美國視覺神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域的研究發(fā)現(xiàn),紫光通過影響視錐細(xì)胞信號來調(diào)節(jié)眼內(nèi)多巴胺水平,進(jìn)而防止眼軸變長,從而達(dá)到預(yù)防近視加深的效果。當(dāng)人身處太陽光照射下時,自然光照可以減少眼睛里視桿細(xì)胞的耗氧量,戶外光照的光子能量越大,耗氧量就能越少,這意味著可以更有利于緩解視網(wǎng)膜的缺氧情況。而太陽光中含有400±20nm的紫光波段。研究表明,這個波段的紫光對預(yù)防近視有極大的幫助。美國埃莫里大學(xué)視神經(jīng)學(xué)院研究團(tuán)隊(duì)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)一步證實(shí)了這一觀點(diǎn)。紫光可能通過刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺來達(dá)到預(yù)防近視的作用。多巴胺是一種能帶來快樂的神經(jīng)遞質(zhì),在曬太陽時,眼球的視網(wǎng)膜會分泌多巴胺。多巴胺通過增加眼內(nèi)脈絡(luò)膜的供血,增厚脈絡(luò)膜層的厚度的方式,讓眼軸增長的速度變慢,從而達(dá)到預(yù)防近視的效果。目前市面上的護(hù)眼燈和陽光的較大差別,就在于光譜是否夠周全,有沒有達(dá)到能刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺的效果。400±20nm的紫光波段在自然光照中起到了重要的作用,為預(yù)防近視提供了新的途徑。*美國埃莫里大學(xué)視神經(jīng)學(xué)院的研究團(tuán)隊(duì)驗(yàn)證了400±20nm的紫光波段也對預(yù)防近視有極大的幫助,且將試驗(yàn)結(jié)果論文于2020年2月12日發(fā)布于科研雜志《VisualNeuroscience》《VisualNeuroscience》隨著技術(shù)的不斷進(jìn)步,LED 燈的性能不斷提升,價格也越來越親民,普及程度日益提高。南寧吸頂燈led燈
交替遮蓋眼睛和使用阿姆斯勒方格表可簡單自測是否患有黃斑病變。交替遮蓋眼睛先遮蓋一只眼睛,只用另一只眼睛視物,即分別用兩只眼睛觀察物體,判斷所視物體的形狀、顏色、大小是否一致。倘若某一只眼睛在視物時,發(fā)現(xiàn)視野中心出現(xiàn)暗影、顏色變得灰暗,或者看東西時直線變?yōu)閺澢劝Y狀,那就需要警惕黃斑病變的發(fā)生。阿姆斯勒方格表1.將方格表放置在與視平線相距30厘米的位置,確保光線充足且分布均勻;2.老花或近視人士需佩戴原有眼鏡進(jìn)行測試;3.用手遮蓋左眼,右眼凝視方格表中心的黑點(diǎn)或暗點(diǎn);4.重復(fù)上述步驟1至3檢查左眼;5.當(dāng)凝視中心黑點(diǎn)時,若發(fā)現(xiàn)方格表中心出現(xiàn)空缺或扭曲,很可能是眼底出現(xiàn)毛病的征兆。發(fā)病初期癥狀易被忽視,因此黃斑病變需做到早發(fā)現(xiàn)、早治和療。長沙吸頂led燈訂做LED 燈無頻閃、無紫外線輻射,為你提供健康舒適的照明環(huán)境,保護(hù)你的眼睛。
我們都清楚,當(dāng)下人們無論是進(jìn)行看書學(xué)習(xí)等活動,還是使用電子設(shè)備,在生活里都無法脫離燈光。然而,普通LED燈中含有的高能藍(lán)光卻成為一大隱患。藍(lán)光會對孩子的視網(wǎng)膜造成損害,引發(fā)眼睛疲勞、干澀、紅和腫等癥狀。長此以往,近視、散光等眼疾發(fā)生的幾率將會大幅提升??吹絺€新聞,說自家孩子開著浴霸洗澡,受到強(qiáng)光刺激,被診斷為黃斑性變性失明。因?yàn)閮和慕悄ず徒Y(jié)膜表層都比較嬌嫩,晶狀體非常清澈,無法像成年人(成年人的晶狀體偏黃)一樣對藍(lán)光進(jìn)行有效過濾,所以強(qiáng)光照射,主要是藍(lán)光對兒童來說真不是什么好事。不只是浴霸,閃光燈、陽光,熒光燈、LED顯示屏等都含有藍(lán)光。根據(jù)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)顯示,我國兒童青少年總體近視率就達(dá)到了51.9%(其中,小學(xué)36.7%,初中71.4%,高中81.2%),統(tǒng)計的近視數(shù)量已經(jīng)過半。較高的近視發(fā)病率,讓更多人開始關(guān)注青少年的眼部健康,市場端也出現(xiàn)了越來越多的護(hù)眼產(chǎn)品。因此,我們可以吃一些葉黃素或者使用零藍(lán)譜光源改變用眼環(huán)境。
調(diào)整室內(nèi)燈光建議使用零藍(lán)譜光源,零藍(lán)譜的光譜中完全祛除了藍(lán)光段光譜,并且增加了有益的紫光段光譜。同時還增強(qiáng)了對人眼很適應(yīng)的青綠光段光譜。它完全消除了藍(lán)光危害,能為孩子的眼睛創(chuàng)造一個安全舒適的光環(huán)境,極大地減少眼睛疲勞感,讓孩子的眼睛在燈光下也能得到充分的放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下,由于零藍(lán)光的光譜疊加,人們使用室內(nèi)燈光、電子顯示屏的藍(lán)光值也會降至非常低,有助于維持孩子眼部細(xì)胞的正常生理功能,對孩子的視力保護(hù)起著至關(guān)重要的作用。增加戶外活動戶外活動是預(yù)防近視的有效手段之一。戶外高照度光環(huán)境可以促進(jìn)人體合成維生素D,維生素D存在直接作用于鞏膜發(fā)揮抗增殖效果,進(jìn)而調(diào)節(jié)眼軸過度延長及屈光狀態(tài)改變,同時維生素D有助于促進(jìn)身體對鈣質(zhì)的吸收,能避免因鈣缺乏而減弱鞏膜韌性,導(dǎo)致眼軸增長和眼外肌痙攣。因此,建議每天至少進(jìn)行1-2小時的戶外活動。減少電子產(chǎn)品使用隨著科技的發(fā)展,電子產(chǎn)品已成為我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧H欢?,長時間使用電子產(chǎn)品會對眼睛造成很大的傷害。因此,應(yīng)盡量減少電子產(chǎn)品的使用時間,并保持良好的用眼習(xí)慣。如使用電子產(chǎn)品時應(yīng)保持適當(dāng)?shù)木嚯x和角度,避免長時間盯著屏幕看等。LED 燈,低能耗高亮度,為你節(jié)省電費(fèi)的同時帶來明亮體驗(yàn)。
頻閃中的“閃”即閃爍,是指光源的亮度或顏色在一定時間內(nèi)快速變化的現(xiàn)象?!邦l”則是頻率。有些閃爍緩慢,肉眼可見;有些閃爍極快,肉眼難以察覺。較慢的頻閃會讓人明顯感覺對眼睛有傷害。在護(hù)眼燈行業(yè)中,我們通常看“光輸出波形頻率”來判斷頻閃指標(biāo)。合格的護(hù)眼燈,其光輸出波形頻率一定要大于3125Hz(赫茲)。色溫和顯色性色溫是光源發(fā)出的光的顏色體現(xiàn),單位是開爾文(K)。2700K至3000K屬于較低的色溫,5000K至6000K屬于較高的色溫。一般來說,很好的護(hù)眼燈色溫通常在4000K左右及以下。太高的色溫會刺激眼睛,太低則會讓人昏昏欲睡。顯色性是指還原物體顏色的能力。有些強(qiáng)光太過刺眼,照在物體上本應(yīng)輔助看清物體,卻反而掩蓋了物體本來的顏色。顯色性有一般顯色指數(shù)Ra,Ra的值應(yīng)該不低于80;視網(wǎng)膜藍(lán)光危害目前市面上的臺燈基本是LED燈,大多數(shù)宣稱護(hù)眼的LED臺燈使用的都是藍(lán)光激發(fā)。光譜中介于420—470mm之間的短波長光就是有害藍(lán)光。有害藍(lán)光并不護(hù)眼,相反,會對眼睛產(chǎn)生危害。選擇 LED 燈,就是選擇高效、環(huán)保、時尚的生活方式。教室燈led燈現(xiàn)貨
LED 燈的色彩豐富多樣,可根據(jù)不同場景營造出各種獨(dú)特的氛圍,增添生活的情趣。南寧吸頂燈led燈
在日常生活中,近視問題日益普遍,成為困擾許多人的視力難題。近視的形成,除先天遺傳因素外,主要由不良生活習(xí)慣所致。如,長期進(jìn)行近距離工作學(xué)習(xí)、熬夜玩手機(jī)以及打游戲等行為。此類生活習(xí)慣會促使眼睛的睫狀肌收縮,使得晶狀體長時間無法恢復(fù)至生理學(xué)扁平狀態(tài),進(jìn)而引發(fā)近視或?qū)е陆暥葦?shù)上升。根據(jù)衛(wèi)健委機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)顯示,我國兒童青少年總體近視率就達(dá)到了51.9%(其中,小學(xué)36.7%,初中71.4%,高中81.2%),統(tǒng)計的近視數(shù)量已經(jīng)過半。較高的近視發(fā)病率,讓更多人開始關(guān)注青少年的眼部健康。南寧吸頂燈led燈
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