兒童戶(hù)外攀爬的好處有哪些？?jī)和逝滥茉鰪?qiáng)自信心、提高集中力、增加進(jìn)取心，面隊(duì)比自己身高還高大的巖壁、大樹(shù)，仍毅然決然向上攀登，不怕面對(duì)攀爬過(guò)程中的難度挑戰(zhàn)，心性自然要比一般人沉著自信;攀爬能增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感、增強(qiáng)平衡感，還能訓(xùn)練思考能力、觀察力、判斷力和執(zhí)行力，培養(yǎng)隊(duì)員間的信任與安全感，塑造健康形體。不僅如此，還能夠使孩子的觀察力、社交能力、主動(dòng)學(xué)習(xí)能力、自我保護(hù)能力得到提升。但在進(jìn)行攀爬活動(dòng)時(shí)，切忌太早或太晚，比較好選在上午10點(diǎn)至下午兩三點(diǎn)時(shí)間范圍內(nèi)，此時(shí)陽(yáng)光充足、溫度也比較適宜。不要在風(fēng)大的天氣外出活動(dòng)，因?yàn)轱L(fēng)大容易使孩子著涼感冒，還可能有異物進(jìn)入眼睛，容易受刺激流眼淚...

攀登等級(jí)簡(jiǎn)介：ED（國(guó)際法語(yǔ)評(píng)級(jí)系統(tǒng)）：常用于阿爾卑斯山系與加拿大山區(qū)。以多繩距路線，依據(jù)技術(shù)性、確保難易、巖質(zhì)、暴露感、危險(xiǎn)性等來(lái)說(shuō)明整體路線的難度。ED+持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的極端困難攀登環(huán)境。F - Easy (Facile)、PD - Moderately difficult(Peu Difficile)、AD-Fairly difficult (Assez Difficile)、D-Difficult (Difficile)、TD - Very difficult (Tres Difficile)、ED - Extremely difficult (Extremement Difficile...

喬治·馬洛里是位嘗試攀登珠峰的登山家。馬洛里畢業(yè)于劍橋大學(xué)，與經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯是同窗好友。1922年馬洛里從北坡挑戰(zhàn)珠穆朗瑪峰沒(méi)有成功，2年后的1924年，馬洛里與隊(duì)友安德魯·歐文（Andrew Irving）再度嘗試登頂，終一去不復(fù)返...而有關(guān)兩人死前究竟是否曾經(jīng)登頂一直是個(gè)懸案，如果證明他們?cè)斏线^(guò)珠峰，將把人類(lèi)登頂珠峰的早時(shí)間提前，這一懸案也被稱(chēng)為“馬歐之謎”。1960年，中國(guó)登山家許競(jìng)曾宣稱(chēng)找到過(guò)歐文的遺體，但未得到國(guó)際社會(huì)重視。1999年由BBC贊助的一支美國(guó)探險(xiǎn)隊(duì)在珠峰北坡8170米處發(fā)現(xiàn)了喬治·馬洛里的遺體，然而卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他隨身攜帶的柯達(dá)相機(jī)，因此推測(cè)柯達(dá)相機(jī)應(yīng)該在同伴歐文身上。...

新手攀登需要注意：1.走路姿勢(shì)。（1）頭腰腳，共進(jìn)退；移動(dòng)重心一條線；（2）學(xué)會(huì)擺臂，調(diào)整全身各部分肌肉力量一起運(yùn)動(dòng)，控制節(jié)奏；(3)學(xué)會(huì)全腳掌著地，平衡重心壓力；（4）攀登上山用外八；（5）下坡彎曲膝蓋和腳踝；（6）巧用專(zhuān)業(yè)攀登設(shè)備。2.呼吸。選擇一個(gè)自己適合的頻率一步步慢慢走，不要著急，保持呼吸的穩(wěn)定是重要的。醫(yī)生診斷，心臟健康，主要是因?yàn)楹粑^(guò)快或者呼吸過(guò)深導(dǎo)致身體吸入大量氧氣，排放出過(guò)多二氧化碳，因此體內(nèi)酸堿不平衡，引發(fā)“呼吸性堿中毒”。這個(gè)癥狀在醫(yī)學(xué)上叫做“過(guò)度換氣癥候群（HVS）”。HVS可能由生理或者心理原因引起。3.行前準(zhǔn)備?？梢栽诩胰粘；ㄉ倭康臅r(shí)間進(jìn)行有氧鍛煉，爬樓梯、跑步等...

1960年那次攀登珠峰，是有著三大歷史背景的：1.中國(guó)和尼泊爾正在就邊境問(wèn)題進(jìn)行談判，在過(guò)去，中國(guó)和尼泊爾并沒(méi)有達(dá)成雙方都認(rèn)可的邊境線，兩國(guó)主要遵循的是一條傳統(tǒng)習(xí)慣線，即以喜馬拉雅山脈為界。新中國(guó)和尼泊爾于1955年建交，1959年開(kāi)始正式著手邊境問(wèn)題的談判。1960年，中尼雙方就邊境問(wèn)題交換具體意見(jiàn)。兩國(guó)雙方達(dá)成一致意見(jiàn)：珠穆朗瑪峰兩國(guó)對(duì)半分。世界上個(gè)登上珠穆朗瑪峰的團(tuán)隊(duì)是新西蘭登山者埃德蒙·希拉里以及一名尼泊爾向?qū)В麄冊(cè)?953年的時(shí)候從珠峰的南坡成功登頂，而中國(guó)人從來(lái)都沒(méi)有登上過(guò)珠穆朗瑪峰，這讓中國(guó)在談判時(shí)氣勢(shì)上就矮了一截，這也成為了尼泊爾反對(duì)派拿來(lái)的話(huà)柄。2.向外界表達(dá)自主的決心。新...

2021年6月，“攀登者”號(hào)實(shí)現(xiàn)我國(guó)地面機(jī)器人高海拔冰川科考。近日，中國(guó)科學(xué)院沈陽(yáng)自動(dòng)化研究所地面移動(dòng)操作機(jī)器人團(tuán)隊(duì)在青藏高原廓瓊崗日冰川，完成了對(duì)“攀登者”號(hào)科考站外機(jī)器人的現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試。結(jié)果表明，科考站外地面機(jī)器人已實(shí)現(xiàn)關(guān)鍵任務(wù)指標(biāo)。廓瓊崗日冰川位于西藏當(dāng)雄縣格達(dá)鄉(xiāng)境內(nèi)，海拔約5500米，冰川面積較小，但包括了典型的高原冰川特征，是科考站外機(jī)器人的理想測(cè)試環(huán)境?！芭实钦摺碧?hào)科考站外機(jī)器人在廓瓊崗日冰川現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試了雪面爬坡能力、非雪面爬坡能力、涉水能力、動(dòng)力、遠(yuǎn)程啟動(dòng)、定位定姿、探冰雷達(dá)和GNSS科考載荷搭載等內(nèi)容。沈陽(yáng)自動(dòng)化所與中科院青藏高原研究所組成6人團(tuán)隊(duì)，歷時(shí)5天時(shí)間，克服了高海拔、低溫、...

在可以組織大型團(tuán)隊(duì)開(kāi)展攀登的雪山中，極少會(huì)出現(xiàn)垂直冰壁或巖壁的線路，對(duì)于普通登山者這樣的線路過(guò)于危險(xiǎn)，如果出現(xiàn)這樣的地形我們會(huì)盡量選擇避開(kāi)，以確保安全順利的攀登。但要成為川藏隊(duì)的一名合格的登山向?qū)Щ騾f(xié)作，則必須掌握這項(xiàng)技能，不論是面對(duì)何種地形地貌，都要能夠從容應(yīng)對(duì)，以安全高效的方式克服地形障礙確保攀登活動(dòng)的進(jìn)行，如果是遇到緊急情況那更是沒(méi)有機(jī)會(huì)讓我們花費(fèi)大量時(shí)間去繞道。利用冰鎬與冰爪在垂直的冰壁上攀登是需要長(zhǎng)期訓(xùn)練才能掌握的技能，克服對(duì)高度的恐懼只是攀冰訓(xùn)練中的小兒科，如何協(xié)調(diào)雙腿和腰部將身體重心控制于垂直的冰壁上才是關(guān)鍵。每一次揮鎬和踢爪都要通過(guò)觸感和敲擊冰壁時(shí)發(fā)出的聲音來(lái)判斷是否安全可靠，...

風(fēng)有多大？珠峰頂上能刮起“臺(tái)風(fēng)”。地處我國(guó)境內(nèi)的北坡攀登路線，風(fēng)是影響沖頂?shù)年P(guān)鍵因素。中國(guó)科學(xué)院大氣物理研究所研究員高登義介紹，春季由于珠峰對(duì)于大氣的特殊加熱作用，使得副熱帶西風(fēng)急流中心在珠峰上空的高度下降1千至2千米，造成珠峰北坡高海拔地區(qū)風(fēng)速加大。因此，從珠峰北坡攀登的主要威脅是大風(fēng)。珠峰上的風(fēng)有多大？2007年4-5月間，通過(guò)探空監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，珠峰頂上出現(xiàn)過(guò)超50米/秒的大風(fēng)，這相當(dāng)于中心附近風(fēng)力16級(jí)或以上的臺(tái)風(fēng)，40米/秒的（臺(tái)風(fēng)級(jí)）也比較多見(jiàn)，這么大的風(fēng)真的可能把人吹飛！一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)風(fēng)力超過(guò)20米/秒（8級(jí)大風(fēng)），對(duì)于攀登者而言就危險(xiǎn)了。但珠峰北坡因?yàn)槎盖偷牡匦芜€可能讓一場(chǎng)看似安全的風(fēng)...

那瑪峰貢嘎衛(wèi)峰之一，海拔5588米，山頂部分為一巨大的遠(yuǎn)古冰帽覆蓋，攀登難度不大，為冰川裂縫及冰雪坡攀登，山峰景色較好，可以清楚看見(jiàn)整個(gè)貢嘎西北山脊和主峰。從C1營(yíng)地到頂峰的攀登，是體驗(yàn)初級(jí)技術(shù)性雪山的，碎石坡，冰裂縫，陡峭的雪坡，暴露感強(qiáng)的山脊，都可以給人很好的攀登體驗(yàn)。在那瑪峰山脊上，極具震撼的貢嘎區(qū)域風(fēng)光可以盡收眼底，而頂峰，則能以近的距離，瞻仰貢嘎主峰的神威。與其說(shuō)，那瑪峰像一個(gè)衛(wèi)士一樣守著貢嘎，不如說(shuō)貢嘎給了那瑪峰與群峰爭(zhēng)艷的底氣。有人說(shuō)，那瑪峰是貢嘎周?chē)悍迮实请y度比較低的，如果想要目睹貢嘎的雄偉，就要去那瑪峰，可殊不知，卻愛(ài)上了那瑪峰的溫柔與低調(diào)的美。那瑪峰作為一座初級(jí)技術(shù)型雪山...

2018年的新春即將到來(lái)，川藏隊(duì)安全攀登十五周年的新征程就要拉開(kāi)序幕。作為相當(dāng)有人氣的商業(yè)登山服務(wù)機(jī)構(gòu)，越是在發(fā)展成熟的時(shí)候更是時(shí)刻將攀登者的安全放在重要的位置。我們承諾并努力為大家提供周全的攀登保障服務(wù)，要達(dá)成這些目標(biāo)并不是口頭說(shuō)說(shuō)，也不可能把攀登過(guò)程全交給運(yùn)氣。在每一次安全歸來(lái)的背后，都是川藏隊(duì)嚴(yán)于律己苦練攀登技術(shù)與救援保障能力的縮影。我們就來(lái)聊一聊川藏隊(duì)背后那些鮮為人知的幕后日常訓(xùn)練故事。2018年2月，川藏隊(duì)利用短暫的冬歇間隙，組織全體登山向?qū)c協(xié)作在黑水縣的攀登訓(xùn)練基地，展開(kāi)了冬季山地救援演練暨技術(shù)大練兵。訓(xùn)練內(nèi)容包括：垂直冰壁攀登，冰壁傷員救助，復(fù)雜地形運(yùn)輸，拖吊搬運(yùn)系統(tǒng)架設(shè)，橫渡...

5月26日早上06:30，包括理縣縣委副書(shū)記、縣長(zhǎng)王世偉在內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)團(tuán)B組成員全員成功登頂，下午全員安全下撤返回大本營(yíng)，標(biāo)志著：2021年第三屆523半脊峰冰雪登山大會(huì)暨羊角花節(jié)圓滿(mǎn)結(jié)束！在結(jié)合阿壩州天然的山地資源，以及全國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展的號(hào)召下，阿壩州人民牽頭舉辦登山大會(huì)，川藏隊(duì)擔(dān)任大會(huì)的策劃與執(zhí)行，在安全范圍內(nèi)，舉辦以攀登為內(nèi)容，有價(jià)值的登山比賽。523半脊峰登山大會(huì)使登山從一小部分人的圈子中擴(kuò)展出來(lái)，走向普羅大眾，從而達(dá)到傳播登山文化，普及正確攀登知識(shí)的目的。讓更多人認(rèn)識(shí)攀登，了解攀登，愛(ài)上攀登，愛(ài)上積極健康的生活方式。登山大會(huì)的每一位參賽者都是體育精神、攀登精神的傳播者。通過(guò)賽事的舉辦、參...

2020年6000米級(jí)雪山雀兒山、阿尼瑪卿相繼關(guān)閉讓原本緊缺的、可攀登的6000米雪山突然剩青海玉珠峰，加速了四川的登山戶(hù)外公司開(kāi)發(fā)新山峰的進(jìn)程，各家開(kāi)始在貢嘎山區(qū)尋找新的可供商攀的山峰，如：金銀山、勒多曼因等。川藏隊(duì)則決定考察中山峰。其實(shí)早在2010年川藏隊(duì)就在此區(qū)域進(jìn)行過(guò)冬季山峰考察，同時(shí)它作為四川的第二高峰海拔為6886米，進(jìn)山口離成都約5小時(shí)的車(chē)程，進(jìn)山前后勤補(bǔ)給方便，于是我們決定前往考察。中山峰是海拔7556米的“蜀山”貢嘎山山區(qū)的第二高峰，西南距離貢嘎主峰6公里，其西側(cè)大約1.5公里處還有一座標(biāo)高6652米的衛(wèi)峰（該山峰2010年冬季由川藏隊(duì)嘗試攀登并命名為貢子峰）。此次考察因天氣...

2020年6000米級(jí)雪山雀兒山、阿尼瑪卿相繼關(guān)閉讓原本緊缺的、可攀登的6000米雪山突然剩青海玉珠峰，加速了四川的登山戶(hù)外公司開(kāi)發(fā)新山峰的進(jìn)程，各家開(kāi)始在貢嘎山區(qū)尋找新的可供商攀的山峰，如：金銀山、勒多曼因等。川藏隊(duì)則決定考察中山峰。其實(shí)早在2010年川藏隊(duì)就在此區(qū)域進(jìn)行過(guò)冬季山峰考察，同時(shí)它作為四川的第二高峰海拔為6886米，進(jìn)山口離成都約5小時(shí)的車(chē)程，進(jìn)山前后勤補(bǔ)給方便，于是我們決定前往考察。中山峰是海拔7556米的“蜀山”貢嘎山山區(qū)的第二高峰，西南距離貢嘎主峰6公里，其西側(cè)大約1.5公里處還有一座標(biāo)高6652米的衛(wèi)峰（該山峰2010年冬季由川藏隊(duì)嘗試攀登并命名為貢子峰）。此次考察因天氣...

攀登珠峰卻碰上偷氧氣瓶的毛賊…路途艱難不可怕，人心險(xiǎn)惡更要命。每年的五月下旬，是一年中適合攀登珠峰的登山季。每年廣袤的喜馬拉雅山脈迎著來(lái)自世界各地想要挑戰(zhàn)極限的登山者們。他們?cè)诤０?000多米的南坡大本營(yíng)，采購(gòu)裝備、食品和藥物，為登頂珠峰做準(zhǔn)備。眾所周知，海拔高度為8848米的世界峰，險(xiǎn)象環(huán)生...每年都有登山者因?yàn)檫@樣那樣的事故而喪命。而今年，很多登山隊(duì)員們表示，他們碰到了一件更糟心的事：他們?cè)诘欠宓倪^(guò)程中，遭賊了。在7500米以上，自然環(huán)境更為惡劣的高海拔地區(qū)，出了一伙毛賊，別的不偷，專(zhuān)偷氧氣瓶。一支登山隊(duì)當(dāng)時(shí)正在在營(yíng)地4和峰頂之間做嘗試攀爬，回到營(yíng)地之后發(fā)現(xiàn)，7支滿(mǎn)容量的儲(chǔ)備氧氣瓶，全給...

兒童戶(hù)外攀爬的好處有哪些？?jī)和逝滥茉鰪?qiáng)自信心、提高集中力、增加進(jìn)取心，面隊(duì)比自己身高還高大的巖壁、大樹(shù)，仍毅然決然向上攀登，不怕面對(duì)攀爬過(guò)程中的難度挑戰(zhàn)，心性自然要比一般人沉著自信;攀爬能增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感、增強(qiáng)平衡感，還能訓(xùn)練思考能力、觀察力、判斷力和執(zhí)行力，培養(yǎng)隊(duì)員間的信任與安全感，塑造健康形體。不僅如此，還能夠使孩子的觀察力、社交能力、主動(dòng)學(xué)習(xí)能力、自我保護(hù)能力得到提升。但在進(jìn)行攀爬活動(dòng)時(shí)，切忌太早或太晚，比較好選在上午10點(diǎn)至下午兩三點(diǎn)時(shí)間范圍內(nèi)，此時(shí)陽(yáng)光充足、溫度也比較適宜。不要在風(fēng)大的天氣外出活動(dòng)，因?yàn)轱L(fēng)大容易使孩子著涼感冒，還可能有異物進(jìn)入眼睛，容易受刺激流眼淚...

高山攀登遇險(xiǎn)求救與自救：打給登協(xié)主管單位：他們有足夠多的資源，有足夠的高度，有處理事故的經(jīng)驗(yàn)。打給當(dāng)?shù)叵驅(qū)В阂苍S他們是能快行動(dòng)的，如果他們?cè)敢?，情景合適，也許10分鐘后就能出發(fā)，四姑娘山近幾年的事故應(yīng)該都是徐老幺和他的協(xié)作隊(duì)伍出動(dòng)快吧。打給朋友，家人：也許是某個(gè)你非常信任并且相信他（她）在你需要幫助的時(shí)候能夠快給你提供幫助的人。把緊急聯(lián)系人的電話(huà)寫(xiě)在小卡片上，免得記不住對(duì)方的電話(huà)號(hào)碼，或者拿起衛(wèi)星電話(huà)的時(shí)候還得去翻手機(jī)通訊錄，手機(jī)還沒(méi)電了。緊急聯(lián)系人也不要只寫(xiě)一個(gè)，至少兩個(gè)。也許你打電話(huà)的時(shí)候，這個(gè)人正在簽一個(gè)500萬(wàn)的大單，或是正在甜蜜，誰(shuí)有心思接你電話(huà)！別忘了在出發(fā)前將你的行程和計(jì)劃告訴緊...

2020年6000米級(jí)雪山雀兒山、阿尼瑪卿相繼關(guān)閉讓原本緊缺的、可攀登的6000米雪山突然剩青海玉珠峰，加速了四川的登山戶(hù)外公司開(kāi)發(fā)新山峰的進(jìn)程，各家開(kāi)始在貢嘎山區(qū)尋找新的可供商攀的山峰，如：金銀山、勒多曼因等。川藏隊(duì)則決定考察中山峰。其實(shí)早在2010年川藏隊(duì)就在此區(qū)域進(jìn)行過(guò)冬季山峰考察，同時(shí)它作為四川的第二高峰海拔為6886米，進(jìn)山口離成都約5小時(shí)的車(chē)程，進(jìn)山前后勤補(bǔ)給方便，于是我們決定前往考察。中山峰是海拔7556米的“蜀山”貢嘎山山區(qū)的第二高峰，西南距離貢嘎主峰6公里，其西側(cè)大約1.5公里處還有一座標(biāo)高6652米的衛(wèi)峰（該山峰2010年冬季由川藏隊(duì)嘗試攀登并命名為貢子峰）。此次考察因天氣...

作為一名堅(jiān)持輕裝上陣的登山者，斯特克被稱(chēng)作“瑞士機(jī)器”，他曾以的速度征服過(guò)許多高峰，也曾在不使用輔助吸氧的條件下登頂珠峰。這位曾創(chuàng)下許多登山世界紀(jì)錄的傳奇卻不幸命隕喜馬拉雅山谷中。18歲那年，斯特克就完成了艾格峰北壁的攀登。這座山峰因?yàn)榈貏?shì)險(xiǎn)峻有著“死亡絕壁”之稱(chēng)，年輕的斯特克次挑戰(zhàn)就宣告成功。隨后，他又多次重回故地進(jìn)行挑戰(zhàn)。2008年用時(shí)2小時(shí)47分鐘完成攀登，把世界紀(jì)錄提升到了3小時(shí)以?xún)?nèi)。2015年，又再次把時(shí)間縮短到了2小時(shí)22分鐘。2011年用10個(gè)半小時(shí)，登上中國(guó)境內(nèi)的希夏邦馬峰；2013年，他獨(dú)自一人征服了海拔8090米的安納普爾納南壁；2015年，他61天內(nèi)在82座阿爾卑斯山峰連...

攀登等級(jí)簡(jiǎn)介：ED（國(guó)際法語(yǔ)評(píng)級(jí)系統(tǒng)）：常用于阿爾卑斯山系與加拿大山區(qū)。以多繩距路線，依據(jù)技術(shù)性、確保難易、巖質(zhì)、暴露感、危險(xiǎn)性等來(lái)說(shuō)明整體路線的難度。ED+持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的極端困難攀登環(huán)境。F - Easy (Facile)、PD - Moderately difficult(Peu Difficile)、AD-Fairly difficult (Assez Difficile)、D-Difficult (Difficile)、TD - Very difficult (Tres Difficile)、ED - Extremely difficult (Extremement Difficile...

風(fēng)有多大？珠峰頂上能刮起“臺(tái)風(fēng)”。地處我國(guó)境內(nèi)的北坡攀登路線，風(fēng)是影響沖頂?shù)年P(guān)鍵因素。中國(guó)科學(xué)院大氣物理研究所研究員高登義介紹，春季由于珠峰對(duì)于大氣的特殊加熱作用，使得副熱帶西風(fēng)急流中心在珠峰上空的高度下降1千至2千米，造成珠峰北坡高海拔地區(qū)風(fēng)速加大。因此，從珠峰北坡攀登的主要威脅是大風(fēng)。珠峰上的風(fēng)有多大？2007年4-5月間，通過(guò)探空監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，珠峰頂上出現(xiàn)過(guò)超50米/秒的大風(fēng)，這相當(dāng)于中心附近風(fēng)力16級(jí)或以上的臺(tái)風(fēng)，40米/秒的（臺(tái)風(fēng)級(jí)）也比較多見(jiàn)，這么大的風(fēng)真的可能把人吹飛！一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)風(fēng)力超過(guò)20米/秒（8級(jí)大風(fēng)），對(duì)于攀登者而言就危險(xiǎn)了。但珠峰北坡因?yàn)槎盖偷牡匦芜€可能讓一場(chǎng)看似安全的風(fēng)...

兒童戶(hù)外攀爬的好處有哪些？?jī)和逝滥茉鰪?qiáng)自信心、提高集中力、增加進(jìn)取心，面隊(duì)比自己身高還高大的巖壁、大樹(shù)，仍毅然決然向上攀登，不怕面對(duì)攀爬過(guò)程中的難度挑戰(zhàn)，心性自然要比一般人沉著自信;攀爬能增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感、增強(qiáng)平衡感，還能訓(xùn)練思考能力、觀察力、判斷力和執(zhí)行力，培養(yǎng)隊(duì)員間的信任與安全感，塑造健康形體。不僅如此，還能夠使孩子的觀察力、社交能力、主動(dòng)學(xué)習(xí)能力、自我保護(hù)能力得到提升。但在進(jìn)行攀爬活動(dòng)時(shí)，切忌太早或太晚，比較好選在上午10點(diǎn)至下午兩三點(diǎn)時(shí)間范圍內(nèi)，此時(shí)陽(yáng)光充足、溫度也比較適宜。不要在風(fēng)大的天氣外出活動(dòng)，因?yàn)轱L(fēng)大容易使孩子著涼感冒，還可能有異物進(jìn)入眼睛，容易受刺激流眼淚...

高海拔攀登門(mén)檻如何跨入：雪山攀登是有門(mén)檻的。在國(guó)內(nèi)攀登雪山，須嚴(yán)格遵守《國(guó)內(nèi)登山管理辦法》中的具體要求。參與者須身體健康，無(wú)高原禁忌癥（如、嚴(yán)重呼吸類(lèi)疾病等）,多數(shù)登山公司要求提供一年內(nèi)體檢報(bào)告、有一定戶(hù)外經(jīng)驗(yàn)。很多人認(rèn)為雪山海拔越高，攀登難度就越大，這是一個(gè)非常大的誤區(qū)。珠峰海拔世界，但其難度并非比較高。一座山峰的攀登難度取決于接近性、技術(shù)性、攀登周期、后勤保障成熟度等眾多因素。你需要注意選擇一個(gè)難度較低、安全性較高、線路較成熟的登山路線，這能很大程度上保障你登頂成功+安全下撤！推薦的就是奧太娜、四姑娘二峰，至今登頂成功有且不止上萬(wàn)人！其次，攀登山峰的方式有很多種，現(xiàn)今很多人選擇阿式攀登，但...

和阿式攀登的技術(shù)性相比，速攀更加注重在山峰上的移動(dòng)效率，因此在速攀一些技術(shù)性不大的山峰時(shí)，對(duì)耐力和裝備的要求反而比阿式更加極端。如果說(shuō)“Fast & Light”是阿式攀登的精神內(nèi)核時(shí)，那么速攀就是“Fastest& Lightest”，其本質(zhì)是一項(xiàng)基于高海拔登山/攀登的極限運(yùn)動(dòng)，要求運(yùn)動(dòng)員快速登頂高海拔山峰（并完成下撤），它介于高海拔越野跑與傳統(tǒng)登山之間，快速、輕量是其目標(biāo)。只要足夠謹(jǐn)慎，輕就會(huì)快，快就會(huì)高效，越高效就會(huì)更安全。相對(duì)于是否登頂?shù)慕K結(jié)果，速攀更加注重完成一座山峰的方式。在信息發(fā)達(dá)的，我們很容易通過(guò)各種渠道感受到“攀登雪山”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力所在。特別今年5月，在人類(lèi)北坡登頂珠峰60...

攀登珠峰卻碰上偷氧氣瓶的毛賊…路途艱難不可怕，人心險(xiǎn)惡更要命。每年的五月下旬，是一年中適合攀登珠峰的登山季。每年廣袤的喜馬拉雅山脈迎著來(lái)自世界各地想要挑戰(zhàn)極限的登山者們。他們?cè)诤０?000多米的南坡大本營(yíng)，采購(gòu)裝備、食品和藥物，為登頂珠峰做準(zhǔn)備。眾所周知，海拔高度為8848米的世界峰，險(xiǎn)象環(huán)生...每年都有登山者因?yàn)檫@樣那樣的事故而喪命。而今年，很多登山隊(duì)員們表示，他們碰到了一件更糟心的事：他們?cè)诘欠宓倪^(guò)程中，遭賊了。在7500米以上，自然環(huán)境更為惡劣的高海拔地區(qū)，出了一伙毛賊，別的不偷，專(zhuān)偷氧氣瓶。一支登山隊(duì)當(dāng)時(shí)正在在營(yíng)地4和峰頂之間做嘗試攀爬，回到營(yíng)地之后發(fā)現(xiàn)，7支滿(mǎn)容量的儲(chǔ)備氧氣瓶，全給...

高山攀登是如何進(jìn)行的？這分為四個(gè)階段。一、出發(fā)階段。除了要準(zhǔn)備好裝備，重要的是！要參與高山攀登前的行前會(huì)！行前會(huì):講述整體行程及包含對(duì)山峰、吃住、高山病等所有事項(xiàng)的解答，一切沒(méi)問(wèn)題了，才開(kāi)車(chē)前往目的地。二、適應(yīng)階段。除了要準(zhǔn)備好裝備，重要的是！要參與高山攀登前的行前會(huì)！行前會(huì):講述整體行程及包含對(duì)山峰、吃住、高山病等所有事項(xiàng)的解答，一切沒(méi)問(wèn)題了，才開(kāi)車(chē)前往目的地。三、沖頂階段。高山攀登需要關(guān)注的便是天氣及山峰狀況，一旦天氣不好或是山峰發(fā)生震動(dòng)，都需認(rèn)真斟酌，所以為了安全起見(jiàn)，一般將沖頂時(shí)間設(shè)置為凌晨。每個(gè)人都跟緊自己的高山向?qū)?，趕在關(guān)門(mén)時(shí)間之前登頂，跟團(tuán)時(shí)攀登山峰的關(guān)門(mén)時(shí)間由攀登隊(duì)長(zhǎng)決定。四、...

《無(wú)盡攀登》由吳京、郭帆擔(dān)任出品人，劉開(kāi)珞監(jiān)制，柯慶峰擔(dān)任制片人，葉俊策執(zhí)導(dǎo)，葉濡暢剪輯，影片真實(shí)記錄了中國(guó)無(wú)腿登山家夏伯渝憑借一雙假肢在43年里，憑借自己的堅(jiān)持不懈與熱愛(ài)，五次沖擊珠穆朗瑪峰，終于2018年5月14日被珠峰接納，在69歲高齡成功登頂，成為無(wú)腿登頂珠峰人，也是世界年長(zhǎng)的雙腿截肢登頂珠峰的中國(guó)人。電影一出，獲得了眾多山友的關(guān)注和期待。在許多探險(xiǎn)者的眼里，珠穆朗瑪頂峰是一生艱難的目標(biāo)，而夏伯渝是位靠假肢成功登上珠穆朗瑪峰的中國(guó)“硬核大爺”，1975年夏伯渝加入中國(guó)登山隊(duì)，在攀登珠峰時(shí)因幫助隊(duì)友，導(dǎo)致自己而雙小腿被截肢，但他并未放棄自己登頂珠峰的夢(mèng)想。在經(jīng)歷雙腿截肢、侵?jǐn)_、病痛折磨的...

繩索攀爬是由手握繩索、手腳配合向上攀爬、越窗落地三個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)組成。要求參訓(xùn)者以比較大爆發(fā)力向上攀爬，手腳協(xié)調(diào)配合，身體保持平衡，克服心理障礙。在開(kāi)展訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身基礎(chǔ)體能情況，強(qiáng)化上肢、腰腹、靈敏等方面訓(xùn)練。在開(kāi)展繩索攀爬專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練過(guò)程中，要根據(jù)參訓(xùn)者訓(xùn)練情況，著重強(qiáng)化參訓(xùn)者能夠完成整套動(dòng)作所缺的薄弱能力。繩索攀爬輔助訓(xùn)練科目有：卷繩器訓(xùn)練、杠鈴彎舉、反握引體向等上肢力量訓(xùn)練和懸垂舉腿、仰臥兩頭起、俄羅斯轉(zhuǎn)體等腰腹力量。而專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練如下：（一）雙手握繩上腳踩繩。動(dòng)作要領(lǐng)：開(kāi)始時(shí)應(yīng)以腿部發(fā)力為主，身體借助雙腿蹬力，雙手迅速向上抓握繩索，按照習(xí)慣，左右腳同時(shí)踩繩和繞繩。該環(huán)節(jié)是爬繩訓(xùn)練關(guān)鍵，參訓(xùn)者...

風(fēng)有多大？珠峰頂上能刮起“臺(tái)風(fēng)”。地處我國(guó)境內(nèi)的北坡攀登路線，風(fēng)是影響沖頂?shù)年P(guān)鍵因素。中國(guó)科學(xué)院大氣物理研究所研究員高登義介紹，春季由于珠峰對(duì)于大氣的特殊加熱作用，使得副熱帶西風(fēng)急流中心在珠峰上空的高度下降1千至2千米，造成珠峰北坡高海拔地區(qū)風(fēng)速加大。因此，從珠峰北坡攀登的主要威脅是大風(fēng)。珠峰上的風(fēng)有多大？2007年4-5月間，通過(guò)探空監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，珠峰頂上出現(xiàn)過(guò)超50米/秒的大風(fēng)，這相當(dāng)于中心附近風(fēng)力16級(jí)或以上的臺(tái)風(fēng)，40米/秒的（臺(tái)風(fēng)級(jí)）也比較多見(jiàn)，這么大的風(fēng)真的可能把人吹飛！一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)風(fēng)力超過(guò)20米/秒（8級(jí)大風(fēng)），對(duì)于攀登者而言就危險(xiǎn)了。但珠峰北坡因?yàn)槎盖偷牡匦芜€可能讓一場(chǎng)看似安全的風(fēng)...

到為止，人類(lèi)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了19條攀登珠峰的路線，其中除兩條商業(yè)路線外，其余17條由各路登山者在不同時(shí)間分別貫通。開(kāi)辟于50年代1條，60年代2條，70年代2條，80年代11條，90年代3條，21世紀(jì)以后2條。新路線誕生多的年份為1980年，有3條新路線。其中傳統(tǒng)登頂路線有兩條，位于珠峰南側(cè)的東南山脊路線是1953年5月埃德蒙·希拉里和夏爾巴丹增·諾爾蓋成功首登珠峰的路線，位于珠峰北側(cè)的東北山脊路線是人類(lèi)探索次數(shù)多的路線，也是國(guó)內(nèi)的商業(yè)路線；第三條路線是由美國(guó)隊(duì)開(kāi)創(chuàng)，并于1963年5月22日登頂?shù)奈魃郊罐D(zhuǎn)北壁路線。1975年9月24日，英國(guó)登山隊(duì)由西南山脊登上珠峰，是四條路線中短的一條。由前南斯拉夫...

在雪山攀登路上，冰壁是很常見(jiàn)也很難攻克的一道關(guān)卡。比如半脊峰、那瑪峰、雀兒山、田海子、馬納斯魯、珠穆朗瑪?shù)壬椒澹溟g都有大冰壁橫亙，而許多攀登者也正是被冰壁阻攔，無(wú)法更進(jìn)一步。攀爬者初次攀登陡峭冰壁時(shí)容易忽略許多原則，比如平衡、精細(xì)的腳法和重心轉(zhuǎn)移等。相反，他們總是想用冰爪和冰鎬跟冰壁做斗爭(zhēng)，使蠻力把自己拉上去。當(dāng)線路變陡或冰壁地形變得多樣化時(shí)，這種攀爬方式會(huì)使攀登者迅速耗光力氣。冰壁攀登需講究方式方法：1.揮鎬入冰：先確保自己當(dāng)前的狀態(tài)是穩(wěn)定的，然后將其中一支冰鎬從冰中拔出，揮動(dòng)冰鎬鑿入冰面，或者是勾掛在某個(gè)穩(wěn)固點(diǎn)。2.踢冰上腳：冰鎬鑿入冰中后，雙腳就可以開(kāi)始上升，找到了準(zhǔn)確的落腳點(diǎn)以后，利...