菊花 菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，所以特別適宜春季飲用。同時(shí)，還可驅(qū)邪降火、疏風(fēng)清熱、利咽消腫，對(duì)****和膽固醇也有一定的作用。將菊花配合枸杞子一同沖泡飲用，更能增強(qiáng)養(yǎng)陰之力。但因菊花性偏涼，故平素手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。玫瑰花 玫瑰花性微溫，具有調(diào)經(jīng)、疏肝、平衡內(nèi)分泌等功效，并能消除疲勞，適于春季飲用。此外，還能有效緩解心血管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助于改善皮膚干枯癥狀，去除皮膚上的黑斑。取干玫瑰花3朵，放入茶杯中，沖入熱水，略泡片刻即可飲用。也可配上兩枚紅棗（掰開(kāi)，去核），更能增添幾分甜香，又添滋養(yǎng)氣血之功。此茶有行血之效，月經(jīng)期女性慎用，以免導(dǎo)致月經(jīng)量多。養(yǎng)生茶，為你帶來(lái)美好的健康體驗(yàn)。嘉興干貨復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格
茶被視為“萬(wàn)病之藥”，人們通過(guò)喝茶治病養(yǎng)生的歷史由來(lái)已久，但飲用不當(dāng)也會(huì)影響健康，正所謂“燙茶傷人，飯后消食，晚茶致不眠，空心茶令人心慌，隔夜茶傷脾胃，過(guò)量茶使人消瘦”。因此，日常喝茶尤其是使用藥茶防病養(yǎng)生的人，更要注意喝茶的禁忌。過(guò)猶不及，喝茶亦是如此。喝茶過(guò)量，不但起不到保健作用，反而會(huì)引起、心悸、、食欲下降、胃寒、腹瀉等不適。一般健康的成年人，平時(shí)又有喝茶習(xí)慣的，一日用茶12克左右，分3～4次沖泡是較為適宜的。嘉興干貨復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格健康的滋味，來(lái)自養(yǎng)生茶。
另外，在人體中調(diào)節(jié)身體狀態(tài)的松果體對(duì)光線(xiàn)非常敏感，只有隨著日照時(shí)間的不斷增長(zhǎng)，它才能讓人們進(jìn)入夏天那種精力旺盛的狀態(tài)。從中醫(yī)來(lái)看，形成春困的原因主要是春天和冬天兩季的溫差較大，人體需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。冬天以及初春時(shí)節(jié)，人體要減少體內(nèi)熱量的散發(fā)，保持體溫恒定，皮膚汗腺會(huì)收縮。進(jìn)入春季，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應(yīng)減少，所以就容易出現(xiàn)困倦的現(xiàn)象。雖然春困不是病，但不利于人的身體及精神狀態(tài)健康協(xié)調(diào)，需要通過(guò)各種方法加以調(diào)節(jié)。
二、配制1.養(yǎng)生中藥的選擇 按中醫(yī)辨證論治的原則，根據(jù)不同體質(zhì)或不同病證，合理選用不同的養(yǎng)生中藥。一般以藥食同源之品為主，而且要求符合中醫(yī)藥理論，根據(jù)原料相須相使關(guān)系及其性味進(jìn)行搭配，以適應(yīng)人體的各種需要。配制養(yǎng)生茶的中藥，應(yīng)盡可能是水溶性的，具有芳香氣味，以使藥物充分發(fā)揮效能，患者樂(lè)于接受。2.茶葉的選擇 經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成的紅茶，其性微溫。未經(jīng)發(fā)酵的綠茶，其性微寒。應(yīng)當(dāng)根據(jù)體質(zhì)或疾病之寒熱來(lái)選擇，如屬于寒涼體質(zhì)或寒病者宜選用紅茶，溫?zé)狍w制者宜選用綠茶等。清淡茶香，深沉養(yǎng)身的養(yǎng)生茶。
綠茶是一種不發(fā)酵茶，色潤(rùn)香清，令人心曠神怡，屬于茶中之陽(yáng)。綠茶較多地保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)，維生素?fù)p失也較少，因此能幫助脾胃運(yùn)化水谷精微輸布于周身，使主神明的心與元神之府的腦得到滋養(yǎng)，進(jìn)而從五臟的功能活動(dòng)中具體體現(xiàn)出來(lái)，人才能保持整個(gè)上午精力旺盛。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)：“五味入口，藏于腸胃，味有所藏，以養(yǎng)五氣，氣和而生，津液相成，神乃自生?！闭f(shuō)明飲食之物化生的氣血津液，是產(chǎn)生“神”的物質(zhì)基礎(chǔ)，也就是人們經(jīng)常說(shuō)的提神醒腦作用。芳香四溢，提神養(yǎng)生茶為你注入活力。嘉興干貨復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格
擁有強(qiáng)健體魄，從一杯養(yǎng)生茶開(kāi)始。嘉興干貨復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格
每個(gè)人的體質(zhì)各不相同，找到適合自己的喝茶方式，養(yǎng)生治病才能事半功倍。比如，胃寒的人適合喝紅茶，紅茶性質(zhì)溫和，可以和胃，提升腸胃活力，如果喝性質(zhì)寒涼的綠茶，反而會(huì)使腸胃不舒服；平時(shí)應(yīng)酬多，飲食肥甘厚味的人，適合飲用未經(jīng)炒制的磚茶，這類(lèi)茶含有較多的茶酸、茶堿，有助于促進(jìn)身體對(duì)肉類(lèi)的消化；女性心火、肝火較旺的時(shí)候適當(dāng)喝一些綠茶，有助于清心除煩、清肝明目，還可以在綠茶中添加玫瑰花、茉莉花等，有助于疏肝、美容養(yǎng)顏。但在經(jīng)期、孕期不宜多喝茶，尤其是孕期不宜喝濃茶。嘉興干貨復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格