射洪DHA藻油品牌

來源: 發(fā)布時間:2024-08-21

一般來說,在寶寶6個月左右開始就可以適當補充DHA藻油,一直到2歲左右。而在6個月之前,一般不需要額外補充DHA,因為母乳喂養(yǎng)的寶寶,每天所需的DHA全部來源于媽媽,而媽媽應(yīng)補充好DHA傳遞給寶寶。而奶粉喂養(yǎng)的寶寶,則應(yīng)該補充DHA制品或者還有DHA的配方奶粉。DHA的補充時間段沒有明確規(guī)定,早上和晚上吸收都很好。由于DHA人體不能自身合成的,要靠外界的補充,且在胃酸中易被分解,所以隨餐或餐前服用比較好。而給寶寶吃的DHA大部分是在早晨喂奶前或吃飯前這段時間。DHA藻油的作用你知道嗎?射洪DHA藻油品牌

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其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為。人群流行病學研究發(fā)現(xiàn),體內(nèi)DHA含量高的人,其心理承受力較強,且智力發(fā)育指數(shù)也較高。二、促進寶寶視網(wǎng)膜光感細胞的成熟DHA不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要影響,而且對視網(wǎng)膜光感細胞的成熟有重要作用。DHA占視網(wǎng)膜中總脂肪酸的60%。在視網(wǎng)膜中,每個視紫質(zhì)分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網(wǎng)膜色素分子提高視覺敏銳性。有助于大腦中神經(jīng)傳遞。孕期開始著手補充足夠的DHA,盡早促進寶寶的視覺發(fā)育,有助寶寶更早地認識這個世界;刺激寶寶的腦部發(fā)育,讓智力啟蒙之窗寶寶聰明更快一步。三、有效降低、細的發(fā)病率嬰兒期補充DHA和ARA的寶寶,不僅在一歲內(nèi)、細的發(fā)病率明顯低于未補充DHA和ARA的寶寶,而且三歲內(nèi)上呼吸道和一般過敏性疾病發(fā)病率也低于未補充的寶寶。由此可見DHA藻油這個寶媽圈的網(wǎng)紅真的是名副其實,純植物提取沒有副作用,對寶寶身體發(fā)育也是非常好的。沐川DHA藻油如何DHA是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。

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DHA相關(guān)法規(guī)2010年,《食品安全國家標準嬰幼兒配方食品》中明確規(guī)定:如果嬰兒配方食品中添加了二十二碳六烯酸(22:6n-3),至少要添加相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6)。長鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應(yīng)超過二十二碳六烯酸的量。[2]這就是說,如果嬰幼兒配方食品中添加了DHA,就至少要添加同等劑量的ARA。且EPA的劑量不能超過DHA的劑量。對嬰幼兒藻類DHA含量高,幾乎不含EPA,如果從藻類中提取DHA,DHA和EPA的比例為20:1,如果是從魚油提取,則是(4~5):1。藻類提取的DHA是品質(zhì)、植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少;而從深海魚油提取的DHA,性質(zhì)比較活躍,很容易氧化變腥,EPA含量極高。

只要按照正常的母乳喂養(yǎng)量可以基本滿足寶寶對DHA的需求。但哺乳期媽媽需要注意一下自己的飲食結(jié)構(gòu),可以適量食用深海魚、亞麻籽油或紫蘇油、雞蛋或者通過藻油補劑來獲取足量的DHA。另外,孕期攝入充足的DHA,對胎兒神經(jīng)、視力、免疫系統(tǒng)和智力發(fā)育有促進作用。建議媽媽在懷孕期,就攝取足夠的藻油DHA(200mg/d)。配方奶粉中國營養(yǎng)學組在《中國孕產(chǎn)婦及嬰幼兒補充DHA的共識》中提出在無法母乳喂養(yǎng)或母乳不足的情況下,可應(yīng)用含DHA的配方粉,其中DHA含量應(yīng)為總脂肪酸的。輔食富含DHA的食物主要以魚類為主,尤其是深海冷水域的魚類,如大西洋三文魚、大西洋鯡魚。但由于寶寶只依靠輔食不定能攝取足夠的DHA,因此建議哺乳期媽媽調(diào)整膳食以母乳的方式給寶寶補充或者給寶寶服用DHA補充劑。藻油DHA/魚油DHA營養(yǎng)品目前DHA用作食品和營養(yǎng)補充劑的主要來源是深海魚油和微藻油,經(jīng)過前面相比對比,其實已經(jīng)對兩種來源的DHA有了一定的認識。DHA功能性食品品種多樣,其作為一種營養(yǎng)強化劑在液態(tài)奶、食用油、烘焙食品、肉制品中都有添加。

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DHA含量,從產(chǎn)品成分列表中就能輕易分辨;EPA含量,當然是越低越好,這正是藻油區(qū)別于魚油的一大特點;性價比,目前市面上單瓶藻油價格普遍都已超過200元,不看性價比的土豪請自行忽略;保質(zhì)期,像藻油產(chǎn)品中的油脂如果保存不當,容易朽敗,盡量選擇生產(chǎn)日期近的藻油產(chǎn)品更安全;添加劑,一些常見的食品添加劑例如甜味劑山梨糖醇、麥芽糖醇等,防腐劑山梨酸鉀、苯甲酸鈉等是被國標《GB2760--2014食品安全國家標準食品添加劑使用標準》禁止添加到嬰幼兒食品。DHA常見的有DHA魚油與DHA藻油。沐川DHA藻油如何

海藻提取DHA的純度是魚油的4倍,且不含EPA,無污染,是嬰幼兒,孕產(chǎn)婦DHA的比較好來源。射洪DHA藻油品牌

一直以來,多數(shù)人都通過給寶寶或孕婦自己補充DHA(二十二碳六烯酸)讓寶寶更聰明。但是,寶寶大腦的發(fā)育不僅只需要DHA。我國兒科專業(yè)期刊-《臨床兒科雜志》早在2003年就發(fā)表了一篇《營養(yǎng)與兒童腦發(fā)育和腦功能》的論述。其中明確闡述了兒童腦發(fā)育所必須的8大營養(yǎng)素,分別是蛋白質(zhì)、?;撬?、脂肪酸、鐵、鋅、碘、硒、B族維生素。其中蛋白質(zhì)、鐵、碘、硒和B族維生素在我們的飲食當中相對容易獲取。?;撬?、脂肪酸、鋅則相對攝入較少。(當然我們?nèi)梭w更加需要的是不飽和脂肪酸,包括DHA、ARA等)。這就向我們提出了一個問題——目前市面上的補腦產(chǎn)品幾乎全部都是DHA產(chǎn)品,很少額外補充?;撬岷弯\,射洪DHA藻油品牌