靜安區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)跳大繩規(guī)則

合力筑塔規(guī)則：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)放置著若干塊積木，小組成員手拉塔鉤的繩頭把積木勾起并移動(dòng)到指定區(qū)域，根據(jù)培訓(xùn)師要求層層壘高，直到全部壘完，塔身屹立不倒，即視為任務(wù)完成，根據(jù)用時(shí)評(píng)判勝負(fù)，任務(wù)期間不允許說(shuō)話，積木掉落需要重新開(kāi)始。項(xiàng)目分享：1、提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合力、打造卓  越團(tuán)隊(duì)；2、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)  者能力，快速掌握全局，正確推動(dòng)任務(wù)（目標(biāo)）完成；3、鍛煉團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一目標(biāo)、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動(dòng)；4、當(dāng)溝通渠道出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，快速找尋方法，擺脫困境的能力。【合力筑塔】，又叫“步步高升塔”，項(xiàng)目說(shuō)難不難，說(shuō)簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單；困難還是簡(jiǎn)單，要看活動(dòng)參與者如何對(duì)待項(xiàng)目。合力，即需要全員的通力協(xié)作與配合，人人都保持專(zhuān)注認(rèn)真的態(tài)度，在團(tuán)隊(duì)策略下，做好本職工作，就能和很好的助力團(tuán)隊(duì)完成目標(biāo)。參加趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以讓人們感受到團(tuán)隊(duì)的力量。靜安區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)跳大繩規(guī)則

背夾球是一種雙人協(xié)作型的戶外趣味游戲。游戲規(guī)則是每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開(kāi)始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒。進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕  對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為判決。本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。閔行區(qū)水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)一般時(shí)長(zhǎng)多久合適呢？

羅馬炮架拓展項(xiàng)目來(lái)源于冷兵器時(shí)代的古羅馬戰(zhàn)場(chǎng)，士兵們用竹木、繩索等制作能發(fā)射石頭的炮架。從而取得了一次次戰(zhàn)役的勝利。在羅馬炮架拓展項(xiàng)目中，學(xué)員被分為兩大對(duì)攻陣營(yíng)，也分別分發(fā)竹木、繩索，讓他們制作炮架，然后用裝水的皮球當(dāng)作模擬石頭，雙方對(duì)攻。這個(gè)項(xiàng)目充分體現(xiàn)了籌備，策劃，指揮，分工等。把大團(tuán)隊(duì)分組成若干小團(tuán)隊(duì)在一個(gè)固定的戰(zhàn)場(chǎng)里面，利用資源在規(guī)定的時(shí)間用竹竿、繩子、水漂等搭建羅馬炮臺(tái)，發(fā)射用氣球制作的水球，相互攻擊對(duì)方成員，得分多者為勝。所有隊(duì)員必須進(jìn)入指定的活動(dòng)區(qū)域，利用扎好的羅馬炮架，發(fā)送水彈攻擊對(duì)方隊(duì)員。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)典項(xiàng)目一：指壓板跳繩推薦理由：指壓板經(jīng)過(guò)跑男的“大力推廣”已經(jīng)有相當(dāng)?shù)?*基礎(chǔ)，相信大家在跑男的時(shí)候一定對(duì)指壓板的威力有過(guò)質(zhì)疑，按捺不住自己躍躍欲試的沖動(dòng)。這種大IP的活動(dòng)項(xiàng)目本身就具有號(hào)召性，所以小編把它列在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)典項(xiàng)目的第  一條。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)典項(xiàng)目二：大腳丫跑推薦理由：道具簡(jiǎn)單，動(dòng)作滑稽。這項(xiàng)簡(jiǎn)單的項(xiàng)目卻因?yàn)閯?dòng)作的滑稽和搞笑很容使人放下心里包袱、打破心里防線，因此也更容易融入團(tuán)隊(duì)。因此，這個(gè)項(xiàng)目也更容易實(shí)現(xiàn)企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的目的。因此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)典項(xiàng)目第二名非它莫屬。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)典項(xiàng)目三：充氣相撲推薦理由：選手們穿著萌萌噠充氣相撲服裝，舉手投足都變得萌萌噠跟搞笑，更不要說(shuō)兩個(gè)”胖子“之間的摔跤。就這樣一項(xiàng)原本相殘的運(yùn)動(dòng)瞬間就化身為搞笑擔(dān)當(dāng)。試問(wèn)這么可愛(ài)的運(yùn)動(dòng)誰(shuí)不想嘗試下。所以小編把它列在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)典項(xiàng)目的第三條。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)典項(xiàng)目四：撞撞球推薦理由：被太空球限制的參賽球員平衡性更加難以掌握。當(dāng)球員跌倒后，會(huì)在地上彈來(lái)彈去，球員笨拙的動(dòng)作使得賽場(chǎng)上趣味橫生。把它列在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)經(jīng)典項(xiàng)目的第四位，讓整個(gè)活動(dòng)以趣味開(kāi)始也以趣味結(jié)束。團(tuán)建拓展趣味活動(dòng)游戲大全。

合力建塔衍生小故事：開(kāi)始，上帝創(chuàng)造的人類(lèi)只有一種語(yǔ)言，人們生活和諧、美滿。有一  天，人類(lèi)決定建一座高塔到天上去。很快，塔就建起來(lái)了，眼看就要到天上。上帝急了，怕人類(lèi)真要到天上來(lái)。于是，上帝賦予了人類(lèi)多種語(yǔ)言。從此，那個(gè)塔再也沒(méi)有再高一點(diǎn)。團(tuán)隊(duì)需要合理分工和相互配合。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，每個(gè)人只有分工不同，沒(méi)有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，更大化地發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做得更好！在工作中也是一樣，每個(gè)崗位的人相互配合，共同努力，才會(huì)取得更好的成績(jī)。 隊(duì)員的彼此信任。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以增加人們的身體靈敏度。嘉興同舟共濟(jì) 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

超級(jí)障礙賽項(xiàng)目由4組充氣道具組成。靜安區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)跳大繩規(guī)則

有趣好玩的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)建，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以說(shuō)是現(xiàn)在團(tuán)建方式里面一種比較有趣味性的競(jìng)技體育~：龜兔賽跑兩個(gè)隊(duì)互相PK，5人一組站在充氣烏龜中，從起點(diǎn)出發(fā)越過(guò)多個(gè)障礙物到達(dá)終點(diǎn)再返回起點(diǎn)后換本隊(duì)下一組接力進(jìn)行，看哪個(gè)隊(duì)較早接力完畢回到起點(diǎn)。充分考驗(yàn)隊(duì)伍的配合與協(xié)調(diào)能力，懂得配合的終點(diǎn)不是你如何將就我，而是我如何協(xié)助你。并在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同事間的合作精神，除去同事、上級(jí)、下級(jí)之間的隔閡，多一些理解和認(rèn)同，做好每件小事情，工作全情投入，認(rèn)真、負(fù)責(zé)、一次成功。靜安區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)跳大繩規(guī)則