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來源: 發(fā)布時間:2022-03-08

國際上,已經(jīng)有很多國家開展了食育工作,其他國家的做法也能給我們啟示。 日本是個非常重視食育的國家,率先對食育立法,從國家到國民自上而下推進食育,通過和民間舉辦各種豐富多彩的**性活動,使食育理念深入人心。每年6月是日本的“食育月”,每月19日為“食育日”。 丹麥、英國等也已經(jīng)多方面開展了烹飪課堂或農(nóng)場體驗課堂,美國則開展“從農(nóng)場到學?!边\動。美國、英國、印度等國家紛紛設(shè)立了“營養(yǎng)日”、“營養(yǎng)周”或“營養(yǎng)月”。同時,許多國家也都出臺了食育的相關(guān)強制性政策。 與其他國家相比,我國“食育”尚處于起步階段,在政策制定、理論探索、實踐探索等方面均未形成體系,需借鑒國外“食育”經(jīng)驗,從幼兒及青少年開始進行民眾推進,聯(lián)合學校、家庭、企業(yè)、社會等多方力量,多主體聯(lián)動共同推動“食育”發(fā)展。民以食為天,“食育”是關(guān)乎國民健康的大事,應(yīng)當和德育、智育、體育一樣得到全社會的關(guān)注。在國內(nèi),食物教育本身還是個很新鮮的事。黃山家庭食育研究院官網(wǎng)

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開展有針對性、豐富營養(yǎng)知識的“食育”,從兒童青少年時期對學生進行食物、食品及食品安全等方面的教育極為重要,食育可以讓人學會珍惜糧食,尊重糧食,同時讓人盡量不吃垃圾食品,確保身體健康。 食育是生存之本、教育之本。 食育可以貫穿于孩子的生活中,體現(xiàn)在日常行為教育的各個方面,食育教育也可以實現(xiàn)體育、智育、才育的目標。比如,帶領(lǐng)孩子們走入田間,讓孩子們體驗耕種、除草、除蟲、采摘、收割這些活動,既能培養(yǎng)他們對農(nóng)作物的感情,從而對大自然感恩,使他們懂得珍惜糧食、不浪費糧食,另一方面又鍛煉了身體。嘉興家庭食育研究院有哪些課程食業(yè)者教育的對象是食業(yè)從業(yè)者。

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“食育”是什么? 2006年日本發(fā)現(xiàn),日本的兒童肥胖和血壓病增長快速,于是頒布了《食育基本法》。并指出,食育的對象是兒童,需通過多種途徑,使接受食育的人獲得有關(guān)"食"的知識和選擇"食"的能力,培育有關(guān)"食"的思維方式,以實現(xiàn)健全的飲食生活。 而食育的具體內(nèi)容有如下幾個方面: 1.了解食物:不只了解食物從哪里來,也要了解食物有什么營養(yǎng)價值。 2.學習就餐禮儀:包括就餐環(huán)境的布置,餐具的選用以及餐桌上的禮儀。 3.簡單的烹飪:在老師的幫助下,進行簡單的自主烹飪,讓孩子獲得樂趣。 4.了解傳統(tǒng)飲食文化:制作或者了解本民族的食品,從而了解本民族文化。 以“食”為主要關(guān)鍵內(nèi)容,通過以上四個方面的拓展延伸,給孩子灌輸正確的思想觀念,家長更以自身的言行舉止去影響孩子,“食育”變得自然又重要,同時具有不可替代性。

食育與生活教育相結(jié)合,讓“食育”進入生活課堂。當“吃得飽”不再是問題的時候,如何使孩子吃得科學、吃出健康、吃得開心、吃出品位、吃出習慣、吃出學問,就成了一個不容忽視的問題。小學教育面對的是孩子,單純的說教是行不通的,只有通過課堂實操,在體驗中滲透食育的理念,才會為孩子身體健康、衛(wèi)生習慣、學習興趣奠定良好的基礎(chǔ)。 食育和環(huán)境創(chuàng)設(shè)認知相結(jié)合,可以在室外走廊、墻角做一些盆載吊掛植物,可以一起做種子發(fā)芽的實驗、記錄、繪畫等,讓他們從記錄種植的過程中感知植物生長的規(guī)律,加深對健康、營養(yǎng)食品的了解,并在參與食品制作、品嘗自己勞動成果的過程中增進對健康、營養(yǎng)食品的認識和情感,從而克服挑食、偏食的壞習慣。食育在家庭和幼兒教育機構(gòu)中得以迅速推廣。

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“食育”一詞,較早于1896年由日本有名的養(yǎng)生學家在其著作中提出。 “體育智育才育即是食育”。 “食育”分為食業(yè)者教育和食者教育兩個方面。 食育要從娃娃抓起。2-5歲是兒童生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,也是良好膳食習慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時期。應(yīng)該讓人類從幼兒階段就懂得如何做到均衡飲食,遠離垃圾食品,吃得安全、吃得健康、吃得科學、吃得文明。為此,編寫了一段朗朗上口的“兒童食育三字經(jīng)”: 兒童飲食三字經(jīng):我出生,母乳養(yǎng),吃粥飯,天天長;谷為主,肉為輔,蔬菜多,水果常;日三餐,順時節(jié),常飲水,平陰陽;熱傷皮,寒傷脾,學會吃,身體強; 細細嚼,慢慢咽,食不語,好心情;不洗手,污食病,愛挑食,偏食??;吃太少,饑食病,吃太多,過食病;食有德,飲有和,不浪費,感恩情。2-5歲是兒童生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,也是良好膳食習慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時期。黃山家庭食育研究院官網(wǎng)

食育是對人與自然、人與環(huán)境和諧的教育和飲食文化的傳承弘揚。黃山家庭食育研究院官網(wǎng)

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