母乳-初乳中DHA的含量尤其豐富。不過,母親乳汁中DHA的含量取決于三餐的食物結構。配方奶粉指添加DHA的配方奶粉。魚類DHA含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚、花鯽魚等,DHA含量高的部分又首推眼窩脂肪,其次則是魚油。干果類核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亞麻酸可在人體內轉化成DHA。DHA制品市面上有兩種,一種是從深海魚類中提取,另一種是從深海微藻中提取。DHA可以增加記憶力,學習輕松,省去高額的補習費用。蓬安嬰兒DHA招商
6個月—2歲是寶寶生長發(fā)育較迅速的年齡段,DHA可以產生大量促使大腦發(fā)育的至關重要的***,以滿足寶寶的發(fā)育需要。另外,寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協(xié)調能力更好,而且這一作用在2歲時較為明顯。所以,給寶寶補充DHA要抓緊在寶寶6個月—2歲這一黃金時期。而在寶寶2歲以后,DHA作為維持人體健康的必要營養(yǎng)元素也是可以繼續(xù)吃的。嬰兒期補充DHA和ARA的寶寶,不僅在一歲內***、細***的發(fā)病率明顯低于未補充DHA和ARA的寶寶,而且三歲內上呼吸道***和一般過敏性疾病發(fā)病率也***低于未補充的寶寶。銅川嬰兒DHA品牌海藻油提取的DHA有利于嬰幼兒的吸收,并可以有效促進寶寶視網(wǎng)膜和大腦的發(fā)育。
在挑選DHA補充劑時,重點關注這3點:①原料:DHA的提取途徑主要有藻類和魚類兩種,海藻處于食物鏈的低級,重金屬等污染物的富集作用較低,污染少,如果選擇魚油,要關注重金屬檢測;另外,還要看EPA含量,《食品安全國家標準嬰兒配方食品》中規(guī)定EPA的含量不得超過DHA。②成分:看配料表,不含糖、香精、色素、防腐劑。③劑量:優(yōu)先選擇單粒劑量是100mg的,不多不少操作方便,正好滿足寶寶每天的推薦攝入量。哺乳媽媽、寶寶就是不愛吃魚,或者對魚過敏導致攝入量不夠;配方奶寶寶,奶粉里不含DHA,或DHA的量不夠;生活在內陸地區(qū)的家庭,買深海魚不方便,還要擔心魚肉是否汞超標或其他安全問題。
一提到可以讓寶寶更聰明,就有父母想著給孩子多補點,但是補錯了跟吃肥肉沒差哦~DHA什么時候吃比較好,佩奇益智多,補得多≠越益智臨床試驗顯示,DHA攝入量充足的孩子在18個月時的智商高出平均值7分,視敏度高出平均值。基于家長對寶寶智力的期待,以及DHA無法通過人體自身合成的事實,不少家長給寶寶選購DHA含量超高的產品來進行補充。DHA什么時候吃比較好,佩奇益智多,這種做法是不正確的,科學補充才是關鍵,只要滿足寶寶發(fā)育所需DHA即可。補多了一般沒有什么影響,但是多余的部分只能作為普通脂肪被消耗掉,長期過量補充就像吃多了油膩食物一樣,會給腎臟代謝帶來負擔。DHA什么時候吃比較好,佩奇益智多。英國腦營養(yǎng)研究所克羅夫特教授揭示了DHA的奧秘:DHA是人的大腦發(fā)育、成長的重要物質之一。
DHA較較重要的作用就是它是大腦重要構成成分,是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素。此外,DHA也是視網(wǎng)膜的重要組成部分。DHA在人體大腦皮層中含量高達20%,但在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例卻比較大。約為50%。因此,嬰幼兒時期適量科學的補充DHA對智力和視力的發(fā)育,尤為關鍵和重要! 那樣什么樣的DHA才是比較好的呢?有些媽媽不懂,以為只要是DHA就好。其實,并不是所有的DHA都適合寶寶,需要慎重選擇。市面上很多DHA含量都不達標,而且圖個方便亂買,很多DHA魚油含有的EPA成分其實更有****血脂的功效,更加適合成年人和老年人,卻不適合寶寶。如果沒有科學的去亂補一氣,后果不敢想象。EPA有降血脂、稀釋血液的作用。隆昌嬰兒DHA如何
藻類提取的DHA是植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少;蓬安嬰兒DHA招商
嬰幼兒補充DHA提升寶寶智力表現(xiàn)兒童智力是其綜合認知能力的體現(xiàn),也就是我們較常說的智商。寶寶的觀察力、記憶力、理解能力、語言能力、動作發(fā)育都是智力發(fā)育的不同維度。美國科學家貝茲教授的對比實驗是相當有代理性的對比研究,他顯示了在嬰兒期補充達到驗證水平(17mg/100千卡)的DHA,能平均提升7個點的智力水平。DHA在嬰幼兒時期對于促進孩子語言思維和語言表達,幫助孩子語言發(fā)育,促進寶寶精細動作發(fā)育,諸如換手,找尋玩具,玩具拆裝等動作可以更早實現(xiàn)。蓬安嬰兒DHA招商
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