個(gè)人品牌修煉ABC-浙江銘生
方旭:一個(gè)律師的理想信念-浙江銘生
筆記:如何追加轉(zhuǎn)讓股權(quán)的未出資股東為被執(zhí)行人
生命中無(wú)法缺失的父愛(婚姻家庭)
律師提示:如何應(yīng)對(duì)婚前財(cái)產(chǎn)約定
搞垮一個(gè)事務(wù)所的辦法有很多,辦好一個(gè)事務(wù)所的方法卻只有一個(gè)
顛覆認(rèn)知:語(yǔ)文數(shù)學(xué)總共考了96分的人生會(huì)怎樣?
寧波律師陳春香:爆款作品創(chuàng)作者如何提醒網(wǎng)絡(luò)言論的邊界意識(shí)
搖號(hào)成功選房后還可以后悔要求退還意向金嗎
誤以為“低成本、高回報(bào)”的假離婚,多少人誤入歧途
安全登山的原則:1、合理進(jìn)行自我評(píng)估,把握線路的難易程度,保證很大程度的安全,不走野山野路,提前下載好出行軌跡再出發(fā)。2、不要嘗試攀登懸崖斷崖危險(xiǎn)點(diǎn),更別站在邊上擺pose,這樣做,其實(shí)是給自己增加風(fēng)險(xiǎn),要知道這時(shí)如果吹來(lái)一陣大風(fēng),你真的不一定能穩(wěn)得住腳。3、手里除了登山杖,不拿水壺或相機(jī)、手機(jī)等走路。4、盡量不要一個(gè)人登山,隨隊(duì)出行時(shí),也要避免一個(gè)人落單。5、任何情況下都不要向下蹦,傷膝蓋。挪下來(lái)的姿勢(shì)雖不好看,卻保護(hù)你的膝蓋,且避免失足滑墜。6、如果是新驢,盡量跟著老驢或手持對(duì)講機(jī)的人后面;如果你是女性,盡量跟在兩個(gè)男性之間走。7、上山上坡時(shí),與前面的人保持至少五米的距離,并保持高度警惕性,以防前人摔滑導(dǎo)致連帶事故。8、下山的時(shí)候,身體要側(cè)向山坡下山,保持側(cè)身姿勢(shì)。9、不要背向懸崖休息。在懸崖邊時(shí),也不要從別人后面經(jīng)過(guò)。否則,他起身或后仰,會(huì)把你擠下懸崖的。10、兩支隊(duì)伍相遇時(shí),讓路的一方,一定要在道路的內(nèi)側(cè),同時(shí)重心降低;超越的一方,一定要面朝讓路者,有可能的話比較好借力。11、午餐不要吃得太飽。否則,你會(huì)出現(xiàn)氣短、胸悶等癥狀。12、登山不看景,看景不登山。阿壩州創(chuàng)意登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。成都小眾登山獎(jiǎng)牌
冬季戶外登山干貨:1.時(shí)間選擇。①要選擇短程登山路線因?yàn)槎救斩?,登山之前一定要確認(rèn)日落時(shí)間,一定要保證4時(shí)以前下山。②選擇當(dāng)日登山路線時(shí),日出后出發(fā)為標(biāo)準(zhǔn),選擇往返大約6-8小時(shí)的路程比較合適。為了預(yù)防緊急情況發(fā)生,一定要準(zhǔn)備頭頂燈。③因?yàn)槎練夂蜃兓療o(wú)常,如果感覺天氣有異常,一定要迅速下山,盡量避獨(dú)下山,比較好與登山經(jīng)驗(yàn)豐富的高手或者有對(duì)講機(jī)的人同行。2.注意事項(xiàng)“三不要”。①不要單獨(dú)爬山。冬天一個(gè)人爬山,發(fā)生事故后,身體極易失溫,造成更嚴(yán)重后果。如果一個(gè)人在山里迷路,當(dāng)天無(wú)法返回那么在沒(méi)有遮擋的情況下在山里過(guò)夜是非常非常危險(xiǎn)的。②不要抓樹藤。因?yàn)槎鞓淠韭淙~,樹干失去大部分水分,變的干脆沒(méi)有韌性,很容易折斷,不管是樹干還是樹藤都不要輕易的去抓,更不要把身體的重量都放在上面。③不要踏冰。結(jié)冰的厚度我們并不能靠肉眼預(yù)估出來(lái),踏冰容易發(fā)生安全事故。3.不要超越領(lǐng)隊(duì)或者地導(dǎo)。爬山的時(shí)候,有的人喜歡走在領(lǐng)隊(duì)或者地導(dǎo)的前面。有時(shí)還催促地導(dǎo)和領(lǐng)隊(duì)快走。這樣不好,領(lǐng)隊(duì)和地導(dǎo)會(huì)按情況調(diào)整速度,大家盡量放慢自己的速度,和大家一起走。阿壩州商務(wù)登山品牌阿壩州周年慶登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
商業(yè)登山是指為實(shí)現(xiàn)客戶目標(biāo)、有組織地開展的登山服務(wù)活動(dòng)。商業(yè)登山活動(dòng)通常包括前期培訓(xùn)、訓(xùn)練咨詢與指導(dǎo)、后勤保障、安全保障等整個(gè)登山活動(dòng)前期及實(shí)施期間的服務(wù)。提到商業(yè)登山,有些人比較抗拒:認(rèn)為“商業(yè)”一詞帶有比較強(qiáng)的銅臭味,褻瀆了登山的純潔性,其實(shí)大可不必如此。商業(yè)登山本身不是什么壞事,一是因?yàn)樵谏鐣?huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大環(huán)境下,登山商業(yè)化是一種必然,市場(chǎng)有這樣的需求,市場(chǎng)就會(huì)產(chǎn)生供應(yīng);二是因?yàn)閰⒓由虡I(yè)登山活動(dòng)的人出于自由的選擇,無(wú)論用怎樣的形式來(lái)開展登山活動(dòng),無(wú)論服務(wù)的有多么好,終都是要面對(duì)攀登活動(dòng)中的一切艱難困苦,都要一步步地走上去,收獲的體驗(yàn)并未脫離登山運(yùn)動(dòng)的本質(zhì);三是選擇商業(yè)登山實(shí)現(xiàn)攀登目標(biāo)的可能性增加,商業(yè)登山的價(jià)值在于服務(wù),其中盡可能實(shí)現(xiàn)參加者的目標(biāo)是商業(yè)登山的職責(zé)之一,無(wú)論從安全、身體的負(fù)荷,還是各種保障措施、專業(yè)技術(shù)人員的配備等角度來(lái)說(shuō),都是考慮客戶的目標(biāo)所做的努力;四是商業(yè)登山促進(jìn)了山峰所在地區(qū)的發(fā)展,尤其是偏遠(yuǎn)地區(qū),無(wú)論是區(qū)域上的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)文化發(fā)展,還是行業(yè)的職業(yè)發(fā)展,抑或是個(gè)人就業(yè)、收入等方面,都是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。
喬戈里峰海拔86ll米,它是喀喇昆侖山脈的主峰,也是世界上第二高峰,國(guó)外又稱K2峰。對(duì)于絕大多數(shù)的攀登愛好者來(lái)說(shuō),世界之巔珠穆朗瑪峰無(wú)疑是心中的殿堂,然而對(duì)于真正的登山家們來(lái)說(shuō),有著前列攀登難度的世界第二高峰喬戈里峰才是至高無(wú)上的目標(biāo)。山脈上高峰密集,包括它自己在內(nèi),這里緊密地排列著4座8000米以上的高峰:?jiǎn)谈昀锓鍠|側(cè)為布洛阿特峰,海拔8051米;依次還有加舒爾布魯木山,海拔8080米;加舒爾布魯木I峰,海拔8028米。世界上l4座8000米以上的高峰,在這里就占了近三分之一7000米以上的高峰有20多座,北側(cè)的斯克洋坎力峰,海拔7545米,西側(cè)的斯潘德峰,海拔7385米;往下還有皇冠峰,海拔7295米。因此,這里就成了世界登山家們矚目的登山中心。在5-9月間,由于升溫融雪和降水,往往造成河谷水位猛漲,進(jìn)山困難,因此,登山活動(dòng)的比較好時(shí)機(jī)應(yīng)安排在5月一6月初進(jìn)山,其時(shí)河水雖漲,但不太嚴(yán)重;7月一9月,山頂氣溫稍高,好天氣持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),是登頂?shù)暮脮r(shí)間。阿壩州旅行登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
5月23日-24日,第四屆523半脊峰冰雪登山大會(huì)即將在四川省阿壩州理縣畢棚溝景區(qū)舉行,畢棚溝半脊峰作為國(guó)內(nèi)初級(jí)技術(shù)型雪山在全球山友心中擁有極高地位,是山友歷練自己攀登技術(shù)的比較好山峰,每年都有山友在此進(jìn)行輕裝速攀,并不斷提高成績(jī)。該山峰離成都較近,交通較好,總體接近性極好!攀登過(guò)程強(qiáng)度適中,是登山愛好者們5000米以上技術(shù)型雪山攀登、技術(shù)培訓(xùn)、拉練的優(yōu)先山峰!本次賽事項(xiàng)目設(shè)置了三種方式:1.VK個(gè)人速攀賽:BC大本營(yíng)速攀半脊峰頂峰,距離約6.6km(單邊距離),累計(jì)爬升約2000米;2.半自助攀登組:不參與排名。路線為BC大本營(yíng)—CP1(宿營(yíng)一晚)—沖頂;3.標(biāo)準(zhǔn)攀登組:不參與排名。路線為BC大本營(yíng)—CP1(宿營(yíng)一晚)—CP2(宿營(yíng)一晚)—沖頂。523半脊峰冰雪登山大會(huì)已成功舉辦三屆,每一位參賽者都是體育精神、攀登精神的傳播者。通過(guò)賽事的舉辦、參與,不僅擴(kuò)大了登山的影響,普及了攀登知識(shí);同時(shí)運(yùn)動(dòng)員通過(guò)參與登山大會(huì),挑戰(zhàn)了自我,獲得了攀登的樂(lè)趣,結(jié)識(shí)一群志同道合的小伙伴。珠峰周年慶登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。川西地區(qū)創(chuàng)意登山咨詢聯(lián)系方式
四川小眾登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。成都小眾登山獎(jiǎng)牌
新人如何開啟次戶外登山?登山種類很多,新人往往不知道從哪個(gè)開始。新人適合單日往返路線——登山的主要方式有:①登雪山:挑戰(zhàn)雪線之上的冰峰絕頂。②長(zhǎng)線徒步:不以攀登一座山峰為目標(biāo),通過(guò)多座山峰的埡口、山脊、原野進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間穿越。③攀巖:采用各種技術(shù)裝備進(jìn)行攀巖、抱石、攀冰,或“徒手”攀巖。④溯溪:順著自然河道溯流而上,進(jìn)入山林深處。⑤露營(yíng):在山里扎營(yíng)過(guò)夜1-2日,然后返回。⑥單日徒步:當(dāng)日爬山、當(dāng)日返回。可以靈活控制家門與山門之間的時(shí)間,安全便捷、行程輕松,適合入門山友。登山不喜歡一蹴而就,只有“小步原則”,逐步進(jìn)階,才能日近目標(biāo)。從“小山”開始,保持循序漸進(jìn)的登山理念,“跳級(jí)不可取”,記得挑選的原則——山路清晰、山友常去、離家不遠(yuǎn)的近郊小山,適合登攀。時(shí)間安排上也要格外注意:應(yīng)當(dāng)清晨出發(fā),下午3點(diǎn)左右返回登山口附近。切勿憑空進(jìn)入一座“野山”,很容易迷路或鉆進(jìn)林子出不來(lái)。三個(gè)維度判斷山峰難度:①高低落差:即當(dāng)日爬升的垂直高度總和,新人可在500米左右。②路線長(zhǎng)度:8~15公里、3~5小時(shí)左右為宜。③危險(xiǎn)路段:避免渡河、降繩、陡坡、叢林等危險(xiǎn)地形。成都小眾登山獎(jiǎng)牌