快速閱讀作用

速讀和理解的關(guān)系心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，看書主要是：眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運(yùn)用。可是一般人“讀”書通常讓嘴巴也參與其中。嘴巴“讀書”的速度，中文大約700字/分鐘左右，英文大概300字/分鐘左右（這是美國(guó)人的速度，中國(guó)人讀英文大約150字/分鐘）。但眼睛看和大腦想的速度卻高達(dá)5000字/分鐘到10，0000字/分鐘之間。因此，讓“嘴巴”參與“讀”書小組就形成了一個(gè)瓶頸（Bottleneck）。嘴讀的速度比眼、腦慢得多，使得大腦有大半時(shí)間閑著。當(dāng)大腦等的不耐煩時(shí)，它就會(huì)找嘴巴商量：“老兄！你能不能讀快一點(diǎn)呢？”每一個(gè)慢讀的人應(yīng)該都有這種經(jīng)驗(yàn)，看書看到一半，突然發(fā)現(xiàn)魂游四海，不知不覺地想到其他不相關(guān)的事情。精神不能集中，理解力當(dāng)然不能充分應(yīng)用。參加速讀訓(xùn)練以后，閱讀速度和思考速度比較接近，就能專心一致了。這就是為什么有很多人學(xué)完速讀后，不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因。讀書補(bǔ)天然之不足，經(jīng)驗(yàn)又補(bǔ)讀書之不足?？焖匍喿x作用

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個(gè)單詞，這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說單詞的速度快。專注快速閱讀書，我的良師益友，它給我知識(shí)力量，它指導(dǎo)我怎樣去生活和斗爭(zhēng)。

3】掃描（或預(yù)覽）方法“掃描”包括快速地將你的眼睛移到頁(yè)面下方（通常是移到頁(yè)面中間）并在移動(dòng)過程中識(shí)別特定的單詞和短語(yǔ)。這些可以是關(guān)鍵句（通常是每個(gè)段落的中間句）、名稱、數(shù)字或觸發(fā)詞和想法。學(xué)習(xí)擴(kuò)展你的周邊視覺可以幫助你做到這一點(diǎn)。在閱讀中，你不會(huì)讀每一個(gè)詞，但你的眼睛會(huì)落在對(duì)你來說重要的東西上，讓你掌握基本的信息。

何時(shí)快速閱讀有效的快速閱讀是速度和理解力之間的平衡。研究發(fā)現(xiàn)，你讀得越快，吸收的信息就越少，尤其是在記憶細(xì)節(jié)方面。因此，如果你正在閱讀一份復(fù)雜的法律或技術(shù)文件，那么快速閱讀顯然不合適，即使你被時(shí)間所迫。同樣，如果你正在閱讀的材料是新的或不熟悉的，或者如果你必須教給其他人，放慢閱讀速度是明智的。而當(dāng)你只需要理解所呈現(xiàn)的基本論點(diǎn)或結(jié)論時(shí)，使用快速閱讀技巧是可行的。

快速閱讀是真的嘛？讀書是獲取知識(shí)的主要途徑。當(dāng)然有許多大教育家就提出過“活教育”“生活教育”等理念，意思是書本只是認(rèn)識(shí)生活的工具，根本還在實(shí)際生活。但是我們也不能忽視間接經(jīng)驗(yàn)（書本知識(shí)）的獲得。讀書速度慢是課外閱讀時(shí)會(huì)遇到的困擾，大部分人的閱讀速度在每分鐘300字到500字，還不一定能及時(shí)理解?？焖匍喿x法可以讓你的速度提升到每分鐘2000字，當(dāng)我把這條消息發(fā)到朋友圈的時(shí)候，有家長(zhǎng)還表示疑惑：真有這么快的速度嗎？在當(dāng)今快節(jié)奏的世界中，讀書正在成為一種很少見的習(xí)慣。

快速閱讀法的由來   速讀法起源于20世紀(jì)40年代末期。當(dāng)時(shí)美國(guó)空軍戰(zhàn)術(shù)**面臨一個(gè)嚴(yán)峻的課題：許多駕駛員在飛行時(shí)不能及時(shí)辨別遠(yuǎn)處的飛機(jī)，在生死攸關(guān)的空戰(zhàn)中，在這方面無能為力實(shí)在是個(gè)巨大的失利，將永遠(yuǎn)失去戰(zhàn)斗的主動(dòng)權(quán)。因此，空軍的心理學(xué)家和教育學(xué)家都著手來解決這個(gè)問題，他們發(fā)明了一種叫作速視儀的裝置，讓敵機(jī)和友機(jī)的形象在屏幕上顯現(xiàn)的時(shí)間可長(zhǎng)可短，尺寸可大可小。開始時(shí)，飛機(jī)圖像顯現(xiàn)的時(shí)間長(zhǎng)，尺寸大，后來顯現(xiàn)的時(shí)間逐漸縮短，尺寸也逐漸縮小。他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)小得像一個(gè)斑點(diǎn)似的飛機(jī)圖像以1/500秒的速度在屏幕上顯現(xiàn)時(shí)，經(jīng)過訓(xùn)練的普通人都可以分辨出來。   當(dāng)閱讀教育學(xué)家得知這一消息后，馬上意識(shí)到，這項(xiàng)技術(shù)是對(duì)快讀閱讀有重大的意義成果，并在此信息的基礎(chǔ)上作了進(jìn)一步的研究，建立起現(xiàn)在速讀的雛形。讀書時(shí)，我愿在每一個(gè)美好思想的面前停留，就像在每一條真理面前停留一樣?！獝勰?。羅湖區(qū)快速閱讀機(jī)構(gòu)

讀書使人忘憂 煩惱時(shí)會(huì)拿起一本書，它會(huì)告訴我開心是多么的重要?？焖匍喿x作用

速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢？其實(shí)，每個(gè)人與生俱來就具有了速讀能力，只是不懂得方法而已。我們先來看看影響閱讀速度的主要因素：閱讀速度慢的主要癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣，一般人在看書時(shí)都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想，這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當(dāng)快，口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼腦直映”，能做到眼腦直映，就可以看書時(shí)一眼看一行以上，甚至看整個(gè)面。經(jīng)由速讀訓(xùn)練，將原來的看書習(xí)慣改變，能把閱讀潛能激發(fā)出來。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片、電影、電視時(shí)，能夠一眼就看到整個(gè)畫面，一目了然?？焖匍喿x作用

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