考試焦慮量表幫助學生樹立正確考試觀:在應試教育的大環(huán)境下,許多學生對考試存在錯誤的認知,導致考試焦慮。某學校采用澤沃心理平臺的考試焦慮量表對學生進行測評。有個學生的量表結果顯示他對考試存在過度恐懼和錯誤的期待。平臺的咨詢師通過與他深入交流,引導他樹立正確的考試觀,讓他明白考試只是檢驗學習成果的一種方式,重要的是在學習過程中積累知識和提高能力。這個學生在咨詢師的指導下,調整了心態(tài),不再過分看重考試成績,考試焦慮癥狀明顯減輕,在考試中也能發(fā)揮出正常水平。心理測評:為學習目標迷茫者指明方向??荚嚱箲]就選擇心理測評對學習方面的指導為什么值得選擇依據量表調整閱讀教學:在一所中學的語文課上,老師組織學生使...
小晨的學習“重生”:技能提升驅散力不從心的陰霾,小晨是一名初一學生,在學習上總是感覺力不從心,學習成績不理想。學校組織學生使用澤沃心理平臺的學習技能自我診斷量表、學習疲勞度自測量表等進行測評。測評結果顯示,小晨在學習技能方面存在明顯缺陷,比如缺乏有效的預習和復習方法,同時學習疲勞度較高。老師根據測評結果,為小晨制定了學習技能提升計劃,詳細地教他如何預習、做筆記和復習。小晨按照老師的指導,每天堅持執(zhí)行學習計劃。同時,他也注意合理安排休息時間,避免過度疲勞。學校的心理老師還定期與小晨交流,關注他的學習進展和心理狀態(tài)。經過一段時間的努力,小晨逐漸掌握了有效的學習技能,學習疲勞感減輕,學習成績有了明顯...