如何應(yīng)對考試的緊張（焦慮心理）？在這之前，先請同學(xué)們聽一個小故事《后羿射不中》。后羿是一個神箭手，平時射箭都是箭無虛發(fā)，然而有一天，夏王指著一塊一尺見方、射心一寸的獸皮箭靶對后羿說：“請射吧！如果射中了，賞你萬金，如果射不中就削掉你千戶的封邑?！焙篝嗦牶笫志o張，結(jié)果呼吸急促不能自控，屢射不中。夏王問之何故？有人答道：“后羿所以這樣，那是因為情緒波動影響了他的射技，萬金厚賞以及削掉封邑的壓力造成了他的失誤?！痹俾犚晃灰粋€考生的應(yīng)試故事：某考生，在平時同學(xué)遇到難題向他請教時，都可以從容作答，思維敏捷，可是一到期中、期末考試時，那股沉著、敏捷勁全沒了，本來不成問題的問題，卻怎么也解不出來或者答題漏洞百出；解題時經(jīng)常會計算馬虎、題目看錯等。這兩個小故事給我們的啟示是：一個人在緊要關(guān)頭，存在著患得患失的雜念，就難正常發(fā)揮自己的才能和本領(lǐng)。自己有一定實力，只要心理狀態(tài)正常就能考出好成績。而缺乏信心、緊張怯場或受患得患失的干擾，結(jié)果就會發(fā)揮不出應(yīng)有的水平。考試前既興奮又很緊張。這是很正常的心理狀態(tài)。心理學(xué)上把這種心理狀態(tài)稱為考試焦慮心理。中考得高分的秘訣就是少丟分!靠譜的初三補(bǔ)習(xí)時間
六盤水市興華中學(xué)|2022年中秋節(jié)、教師節(jié)放假通知：一、全校師生放假及收假安排（一）學(xué)生放假及返校時間根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于公布2022-2023年度全省中小學(xué)（幼兒園）校歷的通知》，現(xiàn)將我校2022年中秋節(jié)放假的有關(guān)事項通知如下：我校定于2022年9月9日（星期五）中午12:00放假，2022年9月12日（星期一）晚上18:00前返校并按課表正常上課。注意：各年級放假前各班學(xué)生需打掃教室、寢室衛(wèi)生，打掃完畢由各班班主任檢查教室衛(wèi)生，安保宿管中心檢查寢室衛(wèi)生。（二）教師放假及收假時間2022年9月9日（星期五）下午16:40放假，16:40后打下班卡；2022年9月13日（星期二）上午8:30前打上班卡，其中班主任和有晚自習(xí)的老師需在2022年9月12日晚上18:00前返校打上班卡。畢節(jié)民辦的初三補(bǔ)習(xí)時間篤實好學(xué)，求真務(wù)實，拿出優(yōu)異的教學(xué)成績，才不負(fù)自己的教育使命。
名師引航打造高效團(tuán)隊|聚焦課堂提高教學(xué)質(zhì)量——劉勃老師帶來的數(shù)學(xué)示范課，展現(xiàn)出了他課堂教學(xué)的高超水平，每一個教學(xué)環(huán)節(jié)的實施，都給予學(xué)生們更多知識、思維的生長點(diǎn)，他思路清晰、實操有趣、嚴(yán)謹(jǐn)求證，課堂效率極高亮點(diǎn)紛呈，劉老師與師生零距離進(jìn)行對話，耐心細(xì)微的指導(dǎo)點(diǎn)撥，得到了師生們的高度認(rèn)可和評價。副校長黃黎明說：“這樣的示范課恰如春天里的一場及時雨，為我校下一階段教研實踐工作明晰了方向”，讓所有參與活動的師生們受益匪淺。同時，給我校青年教師在教學(xué)領(lǐng)域提供了良好的學(xué)習(xí)范例，希望全體教師以本次教研活動為契機(jī)，認(rèn)真總結(jié)、不斷反思，進(jìn)一步秉持先進(jìn)的教學(xué)理念，切實抓好課堂教學(xué)的精細(xì)化管理，為學(xué)生的發(fā)展提供更好的平臺，打造高效課堂，提高教學(xué)質(zhì)量。
六盤水市興華中學(xué)致家長的一封信——尊敬的家長朋友們:您好!暑假注意事項溫馨提醒如下：網(wǎng)絡(luò)安全及電信詐騙1.不得沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，這對身心危害很大，甚至造成傷亡。2.防止和警惕網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙，凡涉及錢財、轉(zhuǎn)賬等一律不予理會；不要在網(wǎng)上充值、打賞；不看低俗、暴li信息。心理安全1.做好親子溝通，共同保障孩子身心健康。避免家庭關(guān)系，過度壓力造成學(xué)生心理安全問題。家長與孩子交流溝通，聽取孩子解釋說明和意見，不要簡單粗暴訓(xùn)斥。2.孩子要學(xué)會控制情緒，避免情緒化和暴脾氣對家人造成傷害，要勇于表達(dá)自己的想法。尊敬的家長，親愛的同學(xué)，你們的平安，是我們較大的心愿。作為家長要適時的做好對孩子的安全教育，要增強(qiáng)孩子的安全意識，注意各類風(fēng)險防范意識，家長要切實承擔(dān)監(jiān)護(hù)責(zé)任，孩子要做好自己安全的第一責(zé)任人。讓我們攜起手來，共同為國家的未來、民族的希望、您的孩子、我們的學(xué)生筑起堅實的安全防線，讓孩子健康快樂成長！雖為假期，但各位同學(xué)也要合理安排好自己的假期學(xué)習(xí)計劃，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，請各位家長做好監(jiān)督，確保孩子學(xué)習(xí)度假兩不誤。同時也感謝各位家長對六盤水市興華中學(xué)辦學(xué)的大力支持！祝各位同學(xué)和家長假期愉快，平安幸福！圣人與常人之間往往只相差一小步，而這一小步卻往往需要非凡的毅力才能趕上。
六盤水市興華中學(xué)致家長的一封信——尊敬的家長朋友們:您好!時光不負(fù)少年，教師盡心，孩子們盡力！付出甘之如飴，所得歸于歡喜。2023年暑假即將開始。為確保學(xué)生的人身安全，請各位家長協(xié)同學(xué)校共同做好學(xué)生的監(jiān)護(hù)和教育，履行法定監(jiān)護(hù)責(zé)任，保障學(xué)生安全。現(xiàn)將暑假注意事項溫馨提醒如下：預(yù)防溺水：1.不私自或相約到水域游泳；不在沒有大人陪同的情況下到水邊玩耍；不到無安全設(shè)施、無救援人員的場所場館游泳。收到伙伴邀約的，要拒絕并勸導(dǎo)對方不能私自去水邊玩耍。2.水邊玩耍時謹(jǐn)防不慎落水，謹(jǐn)防撿拾物品、摸魚抓蝦、打鬧等情形落水，防止行車、騎行落水。3.孩子到水邊游玩或參與水上游樂項目一定要大人陪同，并提前做好應(yīng)急防范措施，穿戴專門救生裝備。4.警惕在水邊玩耍時，降雨、泄洪等導(dǎo)致被圍困。5.孩子如果遇到同伴溺水，不盲目下水救人及手拉手施救，要及時呼喊成人來救并撥打110。6.家長陪同孩子游泳、玩水，要時刻看好孩子，切勿因看手機(jī)而疏忽大意。生活中沒有一項成就屬于偶然。威寧語文初三補(bǔ)習(xí)條件
練習(xí)就是中考，中考就是練習(xí)?？孔V的初三補(bǔ)習(xí)時間
六盤水市興華中學(xué)開展“情暖教師心，生日送祝?！被顒印?0月生日的老師們：首先祝你們生日快樂！感謝您對學(xué)校做出的貢獻(xiàn)，學(xué)校的發(fā)展離不開您的工作和努力。在您生日來臨之際，學(xué)校全體家人給您送上生日真摯的祝福：祝您生日快樂、家庭幸福、萬事順意！愿學(xué)校溫暖每一位員工，帶給您家一般的感覺。愿我們在今后的工作中和諧、同心，共創(chuàng)美好的明天！“情暖教師心、生日送祝福”。學(xué)校每月會給當(dāng)月每一位“壽星”送上精美的生日蛋糕和誠摯的祝福。記錄老師們在學(xué)校的每份成長，鐫刻每幀感動。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為老師們發(fā)放生日禮物。生日，架起了教師與教師之間溝通的橋梁，讓教師們感受到學(xué)校這個大家庭的溫暖，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力，促進(jìn)了溫馨、和諧、關(guān)懷的校園文化建設(shè)?？孔V的初三補(bǔ)習(xí)時間