上世紀70年代,莫里茲從德國到加拿大學習人本心理學的期間,結識了許多同,他們經常共同探討如何讓社會一般大眾能更方便的探索自己的心理,這時候,有一位完形心理學的伊利,展示了他的畫作。大家發(fā)現(xiàn)伊利的畫作,能讓不同的人,快速投射出自己的內在。于是莫里茲便和伊利開始設計不同圖像和文字,共同創(chuàng)作了這套潛意識圖像卡(OH卡)。?他們創(chuàng)作這套工具的本意是想要制作一個心理學的游戲,就像桌游一樣,讓一般大眾能輕松的,在游戲中了解自己,了解彼此。?但在1980年,OH卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上,由于效果非常,于是被傳播到各地,至今已有超過22種語言的版本,在全球各地被地使用。零基礎學習OH卡,快來參加...
OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸OH卡的團體共同參與。它不能讓團隊快速破冰,同時還能從大家訴說的故事中,經常能窺見他近的生命狀態(tài),對他有進一步的認知。舉個例子來說,如果對方的故事里面重復出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”,就可能表示對方近壓力大或是身心疲憊,想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經常說出:“去圖書館”、“上課”、“思考”等關鍵字,或許可能對方期待有所突破,或許想讓自己更優(yōu)異,或許是想要擺脫過去的自己。在Lily老師的零基礎玩轉OH卡課程里,你會學習到十余種OH卡玩法,幫助你更深入的了解自己,探索自己。上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,歡迎您的來電!石家...
OH卡親子關系工作坊,是通過OH卡,用阿德勒式溝通探索親子關系!以父母教練的角色來與孩子互動,有理論,有互動,有操作的沉浸式學習,帶來的成長。OH卡親子關系工作坊無需任何基礎,在這里,你將學習到如何將卡牌和教練技術,融合阿德勒精神和成長性思維運用在親子溝通,你是全世界適合擔任你小孩心理教練的人選,歡迎你來參加這個工作坊,成為你小孩的心理教練。因為父母,才是孩子的朋友,才是全世界了解他的人。OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸OH卡的團體共同參與。上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,歡迎您的來電哦!深圳學習歐卡課程學習正如任何工具,正確的使用方式是很重要的,更能夠避...
OH Cards使用步驟 圍繞五個問題展開探索: 1、圖卡中你看到了什么? 2、在這個畫面中,你在哪里?(或畫面中的人或物是誰? 3、畫面中的人或物跟你有什么聯(lián)系?跟文字有什么聯(lián)系? 4、以“我”開頭說一段話或編一個故事,把畫面內容和文字內容串在里面。 5、這幅畫面和文字跟你的困惑有什么聯(lián)系?(你做這樣的解讀背意味著什么或能給你帶來什么) 結束時可展開的探索: 1、現(xiàn)在的心情怎么樣? 2、你對你的困惑有什么新的認識? 3、你還愿意抽嗎? 4、…… 更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,有需要可以聯(lián)系我司哦!濟南學習歐卡培訓機構OH卡是一個...
我們將能夠在圖文組合中找尋到自己,并且能夠嘗試著分享一些從中獲取的洞察力。由于沒有任何對錯的解釋,因此也沒有人能夠告訴我們應當看到什么。這些卡片會著我們、刺激我們的良知,并透過圖像展現(xiàn)來顯露內在情感面(右腦方面),與文字來振奮我們的理性還有分析能力(左腦部分)。追溯這些刺激,知道我們找到一個綜合的結論。無論是我們自己玩或者與他人一同探索,過程都是相同的。當我們與他人一同探索時,他將提供我們的方式來遵循一些簡單的規(guī)則,或者禮儀規(guī)范的建議。想系統(tǒng)的學習OH卡課程,歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉OH卡。上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,有想法的可以來電!沈陽精品歐卡課程學習除了對O...
簡單來說,OH卡牌作為一種潛意識探索的專業(yè)心理學工具,其特點可以總結為:安全、、有趣。 安全:OH卡牌的探索過程,不需要體驗者(OH卡牌的工作對象,下同。)講述自己的隱私。體驗者只需要根據(jù)卡牌上的畫面,描述自己的感受、自由聯(lián)想,或是講個故事,就可以在帶領者的引導下探索潛意識,通過帶領者的呈現(xiàn)、啟發(fā),覺察自己。 :OH卡牌作為一種專業(yè)的心理學工具,基于潛意識投射和自由聯(lián)想的心理學原理,可以幫助體驗者探索自己的潛意識,從而了解自己的內部感受、態(tài)度,以及行為的傾向性。 有趣:在與體驗者數(shù)百次的互動過程中,許多體驗者對于卡牌體驗的反饋是,“這組卡牌真有趣!”、“這套牌神奇!”……作為一種投射工具,相比...
OH卡像是一套簡單的游戲,實際上它們就像一個神奇的背包,里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是無二并且擁有非常多樣化的展現(xiàn),因而可以地反映它們的內容。OH卡本身就像是一門新的語言,由通俗的圖像與文字來形成新的含義。全部都像是嶄新而真實的體驗,它們激發(fā)了我們的創(chuàng)造力,推動我們并牽引出新的連接、新的結論,并修訂我們的臆測。當我們越去使用這門語言,我們將會更能得心應手,也更使我們豐富起來。跟著Lily老師的零基礎玩轉OH卡,一起打開探索潛意識的大門!上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡。廣州有效歐卡信譽保證玩OH卡的規(guī)則:規(guī)則一:玩家不想揭開自己的牌...
榮格說: “你的潛意識指引著你的人生,而你稱其為‘命運’?!?“當潛意識被呈現(xiàn),命運就被改寫了?!?弗洛伊德說: “當潛意識被個案覺察,的療效便已發(fā)生?!?讓潛意識意識化,搭建通往內心深處的橋梁。 OH卡,就是一把可以打開潛意識的鑰匙! OH卡,不是塔羅,不是,而是一種呈現(xiàn)潛意識的心理工具。OH卡也叫“潛意識投射卡”,是由德國的人本心理學家莫里茲·艾格邁爾與墨西哥裔的藝術家伊利·拉曼在80年代初共同創(chuàng)作的心靈圖卡。更多簡單易學的OH卡玩法,就在Lily老師0基礎玩轉OH卡的課堂上,快來報名吧!歐卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,讓您滿意,歡迎新老客戶來電!杭州專業(yè)歐卡去哪學“當潛意識被呈現(xiàn),命...
玩OH卡的規(guī)則:規(guī)則一:玩家不想揭開自己的牌面,或是不想描述自己抽到的牌面,不需做任何解釋,就可以PASS。請尊重這位玩家的選擇。 規(guī)則二:請不要打擾玩家,讓玩家多點時間完成自己的描述。 規(guī)則三:請不要解釋玩家抽到的牌,甚至刻意凸顯自己的解釋比較正確。 規(guī)則四:請不要反對其它玩家的解釋,甚至與對方爭論不休。 規(guī)則五:請不要預設別人正在對我虎視眈眈,而讓自己很不自在。請在自然和放松的狀態(tài),描述自己所抽到的牌。你也想來玩玩嗎?歡迎報名Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,有想法可以來我司!合肥靠譜歐卡課程學習據(jù)說 學心理學不能不知道潛意識 探索潛意識不...
在我們對OH卡牌進行描述的時候, 我們的內在可能也會有一些聲音,它可能是一些感受,某種情緒,可能是不太清晰的想法,可能覺得不方便講,怕講出來會尷尬,或者怕一不小心泄露了什么信息。終我們挑選了一個合適的內容,將它說出口。覺察這個內在的過程,你會看見你進行了兩種對話:外部對話和內心對話。而那些內心對話平時不會輕易說出口,容易吞回去。這些內容,也是你的一部分,但經過你的思維過濾,而被壓抑。如果能讓他們充分被表達,也能讓我們與內在更合一。想系統(tǒng)的學習OH卡課程,歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉OH卡。上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,有需要可以聯(lián)系我司哦!南寧精品歐卡課程學習透過圖像與文字的結合,...
商業(yè)畫布是一個商業(yè)模型的基本框架,讓創(chuàng)業(yè)者或創(chuàng)業(yè)團隊共同規(guī)劃出完整的商業(yè)模式。我們可以利用OH卡的聯(lián)想功能,讓內容以圖像的方式呈現(xiàn),比較容易想到新點子與有創(chuàng)意的內容,幫助企業(yè)主與想創(chuàng)業(yè)的人規(guī)劃發(fā)展商業(yè)模式。價值定位:能提供給客戶的價值。用戶族群:你的目標用戶群。通路:你和客戶如何產生聯(lián)系??蛻絷P系:客戶接觸到你的產品,雙方應建立的關系。流入金流:你將怎樣從你提供的價值中取得利益。運營項目:從事的具體業(yè)務。主要資源:為了提供價值你擁有的資源。合作伙伴:哪些人或幾個可以給你支持。費用結構:你需要在哪些環(huán)節(jié)付出成本。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,...
潛意識圖像卡(OH卡)的應用領域 自我困境的突破:發(fā)現(xiàn)內在情結,療愈自我; 心理問題的克服:發(fā)掘潛在危機,突破僵局; 人際關系的疏理:體現(xiàn)無形隔閡,融化冰墻; 兩性關系的契合:擊破親密盲點,恩愛滿分; 親子溝通的順暢:跨越交流鴻溝,和諧無邊; 心理枷鎖的解放:扭轉既有創(chuàng)傷,展望未來; 未知領域的探索:掃除陰影霧霾,明朗前行; 內在潛能的激發(fā):直覺想像創(chuàng)造,萬事具備。 想系統(tǒng)的學習一下這個神奇的工具嗎?快來OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰(zhàn)工作坊吧!上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,歡迎新老客戶來電!石家莊受益匪淺歐卡值得推薦“當潛意識被呈現(xiàn),命運就被改寫了?!薄獦s格 如...
對無奈者而言,OH卡牌是一種路標,引導人們走向生命的覺醒;對迷惘者而言,OH卡牌是一本地圖,指示你看清內心道路上的各種標識;對傷痛者而言,OH卡牌是一面鏡子,照出人們心靈深處的塵埃;對心理咨詢師而言,OH卡牌會給來訪者帶來正面的指引,自信幸福的人生! 心理咨詢師藉由OH卡牌在強大的心理咨詢技術系統(tǒng)上采用精神分析、分析心理學、人本主義、求助者中心療法等理念而形成的科學心理咨詢技術體系,通過個體或團體的心理工作方式,探索來訪者的潛意識,讓來訪者了解自己人格特質和情緒傾向,從而提升來訪者自己的直覺能力、覺察能力和洞悉能力,自主化解已經發(fā)生或正將面臨的各種困境:如工作境遇、事業(yè)發(fā)展、情感迷惘、夫妻關系...
“當潛意識被呈現(xiàn),命運就被改寫了。”——榮格 如何看到你的潛意識? OH卡是一種很棒的工具,又名為“潛意識投射卡”。 何為OH卡牌? 由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家Ely Raman共同研發(fā),是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng)。 OH卡牌共176張,分兩組,88張圖畫卡,包含各類生活場景,88張文字卡,寫有精心挑選的詞語,一張圖卡搭配一張文字的卡,會有7744種組合; 借助不同組合,帶領者運用“自由聯(lián)想”“潛意識投射”技術,激發(fā)參與者的創(chuàng)造力、想象力,探尋自己的人格特質、情緒傾向,提升覺察力,獲得自主化解困境的能力。 想...
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一對男女的互動,無論是戀愛或生活,可能會有幾種角色位置的切換?;镜氖菃渭兊哪腥撕团?,愛與性是他們的需求。但是有時候男性沒長大,他還在游戲或玩耍,他需要大量的自由;女性也有可能是小公主心態(tài),行為類似小女孩,她需要被捧在手心寵愛呵護或關懷。有些人,在愛情的過程中會切成母親或父親的角色,會覺得對方需要我的保護。需要我的呵護,甚至是我的管控。通過的OH卡玩法,讓自己感受到自己在愛情中的位置,進而看見我們對愛情的觀念。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~歐卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,用戶的信賴之選,有想法可以來我司!北京歐卡誠信合作對無奈者而言,OH卡牌是一種路標,引導人們走向...
除了對OH卡牌進行解讀,也可以讓OH卡與肢體表演相結合,讓圖像脫離平面,以肢體與言語表演的形式進行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色,更清晰該角色的心情、期待、感受、思維,甚至能勾動表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會帶來不一樣的體驗。OH卡神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式(默劇表演),參與者抽出文字卡與圖像卡的組合,然透過表演來傳遞其中的解釋,逐漸讓身體運動漸漸融入表達。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~歐卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,讓您滿意,歡迎新老客戶來電!天津受益匪淺歐卡學習使用OH卡時,我們尊重每個人的隱私。參與者可以選...
曼陀羅思考法大家都聽說過,它以九宮矩陣為基礎,配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法,跳脫直線思考的方式,改將思維往四面八方拓展,得以輕易的產生成千上萬的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標,周圍其余8格都是達成目標的方法。問題分為三個形式:為何Why?什么What?如何How?在九宮格的正一次依照為何、什么、如何寫下問題。的OH卡玩法可以發(fā)散大家的思維,認清概念,讓腦力激蕩,借助圖像卡進行發(fā)散聯(lián)想。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W習吧!上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,有需求可以來電!昆明精品歐卡...
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OH卡就像一本變化無窮的寶藏書,每次總會帶領我們進入一個嶄新的冒險。攤開卡牌,我們會發(fā)現(xiàn)在愚蠢的故事里充滿著笑聲;在愛與歡樂中浮現(xiàn)可愛的詩句;在悲傷的故事中煩憂與痛苦….仿佛輕柔地在一中無聲的房間中,私密地訴說著。OH卡由兩種卡牌組成:由88張的縮小版水彩畫圖像卡反應我們的日常生活;另外88張文字卡則提供一個口述的背景,能夠自由延伸幻想的空間。當所有的圖像卡都放置且對應到文字卡上,這副卡牌將會提供7744種可能性的組合。跟著Lily老師的零基礎玩轉OH卡課,學習更多OH卡玩法!上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,歡迎新老客戶來電!廣州有效歐卡哪家好OH卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)...
OH卡(OH卡/OH cards)也叫潛意識投射卡、心靈圖卡、自由聯(lián)想卡。起源于20世紀70年代的德國,是一套基于人本心理學以及完形心理學所設計的心理投射工具,距今已有50年的歷史,是由88張圖像卡和88張文字卡構成。?這套卡牌的創(chuàng)作人是德國的人本心理學碩士莫里茲·艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)與墨西哥裔的藝術家伊利·拉曼(Ely Raman)。透過這個工具,我們可以看見內在的想法,信念,制約,或是進行深度溝通,甚至是提升聯(lián)想的能力。姜麗莉老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學習吧!上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,...
對于企業(yè)來說,OH卡在以下幾個方面有較大的的幫助:,團隊的融合和協(xié)作,與團隊建設不太一樣,因為OH卡的深度比團隊建設來的更深一點;其次,就是在團隊共創(chuàng)時,可以通過OH卡讓大家達成共識,共同看見我們該如何去做;第三,在企業(yè)當中會有大量的培訓,企業(yè)內訓師或外聘的講師其實現(xiàn)在授課是很辛苦的,,如果加入OH卡的話,可以讓學員的體驗度和投入度加深;,就是員工的輔導了,不管是EAP,或者是主管對下屬的非正式管理,都可以運用到OH卡。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W習吧!歐卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,用戶的信賴之選,有想法的不要錯...
透過圖像與文字的結合,OH卡能夠解讀出整個人的狀態(tài)。OH卡以一種可以持續(xù)更新的模式,結合文字與圖像從而激發(fā)我們的創(chuàng)造力,是一個類似游戲的獨特工具,并且能夠應用在各種情境:私底下社會團體中或者工作期間。另外還有許多的用途如:以說故事與杜撰的方式玩游戲、激發(fā)創(chuàng)造力與想象、加強溝通、鼓勵表達、刺激想象力和更進一步的自我覺察。OH卡能夠舒展我們的能力,以便更容易傾聽與回饋,更可以在沒有評斷與競爭的情況下傾聽對方。OH卡引導所造出來的情境隱含著保護參與者隱私與脆弱的特質,也是用來幫助人們交流情感、想法和直覺的溝通方式。想了解OH卡背的秘密,歡迎來參加Lily老師的OH卡課程~上海歐學管理咨詢有限公司致力...
據(jù)說 學心理學不能不知道潛意識 探索潛意識不能不學 讓潛意識信息意識化 你不得不知道 潛意識圖像卡 成為身邊人傾慕的心靈導師 潛意識圖像卡可以單獨使用,在面臨困境與挑戰(zhàn)時,由自我指引自己尋求突破與成長的工具;也可以兩人使用、甚至與家人、團體也能運用自如,具有無限創(chuàng)造力、開發(fā)及覺察潛意識等特性的工具。很多使用者已經通過OH卡幫助身邊的人理清迷茫困惑,而成為神秘的心靈導師。其實這一切很簡單,答案盡在課程中。 歡迎學習Lily老師的0基礎玩轉OH卡課,一起踏入潛意識探索的大門!歐卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,用戶的信賴之選,有想法的不要錯過哦!深圳干貨滿滿歐卡老師對于個人來說,OH卡可以讓自己能...
商業(yè)畫布是一個商業(yè)模型的基本框架,讓創(chuàng)業(yè)者或創(chuàng)業(yè)團隊共同規(guī)劃出完整的商業(yè)模式。我們可以利用OH卡的聯(lián)想功能,讓內容以圖像的方式呈現(xiàn),比較容易想到新點子與有創(chuàng)意的內容,幫助企業(yè)主與想創(chuàng)業(yè)的人規(guī)劃發(fā)展商業(yè)模式。價值定位:能提供給客戶的價值。用戶族群:你的目標用戶群。通路:你和客戶如何產生聯(lián)系??蛻絷P系:客戶接觸到你的產品,雙方應建立的關系。流入金流:你將怎樣從你提供的價值中取得利益。運營項目:從事的具體業(yè)務。主要資源:為了提供價值你擁有的資源。合作伙伴:哪些人或幾個可以給你支持。費用結構:你需要在哪些環(huán)節(jié)付出成本。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,...
OH卡的學習是沒有人群限制的, 它可以用來探索任何事情, OH卡是沒有阻抗的一個技術, 快速協(xié)助人們找到了困擾根源與解決方法。 為何建議你學OH卡牌? 1. 心理技術 除了自我成長,還是一門專業(yè)技術。 OH卡,一個探索人的潛意識的心理工具。因玩的人經常發(fā)出“OH!My God!”的呼聲而得名。 你想體會掌握了一門玩實用的心理技術的感覺嗎? 2 了解自己與他人 學會了OH卡,你能更的去了解自己,孩子、伴侶、朋友、來訪者。他們內心深處脆弱的是什么,限制他們的是什么。了解,是理解的基礎。 你知道,了解一個人內心的感覺嗎? 更多簡單易學的OH卡玩法,就在Lily老師0基礎玩轉OH卡的課堂上,快來報名...
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OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,選擇任意一張圖畫卡放進任意一張文字卡,就會有7744種不同的組合情況,這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來覺察和梳理自己內在的情緒情感、思維模式、信念模式,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)造力、提升直覺力。OH卡團體引導實戰(zhàn)工作坊重點是利用德國心理學工具OH卡打造團隊、融合組織、發(fā)想商業(yè)模型、解決企業(yè)困擾、建立共識、找到解決方案。通過以下4個不同維度(團隊融合、團隊共創(chuàng)、團隊培訓、團隊管理),結合引導框架,打造適合企業(yè)應用的課程。上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,歡迎新老客戶來電!太原實在歐卡信譽保證OH卡(基礎卡)由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格,畫...
OH卡(基礎卡)由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格,畫中內容模糊不清,當使用者在觀看圖像卡時,就像在進行心理學的墨跡測試一樣,透過這些畫面內容誘導出使用者的生活經驗、情感、個性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺。文字設計的非常巧妙,經常能勾動心中的情緒與記憶。當我們透過OH卡開始探索情緒與感覺背的源頭,我們可能會發(fā)現(xiàn)某個特定的記憶,甚至某個抗拒的,看見它,就是釋放自己,療愈自身的開始。想學習OH卡,快來參加Lily老師的零基礎玩轉OH卡課程吧!上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,有想法的不要錯過哦!濰坊專業(yè)歐卡信譽保證在遭遇到困境時人們往...
看著這一堆卡牌(OH卡、人像卡、年輕人人像卡、克服卡、伴侶卡),我覺得玩的游戲就要開始了。 人像卡---我生命中的誰----有些人在我嘴里,有些人在我心里,有些人在我身邊……還有些人,不知道他的位置,就覺得一直都在,或者讓我沮喪,或者讓我歡喜,或者讓我慌張,或者讓我心安……那么翻開張張卡片,找到他,體會這種相交的感覺吧。特別發(fā)現(xiàn)是:會有我的不記起的人居然占領著我很多的思想。我告訴自己,我要重新認識我的周遭。想了解更多的oh卡知識,快來參加Lily老師的0基礎玩轉oh卡課程吧~上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,歡迎您的來電!重慶專業(yè)歐卡怎么學OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,選擇任意一張圖...