蘇軾《游諸佛舍》詩(shī)中有兩句非常：“何須魏帝一丸藥，且進(jìn)盧仝七碗茶?！边@句詩(shī)什么意思呢？意思是若想要身體健康，沒(méi)必要學(xué)魏文帝那樣煉靈丹、吃妙藥，還不如學(xué)盧仝多喝幾碗茶。喝茶是一種非常實(shí)用的養(yǎng)生手段，至于怎么喝，也是大有學(xué)問(wèn)。我們主張每人應(yīng)結(jié)合自己的體質(zhì)、生活情況選用不同品種茶葉飲用，我的喝茶方法就是每天必喝三杯，而且早中晚喝不同的茶，其中蘊(yùn)含的就是調(diào)理脾胃的養(yǎng)生理念。一天之計(jì)在于晨，陽(yáng)氣經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的濡養(yǎng)，到了上午重新煥發(fā)活力，充實(shí)四肢百骸，讓身體和大腦做好了新的一天學(xué)習(xí)和工作的準(zhǔn)備。養(yǎng)生茶，讓你的健康生活更有品質(zhì)。舟山怎么吃復(fù)合發(fā)酵代用茶
茶本身的藥用功效減緩了人體的衰老，而茶的精神功用則減緩了人心態(tài)的衰老。茶通六藝，藝從心發(fā)，內(nèi)外兼修，自然就越活越年輕了。《黃帝內(nèi)經(jīng)》所謂“形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”大抵就是這個(gè)意思吧。從現(xiàn)代研究的角度來(lái)看，人體之所以會(huì)衰老，機(jī)體功能出現(xiàn)退化，導(dǎo)致身體罹患疾病，與體內(nèi)的生命物質(zhì)被氧化有關(guān)，而自由基是產(chǎn)生氧化的罪魁禍?zhǔn)?。茶葉中含有多酚類(lèi)化合物和豐富的維生素C、維生素E，這些成分能夠自由基，從而使人遠(yuǎn)離疾病、延緩衰老。浙江養(yǎng)殖復(fù)合發(fā)酵代用茶廠(chǎng)家電話(huà)清淡茶香，深沉養(yǎng)身的養(yǎng)生茶。
針對(duì)春天普遍出現(xiàn)的春困問(wèn)題，建議大家多喝點(diǎn)兒花茶?；ú栌纸邢闫?，是以茶葉，尤其是綠茶為原料，混合各種鮮花熏制而成。因?yàn)榛ú柚械姆枷阄镔|(zhì)能起到醒腦的作用。常見(jiàn)的花茶有菊花茶、茉莉花茶、桂花茶、玉蘭花茶等。菊花茶 菊花茶能抑制多種病菌，增強(qiáng)微血管彈性，減慢心率，****和膽固醇。同時(shí)，可疏風(fēng)清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。茉莉花茶 苿莉花茶既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，是春季飲茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕，減輕腸胃不適，和胃止痛，對(duì)于女性的生理機(jī)能也有幫助，能滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏美容、緩解痛經(jīng)。桂花茶 桂花茶除了能提神醒腦、助長(zhǎng)精神，還具有、芳香避穢、除口臭、提神解渴、祛痰、治牙痛的作用。玉蘭花茶 玉蘭花茶有止咳祛痰、緩解、緩解疲勞癥狀、等功效，對(duì)輔助鼻病也有一定的效果。
概括起來(lái)，養(yǎng)生茶具有以下特點(diǎn)：一、配伍精簡(jiǎn)養(yǎng)生茶的每一配伍，一般精選一兩味主藥或采用藥對(duì)、古方、驗(yàn)方，具有方簡(jiǎn)效驗(yàn)，方便實(shí)用之優(yōu)勢(shì)，如荷葉茶、杞菊茶、當(dāng)歸益母茶等。二、應(yīng)用養(yǎng)生茶為中藥，不經(jīng)化學(xué)加工，可直接服用，符合現(xiàn)代人的用藥心理。近年來(lái)，采用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)與手段對(duì)茶葉、養(yǎng)生藥能性成分的研究，使其臨床應(yīng)用面更廣，養(yǎng)生茶療方可以對(duì)疾病進(jìn)行預(yù)防、和輔助。三、價(jià)格便宜養(yǎng)生茶與顆粒劑、口服液相比制備簡(jiǎn)單，制作時(shí)一般不加蔗糖、蜂蜜、色素、防腐劑、抗氧化劑等輔料，加之養(yǎng)生茶的用藥量遠(yuǎn)比湯劑少，但與湯劑一樣是“藥物”，既保存了湯劑的優(yōu)點(diǎn)，又便于服用，同時(shí)具有價(jià)格便宜的特點(diǎn)。味道獨(dú)特，滋潤(rùn)你的整個(gè)身心，養(yǎng)生茶。
4.注意茶忌 因部分養(yǎng)生茶中含有茶葉，故其與飲用各類(lèi)茶葉一樣，須注意以下事項(xiàng)：忌飲冷茶、忌空腹喝茶、忌飲隔夜茶、適時(shí)飲用、適量飲用、宜飲清淡茶；者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍者、孕婦、腎功能不全者不宜飲茶，酒后、服藥前后、吃飯前后不宜飲茶。粥是我們?nèi)粘Ｉ钪袨槠胀ǖ氖澄镏?。粥膳具有制作、食用方便，易被吸收，長(zhǎng)期食用，可根據(jù)具體情況適時(shí)選用等優(yōu)點(diǎn)，所以粥膳日益成為現(xiàn)代人飲食養(yǎng)生的優(yōu)先。養(yǎng)生粥，就是在粥里面添加了養(yǎng)生中藥等制成的稀飯，把養(yǎng)生中藥的作用與米粥健脾補(bǔ)中氣的食療作用有機(jī)結(jié)合起來(lái)，寓藥于粥，有祛病而不傷正氣的特點(diǎn)。養(yǎng)生粥的營(yíng)養(yǎng)較普通粥更豐富，不但具有強(qiáng)身健體的作用，而且還能防病治病，是一種較為常見(jiàn)的養(yǎng)生保健食品。養(yǎng)生茶，喚醒身體潛能。安徽名優(yōu)復(fù)合發(fā)酵代用茶批發(fā)商
放松心情，細(xì)品養(yǎng)生茶的獨(dú)特韻味。舟山怎么吃復(fù)合發(fā)酵代用茶
茶不但是我國(guó)的傳統(tǒng)飲料，也是治病的良藥。茶的發(fā)現(xiàn)早是從藥用開(kāi)始的。戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。這里的“荼”指的就是古代的茶，大意是說(shuō)，在上古時(shí)代，傳說(shuō)中的神農(nóng)氏（炎帝）親口嘗百草，以發(fā)現(xiàn)為人類(lèi)治病的植物，竟然一天之內(nèi)多次中毒。但由于服用茶葉而得救。這雖然是傳說(shuō)，但由此可知，人類(lèi)利用茶葉可能是從藥用開(kāi)始的。這也說(shuō)明了中醫(yī)之先有茶后有藥的歷史，所以后世多以茶飲百病。李時(shí)珍的《本草綱目》則更詳細(xì)地總結(jié)了茶的藥理作用，說(shuō)：“茶苦而寒，能降火，火為百病，火降則上清矣。溫飲則火因寒氣而下降，熱飲則茶借火氣而上升散，又兼解酒之功能也?！敝凵皆趺闯詮?fù)合發(fā)酵代用茶