當(dāng)搭配燕窩進(jìn)行烹飪時，除了之前提到的菜肴，您還可以嘗試以下幾種食材的搭配和相應(yīng)的做法：花菇燉鮑魚加燕窩：食材：燕窩、鮑魚、花菇、姜片等。做法：將鮑魚用清水洗凈后切成薄片。將泡發(fā)好的干花菇切成塊狀。在煲湯鍋中加入適量清水，放入鮑魚片、花菇、姜片，用小火燉煮30分鐘至香味溢出。然后加入洗凈泡發(fā)好的燕窩，再繼續(xù)燉煮15分鐘左右即可。這道花菇燉鮑魚湯與燕窩的搭配融合了海鮮的鮮美和花菇的香氣。紅棗山藥燕窩粥：食材：燕窩、紅棗、山藥、糯米等。做法：將燕窩用清水浸泡至軟化備用。將紅棗去核并切碎，山藥去皮切成小塊。將糯米淘洗干凈后與紅棗、山藥一同放入煲中，加入足夠的清水。用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉1小時至糯米熟軟。然后加入浸泡好的燕窩湯，繼續(xù)煮5分鐘即可。這款紅棗山藥燕窩粥既營養(yǎng)豐富又具有滋補作用。舊時王謝燕窩盞，飛入尋常百姓家。南通珍稀燕窩怎么保存
【燕窩的產(chǎn)地】燕王巢燕窩**公布的數(shù)據(jù)顯示，目前印尼燕窩占全球燕窩產(chǎn)量的80％素有“燕窩之鄉(xiāng)”、馬來西亞占13％、泰國5％、越南、菲律賓等地2%。中國產(chǎn)燕窩之地有：廣東肇慶市懷集縣燕巖、云南紅河州建水縣燕子洞、海南大洲島（已封島保護(hù)）。燕窩的保養(yǎng)（貯存）1、燕窩可放進(jìn)冰箱之保鮮格，或于購買當(dāng)日用風(fēng)扇和抽風(fēng)機(jī)吹干（但切勿直接于陽光下曬干，因會影響燕窩本身的質(zhì)素），再放入保鮮盒內(nèi)，便可保存長時間。2、若因處理失當(dāng)而發(fā)現(xiàn)燕窩有輕微發(fā)霉，可用牙刷加少許水份擦凈，將之風(fēng)干即可3、若燕窩已發(fā)霉到黑色，則不能再食用，因為燕窩已經(jīng)被細(xì)菌侵蝕，當(dāng)中的營養(yǎng)成份亦已經(jīng)喪失，燕窩是非常珍貴的食品，必須好好保管。鹽城培育燕窩有用嗎天然燕窩坊，自然益健康。
燕窩對兒童的功效1.燕窩的成份：燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸：賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。2.兒童成長期需要補充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補充充足的鈣質(zhì)。3.兒童的好動：兒童成長期間好動、坐不住，家長普遍都理解小孩小時比較調(diào)皮。實際上適當(dāng)?shù)倪\動是合適的，但如果過度就形成了常說的多動癥，這就要引起重視了，兒童成長期間要補充一些蛋白質(zhì)，燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)，給孩子提供均衡的營養(yǎng),提高孩子的身體***。4.兒童記憶：燕窩內(nèi)含有豐富的燕窩酸，有助于小孩子成長期的大腦發(fā)育，活躍思維，記憶力提升，增強孩子的自信心。
上述發(fā)現(xiàn)，不僅為全世界女性朋友的福音。其實，多年來，港臺地區(qū)許多當(dāng)紅的影視明星，尤其是女明星們，一直對燕窩是寵愛有加，在排戲或演唱會的繁重工作壓力下，燕窩成了她們護(hù)膚養(yǎng)顏、永葆青春的親密伴侶。這些透過各種媒體的渲染，早已成了公開的秘密了?，F(xiàn)在看來，燕窩在美容護(hù)膚方面的神奇功效，不僅有大量的實踐經(jīng)驗可資證明，也確確實實是有其科學(xué)基礎(chǔ)的。能提高免疫功能的促有絲分裂原學(xué)者們還從燕窩中提取出一種被稱為促進(jìn)T細(xì)胞或B細(xì)胞分裂。我們知道，淋巴細(xì)胞是人體內(nèi)重要的免疫細(xì)胞，它主要包括T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞。燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細(xì)胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。這或許也就是燕窩滋補強身功能的物質(zhì)基礎(chǔ)吧。市面上的所謂“血燕”，據(jù)傳是人工養(yǎng)殖的屋燕通過“鳥糞熏染法”而制成。
燕窩的作用及適宜人群：1.初生嬰兒：把燕窩燉溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有幫助消化，調(diào)理腸胃或增加食欲之效果2.孕婦：產(chǎn)前服食，可以促進(jìn)嬰兒腦部發(fā)育3.產(chǎn)婦：迅速復(fù)原身體，回復(fù)青春4.兒童：增強體質(zhì)，有助發(fā)育成長，促進(jìn)腦部發(fā)展5.青少年：加速新陳代謝，強壯身體機(jī)能，更可令肌膚更細(xì)滑6.精神緊張，工作忙碌者：可消除疲勞，舒緩壓力7.病愈體弱，***患者：恢復(fù)體魄，增強***，令呼吸順暢8.睡眠不足，燥熱者：清腸熱，潤肺燕窩性平和，味甘淡，故不論體性寒涼或燥熱都可服用一口品關(guān)懷，一品深深愛。鹽城培育燕窩有用嗎
天然燕窩，爽到心窩。南通珍稀燕窩怎么保存
抗疲勞作用疲勞，是當(dāng)今社會許多人的共同感受。生活節(jié)奏的日益加快，令人喘不過氣的工作壓力，又怎能是一個“累”字了得？普通人活得已經(jīng)很累，更不要說那些明星們了。燕窩的抗疲勞作用，已經(jīng)從那些所謂的明星們那里得到了很好的印證。在娛樂新聞中，你很容易看到某明星在演唱會后或拍片之余，吃燕窩以保持精力的報導(dǎo)。在中國衛(wèi)生部一九九九年批準(zhǔn)的保健食品店品目錄中，就有西洋參燕窩口服液，而批準(zhǔn)的功能就是抗疲勞！燕窩生長環(huán)境對人體的良性調(diào)節(jié)作用環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展問題，已成為當(dāng)今**困擾地球人類的問題。由環(huán)境污染帶來的對人類健康的負(fù)面影響是觸目驚心的。地球拒絕污染，人類呼喚綠爭。而“養(yǎng)在深閨”的燕窩，就非常符合人類的“綠色”理念。燕窩大多生長在遠(yuǎn)離人類居住區(qū)的海邊洞穴里恒濕、低雜訊、空氣清新、含有較多的負(fù)離子；而且知人類自下而上環(huán)境污染越來越嚴(yán)重的***，人跡罕至的洞穴中，有害微生物與放射性元素含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于地面的大氣環(huán)境，在這種優(yōu)良環(huán)境中出產(chǎn)的燕窩，無疑能給一些疾病患者提供了改善生理、心理狀況和治病的優(yōu)良條件。南通珍稀燕窩怎么保存