南昌干貨滿滿歐卡初級(jí)課程課程學(xué)習(xí)

曾經(jīng)，你的心中有過(guò)這樣的疑問(wèn)嗎？你內(nèi)心深處真正想要的是什么？你的男/女朋友真的是你想找的人嗎？你真的想跳槽嗎？.........當(dāng)你擁有了OH卡，你就擁有了一面“心靈的鏡子”，就可以看到自己的潛意識(shí)。OH卡即是潛意識(shí)圖像卡，是全球新興的心理工具之一。由德國(guó)心理學(xué)家Moritz 與多位各國(guó)藝術(shù)家合作創(chuàng)作。藉由心理投射的原理，敘事的過(guò)程，以人為本的制作而成的心理卡片。1970年被設(shè)計(jì)成「心理學(xué)的游戲」，在80年初首度在加拿被應(yīng)用于心理領(lǐng)域。想學(xué)習(xí)這個(gè)“心理學(xué)的游戲”嗎？來(lái)參加歐卡初級(jí)課程吧！歐卡初級(jí)課程——學(xué)習(xí)歐卡的入門課程。南昌干貨滿滿歐卡初級(jí)課程課程學(xué)習(xí)

初次接觸OH卡，的困擾就是不知道OH卡的使用法，當(dāng)來(lái)訪者問(wèn)起這是什么工具時(shí)，也說(shuō)不出所以然。因次，我們?cè)谠O(shè)計(jì)歐卡初級(jí)課程時(shí)，特別考慮到OH卡起源與原理的介紹，并且會(huì)介紹量的OH卡使用方法（約15種左右），配合量的實(shí)際練習(xí)，讓你輕松入門。初階課程為純體驗(yàn)式的課程，每一位學(xué)員都將參與到每一個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，讓學(xué)員在課程結(jié)束時(shí)學(xué)會(huì)并內(nèi)化全部課程內(nèi)容。所有希望想了解自我探索內(nèi)心，希望促進(jìn)人際關(guān)系者，都可以來(lái)學(xué)習(xí)這門課程。南昌受益匪淺歐卡初級(jí)課程課程學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程，在你的故事里找到你自己。

無(wú)論你是何種職業(yè)，是否有心理學(xué)基礎(chǔ)，都可以來(lái)學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程，進(jìn)而得到不同的收獲。如果你是心理咨詢師/教練，你可以使用OH卡與來(lái)訪者快速建立信任與親和，并能快速切入來(lái)訪者的問(wèn)題；如果你是培訓(xùn)師，你可以在破冰環(huán)節(jié)使用它快速暖場(chǎng)，并讓學(xué)員們迅速打開(kāi)，建立情感上的連接，形成良好的現(xiàn)場(chǎng)氛圍；如果你是教師，你可以利用OH卡讓學(xué)生與老師站在平等的位置上溝通，更能傾聽(tīng)彼此、理解對(duì)方，消除對(duì)抗心態(tài)、建立良好的溝通模式；如果你是“內(nèi)心世界的旅行者”，OH卡可以讓你增進(jìn)對(duì)自己我的了解、覺(jué)察身體、感受情緒、洞悉信念背后的根源。清晰自己、接納自己、愛(ài)自己。

OH卡是一種發(fā)源于德國(guó)的心靈圖卡，被稱為“照見(jiàn)潛意識(shí)的心靈魔鏡”。OH卡常常因?yàn)榍逦某尸F(xiàn)拿卡人的內(nèi)在感受，而發(fā)出“OH，myGod！”贊嘆聲而得名！幾乎在每一輪OH卡的游戲中，翻開(kāi)牌面的時(shí)候，所有人的反應(yīng)都是“哇！真特么的神奇，這真的是我現(xiàn)在的想法耶！”好像冥冥之中真的存在某種天意。它就像一面鏡子讓我們清晰的看到我們潛意識(shí)世界（內(nèi)在世界）的信息和信念，讓我們了解潛意識(shí)是如何影響和左右我們的行為和情緒，當(dāng)我們清晰的看到了，在我們的人生中我們便有了方向和選擇。歐卡初級(jí)課程，帶你了解真實(shí)的自己！讀懂潛意識(shí)——?dú)W卡初級(jí)課程。

歐卡由兩組牌組成。 其中一組是圖畫卡88張，是包含了我們生活各個(gè)層面的水彩畫圖案。另一組是引導(dǎo)卡88張，上面有文字，可以作為這些水彩畫圖案的背景。當(dāng)選擇任意一張圖卡放進(jìn)任意一張文字卡，那么就會(huì)有7744種不同的組合情況。我們借助這不同的圖案和文字的組合，就可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺(jué)察！我們也可以借助OH卡，來(lái)發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽(tīng)和理解能力，增強(qiáng)我們真正聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)的能力，避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)。同時(shí)，在尊重和保護(hù)私人隱私的情況下，也可以借助歐卡交流感情、觀念、心理！學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程，掌握一套操作簡(jiǎn)單實(shí)用的心理投射工具。學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程有什么要求？南昌受益匪淺歐卡初級(jí)課程課程學(xué)習(xí)

歐卡初級(jí)課程主要講什么？南昌干貨滿滿歐卡初級(jí)課程課程學(xué)習(xí)

透過(guò)玩OH卡，可以幫助我們捕捉到一些我們平時(shí)不易覺(jué)察到的想法，從而提升我們的覺(jué)察力。時(shí)間久了，即便我們不玩OH卡，自我覺(jué)察能力也會(huì)得到提升。而在兩天的歐卡初級(jí)課程中，你將學(xué)習(xí)OH卡的十余種經(jīng)典玩法，完成“自我覺(jué)察”、“關(guān)系探索”、“認(rèn)清目標(biāo)”，“找出行動(dòng)方案”，提高表達(dá)能力、創(chuàng)造力、想象力，學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看待問(wèn)題，在自由、尊重和接納的氛圍中與伙伴們互相學(xué)習(xí)、交流、成長(zhǎng)。這將是一段充滿未知驚喜的旅程。你準(zhǔn)備好了嗎？南昌干貨滿滿歐卡初級(jí)課程課程學(xué)習(xí)

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