喝茶還須精選茶具。飲不同的茶，比較好用不同的茶具沖泡。綠茶宜用透明玻璃杯，應無色、無花、無蓋，或用白瓷、青瓷、青花瓷無蓋杯；烏龍茶比較好用紫砂壺杯具，或白瓷壺杯具；普洱茶適合用紫砂、白瓷、蓋杯、蓋碗等。將茶湯倒入茶杯中，每次少量慢慢地喝茶。鑒色，聞香，品味，觀形，淡淡的茶味、茶香，可使人心曠神怡，上下氣機通暢，使人心神寧靜，思慮盡忘。這種心境，對健康是十分有益的。很多人都知道喝茶能讓我們放松身心，起到修身養(yǎng)性、淡泊情志的作用。其實，茶還能起到祛病療疾的作用，因為茶一開始就是作為一種藥物存在的，所以養(yǎng)生保健才是茶的“初心”。我們獲取茶的途徑已非古人所能企及，好好利用茶，養(yǎng)心養(yǎng)生，何樂而不為呢？傳統(tǒng)配方，現(xiàn)代養(yǎng)生，養(yǎng)生茶助你煥發(fā)活力。舟山當?shù)貜秃习l(fā)酵代用茶價錢
《舊唐書·宣宗紀》中記載，唐宣宗時期，洛陽來了一位130多歲的僧人，宣宗問他：“服何藥如此長壽？”高僧回答說：“貧僧素不知藥，只是好飲香茗，至處唯茶是求?！薄安枋ァ标懹鹨簧炔璩神保！安柙罟P床猶自隨”，無論是生活還是作詩寫詞，都離不開茶。他經常一壺好茶做伴，品茗寫詩，留下千古佳話。而陸游也活到了85歲的高齡。明代宰相陸樹聲雖然一生際遇坎坷，但愛茶至深、深諳茶道，享年97歲?！爱敶枋ァ眳怯X農以茶養(yǎng)生，90多歲高齡仍然思維敏捷、身體健朗。自稱喝茶長壽“活標本”的張?zhí)旄＠先?，生?910年，年過百歲仍然精神矍鑠。江蘇天然復合發(fā)酵代用茶常見問題養(yǎng)生茶，給你健康，也給你美麗。
宋代以后，養(yǎng)生茶的應用日益增多，元代太醫(yī)忽思慧在《飲膳正要》中記載了多種養(yǎng)生茶的制作、功效及主治等。清代宮廷中，飲用養(yǎng)生茶療疾保健成為王公貴族的普遍風尚。從近年編輯出版的《慈禧光緒醫(yī)方選議》中可知，養(yǎng)生茶已成為清代宮廷醫(yī)學的組成部分，如加味午時茶、慈禧珍珠茶、代茶飲、清熱代茶飲、平胃代茶飲等。新中國成立后，《中華人民共和國藥典》的附錄中登載了養(yǎng)生茶的制法和要求，對養(yǎng)生茶的發(fā)掘起到了一定促進作用。同時，科研工作者對歷代醫(yī)藥學文獻中的養(yǎng)生茶進行發(fā)掘與整理，為振興中華醫(yī)學和提高人民健康水平作出了新的貢獻。近年來，隨著人民生活水平的提高，養(yǎng)生茶更得到了各方面的重視。養(yǎng)生茶的飲用越來越普及，種類也更加繁多，如三花減肥茶、菊花人參茶、銀花茶、板藍根茶等。
二、配制1.養(yǎng)生中藥的選擇 按中醫(yī)辨證論治的原則，根據不同體質或不同病證，合理選用不同的養(yǎng)生中藥。一般以藥食同源之品為主，而且要求符合中醫(yī)藥理論，根據原料相須相使關系及其性味進行搭配，以適應人體的各種需要。配制養(yǎng)生茶的中藥，應盡可能是水溶性的，具有芳香氣味，以使藥物充分發(fā)揮效能，患者樂于接受。2.茶葉的選擇 經過發(fā)酵制成的紅茶，其性微溫。未經發(fā)酵的綠茶，其性微寒。應當根據體質或疾病之寒熱來選擇，如屬于寒涼體質或寒病者宜選用紅茶，溫熱體制者宜選用綠茶等。養(yǎng)生茶，健康生活的關鍵。
藥茶不要盲目服用，應先咨詢醫(yī)生。服用西藥期間不要喝藥茶，以免影響療效或產生不良反應。為了確保藥茶安全有效，服用藥茶時要忌口。如飲用調理脾胃的藥茶時，不宜吃生冷、油膩、不易消化的食物，以免加重腸胃的負擔；飲用人參茶、靈芝茶、阿膠茶等補益類的藥茶時，比較好不要吃蘿卜，蘿卜有破氣作用，會削弱補益效果。這里需要明確一個概念，藥茶雖然被稱為“茶”，但配方里不一定含有茶葉。例如荷葉茶，就是用水沏荷葉；以山楂炮制的湯飲稱為山楂茶；用玉米須加水煎湯，稱為玉米須茶等。忙碌一天后，品味一杯養(yǎng)生茶，舒緩身心。江蘇天然復合發(fā)酵代用茶常見問題
一口養(yǎng)生茶，舒緩疲勞，煥發(fā)活力。舟山當?shù)貜秃习l(fā)酵代用茶價錢
飲用養(yǎng)生茶，可運用“茶”的形式，收療疾祛病之利，將岐黃之術與持杯品茗有機結合在一起，于愜意中收到祛病延年的效果。近年來，養(yǎng)生茶的保健養(yǎng)生功能和其中豐富的文化內涵受到了人們的關注，世界性的飲茶風潮迅速興起。茶性微寒，味甘、苦，歸心、肝、脾、肺、腎經?，F(xiàn)代研究表明，茶葉中含有兒茶素、茶多酚、、維生素、氨基酸及微量元素等功能性成分，具有抗、延緩衰老、****功能、、降血脂、***、抗輻射、抗齲齒、美容、調節(jié)胃腸功能、等功能。數(shù)千年來，傳統(tǒng)中醫(yī)在實踐和理論上都進行了長期不懈的探索，發(fā)現(xiàn)和證實了茶的各種醫(yī)療保健功能，開發(fā)了無數(shù)含茶的養(yǎng)生方劑，開拓了以茶治病、保健、養(yǎng)生等諸多應用領域。概括起來，養(yǎng)生茶具有****功能、緩解身體疲勞、緩解視疲勞、、***、降血脂、、改善記憶、調節(jié)胃腸功能、美容、等方面的保健功能。舟山當?shù)貜秃习l(fā)酵代用茶價錢