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孩子專注力時(shí)間=生理年齡~生理年齡+1舉個(gè)栗子:孩子2歲了,那他可以全心全意專注一件事的時(shí)間大概是2~3分鐘。看完這個(gè),是不是大家和我一樣,頓時(shí)松了一口氣。所以,孩子專注不了比較大的原因很可能就是還太小,是可以隨著年齡增長(zhǎng)而增長(zhǎng)的,但知道了這個(gè),我們也并非無計(jì)可施,或任由孩子順其自然發(fā)展。你可能聽過一些大孩子的家長(zhǎng)反映過:上學(xué)后同一個(gè)班級(jí)的孩子的專注力是不一樣的。所以,盡管每個(gè)孩子的起點(diǎn)差不多,但在成長(zhǎng)過程中,有的寶寶的專注力沒有被很好地保護(hù),從而沒有機(jī)會(huì)發(fā)展提高。有專注力的好處多多:可以長(zhǎng)時(shí)間專注于一件事容易取得成功,專注于學(xué)習(xí)可以獲得更有效率的學(xué)習(xí)成果。廣東在線專注力哪家好
注意環(huán)境的設(shè)置其三,我們還需要注重環(huán)境的設(shè)置,避免環(huán)境無意中干擾了孩子的注意力。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納,把游戲區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)有所區(qū)分,把孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈,盡量減少無關(guān)的干擾。再比如要避免一心多用,盡量讓孩子每次只做一件事,玩的時(shí)候就好好玩,聽音樂的時(shí)候就一起聽一起唱歌,畫畫的時(shí)候也讓孩子能夠純粹的畫畫,而不要在家居生活中長(zhǎng)時(shí)間的放著電視和音樂。以上幾點(diǎn)都不是刻意培養(yǎng),而是在生活中尊重孩子的探索和視角,以此來培養(yǎng)和發(fā)展孩子的專注力。除此之外,還有一些小游戲,可以讓孩子在游戲中提高專注力也是可以采取的,比如讓孩子練習(xí)按順序穿不同顏色的珠子、或者聽完故事以后回顧故事中某個(gè)角色做了什么、或者是找茬游戲等等,都是一些可以提升孩子專注力的小游戲。但務(wù)必是寓教于樂,合理適度,而不要過度的給孩子訓(xùn)練,或者強(qiáng)迫孩子訓(xùn)練,那就會(huì)本末倒置了。當(dāng)然也有些孩子就算我們都做的很好了,但也很難保持適當(dāng)?shù)膶W⒘?,要么就是和同齡孩子相比太不集中、無論做什么都容易受到干擾而分散,或者是專注力過于集中,以致呼喚不應(yīng)、難以配合大人完成相關(guān)的事情或者轉(zhuǎn)換到其他事物上,那這兩種情況就需要引起重視。光明區(qū)專注力規(guī)定除非你被孩子邀請(qǐng),否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子。 ----蒙特梭利!
和孩子探索感興趣的其二,我們還需要了解孩子的注意力很大程度是和他的興趣相關(guān)聯(lián)的,對(duì)自己感興趣的事情孩子的專注力會(huì)有自然而然的集中,所以在孩子自己探索和我們陪伴游戲的時(shí)候,都需要注意跟隨孩子的興趣,盡量不要依著我們自己的興趣和關(guān)注來引導(dǎo)孩子。比如孩子在把玩手中的積木時(shí)我們盡量不要喊孩子來看這里有一個(gè)小狗,也不要總是問孩子這是什么那是什么,而可以跟孩子一起就他感興趣的事物進(jìn)行共同的探索和游戲。這其實(shí)是一個(gè)不容易的過程,需要我們耐下性子接受以孩子為主導(dǎo)的游戲方式,讓孩子“帶領(lǐng)”我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)他的世界。
專注力的培養(yǎng)對(duì)孩子的一生起到什么作用專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力,是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。1、提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候,他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西,尋求解決問題的辦法。比如,經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識(shí)技巧,這可以提升數(shù)學(xué)思維能力。2、鍛煉毅力。當(dāng)孩子熱衷于某一件玩具并長(zhǎng)時(shí)間擺弄時(shí),不知不覺中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣,能夠沉著冷靜地處理問題,形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。3、激發(fā)好奇心。當(dāng)孩子注意力集中時(shí),就可以深入地思考問題。比如孩子在搭積木時(shí),開始可能只會(huì)往上碼高。逐漸地,他會(huì)試著往左右搭,或組成新的圖形。4、提高自信心。注意力集中的孩子,由于能夠?qū)P挠谧约核龅氖虑?,所以更容易獲得滿意的結(jié)果,更能體驗(yàn)到成功的快樂。如果再得到父母的夸獎(jiǎng),孩子就會(huì)更加自信。隨著現(xiàn)代社會(huì)讓我們分心的東西越來越多,我們好像喪失了對(duì)任何事情聚精會(huì)神的能力。
分年齡培養(yǎng)專注力,做好這3點(diǎn)合適的年齡做合適的事!爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力!①1-2歲:用玩具(興趣)培養(yǎng)專注一次性給娃提供玩具太多,就好比小蜜蜂獨(dú)逛萬花叢,一會(huì)玩玩這個(gè),一會(huì)摸摸那個(gè),反而影響娃的專注力??坪媒ㄗh一次只給娃提供1~3件玩具,同時(shí)根據(jù)孩子的認(rèn)知水平選擇玩具??坪眠@里有份不同年齡階段適合孩子玩的玩具表,請(qǐng)查收?、?-3歲:培養(yǎng)專注力,只需這3步!第1步:提供有條理的環(huán)境。雜亂的環(huán)境同樣是娃分心的源頭。爸媽平時(shí)可以和孩子一起收玩具,讓孩子學(xué)歸類。有研究表明:娃條理性好,也有助于專注力的發(fā)展!第2步:先鼓勵(lì)寶寶一次只做一件事。同時(shí)做兩件事也會(huì)影響專注力的集中,比如一邊看電視一邊吃飯。第3步:找準(zhǔn)時(shí)機(jī),做個(gè)專注力挑戰(zhàn)。因?yàn)楹⒆咏窈笮枰诙嘣胍舻沫h(huán)境下學(xué)習(xí),所以當(dāng)娃能夠?qū)P耐瓿梢豁?xiàng)任務(wù)后,可以根據(jù)孩子的情況,在安靜的環(huán)境下逐漸增加可能引發(fā)分心的信息源:白噪音→古典音樂→廣播對(duì)話→人和人之間對(duì)話。適當(dāng)給娃做個(gè)專注力挑戰(zhàn)!專注力不足的孩子往往上課不能集中精神,經(jīng)常開小差,成績(jī)也受到影響。福田區(qū)專注力好選擇
訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)能力,能使學(xué)生上課專心聽講,認(rèn)真寫作業(yè),考試不粗心,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。廣東在線專注力哪家好
如何順其自然的發(fā)展孩子的專注力?這里的順其自然其實(shí)是基于孩子專注力發(fā)展的規(guī)律和特征的,我們要理解每個(gè)孩子的獨(dú)特性和發(fā)展性,而不要揠苗助長(zhǎng),對(duì)孩子的專注力做出過高的期待。正如前文所述,孩子的專注力是逐漸發(fā)展成熟的過程,爸爸媽媽們可以參照周圍的同齡孩子以及孩子自身隨年齡的變化來觀察孩子的注意力。如果孩子整體的專注力和周圍同齡孩子的相差無幾,并且也能夠隨著年齡增長(zhǎng)而呈現(xiàn)出上升趨勢(shì),那我們就不用太過于糾結(jié)和擔(dān)心,而是按照上文抓住機(jī)會(huì)的培養(yǎng)即可;更無需為了讓孩子“提前一條起跑線”而進(jìn)行超前的培養(yǎng)和強(qiáng)化,而要遵循孩子發(fā)展的規(guī)律。如若孩子還沒發(fā)展到,就像電腦或手機(jī)硬件配置還比較低時(shí),有些程序怎么跑也是跑不起來的,孩子的有些能力也是怎么培養(yǎng)都難以達(dá)到的。廣東在線專注力哪家好
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