接下來(lái)小編就來(lái)告訴大家兒童學(xué)習(xí)騎馬的好處。1. 鍛煉平衡感：騎馬是一項(xiàng)非常鍛煉平衡感的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是初學(xué)者能穩(wěn)穩(wěn)地坐在馬背上，還是學(xué)習(xí)一些馬術(shù)動(dòng)作，都對(duì)鍛煉平衡感很有益處。2. 塑造優(yōu)美的體態(tài)：由于騎馬需要挺胸、挺直腰板，所以通過(guò)學(xué)習(xí)騎馬的基本姿勢(shì)可以改掉彎腰駝背的習(xí)慣。騎馬屬于豎線條拉伸的運(yùn)動(dòng)，如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。3. 整體鍛煉身體協(xié)調(diào)性：騎馬屬于全身的運(yùn)用，而且技巧大于力量，要求騎乘者手眼協(xié)調(diào)，所以對(duì)身體整體的協(xié)調(diào)性有很大的鍛煉。古羅馬人以馬代步，以賽馬作為樂(lè)趣。室內(nèi)馬術(shù)騎乘訓(xùn)練場(chǎng)
在戶外，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的兒童青少年來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持冬季馬術(shù)鍛煉更為重要?！岸毴拧保瑘?jiān)持騎馬，保持良好生活習(xí)慣，也是一種意志力體現(xiàn)，循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)！上海閔行成人馬術(shù)騎乘課程馬的日常訓(xùn)練一般需要環(huán)跑道慢步、快步、跑步及障礙慢跑等。
“馬術(shù)醫(yī)療”過(guò)程中，感覺(jué)統(tǒng)合技術(shù)會(huì)介入醫(yī)療，提供觸覺(jué)（又包括壓覺(jué)、溫覺(jué)）、前庭覺(jué)、本體感覺(jué)等感覺(jué)刺激，這些將改善患者語(yǔ)言能力、提高注意力、增強(qiáng)對(duì)情緒及行為的控制力。馬術(shù)醫(yī)療屬于文娛康復(fù)醫(yī)療的一種，雖然不能完全代替?zhèn)鹘y(tǒng)醫(yī)療，但可作為傳統(tǒng)康復(fù)模式和醫(yī)療手段的發(fā)展和有益補(bǔ)充。“馬術(shù)醫(yī)療”仍舊處于發(fā)展之中，還需要更多的研究和臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)完善，普及這一醫(yī)療體系。馬術(shù)醫(yī)療之所以能改善人們的精神和生理狀態(tài)，在于馬背上的節(jié)律性運(yùn)動(dòng)能夠明顯提高平衡感和感知力。
盛裝舞步的騎士服則較有宮廷意味，較講究也較有儀式感。騎手和馬匹都裝扮得非常漂亮，馬的皮毛被洗刷得像緞子般閃亮，馬鬃還梳起別致的小辮子，賽馬者則身著黑色闊檐禮帽、燕尾服、白色緊身馬褲、高筒馬靴，身為軍人和警察的運(yùn)動(dòng)員可以穿自己的制服。伴隨著舒緩的旋律，騎手駕馭馬匹完成各種連貫動(dòng)作，變換著多彩多姿的舞步，無(wú)論動(dòng)作多么復(fù)雜多變，人與馬卻顯得那么氣定神閑、風(fēng)度翩翩，表現(xiàn)了騎乘藝術(shù)的較高境界，人著盛裝、馬走舞步，優(yōu)雅且充滿力量，這種混合了自信、幽默和天真無(wú)邪性感的風(fēng)格，與運(yùn)動(dòng)搭上了邊，時(shí)尚而不華麗，休閑而不拘謹(jǐn)。馬的步法分慢步、快步、對(duì)側(cè)步、跑步、襲步、跳躍等共6種。
盛裝舞步賽又稱花樣騎術(shù)賽和馬場(chǎng)馬術(shù)賽，是騎乘藝術(shù)的較高境界。比賽按馬匹的不同培訓(xùn)程度分為：“圣·喬治獎(jiǎng)賽”、“1號(hào)中級(jí)賽”、“2號(hào)中級(jí)賽”、“大獎(jiǎng)賽”、“特大獎(jiǎng)賽”。盛裝舞步(Dressage)源自法文"訓(xùn)練"一詞，是文藝復(fù)興時(shí)期，歐洲騎兵訓(xùn)練馬匹的方法。此項(xiàng)比賽旨在考驗(yàn)馬匹的服從性、靈活性及與騎手的協(xié)調(diào)性; 騎手與馬匹須合作演出一連串精心設(shè)計(jì)的優(yōu)雅舞步動(dòng)作，被形容為馬匹的芭蕾舞表演。勞力士一直致力推動(dòng)奧運(yùn)三大馬術(shù)項(xiàng)目：場(chǎng)地障礙賽、三項(xiàng)賽及盛裝舞步賽。每天例行的清潔馬匹動(dòng)作可以幫助建立馬匹對(duì)于人的觸摸的正面感受。室內(nèi)馬匹領(lǐng)養(yǎng)體驗(yàn)
當(dāng)騎手在駕馭或是要求馬匹時(shí)，使用溫和但堅(jiān)定的態(tài)度才能夠造就較好的結(jié)果。室內(nèi)馬術(shù)騎乘訓(xùn)練場(chǎng)
聽(tīng)覺(jué)，馬匹的耳朵姿態(tài)可以表達(dá)千言萬(wàn)語(yǔ)，除了有敏感的聽(tīng)力之外，機(jī)動(dòng)性也相當(dāng)強(qiáng)，它的耳朵可以隨著聲音的來(lái)向而轉(zhuǎn)動(dòng)，所以可以輕易的看出它正在注意著什么事情。當(dāng)馬場(chǎng)馬術(shù)馬正專注于騎手的指令時(shí)，它的耳朵會(huì)柔軟的向后擺往騎手的方向，表示它正專注于騎手給予的指示。當(dāng)馬兒正專注于聆聽(tīng)遠(yuǎn)處的某個(gè)聲音時(shí)，它的耳朵會(huì)朝向聲音來(lái)的方向仔細(xì)的聽(tīng)著。而當(dāng)馬匹在生氣或是不開(kāi)心時(shí)，它的耳朵會(huì)向后倒，好似要隔絕那些冒犯它的情形或是聲音一般。當(dāng)馬匹在一起的時(shí)候常?？梢钥吹剿鼈儠?huì)在一起互相替對(duì)方瘙癢，這是馬匹拉近彼此友誼特殊溝通方式。室內(nèi)馬術(shù)騎乘訓(xùn)練場(chǎng)