當(dāng)煩心事很多感到很郁悶的時(shí)候，該怎么辦呢？教你幾招，保你心情愉快：哭--適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。在悲痛欲絕時(shí)大哭一場(chǎng)，可使情緒平靜。哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。美國(guó)心理**威費(fèi)雷認(rèn)為，眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過(guò)程中產(chǎn)生的某種***排出去。從這個(gè)角度來(lái)講，遇到該哭的事情忍住不哭就意味著慢性中毒。喊--痛快地喊一回。當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí)，不防痛憐惜地喊一回。通過(guò)急促、強(qiáng)烈的、無(wú)拘無(wú)束的喊叫，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來(lái)，也是一種方法。動(dòng)--進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)一個(gè)人情緒低落時(shí)，往往不愛(ài)動(dòng)，越不動(dòng)注意力就越不易轉(zhuǎn)移，情緒就越低落，容易形成惡性循環(huán)。因此可以通過(guò)跑步、打球等體育活動(dòng)改變不良情緒。找人傾訴。俗...

孩子急脾氣：遇到困難，就會(huì)大哭；遇事真的很著急，急啊急，急得孩子全身冒火，特別生氣的時(shí)候，想罵人，想打人，還會(huì)把所有的東西統(tǒng)統(tǒng)扔了.......孩子愛(ài)哭鬧孩子很敏感，如果說(shuō)Ta不好，孩子會(huì)心里難受，眼淚嘩啦啦往下掉，拼命的哭泣，越讓孩子不要哭，孩子越使勁哭泣......孩子愛(ài)抱怨孩子每天總是被瑣事搞得很不高興，例如，食物難吃，活動(dòng)無(wú)聊，還有時(shí)就是莫民奇妙的很心煩，愛(ài)抱怨......急躁就會(huì)打架，打架就會(huì)受傷賠錢(qián)，想一想對(duì)人的身心健康更不好了哪家機(jī)構(gòu)教育孩子比較靠譜。云南女生脾氣暴躁學(xué)費(fèi)便宜 對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)十分正常，這種行為是暫時(shí)的、階段性的，敏銳的家長(zhǎng)應(yīng)該接受孩子的這種特性，并且充分利用這...

躁狂癥有什么危害躁狂癥是一種嚴(yán)重?fù)p害患者生活質(zhì)量的心理疾病，躁狂癥患者明顯是情緒持續(xù)興奮，話特別的多，而且還容易沖動(dòng)，此類(lèi)疾病不僅影響患者的交際、工作學(xué)習(xí)以及情緒等等，如果不及時(shí)去***的話，還會(huì)導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。那么，躁狂癥的主要危害有哪些?以下給大家做了詳細(xì)的介紹：***：據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，終身患有***的人群較普通人群患狂躁性抑郁癥的危險(xiǎn)多出5倍。相應(yīng)地，躁狂癥人群的***患病率也顯著高于普通人群。心血管疾?。貉芯勘砻髟昕癜Y患者較無(wú)病患者發(fā)生多種致死性心臟事件的相對(duì)危險(xiǎn)性高。其中包括心律失常病、卒中患病率、***患病率和外周血管疾病患病率。偏***：狂躁性抑郁癥患者得偏***的機(jī)...

躁狂癥的主要癥狀躁狂癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，是一種比較常見(jiàn)的情感性精神障礙。躁狂癥的癥狀較輕者，對(duì)于躁狂癥患者的身心健康和社會(huì)功能損害不大;隨著病情加重，那么躁狂癥的癥狀有哪些呢?言語(yǔ)和活動(dòng)增多：躁狂癥患者常?？谌魬液?，滔滔不絕，轉(zhuǎn)換話題特別快，嚴(yán)重者喋喋不休數(shù)小時(shí)，但見(jiàn)解膚淺片面，而又自以為是，不容別人糾正，當(dāng)處于易激惹時(shí)，言語(yǔ)帶有敵意，抱怨或指責(zé)性，好管閑事，有時(shí)會(huì)惹事生非，蠻不講理，無(wú)端的與人爭(zhēng)吵，患者自感精力旺盛，對(duì)各種活動(dòng)都感興趣，日?；顒?dòng)比平時(shí)明顯增多，表現(xiàn)為精神運(yùn)動(dòng)性興奮，如走親訪友，社會(huì)活動(dòng)頻繁，欲望亢進(jìn)等，整日忙忙碌碌，片刻不停，但工作效率低，做任何事情虎頭蛇尾...

當(dāng)煩心事很多感到很郁悶的時(shí)候，該怎么辦呢？教你幾招，保你心情愉快：哭--適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。在悲痛欲絕時(shí)大哭一場(chǎng)，可使情緒平靜?？奘墙獬o張、煩惱、痛苦的好方法。美國(guó)心理**威費(fèi)雷認(rèn)為，眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過(guò)程中產(chǎn)生的某種***排出去。從這個(gè)角度來(lái)講，遇到該哭的事情忍住不哭就意味著慢性中毒。喊--痛快地喊一回。當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí)，不防痛憐惜地喊一回。通過(guò)急促、強(qiáng)烈的、無(wú)拘無(wú)束的喊叫，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來(lái)，也是一種方法。動(dòng)--進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)一個(gè)人情緒低落時(shí)，往往不愛(ài)動(dòng)，越不動(dòng)注意力就越不易轉(zhuǎn)移，情緒就越低落，容易形成惡性循環(huán)。因此可以通過(guò)跑步、打球等體育活動(dòng)改變不良情緒。找人傾訴。俗...

堅(jiān)持一分鐘！一分鐘堅(jiān)持住了，好樣的，再堅(jiān)持三分鐘！二分鐘堅(jiān)持住了，我開(kāi)始能控制自己了，不妨再堅(jiān)持一分鐘。三分鐘都堅(jiān)持過(guò)去了，為什么不再堅(jiān)持下去呢？所以，要用你的理智戰(zhàn)勝情感。評(píng)價(jià)推遲法：怒氣來(lái)自對(duì)“刺激”的評(píng)價(jià)，也許是別人的一個(gè)眼神，也許是別人的一句譏諷，甚至可能是對(duì)別人的一個(gè)誤解。這事在當(dāng)時(shí)你使“怒不可遏”，可是如果過(guò)一個(gè)小時(shí)、一個(gè)星期甚至一個(gè)月之后再評(píng)論，你或許認(rèn)為當(dāng)時(shí)對(duì)之發(fā)怒“不值得?！蹦繕?biāo)升華法：怒氣是一種強(qiáng)大的心理能量，用之不當(dāng)，傷人害己，使之升華，會(huì)變?yōu)槌删褪聵I(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。要培養(yǎng)遠(yuǎn)大的生活目標(biāo)，改變以眼前區(qū)區(qū)小事計(jì)較得失的習(xí)慣，更多地從大局、從長(zhǎng)遠(yuǎn)去考慮一切，一個(gè)人只有確立...

堅(jiān)持一分鐘！一分鐘堅(jiān)持住了，好樣的，再堅(jiān)持三分鐘！二分鐘堅(jiān)持住了，我開(kāi)始能控制自己了，不妨再堅(jiān)持一分鐘。三分鐘都堅(jiān)持過(guò)去了，為什么不再堅(jiān)持下去呢？所以，要用你的理智戰(zhàn)勝情感。評(píng)價(jià)推遲法：怒氣來(lái)自對(duì)“刺激”的評(píng)價(jià)，也許是別人的一個(gè)眼神，也許是別人的一句譏諷，甚至可能是對(duì)別人的一個(gè)誤解。這事在當(dāng)時(shí)你使“怒不可遏”，可是如果過(guò)一個(gè)小時(shí)、一個(gè)星期甚至一個(gè)月之后再評(píng)論，你或許認(rèn)為當(dāng)時(shí)對(duì)之發(fā)怒“不值得?！蹦繕?biāo)升華法：怒氣是一種強(qiáng)大的心理能量，用之不當(dāng)，傷人害己，使之升華，會(huì)變?yōu)槌删褪聵I(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。要培養(yǎng)遠(yuǎn)大的生活目標(biāo)，改變以眼前區(qū)區(qū)小事計(jì)較得失的習(xí)慣，更多地從大局、從長(zhǎng)遠(yuǎn)去考慮一切，一個(gè)人只有確立...

深入了解孩子的心靈有助于我們選擇適當(dāng)?shù)赜?xùn)導(dǎo)方式。預(yù)料孩子可能出現(xiàn)的淘氣行為，可以幫助我們對(duì)癥下藥。例如，如果害怕孩子在超市發(fā)脾氣，在出門(mén)前，我們**好先和他說(shuō)明我們的購(gòu)物計(jì)劃以及我們所期望的孩子的表現(xiàn)。冷處理很重要?jiǎng)e以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實(shí)也在偷偷地觀察你的反應(yīng)。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬(wàn)別半路殺出個(gè)“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽(tīng)你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點(diǎn)冷卻的時(shí)間吧。食物調(diào)整性格孩子的食物...

目標(biāo)要具體化自制力不強(qiáng)的孩子一般都會(huì)出現(xiàn)“學(xué)習(xí)問(wèn)題”，而學(xué)習(xí)對(duì)一個(gè)人的未來(lái)，又是不可缺少的。但電視、網(wǎng)絡(luò)、吃零食之類(lèi)的事情對(duì)小孩子來(lái)講具有一種無(wú)法抗拒的力量，加之大多數(shù)父母?jìng)冊(cè)凇笆潞蟆辈虐l(fā)現(xiàn)孩子的自制力差的問(wèn)題而加以管教，所以就需要父母想辦法，把一些長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)具體化，增強(qiáng)它們的激勵(lì)性。培養(yǎng)孩子的興趣從孩子感興趣的事情中選出一項(xiàng)讓孩子堅(jiān)持下去，由于孩子的經(jīng)驗(yàn)不足，感興趣的東西又很有限，所以要盡量讓孩子多接觸新事物，從中培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是比較好的老師，孩子感興趣才有可能堅(jiān)持下去。努力成為孩子的伙伴父母要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，經(jīng)常和孩子傾心交談，要孩子知道你一直關(guān)心他、愛(ài)他，從而使孩子產(chǎn)生做...

比較好的辦法就是想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺(jué)，又不會(huì)違背父母的原則。小孩子脾氣不好的壞處。影響身體健康。小孩處于發(fā)育階段，如果總愛(ài)生氣、脾氣暴躁會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)產(chǎn)生***堆積，長(zhǎng)期下來(lái)也就影響身體健康。如果經(jīng)常性的易怒易爆，嚴(yán)重情況下可能會(huì)發(fā)生血管破裂，導(dǎo)致昏厥等情況出現(xiàn)。氣多傷友。很多時(shí)候，人們都喜歡文雅善良、寬仁的朋友，但如果你的身邊有個(gè)喜歡生氣、小肚雞腸、斤斤計(jì)較的朋友，那這樣一來(lái)很容易導(dǎo)致朋友對(duì)你疏遠(yuǎn)，也就有了形單影只的孤獨(dú)感。氣多傷相。經(jīng)常性的愛(ài)生氣，相貌也會(huì)越來(lái)越差呢，長(zhǎng)此下來(lái)會(huì)給人一臉苦相或者一臉兇相，這樣就一點(diǎn)也不可愛(ài)了喲。氣多傷業(yè)。脾氣的人在學(xué)業(yè)和事業(yè)方面多少...

起因有很多。比如有些小孩子不喜歡刷牙，所以每次刷牙的時(shí)候，他就故意搗亂或吵鬧；有些小孩子不讓父母離開(kāi)，爸爸媽媽急著去上班，他就是不讓等。對(duì)待年齡比較小的小孩子，書(shū)上說(shuō)的要講道理這一套，肯定是行不通的。小孩子比較在乎自己的感受，如果態(tài)度強(qiáng)硬地逼他就范，也會(huì)搞得大人和小孩都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺(jué)，又不會(huì)違背父母的原則。找個(gè)有威信的人來(lái)鎮(zhèn)場(chǎng)孩子平常很容易跟誰(shuí)找茬？肯定是那個(gè)疼他很多的人。在小孩子的心里，像媽媽、奶奶這些經(jīng)常照顧自己的人都是軟柿子，就算發(fā)脾氣也不會(huì)有什么嚴(yán)重后果，所以肆無(wú)忌憚。遇到這種情況，你就要求助于那些威嚴(yán)人物，比如爺爺、爸爸，常...

當(dāng)煩心事很多感到很郁悶的時(shí)候，該怎么辦呢？教你幾招，保你心情愉快：哭--適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。在悲痛欲絕時(shí)大哭一場(chǎng)，可使情緒平靜?？奘墙獬o張、煩惱、痛苦的好方法。美國(guó)心理**威費(fèi)雷認(rèn)為，眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過(guò)程中產(chǎn)生的某種***排出去。從這個(gè)角度來(lái)講，遇到該哭的事情忍住不哭就意味著慢性中毒。喊--痛快地喊一回。當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí)，不防痛憐惜地喊一回。通過(guò)急促、強(qiáng)烈的、無(wú)拘無(wú)束的喊叫，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來(lái)，也是一種方法。動(dòng)--進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)一個(gè)人情緒低落時(shí)，往往不愛(ài)動(dòng)，越不動(dòng)注意力就越不易轉(zhuǎn)移，情緒就越低落，容易形成惡性循環(huán)。因此可以通過(guò)跑步、打球等體育活動(dòng)改變不良情緒。找人傾訴。俗...

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)十分正常，這種行為是暫時(shí)的、階段性的，敏銳的家長(zhǎng)應(yīng)該接受孩子的這種特性，并且充分利用這個(gè)機(jī)會(huì)，將困惑化作孩子成長(zhǎng)的動(dòng)力。小孩子脾氣暴躁怎么辦？父母應(yīng)該孩子學(xué)會(huì)推遲滿足自己的愿望，接受令他失望的現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)控制自己的沖動(dòng)和情緒；用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言而不是亂哭亂叫表達(dá)自己。那么應(yīng)采取以下的錯(cuò)施幫助寶寶：和孩子建立親密的關(guān)系，給孩子足夠的關(guān)愛(ài)，讓我們自己成為孩子心靈滿足的源泉，而不是玩具、電視和零食。給孩子探索世界的自由，不過(guò)分限制孩子的活動(dòng)，行動(dòng)自由的孩子內(nèi)心是平靜的，能夠平和地接受困惑和失望。相反，被家長(zhǎng)限制過(guò)多的孩子，內(nèi)心是焦躁紊亂的，平時(shí)積蓄的壓抑和憤怒會(huì)抓住機(jī)會(huì)火山爆發(fā)。尊重孩子...

現(xiàn)在很多家庭都是一個(gè)子女，父母要上班，孩子漸漸長(zhǎng)大，但是脾氣越來(lái)越不好。很多時(shí)候，父母跟孩子說(shuō)話，沒(méi)說(shuō)上幾句，孩子就發(fā)脾氣鬧，有的還會(huì)跟爸爸媽媽吵起來(lái)。遇到這種情況，很多父母也是沒(méi)有辦法。由于現(xiàn)在獨(dú)生子女非常普遍，工作生活壓力大，導(dǎo)致了家長(zhǎng)與孩子之間的溝通變少；而且也不像以前孩子有兄弟姐妹，他們可以互相溝通學(xué)習(xí)。獨(dú)生子女看似幸福，其實(shí)還有很多你看不到的可憐之處，很多時(shí)候，他們都只是一個(gè)人，吃飯一個(gè)人、上學(xué)、放學(xué)一個(gè)人、在家一個(gè)人，爸爸媽媽都去上班了，孩子內(nèi)心的孤獨(dú)也會(huì)導(dǎo)致孩子心理上的變化。脾氣不好也是他們表達(dá)內(nèi)心的一種方式。孩子脾氣暴躁怎么辦家長(zhǎng)平時(shí)要多與孩子溝通，了解孩子的需要，關(guān)注...

父母應(yīng)該先深呼吸，由一數(shù)到十，平靜自己的情緒，穩(wěn)定下來(lái)再跟他說(shuō)話，這也是給他一個(gè)調(diào)整情緒的時(shí)間。小孩子一般見(jiàn)到父母如此冷靜，就可能覺(jué)得無(wú)趣而收斂了。如果他仍然無(wú)法冷靜，就告訴他“我們現(xiàn)在要走”，然后抱走他，等到了無(wú)人的場(chǎng)所，就試試讓他哭夠了自己安靜下來(lái)吧！提高孩子的情商孩子發(fā)脾氣時(shí)，父母冷靜地守在他的身邊，輕輕撫慰，或者給他倒杯水，等著他慢慢平靜下來(lái)，然后幫助孩子理順自己的感受，“你覺(jué)得哪里難受？”“你希望媽媽做些什么？”引導(dǎo)孩子說(shuō)出心里的感受，這也是幫助孩子學(xué)習(xí)如何用語(yǔ)言來(lái)調(diào)節(jié)情緒的方法。小孩都愛(ài)聽(tīng)故事，講一個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的小動(dòng)物如何不受大家歡迎的故事吧，讓孩子理解，原來(lái)亂發(fā)脾氣還會(huì)給別...

這種小孩性格比較叛逆，你說(shuō)他，正好激起他的抵觸情緒。比較好的辦法是，冷置。讓他一個(gè)人在一個(gè)房間里，不用理他。他自然因?yàn)闆](méi)有抵觸目標(biāo)，會(huì)產(chǎn)生求助心理。在這個(gè)時(shí)候也不用說(shuō)他，只需要安撫一下，然后不要再提剛才是事情。一旦發(fā)現(xiàn)再次發(fā)脾氣，立即再次冷置。期間配合他是否聽(tīng)話給予一些小獎(jiǎng)勵(lì)，一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)脾氣，立即收回獎(jiǎng)勵(lì)。這樣幾次，他脾氣肯定會(huì)變得好一些。也可以用一些123的方式來(lái)給他提出警告，比如發(fā)生某件事，你可以說(shuō)，我數(shù)到三，你聽(tīng)話，這件事就算了。否則。。。然后開(kāi)始數(shù)。。到三的時(shí)候一定要干脆。。。聽(tīng)話了，立即要給予獎(jiǎng)勵(lì)安撫，不聽(tīng)話，立即擱置。小孩子，好好**，慢慢會(huì)好的。。多看點(diǎn)書(shū)，多和小朋友聊聊...

喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑郁的情緒，其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒。所以，善怒主要與肝有關(guān)，主要為肝郁氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種證候。肝郁氣滯所致的善怒，還同時(shí)表現(xiàn)為頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等癥狀。肝郁氣滯證的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。肝郁氣滯引起的善怒，首先要通過(guò)精神養(yǎng)生的方法來(lái)調(diào)節(jié)神志和情志，并針對(duì)病因采取疏導(dǎo)的方法來(lái)進(jìn)行醫(yī)治。飲食上可多吃些具有疏肝作用的食物，如芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。肝火上炎證所致的善怒，還同時(shí)表現(xiàn)為睡眠多夢(mèng)、目赤腫痛、口苦口渴等癥狀。肝火上炎證的病因多為肝氣久郁，或吸煙喝酒過(guò)度，或因過(guò)食甘肥辛辣之物所致。肝火...

終日洋溢著歡樂(lè)之情。睡眠少卻顯得精力旺盛，興高采烈，喜打扮，好炫耀自己，其情感具有很強(qiáng)的渲染力，常博得周?chē)说墓缠Q，這是躁狂癥患者癥狀的特征性癥狀，部分患者易受激惹，常為瑣事激怒，甚至傷人毀物，但片刻后又化怒為笑，賠禮道歉，仍然欣喜若狂。睡眠減少：躁狂癥患者往往會(huì)出現(xiàn)睡眠減少的癥狀，但是仍然表現(xiàn)得整天精力充沛，不知疲倦，注意力不集中，食欲增加，欲望亢進(jìn)，具有冒險(xiǎn)性。自夸自大：躁狂癥患者癥狀常突出表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)過(guò)高，自覺(jué)聰明能干，有超人的智慧和才干，自己的工作偉大，自己的能力強(qiáng)，見(jiàn)解獨(dú)特，財(cái)富富有，嚴(yán)重者可達(dá)妄想程度，形成夸大妄想。思維聯(lián)想加快：躁狂癥患者的思維聯(lián)想非常迅速，涉及范圍廣，...

怎么醫(yī)狂躁癥這種類(lèi)型很多，狂躁癥就是其中一種比較常見(jiàn)的類(lèi)型，此病危害大，如果不及時(shí)醫(yī)會(huì)引發(fā)偏頭疼，以女性為多見(jiàn)，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)其它疾病發(fā)生，為了避免傷害，一定好及時(shí)醫(yī)治，那么，狂躁癥還如何進(jìn)行自我醫(yī)治，這是大家想要知道的事情，請(qǐng)看下面介紹。躁狂癥患者怎樣自我醫(yī)治?保持積極的態(tài)度狂躁癥患者一般心胸都比較狹隘，雖然他們表面上似乎對(duì)什么都滿不在乎，不過(guò)，一旦遇到了一點(diǎn)兒小的不如意，他們馬上就大發(fā)雷霆、怒火中燒，所以為了恢復(fù)病情，患者應(yīng)該開(kāi)闊心胸，保持積極的態(tài)度。提高個(gè)性修養(yǎng)躁狂癥患者應(yīng)該提高自己的個(gè)性修養(yǎng)，由于躁狂癥的發(fā)病通常是不受本人控制的，這跟他們平時(shí)的一些品質(zhì)習(xí)慣也是有很大的關(guān)系的，因?yàn)?..

深入了解孩子的心靈有助于我們選擇適當(dāng)?shù)赜?xùn)導(dǎo)方式。預(yù)料孩子可能出現(xiàn)的淘氣行為，可以幫助我們對(duì)癥下藥。例如，如果害怕孩子在超市發(fā)脾氣，在出門(mén)前，我們**好先和他說(shuō)明我們的購(gòu)物計(jì)劃以及我們所期望的孩子的表現(xiàn)。冷處理很重要?jiǎng)e以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實(shí)也在偷偷地觀察你的反應(yīng)。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬(wàn)別半路殺出個(gè)“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽(tīng)你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點(diǎn)冷卻的時(shí)間吧。食物調(diào)整性格孩子的食物...

而血壓升高是情緒不穩(wěn)的重要誘因。肉類(lèi)會(huì)導(dǎo)致血液中的鈣離子含量下降，血液中的鈣可是情緒的降溫劑，鈣離子的減少增加了暴躁易怒的傾向。脾氣暴躁易怒怎么辦?出來(lái)闖蕩的年輕人，總是會(huì)遇見(jiàn)一些讓自己不開(kāi)心的事情，讓心情變的煩躁，甚至影響身心健康，這個(gè)時(shí)候就找到一些方法來(lái)***。目標(biāo)轉(zhuǎn)移法。如果你是因?yàn)槟臣禄蛘呤悄硞€(gè)人而感到心情煩躁，注意力無(wú)法集中，就不要強(qiáng)迫自己了。這時(shí)候**應(yīng)該做的是放松心情，做一些打發(fā)時(shí)間同時(shí)不會(huì)耗費(fèi)你腦力的事情，不妨聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看電視。只有在你的心情得到緩解和放松以后，你才能夠有精力去做自己該做和想做的事情。適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。在悲痛欲絕時(shí)大哭一場(chǎng)，可使情緒平靜?？奘墙獬o張、煩...

但只要我們用態(tài)度和行動(dòng)堅(jiān)定地給孩子做好榜樣，學(xué)會(huì)克制自己和調(diào)節(jié)情緒，孩子的問(wèn)題起碼不會(huì)變得更糟。01孩子脾氣不好的壞處多傷身總愛(ài)生氣、脾氣暴躁，身體會(huì)產(chǎn)生影響，長(zhǎng)此以往，就會(huì)影響健康。如果暴怒、激怒，甚至?xí)l(fā)生血管破裂，導(dǎo)致昏厥甚至死亡。氣多傷友人們都喜歡溫雅、善良、寬仁的朋友，如果經(jīng)常生氣、小里小氣、小肚雞腸，會(huì)導(dǎo)致朋友遠(yuǎn)離，形單影只。氣多傷相經(jīng)常愛(ài)生氣的人，相貌會(huì)越來(lái)越差，長(zhǎng)此以往，會(huì)一臉苦相、一臉兇相。氣多傷業(yè)經(jīng)常愛(ài)生氣的人，其學(xué)業(yè)、事業(yè)會(huì)受到影響，因?yàn)闀?huì)把學(xué)業(yè)伴侶、事業(yè)伙伴趕走。要明白氣從何來(lái)。心里生氣、煩惱、苦悶，是因?yàn)閷?duì)生氣這件事沒(méi)有深入了解。我們普通人，往往因?yàn)槭虑榈倪M(jìn)展...

不知道你孩子多大了，不同年齡層次的孩子多動(dòng)癥的表現(xiàn)也是不一樣的。嬰兒期約30%的多動(dòng)癥兒童出生后就顯得多動(dòng)，不安寧，易激惹，過(guò)分哭鬧、叫喊，母子關(guān)系不協(xié)調(diào)。幼兒期約有50%~60%多動(dòng)癥兒童在2~3歲時(shí)就顯得與其他小孩不一樣，特別不聽(tīng)話，難管教，睡眠不安，常有遺尿，大多飲食差，培養(yǎng)排便、睡眠習(xí)慣均困難。學(xué)齡前期癥狀漸明顯，干事注意力不集中，注意時(shí)間短暫，活動(dòng)過(guò)多，不能**，愛(ài)發(fā)脾氣，不服管理，缺乏自控能力，參加集體活動(dòng)困難，情緒不穩(wěn)，破壞東西，玩具滿地撒，不愛(ài)惜，不整理，對(duì)動(dòng)物殘忍，有攻擊性、沖動(dòng)生行為，常和小朋友打鬧。學(xué)齡期多動(dòng)癥的一切癥狀都顯露出來(lái)，如注意力集中時(shí)間短暫，上課不專(zhuān)心...

目標(biāo)要具體化自制力不強(qiáng)的孩子一般都會(huì)出現(xiàn)“學(xué)習(xí)問(wèn)題”，而學(xué)習(xí)對(duì)一個(gè)人的未來(lái)，又是不可缺少的。但電視、網(wǎng)絡(luò)、吃零食之類(lèi)的事情對(duì)小孩子來(lái)講具有一種無(wú)法抗拒的力量，加之大多數(shù)父母?jìng)冊(cè)凇笆潞蟆辈虐l(fā)現(xiàn)孩子的自制力差的問(wèn)題而加以管教，所以就需要父母想辦法，把一些長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)具體化，增強(qiáng)它們的激勵(lì)性。培養(yǎng)孩子的興趣從孩子感興趣的事情中選出一項(xiàng)讓孩子堅(jiān)持下去，由于孩子的經(jīng)驗(yàn)不足，感興趣的東西又很有限，所以要盡量讓孩子多接觸新事物，從中培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是比較好的老師，孩子感興趣才有可能堅(jiān)持下去。努力成為孩子的伙伴父母要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，經(jīng)常和孩子傾心交談，要孩子知道你一直關(guān)心他、愛(ài)他，從而使孩子產(chǎn)生做...

孩子是父母的縮小版，在一定程度上，孩子的脾氣就是父母脾氣的反應(yīng)。所以父母發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)校的生活中，不能正常的和其他小朋友進(jìn)行溝通，總是脾氣很火爆，要多從自身找原因，是不是家長(zhǎng)在無(wú)形中給孩子樹(shù)立了不正確的榜樣，那么孩子易怒脾氣暴躁怎么辦？孩子易怒脾氣暴躁怎么辦爸爸媽性格較暴躁、易怒，經(jīng)常發(fā)生家庭***，這些不但會(huì)給孩子的心靈上造成傷害，還在在潛移默化中教像爸爸媽媽一樣在遇到困難、處理問(wèn)題時(shí)采用簡(jiǎn)單**的方法。在情感上感到饑餓的孩子，與他人溝通的能力都比較弱。明明是想和小朋友表示友好，卻不知怎么表達(dá)。有的孩子為了他人的注意，會(huì)故意做出一些異常表現(xiàn)，像咬人、打人、哭鬧等行為。有攻擊力傾向的孩子...

深入了解孩子的心靈有助于我們選擇適當(dāng)?shù)赜?xùn)導(dǎo)方式。預(yù)料孩子可能出現(xiàn)的淘氣行為，可以幫助我們對(duì)癥下藥。例如，如果害怕孩子在超市發(fā)脾氣，在出門(mén)前，我們**好先和他說(shuō)明我們的購(gòu)物計(jì)劃以及我們所期望的孩子的表現(xiàn)。冷處理很重要?jiǎng)e以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實(shí)也在偷偷地觀察你的反應(yīng)。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬(wàn)別半路殺出個(gè)“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽(tīng)你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點(diǎn)冷卻的時(shí)間吧。食物調(diào)整性格孩子的食物...

但是也非常脆弱，經(jīng)不起一點(diǎn)打擊。比如，有些小孩子很用心地在拼拼圖，但是拼了半天，都不成功；或者是很努力地搭積木房子，搭得很高的時(shí)候，突然塌了。此時(shí)，小孩子就會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有想象當(dāng)中那么能干，就會(huì)情緒低落，甚至大哭大鬧。此時(shí)，父母應(yīng)該告訴他，其他小朋友也可能發(fā)生過(guò)類(lèi)似的情況，也無(wú)法完成這個(gè)任務(wù)，讓寶寶覺(jué)得“這件事情很多人都遇到過(guò)”。這樣就能夠緩解小孩子心理的壓力和自責(zé)情緒。父母同情的表達(dá)可以拉近與小孩之間的距離，而拉近距離之后的勸慰效果會(huì)更佳。提供選擇的機(jī)會(huì)如果孩子行為良好，提供選擇的機(jī)會(huì)將會(huì)培養(yǎng)孩子的自主性。例如，讓他自己決定穿蘭色還是黑色短褲，多給他機(jī)會(huì)讓他嘗試自己作出決定并被家長(zhǎng)認(rèn)可...

躁狂癥有什么危害躁狂癥是一種嚴(yán)重?fù)p害患者生活質(zhì)量的心理疾病，躁狂癥患者明顯是情緒持續(xù)興奮，話特別的多，而且還容易沖動(dòng)，此類(lèi)疾病不僅影響患者的交際、工作學(xué)習(xí)以及情緒等等，如果不及時(shí)去***的話，還會(huì)導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。那么，躁狂癥的主要危害有哪些?以下給大家做了詳細(xì)的介紹：***：據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，終身患有***的人群較普通人群患狂躁性抑郁癥的危險(xiǎn)多出5倍。相應(yīng)地，躁狂癥人群的***患病率也顯著高于普通人群。心血管疾?。貉芯勘砻髟昕癜Y患者較無(wú)病患者發(fā)生多種致死性心臟事件的相對(duì)危險(xiǎn)性高。其中包括心律失常病、卒中患病率、***患病率和外周血管疾病患病率。偏***：狂躁性抑郁癥患者得偏***的機(jī)...

躁狂癥有什么危害躁狂癥是一種嚴(yán)重?fù)p害患者生活質(zhì)量的心理疾病，躁狂癥患者明顯是情緒持續(xù)興奮，話特別的多，而且還容易沖動(dòng)，此類(lèi)疾病不僅影響患者的交際、工作學(xué)習(xí)以及情緒等等，如果不及時(shí)去***的話，還會(huì)導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。那么，躁狂癥的主要危害有哪些?以下給大家做了詳細(xì)的介紹：***：據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，終身患有***的人群較普通人群患狂躁性抑郁癥的危險(xiǎn)多出5倍。相應(yīng)地，躁狂癥人群的***患病率也顯著高于普通人群。心血管疾?。貉芯勘砻髟昕癜Y患者較無(wú)病患者發(fā)生多種致死性心臟事件的相對(duì)危險(xiǎn)性高。其中包括心律失常病、卒中患病率、***患病率和外周血管疾病患病率。偏***：狂躁性抑郁癥患者得偏***的機(jī)...

同情并給與鼓勵(lì)小孩子的心理非常簡(jiǎn)單和單純，但是也非常脆弱，經(jīng)不起一點(diǎn)打擊。比如，有些小孩子很用心地在拼拼圖，但是拼了半天，都不成功；或者是很努力地搭積木房子，搭得很高的時(shí)候，突然塌了。此時(shí)，小孩子就會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有想象當(dāng)中那么能干，就會(huì)情緒低落，甚至大哭大鬧。此時(shí)，父母應(yīng)該告訴他，其他小朋友也可能發(fā)生過(guò)類(lèi)似的情況，也無(wú)法完成這個(gè)任務(wù)，讓寶寶覺(jué)得“這件事情很多人都遇到過(guò)”。這樣就能夠緩解小孩子心理的壓力和自責(zé)情緒。父母同情的表達(dá)可以拉近與小孩之間的距離，而拉近距離之后的勸慰效果會(huì)更佳。提供選擇的機(jī)會(huì)如果孩子行為良好，提供選擇的機(jī)會(huì)將會(huì)培養(yǎng)孩子的自主性。例如，讓他自己決定穿蘭色還是黑色短褲，...