小萱改善學習專注力:澤沃心理平臺的LFS學習疲勞度自測量表,從生理和心理多方面評估學習疲勞,幫助學生提升專注力。小萱上小學高年級后,作業(yè)和課外任務增多,她常常一邊寫作業(yè)一邊想著其他事情,學習時很容易分心,導致作業(yè)完成質(zhì)量不高,學習成績也受到影響。在學校組織的心理健康活動中,小萱接觸到澤沃心理平臺的LFS學習疲勞度自測量表并進行了測試。結(jié)果顯示,她有輕微疲勞,在疲勞感和功能失調(diào)因子上有一定表現(xiàn)。小萱參考平臺給出的提升專注力的方法,如設(shè)定學習目標、營造安靜環(huán)境等,堅持一段時間后,再次在澤沃心理平臺測試,疲勞度進一步降低,學習時的專注力明顯增強。學習后勁不足咋續(xù)航,求攻略,快來微信小程序搜索澤沃心理...