馬兒平時(shí)較愛(ài)吃的食物:No.1黃豆(soybean),豆類,比如黃豆、黑豆、蠶豆都是蛋白質(zhì)含量較高的飼料、鎂和磷。No.2糖漿(molasses),糖漿含有酵素麥芽糖酶,能引發(fā)碳水化合物分解,提供大量能量,增進(jìn)食欲,值得提醒的是不宜過(guò)量飼喂。No.3香蕉(banana),都知道馬兒愛(ài)吃胡蘿卜和蘋(píng)果,你知道它們也愛(ài)吃香蕉嗎?好啦,看完上述文章之后,下一次到英倫騎士來(lái)玩的時(shí)候,可以給自己的愛(ài)馬帶一些可口的零食,比如:胡蘿卜、蘋(píng)果、香蕉……在文章的結(jié)尾,給大家分享一個(gè)馬兒喂食小技巧,在給馬兒喂食的過(guò)程中,可以把手掌攤開(kāi),將食物放于手掌中進(jìn)行喂食。馬兒也有找尋美味食物的好本領(lǐng)。浦東兒童英式馬術(shù)騎乘
對(duì)于這些喊著金鑰匙出生的大小姐來(lái)說(shuō),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還有一些潛移默化的教育作用,讓她們學(xué)會(huì)關(guān)心別人,而不光只關(guān)心自己。她們要學(xué)會(huì)承擔(dān)一些本來(lái)不會(huì)被要求的責(zé)任,學(xué)會(huì)與拍檔互相合作,也慢慢學(xué)會(huì)和理解紀(jì)律的必要性。有些女性甚至因?yàn)榕c馬相處的經(jīng)歷,還變得更加勇敢,女騎手格斯特說(shuō):馬兒教會(huì)我要相信自己。此外這些富家千金之所以對(duì)賽馬情有獨(dú)鐘,是因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以讓她們從父母的光環(huán)下走出來(lái),憑借自己的實(shí)力獲得他人的認(rèn)可和掌聲,讓她們喚回了內(nèi)心深處的自信。閔行學(xué)騎馬培訓(xùn)馬術(shù)用品在尋找更好的剪裁和更便于散熱、透氣的面料。
馬術(shù)有很強(qiáng)的健體作用,在馬術(shù)的各種動(dòng)作中,通過(guò)有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的結(jié)合,可使肌肉和力量得到增強(qiáng),肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強(qiáng)體力和柔韌性并對(duì)骨骼產(chǎn)生一定的刺激,能夠塑造腿部線條,使練習(xí)者體態(tài)優(yōu)美,還能促進(jìn)低齡練習(xí)者健康生長(zhǎng)。馬術(shù)是一種高雅的運(yùn)動(dòng),正規(guī)的學(xué)習(xí)可以使練習(xí)者懂得以禮待人,長(zhǎng)期練習(xí)馬術(shù)可以改善練習(xí)者的內(nèi)在氣質(zhì),使練習(xí)者更加優(yōu)雅。優(yōu)雅與尊嚴(yán)也是一種運(yùn)動(dòng)精神,人征服馬匹,與馬匹共同完成比賽,態(tài)度謙遜,姿態(tài)優(yōu)雅,這也是一位紳士應(yīng)有的運(yùn)動(dòng)精神。
兒童學(xué)習(xí)馬術(shù)的益處: 1、培養(yǎng)孩子的自信心,在馬術(shù)學(xué)習(xí)中,孩子會(huì)遇到各種預(yù)先想象不到的困難,例如:初次接觸馬匹時(shí),對(duì)馬匹的恐懼感;孩子年齡小會(huì)影響他的控馬能力等等。但是在一段時(shí)間的訓(xùn)練之后,這些問(wèn)題都會(huì)被孩子克服,在不斷堅(jiān)持的馬術(shù)訓(xùn)練中,孩子們一步步提高馬術(shù)技巧,也逐漸增強(qiáng)對(duì)自己的信任。2、塑造優(yōu)美挺拔的身姿,馬匹在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,由于發(fā)力運(yùn)動(dòng),馬的脊背一上一下形成一種波浪,俗稱馬浪,孩子要想穩(wěn)定的坐在馬背上,會(huì)不自覺(jué)的被動(dòng)配合馬匹協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),這就會(huì)讓孩子的雙肩自然打開(kāi),腰背挺直,腰腹部用力前推下壓馬浪。輕輕的搖著尾巴,是馬兒輕松愉悅的表現(xiàn)。
馬術(shù)并不等于騎馬,還包括和馬匹溝通、備馬、刷馬等一系列的內(nèi)容。作為一項(xiàng)人與動(dòng)物共同完成的運(yùn)動(dòng),馬術(shù)要求人與馬親密配合,孩子要學(xué)會(huì)與馬交流,理解動(dòng)物;經(jīng)由騎馬的過(guò)程,在讓孩子的身姿變得挺拔優(yōu)美的同時(shí),理解力、記憶力及平衡感等多綜合能力也得到提升,單獨(dú)自主、自信、勇氣、毅力等品質(zhì)也在潛移默化中養(yǎng)成。馬術(shù)運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的積極影響在很多方面也與學(xué)校的教育理念相契合。希望,借由孩子在馬術(shù)運(yùn)動(dòng)中收獲的成長(zhǎng),可以實(shí)現(xiàn)“小手拉大手,影響家長(zhǎng),進(jìn)而影響社會(huì),帶動(dòng)整個(gè)地區(qū)的文明發(fā)展?!眹?guó)際馬聯(lián)場(chǎng)地障礙世界杯是通常于10月—次年4月針對(duì)個(gè)人騎手舉辦的系列賽事。崇明攬海路少年英式馬術(shù)騎乘體驗(yàn)
備馬步驟可大致分為:刷馬、戴水勒、備鞍、摳蹄、打綁腿和戴護(hù)腿等。浦東兒童英式馬術(shù)騎乘
快步要點(diǎn):騎手起身時(shí),可以借助腳鐙的反作用力而起,但是膝蓋和小腿要貼好,不可用腹部挺起的力量將自己甩起來(lái);要感覺(jué)是馬匹后驅(qū)的力量將騎座推離開(kāi)馬鞍的,起時(shí)不用太高,稍離開(kāi)馬鞍即可,身體不可靠后或靠前。坐下時(shí)要輕柔,不可重重砸在馬背上,注意仍要將重心落于馬鞍的較深處,不可坐在后鞍橋上;騎手的兩上臂要注意貼在身體的兩側(cè),不可來(lái)回?cái)[動(dòng),手也不能刻意抬高,可以輕抓住前鞍橋,以便找到平衡;膝蓋緊貼與鞍包后,小腿自然放下,不可在站起時(shí)腳往前蹬。浦東兒童英式馬術(shù)騎乘