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我們都處于競(jìng)爭(zhēng)激烈的 VUCA 年代,出類拔萃且堅(jiān)持不懈學(xué)習(xí)的人才充斥在我們身邊,有時(shí)候身邊人的可能會(huì)讓我們感受到壓力和自我懷疑,有的人會(huì)選擇會(huì)與身邊人才的成功和輝煌對(duì)比,盲目的對(duì)比會(huì)讓自我產(chǎn)生挫敗感,如果無(wú)法自我調(diào)適,長(zhǎng)期以往沉浸在挫敗的情緒中就會(huì)逐漸變得不自信,失去拼搏的動(dòng)力,無(wú)論生活還是職業(yè)發(fā)展,都會(huì)受到桎梏,從而無(wú)法追求更美好的生活。 同樣的情況,也有人選擇避免與的人才直接對(duì)比,專注自我,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,創(chuàng)造個(gè)人價(jià)值,并在這個(gè)過(guò)程中運(yùn)用 “我可以的!”、“這件事情雖然我沒(méi)接觸過(guò),但是我可以學(xué)習(xí)”、“我相信自己能做到” 等正面暗示來(lái)鼓勵(lì)自己,并從每次的成功中建立自信。 如何運(yùn)用 POY圖卡(Points Of You) 工具卡引導(dǎo)自己成為一個(gè)自信的人?歡迎來(lái)參加L&L POY俱樂(lè)部的體驗(yàn)沙龍!天津受益匪淺POY圖卡學(xué)習(xí)