南山區(qū)快速閱讀報名

來源: 發(fā)布時間:2021-11-19

快速閱讀第二個內(nèi)容:訓(xùn)練提高我們焦點移動的速度。也就是訓(xùn)練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動速度,同時可以在快速移動中迅速準確的感知信息。閱讀中快速的焦點移動就像水流一樣,流動的越快,閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀,其實就是一種焦點快速移動,區(qū)別在于一個字一個字的掃和五六個字、十多個字的掃。

快速閱讀的第三個內(nèi)容:訓(xùn)練提高我們的感知能力。這里主要是指訓(xùn)練我們眼睛快速看清、識別信息的能力。快速閱讀,特別是高段位的一目多行、片式閱讀,就需要很強的整體感知能力。舉個例子:現(xiàn)在給你一張圖片,圖片上有無規(guī)則的十多個、甚至數(shù)十個圖形、數(shù)字或文字,只給你看一眼(大概1秒左右),然后要你說出圖中各符號的數(shù)量,如果沒有經(jīng)過專門的訓(xùn)練,相信很多人都無法在短時間看清,更別說數(shù)量了??焖匍喿x強調(diào)專注力,快速閱讀的時候一定要專注,一本一般厚度的書,專注地讀起來大概兩三小時就夠了。把兩三個小時完整的時間,專注地用來閱讀,效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。 一個被書籍喂大被書籍浸潤能引經(jīng)據(jù)典出口成章的人,哪怕衣衫襤褸也能于萬人中讓人感覺光芒四射,氣質(zhì)不凡。南山區(qū)快速閱讀報名

快速閱讀

快速閱讀法的由來   速讀法起源于20世紀40年代末期。當(dāng)時美國空軍戰(zhàn)術(shù)**面臨一個嚴峻的課題:許多駕駛員在飛行時不能及時辨別遠處的飛機,在生死攸關(guān)的空戰(zhàn)中,在這方面無能為力實在是個巨大的失利,將永遠失去戰(zhàn)斗的主動權(quán)。因此,空軍的心理學(xué)家和教育學(xué)家都著手來解決這個問題,他們發(fā)明了一種叫作速視儀的裝置,讓敵機和友機的形象在屏幕上顯現(xiàn)的時間可長可短,尺寸可大可小。開始時,飛機圖像顯現(xiàn)的時間長,尺寸大,后來顯現(xiàn)的時間逐漸縮短,尺寸也逐漸縮小。他們驚奇地發(fā)現(xiàn),當(dāng)小得像一個斑點似的飛機圖像以1/500秒的速度在屏幕上顯現(xiàn)時,經(jīng)過訓(xùn)練的普通人都可以分辨出來。   當(dāng)閱讀教育學(xué)家得知這一消息后,馬上意識到,這項技術(shù)是對快讀閱讀有重大的意義成果,并在此信息的基礎(chǔ)上作了進一步的研究,建立起現(xiàn)在速讀的雛形。全程快速閱讀經(jīng)驗豐富書,是知識的海洋;書,是精神的世界;書,是歷史的夢想;書,是文化的天堂!

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提到快速閱讀,相信很多人都已經(jīng)聽說過,甚至具體了解過。對于聽說過或者不甚了解的人來說,總是難免陷入一種狹義或者片面的字面理解,認為快速閱讀就是簡單的提升閱讀速度,快速的讀書;或者直接理解為快速閱讀只注重閱讀速度,這些想法都太過狹隘了。其實,快速閱讀并非如此,快速閱讀固然要求閱讀速度加快,對應(yīng)的也要求理解力和記憶力的配合,快速閱讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”??焖匍喿x旨在通過科學(xué)的訓(xùn)練,取得閱讀速度與理解力之間的平衡,培養(yǎng)終身受用的閱讀習(xí)慣。它充分開發(fā)快速閱讀者擴大視覺感知能力和左右腦協(xié)調(diào)快速處理視覺信息的巨大潛能,以眼腦直映的信息全新處理方式取代傳統(tǒng)閱讀中大腦的視覺中樞,語言中樞,聽覺中樞對文字信息處理的環(huán)節(jié)從而達到眼看腦記,眼腦同步。

從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀),即按照字、詞等少數(shù)幾個單字為單位逐個閱讀;二是快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進行大小不一的整體閱讀,而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁內(nèi)容,它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。  在傳統(tǒng)閱讀法中,書面的文字信息對眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,視網(wǎng)膜要把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動的生物過程,傳送到大腦的視覺中樞,由視覺中樞處理后再傳達到語言中樞,語言中樞再傳遞到聽覺中樞,再經(jīng)由聽覺中樞傳輸?shù)接洃浿袠?。這是一個自己讀給自己聽的過程,即使是高水平的默讀也是如此,只不過外部動作控制得比較好罷了。所以,一般人在(以傳統(tǒng)閱讀法)閱讀時,實際上是在“讀書”,而不是在真正“看書”。當(dāng)我勸你多讀書時,我是在勸你,多學(xué)一些知識,能有一個好的未來。

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快速閱讀第四個內(nèi)容:訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力(也就是快速理解)??焖匍喿x不是photoreading,不是瞟一眼就算讀過了??焖匍喿x其實有兩層含義,一方面是快速讀文字,這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動的速度,這個訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升,自然能夠加快;另一層含義,是略讀,也就是讓我們快速找到書中對我們有用的內(nèi)容,然后對有用的部分進行精細閱讀??焖匍喿x也是一樣,很多人可能會覺得速度快了,理解會跟不上,事實上不是這樣的,你眼睛看得快,你的大腦會比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快,請記住快速閱讀不是囫圇吞棗??焖匍喿x完之后,想寫書評,但提起筆來又不知道寫些什么好,**簡單的一個輸出感想的方法,就是讀完之后馬上合上書,寫出三點感悟。剛讀完就寫的這三點,是你腦中印象深刻的東西,也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出,哪怕只寫簡單的一二百字,時間久了你也會明顯感受到讀書效果的提升。作為新生一代的孩子們就應(yīng)該像長江后浪一樣,具有推動前浪向前發(fā)展的沖勁,做到一代更比一代強。快速閱讀價格比較

在現(xiàn)今這個娛樂觸手可及的世界里,你可能會問自己讀書的意義是什么呢?南山區(qū)快速閱讀報名

3】掃描(或預(yù)覽)方法“掃描”包括快速地將你的眼睛移到頁面下方(通常是移到頁面中間)并在移動過程中識別特定的單詞和短語。這些可以是關(guān)鍵句(通常是每個段落的中間句)、名稱、數(shù)字或觸發(fā)詞和想法。學(xué)習(xí)擴展你的周邊視覺可以幫助你做到這一點。在閱讀中,你不會讀每一個詞,但你的眼睛會落在對你來說重要的東西上,讓你掌握基本的信息。

何時快速閱讀有效的快速閱讀是速度和理解力之間的平衡。研究發(fā)現(xiàn),你讀得越快,吸收的信息就越少,尤其是在記憶細節(jié)方面。因此,如果你正在閱讀一份復(fù)雜的法律或技術(shù)文件,那么快速閱讀顯然不合適,即使你被時間所迫。同樣,如果你正在閱讀的材料是新的或不熟悉的,或者如果你必須教給其他人,放慢閱讀速度是明智的。而當(dāng)你只需要理解所呈現(xiàn)的基本論點或結(jié)論時,使用快速閱讀技巧是可行的。 南山區(qū)快速閱讀報名

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