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快速閱讀法的由來(lái) 速讀法起源于20世紀(jì)40年代末期。當(dāng)時(shí)美國(guó)空軍戰(zhàn)術(shù)**面臨一個(gè)嚴(yán)峻的課題:許多駕駛員在飛行時(shí)不能及時(shí)辨別遠(yuǎn)處的飛機(jī),在生死攸關(guān)的空戰(zhàn)中,在這方面無(wú)能為力實(shí)在是個(gè)巨大的失利,將永遠(yuǎn)失去戰(zhàn)斗的主動(dòng)權(quán)。因此,空軍的心理學(xué)家和教育學(xué)家都著手來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題,他們發(fā)明了一種叫作速視儀的裝置,讓敵機(jī)和友機(jī)的形象在屏幕上顯現(xiàn)的時(shí)間可長(zhǎng)可短,尺寸可大可小。開(kāi)始時(shí),飛機(jī)圖像顯現(xiàn)的時(shí)間長(zhǎng),尺寸大,后來(lái)顯現(xiàn)的時(shí)間逐漸縮短,尺寸也逐漸縮小。他們驚奇地發(fā)現(xiàn),當(dāng)小得像一個(gè)斑點(diǎn)似的飛機(jī)圖像以1/500秒的速度在屏幕上顯現(xiàn)時(shí),經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的普通人都可以分辨出來(lái)。 當(dāng)閱讀教育學(xué)家得知這一消息后,馬上意識(shí)到,這項(xiàng)技術(shù)是對(duì)快讀閱讀有重大的意義成果,并在此信息的基礎(chǔ)上作了進(jìn)一步的研究,建立起現(xiàn)在速讀的雛形。因?yàn)樯缃幻襟w提供了很多更便捷的替代品??墒亲x書真的能被替代嗎?福田區(qū)快速閱讀電話
3】掃描(或預(yù)覽)方法“掃描”包括快速地將你的眼睛移到頁(yè)面下方(通常是移到頁(yè)面中間)并在移動(dòng)過(guò)程中識(shí)別特定的單詞和短語(yǔ)。這些可以是關(guān)鍵句(通常是每個(gè)段落的中間句)、名稱、數(shù)字或觸發(fā)詞和想法。學(xué)習(xí)擴(kuò)展你的周邊視覺(jué)可以幫助你做到這一點(diǎn)。在閱讀中,你不會(huì)讀每一個(gè)詞,但你的眼睛會(huì)落在對(duì)你來(lái)說(shuō)重要的東西上,讓你掌握基本的信息。
何時(shí)快速閱讀有效的快速閱讀是速度和理解力之間的平衡。研究發(fā)現(xiàn),你讀得越快,吸收的信息就越少,尤其是在記憶細(xì)節(jié)方面。因此,如果你正在閱讀一份復(fù)雜的法律或技術(shù)文件,那么快速閱讀顯然不合適,即使你被時(shí)間所迫。同樣,如果你正在閱讀的材料是新的或不熟悉的,或者如果你必須教給其他人,放慢閱讀速度是明智的。而當(dāng)你只需要理解所呈現(xiàn)的基本論點(diǎn)或結(jié)論時(shí),使用快速閱讀技巧是可行的。 福田區(qū)快速閱讀創(chuàng)新當(dāng)你腦子里有很多事情的時(shí)候,你會(huì)變得很難入睡。短時(shí)間的閱讀可以轉(zhuǎn)移你的注意力,幫助你趕走內(nèi)心的煩惱。
速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢?其實(shí),每個(gè)人與生俱來(lái)就具有了速讀能力,只是不懂得方法而已。我們先來(lái)看看影響閱讀速度的主要因素:閱讀速度慢的主要癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣,一般人在看書時(shí)都是:眼睛看→嘴巴念→耳朵聽(tīng)→頭腦想,這其中的發(fā)音、聽(tīng)覺(jué)就阻礙了眼腦的直接反映,眼腦的反映相當(dāng)快,口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼腦直映”,能做到眼腦直映,就可以看書時(shí)一眼看一行以上,甚至看整個(gè)面。經(jīng)由速讀訓(xùn)練,將原來(lái)的看書習(xí)慣改變,能把閱讀潛能激發(fā)出來(lái)。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn),當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片、電影、電視時(shí),能夠一眼就看到整個(gè)畫面,一目了然。
美國(guó)總統(tǒng)布什向國(guó)會(huì)要求明年撥款10億美元,用于加強(qiáng)公立小學(xué)的速讀教育,這個(gè)新的法案要求從2004~2005學(xué)年開(kāi)始,所有三到八年級(jí)的公立學(xué)校學(xué)生都要參加年度閱讀測(cè)試。美、英、澳、加等國(guó)十幾所排名靠前的大學(xué)的心理學(xué)家、腦神經(jīng)科學(xué)家、語(yǔ)言學(xué)家還共同成立了一個(gè)研究快速閱讀記憶的小組,以PSR(planofspeedreading)為課題致力于快速閱讀計(jì)劃的研究。日本成立了日本速讀協(xié)會(huì)和全腦開(kāi)發(fā)研究會(huì)。日本人一般閱讀速度為400-600個(gè)單詞/分鐘,經(jīng)訓(xùn)練十多歲的人可達(dá)3-4萬(wàn)字/分鐘,所以學(xué)生和科學(xué)家、記者等都進(jìn)行速讀學(xué)習(xí)。韓國(guó)從20世紀(jì)80年代不斷倡導(dǎo)一分鐘讀一本書的理念,每年舉辦比較好速讀比賽,國(guó)會(huì)議員大多接受過(guò)速讀訓(xùn)練。法國(guó)1966年成立國(guó)際閱讀協(xié)會(huì),《快速閱讀課本》被定為全國(guó)教科書。20世紀(jì)70年代,快速閱讀法被列為國(guó)家重點(diǎn)科研項(xiàng)目,80年代法國(guó)意識(shí)到快速閱讀中眼腦并用,對(duì)于年齡越小的人越能適應(yīng),在全國(guó)中小學(xué)推行了“創(chuàng)造性閱讀法”。前蘇聯(lián)也在70年代就把快速閱讀作為正式課程列入教學(xué)計(jì)劃和普及重點(diǎn)。讀的書多了,你會(huì)發(fā)現(xiàn),以前從未注意過(guò)的大千世界,竟然如此鮮活,手機(jī)屏幕之外,自有一番萬(wàn)水千山。
快速閱讀第四個(gè)內(nèi)容:訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力(也就是快速理解)??焖匍喿x不是photoreading,不是瞟一眼就算讀過(guò)了??焖匍喿x其實(shí)有兩層含義,一方面是快速讀文字,這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)的速度,這個(gè)訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升,自然能夠加快;另一層含義,是略讀,也就是讓我們快速找到書中對(duì)我們有用的內(nèi)容,然后對(duì)有用的部分進(jìn)行精細(xì)閱讀??焖匍喿x也是一樣,很多人可能會(huì)覺(jué)得速度快了,理解會(huì)跟不上,事實(shí)上不是這樣的,你眼睛看得快,你的大腦會(huì)比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快,請(qǐng)記住快速閱讀不是囫圇吞棗??焖匍喿x完之后,想寫書評(píng),但提起筆來(lái)又不知道寫些什么好,**簡(jiǎn)單的一個(gè)輸出感想的方法,就是讀完之后馬上合上書,寫出三點(diǎn)感悟。剛讀完就寫的這三點(diǎn),是你腦中印象深刻的東西,也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出,哪怕只寫簡(jiǎn)單的一二百字,時(shí)間久了你也會(huì)明顯感受到讀書效果的提升。讀書,能夠在潛移默化中涵養(yǎng)人的心志,提高人的品質(zhì)。快速閱讀聯(lián)系方式
讀書之益處,首先在于增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),人生一世,總不能做井底之蛙。福田區(qū)快速閱讀電話
快速閱讀的一個(gè)內(nèi)容:訓(xùn)練打開(kāi)我們的視幅。視幅越大,一眼捕捉的信息就越多。比如現(xiàn)在你看書的時(shí)候是一個(gè)字一個(gè)字的看,但是通過(guò)簡(jiǎn)單訓(xùn)練之后你就能做到五個(gè)字五個(gè)字的看,通過(guò)專業(yè)長(zhǎng)期訓(xùn)練后你能十多二十個(gè)字的看。閱讀速度、閱讀效率就是這樣提升的,一目一行、一目多行也是在這樣的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)的。有朋友問(wèn),讀完之后感覺(jué)自己記不住讀了什么,怎么辦?解決方法就是在閱讀一本書前,先想好3個(gè)你要解決的問(wèn)題,帶著問(wèn)題去讀書。有目的才有方向,當(dāng)你在書中找到了直擊問(wèn)題要害的'解決辦法,一定會(huì)讓你印象深刻,快速閱讀要帶著閱讀目的。福田區(qū)快速閱讀電話
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