例如年齡、環(huán)境、時差、前一晚的睡眠質(zhì)量、使用的藥物、酒精攝入、以及諸如、睡眠呼吸暫停之類的睡眠障礙。為每晚睡眠打分維億康腕表上的睡眠追蹤工具通過分析用戶的心率變異(HRV)、呼吸頻率、心率、身體的移動和入睡時間來計算睡眠分?jǐn)?shù)。腕表會偵測用戶是在淺睡、深睡、還是REM快速眼動階段并分析每個階段的睡眠質(zhì)量,再加上用戶一整天的生理數(shù)值和訓(xùn)練資料進行復(fù)雜的計算之后得出睡眠分?jǐn)?shù)并給出建議。評分的結(jié)果主要分為以下四種。100分:睡眠質(zhì)量非常好,睡眠時間充足且大多數(shù)為恢復(fù)性睡眠。80-99分:睡眠質(zhì)量良好,并且得到了充足的休息。50-79分:睡眠質(zhì)量一般0-49分:睡眠質(zhì)量不好,有待改善。推薦每天持續(xù)追蹤睡眠分?jǐn)?shù),慢慢調(diào)整自己的睡眠節(jié)律,養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣。為獲得更為準(zhǔn)確的測量結(jié)果,建議整天佩戴腕表。*目前支持睡眠分?jǐn)?shù)的腕表有fēnix6系列、Tactix系列、MARQ系列、Enduro系列、Venu2系列女性健康生理周期追蹤生理周期追蹤功能具備經(jīng)期、排卵期預(yù)測,也支持手動記錄追蹤各階段的身體狀況,例如長痘、腰酸背痛。持續(xù)性長期觀察搭配App內(nèi)針對各階段的營養(yǎng)攝取建議,可幫助使用者更了解自己在完整生理周期各階段的身體反應(yīng)以調(diào)整合適的生活習(xí)慣。值得一提的是,在產(chǎn)品研發(fā)階段,Vee 智能手表經(jīng)過不斷對不同年齡段和不同性別以及人種進行數(shù)據(jù)實驗積累。健康監(jiān)測必備的心電手表
由于心臟病的一過性和突發(fā)性,很多心臟病患者發(fā)作時并不是在醫(yī)院,而是湊巧趕在了家里或是外面,因而突發(fā)死亡的可能性也非常大。jsk智能手環(huán)不僅*是能夠在家檢查心電圖,更大的意義在于幫助患者搭建醫(yī)院***+院外監(jiān)測相結(jié)合的就醫(yī)新模式,對于改善心臟病***來說無疑是個新局面。隨身隨時測心電更能洞見心臟真相。據(jù)了解,守護健康智能手環(huán)所搭載的是TI1291第四代專業(yè)芯片,通過手機APP向用戶提供“能看得懂”的心電數(shù)據(jù)、健康提醒,更能通過云端大數(shù)據(jù)運算,**提高對突發(fā)性心臟病提前預(yù)警的準(zhǔn)確性,從而實現(xiàn)了對心臟的隨時隨地監(jiān)測,此外,守護健康智能手表內(nèi)置了PCG光電傳感器,普通手環(huán)上常見的心率、睡眠和運動等常規(guī)數(shù)據(jù)的監(jiān)測它都具備。心電手表適合人群所以即使長期佩戴也不會有負(fù)重感,具備了實時追蹤健康的前提條件。。
對于發(fā)現(xiàn)房顫、早搏(室早、房早)等心臟節(jié)律異常狀況有參考意義,它幫助用戶更精細化識別心律失常,提供心律失常風(fēng)險篩查、個性化指導(dǎo)、預(yù)約就診和整合管理服務(wù),自主管理心臟健康。所以ECG功能的發(fā)布,意義還是蠻重大的。智能手表的ECG功能有參考性嗎?回答這個問題時候,我們先簡單了解一下智能手表ECG檢測原理:通過手表電極記錄的心臟電活動的狀態(tài),結(jié)合光學(xué)原理,傳感技術(shù)和AI算法,通過脈搏和電流得出的單導(dǎo)聯(lián)心電波形圖。它可以檢測許多心血管疾病。每次心跳時,電信號就會在您的心臟中傳播,該信號會使您的心臟收縮并抽血。心電圖的作用是記錄并放大這種電活動幾秒鐘,它在可重現(xiàn)心動周期的圖表上采用波的形式,醫(yī)生可以通過解釋描記來推斷心律和心率。以維億魄智能手表RIG為例,RIG支持單導(dǎo)聯(lián)的心電圖監(jiān)測,支持512HZ采樣率(采樣率月高,測試越精細,市面上普遍為250HZ),通過自主研發(fā)心電監(jiān)測AI算法,可精確追蹤真實心電信號,30秒內(nèi)生成類似于單導(dǎo)心電圖的ECG波形圖。維億魄科技心電監(jiān)測技術(shù)可有效檢出房顫等十三種心臟異常信號,連接自有APPveepoohealth/Hband用戶就能得到心臟健康常規(guī)分析和評估。所以智能手表ECG監(jiān)測具有參考性嗎?答案是有的。
讓不少年輕人也加入了關(guān)注心臟健康的行列。心臟病屬于慢性病,前期一般很難通過自我感覺出來,患者一旦感到心臟不適,情況就比較嚴(yán)重了。再者,心臟病有偶發(fā)性和潛伏性,有時候患者去醫(yī)院檢查有可能心臟數(shù)值正常,很難進行立即診斷,所以日常的心率監(jiān)測和HRV分析就很有必要。智能手表的心率監(jiān)測其實并不是雞肋,它是能夠給我們反饋我們身體數(shù)據(jù),幫助我們進行健康管理。而且像蘋果,華為,VeepooRIG等比較專業(yè)的智能手表,都支持心率異常的提醒,幫助用戶更好的掌握自己的健康信息。當(dāng)然,智能手表并非神奇科技,能夠消除病痛,它是一個健康輔助類產(chǎn)品,為健康管理添磚加瓦。返回搜狐,查看更多責(zé)任編輯:聲明:該文觀點作者本人,搜狐號系信息發(fā)布平臺,搜狐提供信息存儲空間服務(wù)。發(fā)布于:廣東省閱讀。越來越多人去關(guān)注手表的健康監(jiān)測功能,如心率,血氧,血壓,睡眠,體溫監(jiān)測等。
現(xiàn)在市面上流行的多種心率表或者帶有心率監(jiān)測功能的智能手表都帶有心率測量功能,同時心率胸帶與臂帶也是常見的心率測量工具。市面上一些相對的智能手表,比如比如Applewatch,HUAWEIwatch,三星Galaxywatch,VeepoowatchRIG,F(xiàn)itbit,佳明。小米等等智能手表都可以對心率的變化進行精細的監(jiān)測。這些智能手表并不單單只是簡單的心率監(jiān)測,這些智能手表反而更多的偏向健康監(jiān)測與監(jiān)護方向。除了心率監(jiān)測,還有HRV,ECG,脈率,睡眠呼吸暫停監(jiān)測,血氧監(jiān)測,血糖監(jiān)測等功能。智能手表已經(jīng)脫離了以往簡單的步數(shù),卡路里等的監(jiān)測?,F(xiàn)在智能手表已經(jīng)轉(zhuǎn)向以監(jiān)護人體健康為首要方向。智能手表在我們?nèi)粘I钪信c運動中,發(fā)揮的作用越來越大了。其他因素對靜息心率的影響當(dāng)然,測量靜息心率也要考慮到外界其他因素對于心臟的影響。根據(jù)米科拉斯科博士的說法,包括所處的天氣環(huán)境、身體脫水狀況和作息都會影響心率。首先是天氣。當(dāng)氣溫升高,特別是在夏天,即使不進行劇烈運動,心率也可能會增加;反之,天氣寒冷時,心率則不易拉高。實例上,假設(shè)從炎熱的地方飛往較為寒冷的地方參加跑步比賽。就很容易出現(xiàn)心率不易拉高的狀況。而這種靜息心率的“受迫性變化”。慢性健康問題逐漸年輕化,所以不少人對自身健康的重視程度越來越高。心電手表心率異常預(yù)警算法優(yōu)化
大家對心臟、血氧、睡眠和運動健身的關(guān)注及其相關(guān)設(shè)備的需求陡然提升。健康監(jiān)測必備的心電手表
智能手表對心率區(qū)間的監(jiān)測體現(xiàn)在那些方面?2021-11-0415:42來源:維億魄科技原標(biāo)題:智能手表對心率區(qū)間的監(jiān)測體現(xiàn)在那些方面?心率區(qū)間對運動效果的作用根據(jù)不用心率區(qū)間內(nèi)人體內(nèi)代謝循環(huán)及能量消耗的狀況,我們可以推算出不同心率區(qū)間下的不同運動效果。熱身放松區(qū):50%~60%大心率熱身運動是指在運動以前,用短時間低強度的動作,讓機體逐漸適應(yīng)即將進行的較激烈的運動,從而預(yù)防運動傷害的發(fā)生。健身后的放松運動可以使緊張的肌肉逐漸放松,運動的心率逐漸減慢,升高的血壓逐漸降低,興奮的情緒逐漸平靜。這個個過程中心率應(yīng)該保持在大心率的50%-60%之間,過低會使身體需要更長的時間發(fā)熱,過高則強度太大。脂肪燃燒區(qū):60%~70%大心率運動者進行跑步時的主要能量來源為脂肪和碳水化合物,在這個區(qū)域內(nèi),身體主要是通過的方式為運動供能,所以脂肪燃燒區(qū)是對想要通過運動減輕體重的人來說是重要的區(qū)域。事實上,這也是大部分低強度鍛煉者常處于的心率區(qū)域。如果我們進行跑步鍛煉的目的是有效減少脂肪或者控制體脂率,那么將心率控制在大心率的60%-70%,并且盡可能地保證穩(wěn)定的訓(xùn)練時間,就會獲得理想的鍛煉效果。糖原消耗區(qū):70%~80%大心率隨著跑步強度的增加。健康監(jiān)測必備的心電手表