中醫(yī)五行觀念將一年的季節(jié)變換總體分為春、夏、長夏、秋、冬五個階段,每個階段自然界的氣候特點各不相同,被稱為“主氣”,春季主氣為風,夏為暑,長夏為濕,秋為燥,冬為寒,統(tǒng)稱“五氣”。人與自然界息息相關,自然環(huán)境的變化直接或間接地影響著人類生命活動,當自然界五氣的強度太過或不及、非時而至、以及遇到稟賦對某種氣候的耐受力較差之人時,五氣便會變?yōu)閷е录膊‘a(chǎn)生的“五邪”,引起對應人群發(fā)病。所以,中醫(yī)“天人相應”的健康養(yǎng)生理念提出,人要維持健康,必須隨自然條件的變遷而不斷進行自我調節(jié),以順應其生存環(huán)境的變化規(guī)律,保持機體生理活動的平衡協(xié)調。人體體質的差異導致了對外界氣候和環(huán)境的適應性有所不同。一般來說,平和質的人對氣候和環(huán)境的適應性較強,而體質有偏頗的人,則對某些氣候、環(huán)境的適應性比較差,其具體表現(xiàn),隨各人體質類型的不同,也是各有側重。九種中醫(yī)體質形成的原因有哪些?陜西高質量-啟達中醫(yī)體質辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情
簡單介紹九種中醫(yī)體質的第七種:血瘀質??傮w特征:血行不暢,以膚色晦黯、舌質紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。形體特征:胖瘦均見。常見表現(xiàn):膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。心理特征:易煩,健忘。發(fā)病傾向:易患癥瘕及痛證、血證等。對外界環(huán)境適應能力:不耐受寒邪。中醫(yī)認為,血瘀體質的形成與先天遺傳有關,后天多有手術或外傷史。如果長期心情抑郁,氣血不暢也可以成為瘀血的病理基礎。故瘀血體質的人調暢心情十分重要,要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢,營衛(wèi)流通,有利血瘀體質的改善。反之,苦悶、憂郁則可加重血瘀傾向。血瘀體質者在冬季靜臥不動易加重氣血瘀阻,而多做有益于心臟血脈的活動,如各種舞蹈、太極拳、健身操、保健按摩術,使全身各部都能活動,可以促進氣血運行。天津中醫(yī)體質辨識儀歡迎選購究竟什么是中醫(yī)體質?
中醫(yī)學指出“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,是四季調體養(yǎng)生的指導思想。春夏季外界環(huán)境生氣盎然,人體陽氣趨向于體表,五臟功能亢奮活躍,具有“生”“長”“化”的特點,因此適宜養(yǎng)護機體體表氣血、陽氣。氣虛、陽虛、痰濕、濕熱、氣郁、血瘀、特稟體質者,可于這段時間加強戶外運動,充分調動體內(nèi)臟腑發(fā)揮自身生理功能,振奮陽氣,祛濕排毒,逐瘀通絡。秋冬季節(jié)天氣寒冷,機體陽氣內(nèi)斂,五臟功能趨于內(nèi)收、安定,主“收”主“藏”的,是滋養(yǎng)人體深部五臟精血、精氣的好時期。氣虛、陽虛、陰虛等體質者于此期間適當進補,更能深達機體元因元陽,充盈氣血,填精補虛。
“天人合一”是生命存在的客觀規(guī)律。人既存在于自然環(huán)境中,也存在于社會環(huán)境之中,所以,每一個人的體質就必然打上自然環(huán)境、社會環(huán)境乃至整個宇宙生命發(fā)展規(guī)律的烙印。個體對自然和社會環(huán)境的適應能力、適應程度往往表現(xiàn)在個體的體質特征之中?;谝陨嫌^念,中醫(yī)體質的辨識工作必須遵循從整體觀點出發(fā),運用“形神合一”、“天人合一”的思維方法,正確審查人的神、色、形、態(tài)、舌、脈等體征及性格、飲食、二便等情況,結合中醫(yī)臨床辨體論治的實際經(jīng)驗進行綜合分析。在體質調理方面,更要從整體出發(fā),針對不同體質者的心理特征、飲食特征、運動情況、生活環(huán)境、工作習慣等多方面因素,考量分析,制定詳細、因人制宜的調體方案。情志與中醫(yī)體質的關系是什么?
體質偏頗可使機體“陰平陽秘”的健康狀態(tài)發(fā)生改變,導致疾病的發(fā)生及轉歸。中醫(yī)體質是指人類個體在生命過程中,由遺傳性和獲得性因素所決定的表現(xiàn)在形態(tài)結構、生理機能和心理活動方面綜合的相對穩(wěn)定的特性。比如說有些人身材修長,有些人敦實厚重,有些人肌肉緊實,有些人皮肉疏松,有些人情緒易激、經(jīng)常唉聲嘆氣,而有些人則心性豁達、處事淡然。體質的形成受先天遺傳、后天生活環(huán)境和生活習慣等多種因素的影響,具有相對穩(wěn)定又動態(tài)可變的特點。體質即會隨著年齡的變化而改變,比如人的生、長、壯、老、已與腎氣的增長關系密切,“人過四十而陰氣自半”,所以人進入40歲以后,體質慢慢變成以虛為主,兼加痰瘀;又如小兒生命力旺盛,但陰陽精氣均未成熟,故中醫(yī)稱之為“稚陰稚陽”之體,極易受到外界飲食環(huán)境的影響。中醫(yī)體質辨識對“治未病”的意義有哪些?天津中醫(yī)體質辨識儀歡迎選購
體質辨識有什么用呢?陜西高質量-啟達中醫(yī)體質辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情
社會的發(fā)展變遷,使人類的生存環(huán)境、生活習慣、社會習俗、飲食結構等具有迥然不同的特征,因此不同歷史條件下人類的體質也就自然表現(xiàn)出與其所處社會環(huán)境相適應的變化趨向。現(xiàn)代社會由于生活條件的改善,人們?nèi)鄙龠\動,攝取熱量過多,致使大量肥胖者出現(xiàn),造成了濕熱質人群的增多;冬夏季節(jié)暖氣、空調的運用,使人體腠理汗孔開閉無常,久而造成人的正常生理狀態(tài)紊亂,失去其特定的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性,亦能影響體質;此外,社會競爭的日益加劇,追求物質利益的誘惑、壓力、競爭,使現(xiàn)代人精神緊張,情緒躁動,心靈疲憊,焦慮不安,形成強烈的精神刺激,造成機體陰陽氣血失調,體質狀況也因此發(fā)生明顯改變。這些改變可以說是現(xiàn)代常見病的先導,也是形成偏頗體質在內(nèi)的“未病”狀態(tài)的主導因素,積極防范、糾正這些社會環(huán)境造成的心身功能方面的紊亂,在調理體質“治未病”中顯得尤為重要。陜西高質量-啟達中醫(yī)體質辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情
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