天津歐卡初級(jí)課程

來源: 發(fā)布時(shí)間:2024-06-18

“你多了呢?做著怎樣的工作?平時(shí)喜歡做些什么?有家庭嗎?過著怎樣的生活?……”當(dāng)你聽到這種問題的時(shí)候,或許會(huì)很快的給出一堆答案,甚至不需要思考。但我想問你,這些問題的答案就是你嗎?你真的了解自己?jiǎn)??你真的知道自己是一個(gè)怎么樣的人嗎?自己或許是一直不離不棄陪伴你久的人了,它陪你經(jīng)歷了許多許多許多,可你是否有經(jīng)?;蚺紶柗畔率诸^的忙碌,放下朋友、家人、老板,認(rèn)真的關(guān)注過自己呢?如果你的答案是否定的,那么請(qǐng)你單純的來歐卡初級(jí)課程上見識(shí)下這個(gè)叫OH卡的東西到底是一個(gè)怎樣的存在,你一定會(huì)有一個(gè)不一樣的收獲。歐卡怎么樣入門——選擇歐卡初級(jí)課程。天津歐卡初級(jí)課程

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你,真的足夠了解自己?jiǎn)幔磕?,是否?duì)婚姻家庭/親子教育/工作管理等方面產(chǎn)生困惑,不知何解?你,是否在面對(duì)配偶/孩子/父母/領(lǐng)導(dǎo)/下屬等諸多關(guān)系中感到緊張、慌亂?你,是否常常感覺人生沒有方向、內(nèi)心混亂,又想在短時(shí)間內(nèi)找到突破?你,想做自己的心理咨詢師嗎?或者作為一名執(zhí)業(yè)的心理咨詢師,你是否感覺在個(gè)案咨詢中遇到了難以逾越的“瓶頸”?……以上問題,OH卡通通都能幫你解決!如果你有情緒上、關(guān)系上、事業(yè)上的困惑,或者你想提高覺察能力,變成解決問題的高手,再者你想改變現(xiàn)在的生活狀態(tài),或者你只是對(duì)OH卡對(duì)自身的探索帶著一份好奇心,那么不妨來聽一堂歐卡初級(jí)課程,這將會(huì)是你的另一個(gè)新起點(diǎn)。福州受益匪淺歐卡初級(jí)課程哪家好讀懂潛意識(shí)——?dú)W卡初級(jí)課程。

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無論你是何種職業(yè),是否有心理學(xué)基礎(chǔ),都可以來學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程,進(jìn)而得到不同的收獲。如果你是心理咨詢師/教練,你可以使用OH卡與來訪者快速建立信任與親和,并能快速切入來訪者的問題;如果你是培訓(xùn)師,你可以在破冰環(huán)節(jié)使用它快速暖場(chǎng),并讓學(xué)員們迅速打開,建立情感上的連接,形成良好的現(xiàn)場(chǎng)氛圍;如果你是教師,你可以利用OH卡讓學(xué)生與老師站在平等的位置上溝通,更能傾聽彼此、理解對(duì)方,消除對(duì)抗心態(tài)、建立良好的溝通模式;如果你是“內(nèi)心世界的旅行者”,OH卡可以讓你增進(jìn)對(duì)自己我的了解、覺察身體、感受情緒、洞悉信念背后的根源。清晰自己、接納自己、愛自己。

OH卡名字的由來是Moritz當(dāng)初制作完卡牌,在朋友之間玩耍。許多人借由這個(gè)卡牌,看到了自己一直糾結(jié)的問題解決辦法,也感受到潛意識(shí)里對(duì)自我的探索和覺察。于是他們高呼:“OH!太不可思議了!”因此這套卡,就被命名為OH cards。OH卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,促進(jìn)認(rèn)知,增強(qiáng)自我覺察,親近自己的潛意識(shí),從自己的想法里探知自己真實(shí)的心理,也可以進(jìn)行自我療愈。它可以打開內(nèi)心深處,改善人際關(guān)系,緩和矛盾,為人生疑惑指引方向。OH卡帶領(lǐng)師課程既增加課程趣味性實(shí)踐性,更可深入解讀剖析未知的自己,不在意識(shí)層面上轉(zhuǎn)變思想,更會(huì)運(yùn)用潛意識(shí)的力量自我蛻變。歐卡初級(jí)課程的學(xué)習(xí)是讓自我從內(nèi)而外,自發(fā)驅(qū)動(dòng)成長(zhǎng)成熟的過程。沒有學(xué)習(xí)過心理學(xué)的人可以學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程嗎?

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任何形式的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都不是一蹴而就的事情,在這個(gè)過程中有震痛、有吶喊、有掙扎、有疲憊。甚至你會(huì)不止一次的想要放棄自己,那是因?yàn)槲覀兌嗄陙硇纬傻膫€(gè)體模式和團(tuán)體交往模式,是不會(huì)通過一次課程的學(xué)習(xí)或者一次小組的成長(zhǎng),就會(huì)發(fā)生質(zhì)的改變的。但是在這里,當(dāng)你選擇開始探索自我,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你越來越有勇氣面對(duì)真相,越來越有能力突破自己,越來越真誠(chéng)有愛的看待世界。在這里找到丟失已久的你,當(dāng)然,成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。愿你在歐卡初級(jí)課程中創(chuàng)造更好的自己。歐卡初級(jí)課程,帶你遇見/探索未知的自己。福州受益匪淺歐卡初級(jí)課程哪家好

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透過玩OH卡,可以幫助我們捕捉到一些我們平時(shí)不易覺察到的想法,從而提升我們的覺察力。時(shí)間久了,即便我們不玩OH卡,自我覺察能力也會(huì)得到提升。而在兩天的歐卡初級(jí)課程中,你將學(xué)習(xí)OH卡的十余種經(jīng)典玩法,完成“自我覺察”、“關(guān)系探索”、“認(rèn)清目標(biāo)”,“找出行動(dòng)方案”,提高表達(dá)能力、創(chuàng)造力、想象力,學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看待問題,在自由、尊重和接納的氛圍中與伙伴們互相學(xué)習(xí)、交流、成長(zhǎng)。這將是一段充滿未知驚喜的旅程。你準(zhǔn)備好了嗎?天津歐卡初級(jí)課程