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睡眠不足可導(dǎo)致肥胖、抑郁、免疫功能下降、眼睛損傷（例如抽動(dòng)癥、干眼、視物模糊、眼痛）等。應(yīng)確保每晚至少7小時(shí)的睡眠，且睡前要放下手機(jī)。佩戴眼鏡或太陽(yáng)鏡長(zhǎng)時(shí)間瞇著眼睛看、暴露在紫外線下會(huì)損傷眼睛，應(yīng)佩戴眼鏡或太陽(yáng)鏡，有畏光或光過(guò)敏者，太陽(yáng)鏡可減輕強(qiáng)光帶來(lái)的、視物模糊、眼紅等不適。使用安全護(hù)目鏡根據(jù)AAO數(shù)據(jù)顯示，45%的眼睛外傷發(fā)生在家里，如接觸清潔物品、熱油、釘子、高溫工具、割草時(shí)受傷等。所以，雖然戴安全護(hù)目鏡不那么美觀，但在做家務(wù)時(shí)很有必要。不濫用眼妝睫毛膏、眼線筆、眼影、眼霜等可傷害眼睛，化妝時(shí)盡可能遠(yuǎn)離眼瞼，以免堵塞瞼板腺開口引起。同時(shí)，眼妝使用不可超過(guò)三個(gè)月，細(xì)菌易在陰暗潮濕處滋生，例如睫毛膏。青海太陽(yáng)眼鏡廠家直銷眼鏡，就選上海和紀(jì)眼鏡有限公司，讓您滿意，歡迎您的來(lái)電！
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動(dòng)物和人類觀察研究表明，波長(zhǎng)在480nm-500nm的藍(lán)光，具有調(diào)整生物節(jié)律的作用。有了它，體內(nèi)能正常分泌。比如，在更亮的環(huán)境中，身體會(huì)釋放快樂(lè)和壓力。這讓我們保持清醒，富有活力。到了夜晚，褪黑素分泌，我們能一夜好眠。而且，大量亮光到達(dá)視網(wǎng)膜，還能影響心理健康。這就是為什么冬季抑郁時(shí)，醫(yī)生會(huì)推薦多曬太陽(yáng)，多去有光亮的地方。藍(lán)光不是新鮮事兒，為啥現(xiàn)在這么怕？太陽(yáng)光的藍(lán)光強(qiáng)度，要比電子屏幕強(qiáng)百倍。但經(jīng)過(guò)億萬(wàn)年進(jìn)化，人眼自帶光保護(hù)機(jī)制，能抵消藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜的損害。眼鏡，就選上海和紀(jì)眼鏡有限公司，用戶的信賴之選，有想法的不要錯(cuò)過(guò)哦！北京防藍(lán)光眼鏡配置標(biāo)準(zhǔn)
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對(duì)于現(xiàn)代眼鏡來(lái)說(shuō)，鼻托這個(gè)結(jié)構(gòu)，是每幅眼鏡都有的一個(gè)部分，如果沒(méi)有鼻托，眼鏡都不能戴，那么鼻托是怎么起源的呢？大概在16-17世紀(jì)的時(shí)候，歐洲人在眼鏡尾部?jī)蓚?cè)打孔，加入繩子，然后將繩子掛在耳朵上，再后來(lái)大航海時(shí)代來(lái)臨，海洋已經(jīng)不是阻隔人們的天塹了，作為大航海時(shí)代的開拓者的葡萄牙和西班牙人，就將眼鏡傳到了日本。這時(shí)候的眼鏡歐洲眼鏡也不像開始的時(shí)候靠繩子來(lái)固定了，這時(shí)候的眼鏡采用皮革等材質(zhì)來(lái)固定鏡框，有點(diǎn)像現(xiàn)在的騎行眼鏡的意思，但是這種眼鏡適合歐洲人的高鼻子，不適合日本人的矮鼻梁，所以那個(gè)時(shí)候的日本人帶眼鏡，鏡片是貼在眼皮上的，無(wú)法佩戴。所以日本人就改良出了適合自己的眼鏡結(jié)構(gòu)，即在眼鏡鏡框上加了一部分鼻托。湖北歐美品牌眼鏡信譽(yù)保證
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