戶外活動和近視，是這些年近視研究領(lǐng)域的一個熱點。戶外活動可以預防近視嗎？答案是肯定的。澳大利亞國立大學的Ian·Morgan和中山大學何明光教授的研究發(fā)現(xiàn)，一年級的孩子，每天增加40分鐘戶外活動，3年后近視發(fā)生率下降10%；中國臺灣長庚醫(yī)院吳佩昌的研究，每天增加80分鐘戶外活動，1年后近視發(fā)生率下降9%。兩個研究都說明，戶外活動可以有效預防近視。首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院王寧利教授發(fā)現(xiàn)，對尚未近視的孩子來說，充分的戶外活動，可以有效預防近視；而對已經(jīng)近視的小孩來說，戶外活動的保護不明顯?！斑@就是一個閥門，一旦打開了，近視就像洪水猛獸一樣來了?！鳖A防近視，一定要從小開始，在幼兒園階段就要保證孩子有充分的戶外活動時間。真正起作用的是暴露在戶外的時間，跟光照有關(guān)，與是否運動無關(guān)，所以窩在家里活動，對預防近視大概不會有什么作用。雖然度的光照，比低強度的光照，更有利于抑制近視，但戶外和室內(nèi)的區(qū)別，不僅在亮度（兩者的亮度，不是一個級別的，即使陰天，室外也比室內(nèi)亮度高很多）。“戶外光是動態(tài)光，室內(nèi)光基本是靜態(tài)的，動態(tài)意味著，眼睛始終在調(diào)節(jié)，在運動；戶外，還意味著更多的遠眺，眼睛能得到調(diào)節(jié)?！甭糜螒敉庋b備購買聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。四川高性價比戶外用品
行程結(jié)束，戶外用品怎么保存？首先，用粗些的刷子把干爽的靴子上結(jié)塊的泥巴盡力刷掉。如果還剩一些小痕跡，就用溫和的、無殘留的清潔劑和溫水，把網(wǎng)眼和皮革上的泥塵清潔干凈，在室溫下自然晾干，然后使用撥水劑進一步處理。清潔完畢后，取出鞋墊，給鞋的內(nèi)側(cè)和鞋墊噴上防噴霧，并塞上報紙以保持鞋型。保存戶外靴要注意防潮，鞋盒里比較好放些干燥劑或茶葉（用紗布包好）、活性炭等，它們能夠很好地吸附水分，使鞋保持干爽。帳篷必須保持干爽潔凈。如果弄得特別臟，把帳篷支起來，將無殘留的洗滌劑加入溫水中，制成濃度較低的洗滌液，仔細地將它刷洗干凈。刷洗完畢，用風扇把它盡快吹干；不要放在陽光下暴曬至干，也不要把它長時間放置在室外，因為紫外線可能會把帳篷布損壞。，把帳篷卷起來塞入棉質(zhì)儲存袋中儲存。不要用原先配來的壓縮袋儲存，也不要把帳篷折疊，因為這會使它起皺，也會破壞防水涂層。在把濾水器存放起來前，先按照說明書將過濾介質(zhì)消毒。然后用一湯匙無香型的漂白劑和一加侖（約3.8升）的自來水混合，將濾水器拆開，把所有的管子和蓋子都消毒一遍，讓它自然風干。成都成都戶外運動四川質(zhì)量好的戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。
背包分為Daypacks和Backpacks。其中Daypacks屬于小型背包，Backpacks又再分為Expeditionpacks和Climbingpacks。Expeditionpacks，是給遠征準備的。如果你需要長途跋涉一周，持續(xù)負重20KG以上（比如穿越狼塔之類的線路），你就需要它。這類包通常在65升~110升，自重約2.5~3.5公斤，擁有復雜而穩(wěn)定的背負系統(tǒng)（通常在一個包上同時采用塑板、鋁桿和側(cè)支撐桿，力求穩(wěn)定），背負系統(tǒng)材質(zhì)較硬、腰帶寬厚，面料強度高、隔艙較多。Climbingpacks，顧名思義就是攀登包，給攀登、登山、攀冰用的。這類背包一般負重在15~18公斤，外形簡潔，沒有單獨的睡袋倉。需要面對復雜地形的技術(shù)活動（如冰雪陡坡攀登、巖石路線穿越）——背負系統(tǒng)相對柔軟簡單（通常只有塑板或一兩根鋁條，有的甚至什么硬材質(zhì)都沒有），在下蹲和其他技術(shù)動作時能夠彎曲、自重小于1.8KG、容積55L以內(nèi)，技術(shù)器材掛點多。如何選擇一個適合你自己的登山背包：重量輕，容量足夠，操作方便，外形簡單，之后才是品牌，顏色和價格的考量。并不是貴的包才是比較好的。
體育產(chǎn)業(yè)具有資源消耗低、需求彈性大、覆蓋領(lǐng)域廣、產(chǎn)品附加值高、產(chǎn)業(yè)鏈條長、帶動作用強等特點，同時，伴隨新興技術(shù)的應用逐漸深入，體育產(chǎn)業(yè)可融合、第二、第三產(chǎn)業(yè)，從而不斷涌現(xiàn)出新產(chǎn)品、新模式、新業(yè)態(tài)，具有極強的成長性和可持續(xù)性。戶外運動屬當前全球體育產(chǎn)業(yè)中高速增長的重要細分領(lǐng)域之一，涵蓋登山、攀巖、自行車、露營、滑雪、漂流等多種形式。憑借良好的戶外**基礎(chǔ)、豐富的戶外自然資源以及專業(yè)化的戶外用品品牌等，戶外運動已成為美國、歐洲等發(fā)達國家地區(qū)一類流行的以休閑娛樂、提升生活品質(zhì)為主的生活方式，自2015年行業(yè)元年發(fā)展以來，經(jīng)國家相關(guān)政策的大力推動和引導下，我國體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展已被提高至國家層面，已成為我國國民經(jīng)濟的支柱性產(chǎn)業(yè)。但我國體育用品消費和體育人口與北美、歐洲等發(fā)達地區(qū)仍有較大差距，因此，我國體育用品消費市場具有較大發(fā)展?jié)摿?。同時，近年來，隨著我國經(jīng)濟水平的不斷上漲，人均收入和支出水平的持續(xù)提升，大眾消費結(jié)構(gòu)已從溫飽型轉(zhuǎn)變?yōu)樾】敌?，加之健身和健康深度融合，具備綠色、陽光、氧氣、樂趣等戶外運動已成為推動體育產(chǎn)業(yè)提質(zhì)增效及培育經(jīng)濟發(fā)展的新動能，由此激發(fā)了對戶外休閑產(chǎn)品的需求。四川運動戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。
戶外常識合集：1.戶外運動一定要注意天氣變化，白天時，谷風一般自下而上吹，在夜間則正好相反，一般從峰頂吹向山谷下方，這是天氣轉(zhuǎn)好的標志。2.野外生活夜里比較低氣溫出現(xiàn)在凌晨。3.在野外活動被蜈蚣等蠹蟲咬傷，應該立即用鹽水沖洗傷口。4.戶外旅行，尤其是在寒冷或溫差較大的沙漠地帶，選擇適宜的睡袋填充材料非常必要。羽絨相對于化纖棉使用壽命可達10余年,比化纖棉壽命長，保溫程度高。5.夏季林地比非林地氣溫要低，一般低8—10度。6.野外露營一定要搭建好帳篷，在非雨季時節(jié)，川谷地帶適宜搭建帳篷。7.戶外旅行過程中攝影也是一門學問，不在有風的情況下更換膠卷或鏡頭，拍攝過的膠卷應該及時取出，在高原地區(qū)加裝UV鏡片和蔗光罩以防強光。8.戶外運動，購買一雙大小合適的鞋很重要，鞋子太小會影響血液循環(huán)，造成，太大則會因摩擦過度而起水泡。選擇試穿新鞋的比較好時間是傍晚。9.徒步走時應選擇清茶加鹽類飲品。10.支外帳時要注意拉緊牽繩，使外帳繃緊，同時地釘固定應傾斜90度左右。11.戶外運動中睡袋經(jīng)常會比較臟，清洗羽絨睡袋時宜用羽絨洗滌劑。戶外裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司。成都成都戶外運動
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一般來說，咱們在登山、徒步時所涉及到的活動有，徒步行走、野營、徒步跋涉甚至是冰川行走，這些活動對頭燈來說有以下要求：體積小巧、重量輕，使用方便、可以提供長時間而且穩(wěn)定的照明，比較好帶亮度調(diào)整的（比如搭建帳篷、燒水做飯以及晚上帳篷里侃大山時所需要的照明亮度不大；而登山?jīng)_頂通常是在凌晨就要出發(fā)，當置身于冰磧之上時，你要有較亮的燈光，才能夠找到正確的方向并延其蹤跡向前推進。一旦走到冰川之上，較亮的燈光可以使您更加明確地面的狀況，并且安全地攀登）。在這種情況下就需要一款頭燈有多種照明亮度選擇，并且可以節(jié)約用電。就一般的登山/徒步活動來說，使用三節(jié)AAA電池的LED頭燈完全能滿足使用要求，如果你有強迫癥，一定要買亮的頭燈，那3節(jié)AA電池的頭燈就是極限，再往上就太沉了。而首先作為戶外頭燈必需具備以下三個重要性能的指標:有防水標志，且必需不小于IXP3（防大雨）的防水等級；結(jié)實，必需具有抗摔性（抗沖擊性）；耐用，不容易出現(xiàn)故障。四川高性價比戶外用品