DHA對孕婦的作用,減少產(chǎn)后抑郁根據(jù)相關(guān)研究顯示,我國百分之75左右的女性都會(huì)隨著寶寶的出生,經(jīng)歷一段產(chǎn)后抑郁,百分之十左右的婦女會(huì)表現(xiàn)得特別強(qiáng)烈,俗稱產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁嚴(yán)重威脅著婦女的身體健康,還會(huì)影響到寶寶的正常發(fā)育,而補(bǔ)充足量的DHA可以有效的減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。DHA對早產(chǎn)兒的作用,對早產(chǎn)兒來說,特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500克)對必須脂肪酸的缺乏特別敏感,由于其從母體中獲得的DHA相對不足,長期足量補(bǔ)充DHA可以改善脂肪酸營養(yǎng)狀況,提高視覺功能及學(xué)習(xí)能力。DHA可以增加記憶力,學(xué)習(xí)輕松,省去高額的補(bǔ)習(xí)費(fèi)用。井研嬰兒DHA怎么樣
小兒秋季腹瀉,又叫做輪狀病菌性腸炎 ,即小朋友引燃輪狀病菌后引起的急性腸道炎癥所導(dǎo)致的腹瀉,是一種傳染性疾病。補(bǔ)充益生菌人體腸道中存在一定數(shù)量有益菌,小兒腹瀉時(shí)可能使腸道有益的菌群比例下降,導(dǎo)致菌群失衡。已有部分研究認(rèn)為益生菌有助于恢復(fù)腸道微生態(tài)。常見的益生菌制劑有地衣芽孢桿菌膠囊、 復(fù)合乳酸菌膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌、 酪酸梭菌活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌、 雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等,請遵醫(yī)囑或咨詢藥師進(jìn)行選擇。商洛嬰兒DHA多少錢補(bǔ)充DHA的嬰兒在52個(gè)星期后,視覺明顯比其他未進(jìn)食DHA的健康嬰兒靈敏;
而且這一作用在2歲時(shí)為明顯。所以,給寶寶補(bǔ)充DHA要抓緊在寶寶6個(gè)月—2歲這一黃金時(shí)期。而在寶寶2歲以后,DHA作為維持人體健康的必要營養(yǎng)元素也是可以繼續(xù)吃的。嬰兒dha二、寶寶不同發(fā)育階段對DHA的需求量寶寶在不同的生長發(fā)育時(shí)期對DHA的需求量是不同的,那么究竟要給寶寶補(bǔ)充多少量的DHA呢?哺乳媽媽和0—6個(gè)月的寶寶吃母乳的寶寶每天所需的DHA全部來源于媽媽,所以母乳喂養(yǎng)的媽媽需要每天攝入至少400毫克的DHA。如果你沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng),那么要給寶寶選擇含DHA的配方奶粉,每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。6個(gè)月—2歲的寶寶每天100毫克DHA,為寶寶選擇一些含有DHA的食物,比如奶酪、嬰兒米粉,孩子到了一歲以后還可以吃牛奶、雞蛋等。此外海魚、魚油、甲魚等也含有DHA物質(zhì)。另外如果醫(yī)生建議孩子補(bǔ)充DHA藥劑,那么每周150毫克左右是安全的。2—5歲的寶寶此時(shí)孩子需要DHA的量大約為每天200毫克。另外有些市場銷售的食品也添加了DHA成分,比如谷物、奶酪等,要仔細(xì)查看食品標(biāo)簽。另外如果醫(yī)生建議孩子補(bǔ)充DHA藥劑,那么每周250—300毫克是安全的。嬰兒dha三、嬰兒DHA能和魚肝油一起吃嗎魚肝油和dha是可以一起服用的,魚肝油可以幫助寶寶增加吸收的能力。
?母乳喂養(yǎng)寶寶:媽媽每周吃2~3次魚(約280~350g)且有一餐是富脂海產(chǎn)魚,同時(shí)每天吃一個(gè)雞蛋,保證每日攝入量達(dá)到200mg,就能滿足寶寶DHA的需求。?配方奶寶寶:選擇含DHA的配方奶(DHA含量占總脂肪酸的~),保證足夠奶量,無需另外補(bǔ)充。?添加輔食的寶寶:寶寶每周吃2~3次魚,至少1次是富含DHA的魚,每次約50g。雖說理想狀態(tài)是寶寶通過母乳或食物補(bǔ)充DHA,但現(xiàn)實(shí)情況中很多寶寶不易做到。比如:哺乳媽媽、寶寶就是不愛吃魚,或者對魚過敏導(dǎo)致攝入量不夠;配方奶寶寶,奶粉里不含DHA,或DHA的量不夠;生活在內(nèi)陸地區(qū)的家庭,買深海魚不方便,還要擔(dān)心魚肉是否汞超標(biāo)或其他安全問題。 DHA能夠提高寶寶的語言表達(dá)能力;
DHA可以加速骨骼增長,防止骨質(zhì)疏松。DHA可以減少和婦女產(chǎn)后神經(jīng)衰弱及產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
國際營養(yǎng)集體建議,在懷孕期間,每天DHA的攝入量需增加300毫克,滿足胎兒大腦和視覺神經(jīng)發(fā)育對DHA的需求。
DHA是嬰幼兒神經(jīng)
細(xì)胞發(fā)育過程中重要的營養(yǎng)成分,與其成長過程中的反應(yīng)靈敏程度有很大關(guān)系。
DHA雖好,但是一定要選擇合適的補(bǔ)充時(shí)機(jī),這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。
孕媽
孕媽比較好服用DHA時(shí)間實(shí)在懷孕20周以后,因?yàn)檫@個(gè)階段是胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分元分裂和成熟的較快時(shí)期,此時(shí)適量補(bǔ)充DHA,可以幫助胎兒的大腦發(fā)育,使寶寶更聰明。
DHA對眼視網(wǎng)膜的感光細(xì)胞光刺激正常傳導(dǎo)非常重要,外源性DHA通過血液到達(dá)視網(wǎng)膜.羅江嬰兒DHA品牌
DHA在視神經(jīng)細(xì)胞及視網(wǎng)膜集體中的含量高達(dá)40-47,是嬰幼兒和兒童視覺系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的脂肪酸。井研嬰兒DHA怎么樣
DHA全名叫二十二碳六烯酸,是一種不飽和脂肪酸,重要的功能是促進(jìn)寶寶大腦神經(jīng)和視力發(fā)育。不過,并不是補(bǔ)的DHA越多寶寶就越聰明,正如上面所講,它的功能是保證大腦發(fā)育正常,并沒有額外提升智力的作用。智力水平跟后天的教育以及遺傳有很大關(guān)系。所以,DHA需要補(bǔ)充,但是看情況而定。1、不同階段,寶寶需要多少DHA?中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議是:0~3歲的寶寶每日適宜攝入量是(AI)是100mg,這個(gè)量基本上可以滿足視覺功能及大腦發(fā)育的需要。歐洲食品安全局的建議是:0~1為每日100mg,1歲以上則增加為250mg,這個(gè)跟中國有較大區(qū)別。對于早產(chǎn)兒,美國兒科學(xué)會(huì)的建議,出生體重不足1kg的,每kg體重每日DHA攝入量至少21毫克;出生體重不足,每千克體重每日DHA攝入量至少18毫克。歐洲兒科胃腸病學(xué)、肝病學(xué)和營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,早產(chǎn)兒每日DHA攝入量為12~30mg/kg。2、哪些寶寶需要補(bǔ)充DHA?0~6月齡寶寶:根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的數(shù)據(jù),寶寶每日從母乳中攝取的DHA含量一般都有84~110mg,所以,足月的母乳寶寶不需要額外補(bǔ)充。不過,按照推薦量,寶媽需要每日補(bǔ)充200mgDHA,以保證母乳中DHA的含量。配方奶含量按照標(biāo)準(zhǔn),DHA添加量一般為在,以,每100克配方奶粉大概含有。井研嬰兒DHA怎么樣