針對春天普遍出現(xiàn)的春困問題,建議大家多喝點(diǎn)兒花茶。花茶又叫香片,是以茶葉,尤其是綠茶為原料,混合各種鮮花熏制而成。因?yàn)榛ú柚械姆枷阄镔|(zhì)能起到醒腦的作用。常見的花茶有菊花茶、茉莉花茶、桂花茶、玉蘭花茶等。菊花茶 菊花茶能抑制多種病菌,增強(qiáng)微血管彈性,減慢心率,****和膽固醇。同時,可疏風(fēng)清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。茉莉花茶 苿莉花茶既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味,又飽含茉莉花的鮮靈芳香,是春季飲茶之上品,有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化濕,減輕腸胃不適,和胃止痛,對于女性的生理機(jī)能也有幫助,能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容、緩解痛經(jīng)。桂花茶 桂花茶除了能提神醒腦、助長精神,還具有、芳香避穢、除口臭、提神解渴、祛痰、治牙痛的作用。玉蘭花茶 玉蘭花茶有止咳祛痰、緩解、緩解疲勞癥狀、等功效,對輔助鼻病也有一定的效果。一口養(yǎng)生茶,舒緩疲勞,煥發(fā)活力。江蘇國內(nèi)復(fù)合發(fā)酵代用茶招商
喝茶還須精選茶具。飲不同的茶,比較好用不同的茶具沖泡。綠茶宜用透明玻璃杯,應(yīng)無色、無花、無蓋,或用白瓷、青瓷、青花瓷無蓋杯;烏龍茶比較好用紫砂壺杯具,或白瓷壺杯具;普洱茶適合用紫砂、白瓷、蓋杯、蓋碗等。將茶湯倒入茶杯中,每次少量慢慢地喝茶。鑒色,聞香,品味,觀形,淡淡的茶味、茶香,可使人心曠神怡,上下氣機(jī)通暢,使人心神寧靜,思慮盡忘。這種心境,對健康是十分有益的。很多人都知道喝茶能讓我們放松身心,起到修身養(yǎng)性、淡泊情志的作用。其實(shí),茶還能起到祛病療疾的作用,因?yàn)椴枰婚_始就是作為一種藥物存在的,所以養(yǎng)生保健才是茶的“初心”。我們獲取茶的途徑已非古人所能企及,好好利用茶,養(yǎng)心養(yǎng)生,何樂而不為呢?江蘇國內(nèi)復(fù)合發(fā)酵代用茶招商養(yǎng)生茶,為你的生活增添一份健康。
流感的發(fā)生與體內(nèi)有熱、外感風(fēng)寒有關(guān),所以上應(yīng)內(nèi)熱、宣散表寒,使身體陰平陽秘,氣血和諧。經(jīng)常飲青蓮二根茶,有助于預(yù)防和緩解流感。這款茶葉中的藥物都具有清熱的作用,蘆根、茅根還能生津除熱。平時應(yīng)酬多、飲食偏于肥甘厚味的人患上流感后,適量飲用青蓮二根茶有助于改善體內(nèi)積熱的現(xiàn)象。內(nèi)熱除去,體內(nèi)陰陽平衡,就提高了,對疾病的痊愈是有利的。這款茶中的藥物都屬于寒涼之物,脾胃虛寒、體質(zhì)偏寒或者是經(jīng)常手腳冰涼的人不宜飲用。
藥茶不要盲目服用,應(yīng)先咨詢醫(yī)生。服用西藥期間不要喝藥茶,以免影響療效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。為了確保藥茶安全有效,服用藥茶時要忌口。如飲用調(diào)理脾胃的藥茶時,不宜吃生冷、油膩、不易消化的食物,以免加重腸胃的負(fù)擔(dān);飲用人參茶、靈芝茶、阿膠茶等補(bǔ)益類的藥茶時,比較好不要吃蘿卜,蘿卜有破氣作用,會削弱補(bǔ)益效果。這里需要明確一個概念,藥茶雖然被稱為“茶”,但配方里不一定含有茶葉。例如荷葉茶,就是用水沏荷葉;以山楂炮制的湯飲稱為山楂茶;用玉米須加水煎湯,稱為玉米須茶等。味道芬芳,健康養(yǎng)生茶走進(jìn)你的生活。
(一)按組成分類1.單味茶 即將一味養(yǎng)生中藥或一味茶沖泡或煎煮后飲用,如綠茶、金銀花茶、枸杞茶等。2.茶、藥相配 是既有茶葉又有養(yǎng)生中藥的養(yǎng)生茶,沖泡或煎煮后飲用,如午時茶等。3.以藥代茶 是指組成中沒有茶,有養(yǎng)生中藥,將藥物煎煮或沖泡后代茶飲用,如西洋參茶等。(二)按臨床應(yīng)用分類1.日常保健 無劑量限制,可隨飲用者的意愿隨意飲用,為安全的保健飲料,適合于大多數(shù)人,如銀花茶等。2.防治疾病 有劑量限制,患者須按說明書上建議的劑量服用或遵醫(yī)囑。一般針對某一方面的病證,只適合于某一類人使用。如用于清熱的板藍(lán)根茶等。養(yǎng)生茶,給你一個健康生活之道。江蘇國內(nèi)復(fù)合發(fā)酵代用茶招商
養(yǎng)生茶,恢復(fù)你的元?dú)?。江蘇國內(nèi)復(fù)合發(fā)酵代用茶招商
蘇軾《游諸佛舍》詩中有兩句非常:“何須魏帝一丸藥,且進(jìn)盧仝七碗茶。”這句詩什么意思呢?意思是若想要身體健康,沒必要學(xué)魏文帝那樣煉靈丹、吃妙藥,還不如學(xué)盧仝多喝幾碗茶。喝茶是一種非常實(shí)用的養(yǎng)生手段,至于怎么喝,也是大有學(xué)問。我們主張每人應(yīng)結(jié)合自己的體質(zhì)、生活情況選用不同品種茶葉飲用,我的喝茶方法就是每天必喝三杯,而且早中晚喝不同的茶,其中蘊(yùn)含的就是調(diào)理脾胃的養(yǎng)生理念。一天之計(jì)在于晨,陽氣經(jīng)過一個晚上的濡養(yǎng),到了上午重新煥發(fā)活力,充實(shí)四肢百骸,讓身體和大腦做好了新的一天學(xué)習(xí)和工作的準(zhǔn)備。江蘇國內(nèi)復(fù)合發(fā)酵代用茶招商