寧波趣味運動會跳繩項目

偏娛樂類團建游戲：1、猜歌游戲【游戲道具】音樂庫、小音箱游戲規(guī)則：主持人播放前奏，小組之間搶答，先搶到話筒或道具的獲得答題機會，限定在五秒內(nèi)說出歌名。注意：提前準備好音樂庫（8090后歌單、氣氛嗨的歌單），搶到的可以大家一起唱團建攻略：30人以內(nèi)，分組，搶答。2、搶椅子【游戲道具】椅子、音樂 如果有n個人，則用n-1張椅子，游戲規(guī)則：放音樂，大家伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當音樂停時（或主持人喊停）搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，繼續(xù)，直到只有一個人獲勝。游戲亮點：紳士風度、淑女風范在這個游戲中完全派不上用場。團建攻略：30人以內(nèi)，可以分組，每組派出代  表，多回合制還可以確保所有人都能體驗哦什么是趣味運動會？？？寧波趣味運動會跳繩項目

吉尼斯紀錄，象征著突破與榮耀。從1951年發(fā)生在一場狩獵聚會上的爭論到4年后《吉尼斯世界紀錄大全》的編譯成書，再到幾十年來無數(shù)人對其各個項目趨之若騖地挑戰(zhàn)，這個“世界之**”的代名詞從始至終都對每一個有目標、敢挑戰(zhàn)的人展現(xiàn)出一種非同凡響的吸引力。它沒有國界與種族的局限，只要懷有“精益求精”的信仰以及付諸行動的勇氣，每個人都有可能成為這個紀錄的刷新者?；诩崴辜o錄的這些特點，特別企劃《挑戰(zhàn)吉尼斯》體驗式培訓項目，通過團隊多任務(wù)挑戰(zhàn)的活動形式與簡單道具的輔助為各個走在“爭創(chuàng)一  流”路途上的客戶企業(yè)打造一場不斷自我挑戰(zhàn)的“嘉年華”，幫助企業(yè)員工樹立競爭、自我突破與集體成就意識，激發(fā)團隊潛力。同時，整個項目因容納多個挑戰(zhàn)任務(wù)而對各個團隊的溝通、融合與執(zhí)行力（包括目標、計劃、組織、跟進、人員、抓住重點和把握細節(jié)）提出考驗。項目兼具挑戰(zhàn)性和趣味性，既讓參與者充分投入，又使其始終保持愉悅心情。閔行區(qū)單位趣味運動會獎品玖九團建趣味運動會現(xiàn)場執(zhí)行經(jīng)驗豐富。

瘋狂指壓板：游戲道具：指壓板規(guī)則：A在指壓板上跳繩10次，B背上A穿越一段指壓板道路；速度快的組別獲勝。聽歌識曲：道具：耳機、白紙、筆規(guī)則：A在兩分鐘內(nèi)聽到曲目后猜出曲目名稱，并根據(jù)自己對歌名的理解在白紙上畫出圖案，由B看到圖案后說出歌名。天旋地轉(zhuǎn)：道具：紙杯、水、終點線規(guī)則：每人將一杯水舉到頭頂，裁判宣布開始后參賽者原地轉(zhuǎn)十五圈舉著水走向終點，走到終點所剩水較多的參賽者獲勝。五毛一塊：道具：無規(guī)則說明，女生代  表“一塊”，男生代  表“五毛”，組織者隨機說出一個數(shù)字，如“三塊五”，男生女生需要通過所代  表的價值組合到一起，Z后留下沒有組隊成功的人接受游戲懲罰。

鼓動人心是拓展訓練中的團隊合作項目。在小組間的對抗中，靠一兩個人的努力是遠遠不夠的，只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績。項目挑戰(zhàn)失敗后，要集體受罰，這種形式也能促進在困難中的人們相互幫助，團結(jié)一心，有效地培養(yǎng)集體主義精神。我們的任務(wù)首先是利用所給的材料制作出一面靠繩子牽拉的鼓。然后使每個隊友都牽拉著其中一條繩子，通過繩子控制鼓面來顛球，并至少完成顛球100次的目標。（如果大團隊比賽，除定基本目標外，使各小隊之間形成競賽關(guān)系。）?！豆膭尤诵摹坊顒又卦谟谧尨蠹殷w會到團隊合作的重要性，培養(yǎng)大家的團隊意識。因而在游戲結(jié)束之后特別安排大家在一起一個相對正式的場所進行分享。在分享過程中大家都要都積極發(fā)表我們對團隊協(xié)作的的感受，讓我們通過活動都體會到了在一個團隊中合作的重要性并且會體諒團隊其他成員的辛苦。此活動讓參與活動的成員加深了對團隊的理解，增強了彼此間的友誼和團隊的凝聚力!你見過這樣的趣味運動會嗎？Z不一樣的團建。

團建熱身破冰的作用：通過簡單有趣的熱身小游戲，調(diào)動活動氛圍，讓大家快速融入團隊；之后將所有人員隨機分成若干個小隊，每個小隊需要選出隊長，為自己的隊伍起隊名、畫隊徽、喊隊號、制作隊旗并在“隊旗”上簽字留名；完成任務(wù)后，所有小隊聚集在一起，展示各自風采贏得同伴的掌聲。項目目標：團隊破冰是團隊項目的基礎(chǔ)，目的是打破隊員之間的隔膜，打消隊員對與陌生環(huán)境的距離感，調(diào)動所有隊員的情緒，同時創(chuàng)建團隊，在小隊內(nèi)部建立起初步認同感和團隊秩序。珠行千里是一個經(jīng)典的團建項目。松江區(qū)趣味運動會 活動主題

趣味運動會項目一般時間多久比較合適呢？寧波趣味運動會跳繩項目

瘋狂指壓板是一個由多個小游戲組成的綜合項目，有諾亞方舟、雙人俯臥撐、投球入桶、多人跳繩、不到森林、激情節(jié)拍等6個小游戲。每個團隊通過全員合作的方式，在規(guī)定的時間內(nèi)，完成以上6個項目，用時少的隊伍勝出。除了諾亞方舟、激情節(jié)拍位置不能改變，其他4個項目的順序可以調(diào)整或同時進行。指壓板趣味拓展項目是一種以趣味性為主的團隊挑戰(zhàn)賽，借助于指壓板道具，在指壓板上面完成一系列連貫的挑戰(zhàn)闖關(guān)項目；背或抱隊友跑步循環(huán)接力，每隊選出一名隊員作為其他隊伍的攔路虎，不同位置設(shè)置不同障礙物（如跳繩、攔路樁、平板支撐等等），一名隊員通過后，該隊隊員配合協(xié)作夾爆一個氣球，則停止計時，依據(jù)時間記積分為10分、8分、6分、5分等。寧波趣味運動會跳繩項目

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