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蛋白質(zhì)含量甚高,被稱之"素中之葷",是一種營(yíng)養(yǎng)頗豐的食品。既可作菜肴甜食,又可緩和多種疾病,可謂藥食兼優(yōu)。5.食用禁忌選購(gòu)黑木耳時(shí)要選擇朵大適度、體輕、色黑、無(wú)僵塊卷耳、有清香氣、無(wú)混雜物的干黑木耳。黑木耳不應(yīng)混有其他雜物。取適量黑木耳入口略嚼,應(yīng)感覺(jué)味正清香。如果有澀味,說(shuō)明用明礬水泡過(guò)。有甜味是用飴糖水拌過(guò)。有堿味是用堿水泡過(guò)。黑木耳中常見(jiàn)摻偽物有鹽、鹽鹵、礬、堿、糖、淀粉糊、尿素、木屑、砂土等。鹽鹵中的硫酸鈉會(huì)影響食物的消化吸收。礬的主要成分硫酸鋁鉀會(huì)刺激黏膜,引起嘔吐。尿素可變成亞硝酸鹽,進(jìn)而引起高鐵血紅蛋白中毒,如果亞硝酸鹽與胺類結(jié)合,形成致疑難雜癥物質(zhì),則更為危險(xiǎn)。因此,不能食用摻假的偽劣黑木耳。大便常稀溏者不宜食用黑木耳。6.食療法(2)木耳黑芝麻:將木耳炒焦,黑芝麻炒香,木耳研成細(xì)粉與黑芝麻混合使用。每次服5~6克,用開(kāi)水沖泡,代茶飲,可潤(rùn)腸通便,治老年性排便不順,還可涼血止血,老年人常飲能強(qiáng)身益壽。(3)木耳燉服:用木耳10克,加水燉成湯,吃木耳喝湯,堅(jiān)持經(jīng)常食用可治痔瘡、肛裂、大便出血等癥。(4)木耳山楂:木耳10克,山楂10克,用水燉服,每日1~2次服用,可治口腔潰瘍和婦女痛經(jīng)。。大興安嶺有哪些黑木耳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
待煮沸后,加入木耳、冰糖,煮沸后成粥。[8]此粥能潤(rùn)肺生津,滋陰養(yǎng)胃,,補(bǔ)腦強(qiáng)心。[8]詞條圖冊(cè)更多圖冊(cè)解讀詞條背后的知識(shí)科普中國(guó)中國(guó)科協(xié)主辦讓科技知識(shí)在網(wǎng)上和生活中流行久泡的黑木耳“要人命”?細(xì)菌繁殖或危及生命《湖南日?qǐng)?bào)》曾報(bào)道,浙江的陳先生吃了一盤泡發(fā)三天的黑木耳后竟出現(xiàn)多臟器功能衰竭的情況,及時(shí)搶救才“撿”回一命。這則新聞讓不少人對(duì)黑木耳望而卻步。那么,吃久泡的黑木耳真的會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果嗎?2019-06-15136SME關(guān)注科技故事黑木耳中檢測(cè)到了抵抗疑難雜癥基因,不過(guò)就算你吃的再多可能也抗不了疑難雜癥一提到疑難雜癥,相信沒(méi)有人不聞之色變的。而針對(duì)人們對(duì)疑難雜癥的恐懼,只近幾年憑空出現(xiàn)了不少所謂的“抵抗疑難雜癥食物”。合作的一項(xiàng)研究,宣稱在東北黑木耳中發(fā)現(xiàn)了抵抗疑難雜癥基因。2019-03-0780蝌蚪五線譜北京市科協(xié)主辦科普網(wǎng)站黑木耳能抵抗疑難雜癥?你興奮得太早了黑木耳能抵抗疑難雜癥這個(gè)故事關(guān)鍵就是這樣。研究人員并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)黑木耳能在真實(shí)人體環(huán)境下殺死疑難雜癥細(xì)胞或者抑制疑難雜癥轉(zhuǎn)移,他們只是通過(guò)分子測(cè)序技術(shù)檢測(cè)了三種不同黑木耳的基因,然后發(fā)現(xiàn)一些基因的產(chǎn)物具有抑制疑難雜癥細(xì)胞生長(zhǎng)的可能性。那么。吉林天然黑木耳功效
2張圖片“自去年冬季至今,祖國(guó)自北至南(,也稱為可入肺顆粒物),空氣污濁,很多的日子里我們都被“霧霾”這個(gè)怪物侵?jǐn)_著(霾:是指懸浮在空中肉眼無(wú)法分辨的大量微粒)。霾造成環(huán)境惡化,影響著出行的安全,影響著我們的身心健康。面對(duì)這些襲擾,吃點(diǎn)清肺的食物是“必須的”。黑木耳被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為“素中之葷”和“素中**名列前茅的’”,木耳因生長(zhǎng)在潮濕陰涼的環(huán)境中,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為它具有補(bǔ)氣活化血液、涼血滋潤(rùn)的作用,能夠消除血液里的熱毒。黑木耳中的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力,可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)排出體外,起到清胃滌腸的作用。有幫助消化纖維類物質(zhì)功能,對(duì)無(wú)意中吃下的難以消化的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物有溶解與烊化作用,因此,它是礦山、化工和紡織工人不可缺少的保健食品。比較近做菜喜歡提前調(diào)好所需口味的料汁,一來(lái)是省事,二來(lái)用料汁烹制菜肴可以讓菜肴的味道均勻,這是自己的一點(diǎn)小喜好,有同感的朋友可以一試。黑木耳的吃法很多,涼拌,燒湯,炒制等,比較近我做的酸辣黑木耳是爆炒的。特意添加了白糖、陳醋,并使用了紅辣椒,這樣炒出的木耳酸辣,清口,很是適合春季慵懶、挑剔的胃口。
便于操作儲(chǔ)存室儲(chǔ)存菌種不變質(zhì)衛(wèi)生、干燥、遮光、通風(fēng)、溫度1℃~5℃、防鼠害儲(chǔ)存架、換氣風(fēng)扇、遮光降溫設(shè)備、地面撒石灰粉相對(duì)應(yīng)的試驗(yàn)室母種配料、裝料、分離培養(yǎng)、選育良種、分析檢測(cè)相對(duì)衛(wèi)生、有水源、電源、藥品柜、儀器柜、恒溫箱、電冰箱、顯微鏡、天平、超凈工作臺(tái)、酒精燈、衛(wèi)生棉噴霧器、玻璃器皿、瓷盤、空調(diào)設(shè)備等科研之用4母種母種的分離:選當(dāng)年生無(wú)雜菌污染耳片晾干,以黑、厚、大為佳;經(jīng)無(wú)菌水沖洗幾次,用絲線將耳片腹面向下,另一端掛吊在裝有培養(yǎng)基的三角瓶口部,加棉栓封口,在25℃~28℃溫箱中,接收孢子并培養(yǎng)成菌絲;經(jīng)鏡檢有鎖狀聯(lián)合后,再經(jīng)純化轉(zhuǎn)管培養(yǎng)即可。(培養(yǎng)基配方見(jiàn)):選無(wú)雜菌污染,黑厚大鮮耳,經(jīng)無(wú)菌水沖洗幾次,在無(wú)菌條件下,切取耳肉中間層(髓層)菌肉,接入試管斜面培養(yǎng)基上,在25℃~28℃溫箱中培養(yǎng)長(zhǎng)出菌絲體,再經(jīng)純化轉(zhuǎn)管即成。:選產(chǎn)耳多、生長(zhǎng)快、健壯、無(wú)雜菌的耳木晾干后,在無(wú)菌條件下,選取帶有菌絲的耳木片,移在平板培養(yǎng)基上,在25℃~28℃下培養(yǎng),再經(jīng)提純,挑取健壯菌絲接在斜面培養(yǎng)基上,培養(yǎng)成熟后,再擴(kuò)大繁殖。:馬鈴薯200g、葡萄糖20g、瓊脂20g、KH2PO43g、、水1000mL。:馬鈴薯削皮挖去芽眼,稱200g。
喜歡軟和一點(diǎn)的多煮一會(huì)兒6、撈出瀝干到碗里,加入香菜紅椒,淋入料汁7、拌勻即可3黑木耳炒百合▽材料:新鮮百合1個(gè),黑木耳200克,鹽1勺,味全個(gè)高鮮1勺,食用油1勺步驟:1、百合,清洗干凈,掰成一片一片的狀態(tài);2、黑木耳,清洗干凈,瀝水;3、熱鍋,放入少許油,放入木耳和百合快速翻炒;4、調(diào)入少許鹽、味全高炒勻;5、出鍋,裝盤。4黑木耳燜紅白▽材料:黑木耳,紅蘿卜,土豆,橄欖油,鹽、白糖、味全高鮮、胡椒粉步驟:1、黑木耳需提前浸泡至軟。2、燒熱油鍋倒入少許橄欖油,加入切成片的土豆大火翻炒。3、片刻后將紅蘿卜也加入一起大火翻炒。4、將土豆與紅蘿卜炒均勻后把浸泡過(guò)的黑木耳加入。5、調(diào)入少許鹽、白糖、味全高鮮、胡椒粉以及一碗水燜至水分收干即可。5清炒山藥木耳▽材料:山藥350克,木耳(發(fā)好)250克,鹽、植物油適量步驟:1、木耳發(fā)好以后洗干凈,撕成大小合適小片2、山藥切片,沒(méi)入水中3、鍋?zhàn)訜裏岷蟮谷胗?,把山藥迅速濾水,倒入鍋里大火快速翻炒,緊接著倒入木耳翻炒4、關(guān)火,加入鹽,借用余溫再炒兩下就可以盛盤了6紅棗黑木耳湯▽材料:黑木耳50g,紅棗15個(gè),枸杞10g。黑木耳價(jià)格
大興安嶺有哪些黑木耳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
比較近,一位網(wǎng)友報(bào)料,黑木耳在經(jīng)過(guò)充分的浸泡之后,碗底會(huì)出現(xiàn)黑色粉末狀沉淀物。這位網(wǎng)友認(rèn)為,這些沉淀物是一些經(jīng)銷商為了增加黑木耳的重量,噴撒在黑木耳上的鉛粉。剛噴撒時(shí)黑木耳未干,當(dāng)木耳變干后鉛粉附著在褶皺里,肉眼是無(wú)法分辨的。為了增加黑木耳的重量,經(jīng)銷商真的往上面噴鉛粉了嗎?黑木耳浸泡后確有沉淀物為了驗(yàn)證網(wǎng)友的推斷,記者分別在杭州的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、超市和食品市場(chǎng)采集了五個(gè)黑木耳樣品,其中一個(gè)單瓣的“貓耳朵”,兩個(gè)大朵的多瓣黑木耳,和兩個(gè)小朵的多瓣黑木耳。不同地點(diǎn)購(gòu)買,售價(jià)也各不相同,按照價(jià)格高低來(lái)分,分別是100元/公斤、84元/公斤、80元/公斤、76元/公斤和70元/公斤。錢江小商品市場(chǎng)食品區(qū)一位攤主說(shuō),黑木耳的售價(jià)和大小、產(chǎn)地都有關(guān)。比如,在錢江小商品市場(chǎng),普通大小的黑木耳售價(jià)在70元/公斤左右,小木耳的售價(jià)在75元-80元/公斤,比較貴的是俗稱“貓耳朵”的單瓣黑木耳,一般都在80元/公斤以上。到了農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)后,零售價(jià)在這個(gè)基礎(chǔ)上每公斤貴10元-20元。將五個(gè)黑木耳樣品浸泡了1小時(shí)以后發(fā)現(xiàn),5個(gè)碗底均有不同程度的粉末狀沉淀物。按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),黑木耳泡發(fā)后重量應(yīng)為原來(lái)的12-13倍,“貓耳朵”明顯不夠標(biāo)準(zhǔn),可能是被添加了白糖摻面粉。大興安嶺有哪些黑木耳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值