專注力的好壞直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現(xiàn)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn):1、上課集中注意力時間短,經(jīng)常東張西望。做小動作,如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令,不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事在他反應(yīng)強烈,情緒激動,并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話,不能專心做作業(yè),影響別人。4、寫作業(yè)速度慢,別人一個小時就能完成的作業(yè),他們要拖到3—4個小。有人做過這樣的實驗:專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩,而同樣的古詩,專注力不集中的孩子,竟然讀了100遍才能記住。可見,它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說,哪里有專注力,哪里就有思考和記憶…如何判斷孩子是不是感統(tǒng)失調(diào)、感統(tǒng)失調(diào)的程度、屬于哪一種感統(tǒng)失調(diào)呢?深圳在線專注力收費
給孩子提供有限的書籍和玩具。給孩子過剩的物品、過多的選擇,會導(dǎo)致他的注意力過度分散??梢允掌鹨徊糠?,每隔一段時間,就置換一下他看的書或玩的玩具。當(dāng)他在玩??磿鴷r,只要沒有提出要求,家長就盡可能安靜地陪伴,不要隨便插手或打擾。另外,需要注意的是,盡量讓孩子一次只做一件事。例如,玩的時候就投入地玩,聽歌就認(rèn)真地聽歌,畫畫就純粹地畫畫。不要一會兒讓孩子聽音樂,一會兒讓孩子吃水果。太多的任務(wù)交織在一起,孩子的注意力就容易受到破壞。第四,父母可以陪孩子多做游戲或運動。孩子特別喜歡做游戲,在這個過程中,他會很投入、很專注。做手工、看繪本、畫畫、走迷宮、捉迷藏,只要用心地陪伴,孩子就會樂在其中。只要愿意投入時間和精力陪伴孩子,既能夠鍛煉孩子的專注力,又能讓孩子感受到來自爸爸媽媽真實具體的愛,建設(shè)良好的親子關(guān)系。這樣,孩子就會有更強的心理能量,專注力、行動力、自信心等品質(zhì)也會得到更好的培養(yǎng)。專注專注力包括什么專注力是一個人學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,對人的一生都至關(guān)重要。
【專注力是孩子走向成功的關(guān)鍵】專注力是孩子走向成功的起點。從小培養(yǎng)孩子的專注力,不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)成績和效率。法國生物學(xué)家喬治·居維葉曾說過:“天才,首先就是專注力,專注力就是知識的窗戶,沒有它,知識的陽光就照射不進來。專注力是智力的五個基本因素之一,是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài),所以專注力被人們稱為心靈的門戶。專注力對于孩子的學(xué)習(xí)有著重要的影響。它的高低影響著孩子的學(xué)習(xí)效率。專注力高度集中的人做事會事半功倍,效率極其高效;專注力低的人:上課不集中,走神,學(xué)習(xí)效率低下;做事馬虎,不愿意動腦;做事三分鐘熱度;記憶力不好,丟三落四等等問題。
其實,很多孩子不是沒有專注力,而是讓爸錯誤意識給耽誤了!在培養(yǎng)娃專注力的道路上,有5句話是當(dāng)之無愧的“絆腳石”!自查!看你說過幾句?1.強行指導(dǎo):媽媽來幫你,應(yīng)該這樣,感覺娃積木搭得不好,就強行搭一個給寶寶;感覺娃畫得不好,就手把手拉著娃畫,強行指導(dǎo),不僅不利于孩子形成媽媽思考的習(xí)慣,還容易造成專注力不穩(wěn)定。如果孩子遇到了困難,但能自己解決,就沒有介入的必要。如果孩子情緒煩躁,可以給予適當(dāng)幫助。這樣是不合適的。上課聽課下課就忘了,非常容易走神總是心不在焉,寫作業(yè)做題很容易馬虎,做事很磨蹭拖拉總有借口拖延!
兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出,電視/視頻對兒童發(fā)展專注力有很大的危害。孩子可以對著電視一動不動半天卻不能專注于手中繪本或玩具,就是因為這種狀態(tài)下,孩子其實并沒有主動地調(diào)動他們控制專注力的肌肉群,而是刺激過度的狀態(tài),簡單說就是“目光呆滯、大腦放空”狀態(tài)。關(guān)于這點,我是一直嚴(yán)格遵循的,小D出生后,只要她醒著我家客廳電視機就再也沒開過。這點好多人都說做不到,這又得重復(fù)下我一直強調(diào)的那句話,育兒方法,歸根到底是個人的選擇,是需要結(jié)合家庭習(xí)慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多,而且只要小D醒著,我和她玩很多游戲,也就沒有很多機會想到要看電子產(chǎn)品,這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴。下面為你介紹一些訓(xùn)練孩子專注力的方法家長們可以試試哦!寶安區(qū)專注力收費
孩子的專注力訓(xùn)練越早越好,很小的時候就培養(yǎng)成效會更好,下面的這些方法不妨和孩子一起嘗試一下。深圳在線專注力收費
保護孩子每一個能夠?qū)W⒌臋C會首先要知道,專注力是保護出來的。很多家長常常會在無意中破壞孩子的專注力。例如,當(dāng)孩子一個人玩耍的時候,一旁的家長往往會忍不住給他建議或提示。這樣的干預(yù),不利于孩子專注力的培養(yǎng)。家長要保障孩子能夠在不被打擾的狀態(tài)下,專心致志地去做一些事。如果發(fā)現(xiàn)孩子做什么事情都很難專心,那就需要進行專注力的訓(xùn)練。首先,專注力和孩子的大腦發(fā)育有極大的相關(guān)性,足夠的睡眠和減少電子產(chǎn)品的干擾是非常重要的。年齡越小,看手機和電視的時間就要越少,當(dāng)孩子睡眠充分、精力充沛時,才有了專注的生理基礎(chǔ)。第二,專注力會受到情緒狀態(tài)的影響。如果孩子心情不好,經(jīng)常被批評,注意力就很難集中。有的孩子在幼兒園注意力不集中,很有可能是因為特別想家,情緒不高,就很難集中注意力??吹胶⒆拥囊粋€行為時,要更多地看到行為背后的情緒。如果能多給孩子一些安全感,讓他感到愉快、放松,他的注意力就會更加集中。深圳在線專注力收費
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