專注力的好壞直接決定了學習成績的優(yōu)劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現(xiàn)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn):1、上課集中注意力時間短,經(jīng)常東張西望。做小動作,如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令,不能遵守課堂紀律。一件小小的事在他反應強烈,情緒激動,并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話,不能專心做作業(yè),影響別人。4、寫作業(yè)速度慢,別人一個小時就能完成的作業(yè),他們要拖到3—4個小。有人做過這樣的實驗:專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩,而同樣的古詩,專注力不集中的孩子,竟然讀了100遍才能記住。可見,它與人的學習效率和工作效率有著密切的關系。因此**說,哪里有專注力,哪里就有思考和記憶…有家長經(jīng)常提出這樣的疑問:孩子做作業(yè)專注力不夠怎么辦?孩子上課走神怎么辦?時代專注力銷售電話
“專注力是不是先天決定的?到底有沒有可能通過訓練去提高?為什么我試了那么多方法,都沒什么用呢?”喜歡做小動作、上課三心二意;作業(yè)拖拖拉拉、分分鐘神游天外;動個不停,容易毛躁,沒耐心;做什么都堅持不下來……許多孩子都有專注力不足的問題,但怎么辦呢?有名兒童心理學家皮亞杰、兒童繪畫心理學家羅恩菲爾德都說過:兒童繪畫水平能夠反映兒童心理發(fā)展水平,而專注力,恰恰是兒童心智發(fā)展中的重要一環(huán)。什么這么說呢?首先,興趣是訓練專注力比較好的起點。比如,2歲半的孩子,就喜歡拿起筆涂涂畫畫,4歲多的孩子,會越來越喜歡在家里到處涂鴉,興趣,是訓練專注力比較好的起點。從孩子開始喜歡的畫畫開始進行專注力訓練,才有機會讓孩子在更難的學科學習中,投入更主動更深入的專注力。福田區(qū)特色服務專注力歡迎咨詢您的孩子是否也有以下幾個問題?
注意力差表現(xiàn)及分析孩子表現(xiàn)聽課分心易受干擾專注時間短粗心漏題多動沖動丟三落四抄寫困難聽寫困難書寫潦草閱讀困難家長認知不夠認真,學習態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認真抄,能力較差學過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細讀家長認知不夠認真,學習態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認真抄,能力較差學過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細讀實際原因分析選擇注意力差,指向性不足,聽覺辨識力差,聽課困難。注意廣度不足,控制感差,注意控制不足,執(zhí)行力差。注意穩(wěn)定差,不能維持,注意控制不足,易被打斷。注意察覺能力差,錯而不知,視覺分辨能力差,容易看錯。沖動控制功能差,控制不住,自主調(diào)節(jié)弱,無法平復。列序排序能力差,沒次序感,計劃規(guī)劃能力差,沒組織力。注意廣度不足,有效視覺窄,視覺調(diào)節(jié)力不足,看得困難。讀寫困難,對文字不敏感,漢字音轉化有困難,動手能力不足。視覺空間感知能力不足,視覺運動整合能力不足。眼球運動功能差,跳行跳字,視覺分辨和眼球快速運轉差。
什么是專注力?專注力是孩子學習和做事能否成功的關鍵,對孩子的一生起到至關重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力,是一項非常重要的心理素質(zhì)。提高學習能力。當孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候,他們就會主動去探求未知的東西,尋求解決問題的辦法。視覺專注訓練,能幫助孩子得到潛在的無限寧靜和力量。專注力不強,孩子的思想經(jīng)常開小差,做事情總是三分鐘熱度,上課無法專心聽講,做作業(yè)不認真,在這種情況下,孩子的學習質(zhì)量是很難得到保證的。因此,對孩子進行專注力的訓練是很有必要的。所謂視覺集中,是指將視力集中在某一點上,長期練習,可讓孩子集中注意力。比如,一個人要射箭,就必須注意力集中,對準目標,在關鍵的時候?qū)⒓涑?。如果注意力有一點點不集中,就不可能射中。因此,練習射箭的人,往往會將一枚中間有小洞的小銅錢掛在遠處,經(jīng)常遠遠地注視它,努力去分辨銅錢的空心。孩子的專注力訓練越早越好,很小的時候就培養(yǎng)成效會更好,下面的這些方法不妨和孩子一起嘗試一下。
比努力更重要的是注意力集中。專注力聽知覺訓練聽知覺注意力訓練包括聽動訓練,聽辯訓練,聽覺記憶,聽寫訓練,聽覺理解,聽覺抗干擾以及聽覺復述七方面。從聽覺方面改善學習生活中注意力薄弱引起的各項問題。靜心訓練幫助兒童學會放松自己,平靜情緒,控制沖動等。主要形式有:呼吸訓練,想象放松,冥想,游戲活動等。比努力更重要的是注意力集中。專注力視知覺訓練以訓練圖卡為媒介,以視覺通道注意力的專項訓練為主。視知覺注意力訓練包括:視覺分辨,記憶,追蹤,完形,空間,以及舒爾特,手眼協(xié)調(diào),對易出現(xiàn)跳字漏字,混淆,閱讀速度慢,記不住,找不到東西等問題進行干預,提高視覺注意水平。比努力更重要的是注意力集中。千萬不要焦急,你急了其實就是你自己失去專注力了,養(yǎng)育孩子,要相信,時間可以創(chuàng)造奇跡。一切不要太急!福田區(qū)專注專注力目的
長久下去,孩子會出現(xiàn)厭學、不愿人際交往等問題,到時候再改就晚了。時代專注力銷售電話
注意環(huán)境的設置其三,我們還需要注重環(huán)境的設置,避免環(huán)境無意中干擾了孩子的注意力。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納,把游戲區(qū)和學習區(qū)有所區(qū)分,把孩子學習和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈,盡量減少無關的干擾。再比如要避免一心多用,盡量讓孩子每次只做一件事,玩的時候就好好玩,聽音樂的時候就一起聽一起唱歌,畫畫的時候也讓孩子能夠純粹的畫畫,而不要在家居生活中長時間的放著電視和音樂。以上幾點都不是刻意培養(yǎng),而是在生活中尊重孩子的探索和視角,以此來培養(yǎng)和發(fā)展孩子的專注力。除此之外,還有一些小游戲,可以讓孩子在游戲中提高專注力也是可以采取的,比如讓孩子練習按順序穿不同顏色的珠子、或者聽完故事以后回顧故事中某個角色做了什么、或者是找茬游戲等等,都是一些可以提升孩子專注力的小游戲。但務必是寓教于樂,合理適度,而不要過度的給孩子訓練,或者強迫孩子訓練,那就會本末倒置了。當然也有些孩子就算我們都做的很好了,但也很難保持適當?shù)膶W⒘?,要么就是和同齡孩子相比太不集中、無論做什么都容易受到干擾而分散,或者是專注力過于集中,以致呼喚不應、難以配合大人完成相關的事情或者轉換到其他事物上,那這兩種情況就需要引起重視。時代專注力銷售電話
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