為什么要測(cè)血氧?血氧飽和度是衡量血液攜帶氧氣能力的重要指標(biāo),也是反映肺功能、循環(huán)功能等的重要參數(shù)。血氧飽和度和血壓、呼吸、體溫、脈搏被視為生命的五大基本體征,它們是維持正常生命活動(dòng)的重要支柱。血氧飽和度下降會(huì)對(duì)機(jī)體健康產(chǎn)生一系列危害,比如:1、影響肺功能,導(dǎo)致肺部疾病機(jī)體和外界的氣體交換都要通過(guò)肺臟來(lái)進(jìn)行,人的呼吸包括三個(gè)過(guò)程,一是外呼吸即通過(guò)肺臟進(jìn)行的通氣和換氣功能,二是氣體在血液中的運(yùn)輸,三是各組織細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行的呼吸(內(nèi)呼吸)。當(dāng)肺臟出現(xiàn)問(wèn)題,必然會(huì)影響機(jī)體供氧,同樣的,當(dāng)各種原因?qū)е卵鯘舛冉档?,也?huì)影響到肺部功能。舉個(gè)例子,當(dāng)人們進(jìn)入高海拔地區(qū),氧氣含量驟降,很容易誘發(fā)高原性肺水腫,而出現(xiàn)氣短、咳嗽、水腫等不適表現(xiàn)。初期短暫的缺氧,肺部會(huì)出現(xiàn)呼吸加深、加快,但很快會(huì)出現(xiàn)呼吸肌的疲勞,長(zhǎng)時(shí)間的缺氧會(huì)引發(fā)肺功能衰歇,甚至出現(xiàn)急性呼吸暫停。病毒早期多呈現(xiàn)沉默型輕狀。青海好的血氧監(jiān)測(cè)智能手表廠家直銷(xiāo)
通常來(lái)說(shuō),脈搏血氧儀測(cè)的是血氧飽和度屬于經(jīng)皮血氧飽和度(SpO2),指的是血液中氧氣和血紅蛋白結(jié)合的容量占全部血紅蛋白容量的百分比,即血液中氧氣的濃度。“呼吸系統(tǒng)疾病第一步影響的是我們的血氧,”復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科副主任鐘鳴表示,“正常人的血氧飽和度應(yīng)為 96%、97% 以上,如果你的血氧飽和度低于 95%,需警惕重癥的傾向。因此,尤其是重點(diǎn)關(guān)注人群,家中可備血氧儀,時(shí)刻檢測(cè)其血氧飽和度。但其實(shí)可穿戴設(shè)備是基于光學(xué)反射原理通過(guò)算法把光學(xué)信號(hào)數(shù)據(jù)化的出來(lái)的反饋,所以并不是說(shuō)智能手表靠近香腸,水果都能顯示數(shù)值就是不靠譜,其實(shí)是因?yàn)橹悄苁直肀旧砭褪窃O(shè)定為監(jiān)測(cè)人體的,因?yàn)槲矬w也會(huì)有反射所以才會(huì)有讀數(shù)。當(dāng)然,經(jīng)過(guò)感知技術(shù)不斷進(jìn)步,我相信智能手表往后的監(jiān)測(cè)技術(shù)會(huì)更加人性化和準(zhǔn)確。耳廓監(jiān)測(cè)血氧尤其是這幾大類(lèi)人更需要引起重視。
5、體能下降氧氣是給身體和細(xì)胞提供能量的重要來(lái)源,血氧濃度低會(huì)剝奪細(xì)胞的能量來(lái)源。長(zhǎng)時(shí)間血氧濃度偏低,會(huì)出現(xiàn)疲勞、精神不濟(jì)、肌肉虛弱等能量不足的表現(xiàn)。日常監(jiān)測(cè)血氧飽和度,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)機(jī)體潛在的健康隱患,也能為一些疾病的診斷提供依據(jù),更重要的是可以提示機(jī)體的供氧狀態(tài),避免持續(xù)缺氧帶來(lái)的傷害,甚至是嚴(yán)重缺氧而引發(fā)的猝死等嚴(yán)重后果。如何得知自己是否缺氧?一是看自己是否出現(xiàn)相關(guān)不適癥狀(比如白天嗜睡、精神不濟(jì)、注意力不集中,甚至胸悶憋氣等),再者可以直接用指夾式血氧儀、或者具備血氧監(jiān)測(cè)功能的智能醫(yī)療設(shè)備進(jìn)行監(jiān)測(cè)(在選擇此類(lèi)設(shè)備的時(shí)候,一定要看其是否具備醫(yī)療資質(zhì),比如FDA、ISO等專(zhuān)業(yè)認(rèn)證)。
心肺功能到底是怎么鍛煉的?在跑步的過(guò)程中,只要保持順暢的呼吸,可以刺激交感神經(jīng)運(yùn)作,命令心臟增加收縮,讓血液供給量增加、氧氣量增加,血液跟氧氣的循環(huán)變順暢,所以跑步的確可以鍛煉到心肺功能。但這個(gè)鍛煉心肺的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),必須保持呼吸的順暢,身體才能順利的供應(yīng)氧氣,讓心臟可以源源不絕的收縮、增加血液供給量;如果一下子運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太高,身體短時(shí)間內(nèi)需要的氧氣太多、又沒(méi)有足夠的呼吸供給,反而會(huì)造成心肺的負(fù)擔(dān)。這樣反而會(huì)危害人體的健康。現(xiàn)在我們可以使用智能手表時(shí)時(shí)刻刻的監(jiān)測(cè)到人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)。當(dāng)人處于靜態(tài)時(shí),智能手表也可以監(jiān)測(cè)到這些數(shù)據(jù)的。只不過(guò)在動(dòng)態(tài)時(shí),數(shù)據(jù)更加明顯。智能手表的兩個(gè)好處:便攜與精細(xì)。能夠幫我們更好的進(jìn)行自我防護(hù),守護(hù)自身健康。
很多人都在質(zhì)智能手表血氧監(jiān)測(cè)究竟靠不靠譜,其實(shí)小編可以很負(fù)責(zé)任的和你說(shuō),雖然智能手表監(jiān)測(cè)精度可能不及專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或者專(zhuān)業(yè)儀器,但是智能手表的健康監(jiān)測(cè)卻勝在便捷方便,用戶(hù)可以隨時(shí)隨地進(jìn)行自我監(jiān)測(cè),像fitaos 健康監(jiān)測(cè)系列如RIG、Vee還是有不錯(cuò)的監(jiān)測(cè)效果。
對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)業(yè)設(shè)備進(jìn)行持續(xù)血氧監(jiān)測(cè)可能不切實(shí)際,但是我們可以使用可穿戴設(shè)備進(jìn)行日常血氧監(jiān)測(cè),幫助改善我們健康狀態(tài)。但是,我們需要知道的是,血氧監(jiān)測(cè)只是一種手段,為用戶(hù)提供數(shù)據(jù)反饋,所以如果希望真正改善健康,我們得從根源抓起,結(jié)合智能手表監(jiān)測(cè),保持良好生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),才是真理。 晚上打鼾人群,尤其是肥胖、吸煙飲酒、中老年等容易發(fā)生OSH的人群,會(huì)因夜間反復(fù)呼吸暫停而出現(xiàn)低氧。浙江精度高血氧監(jiān)測(cè)智能手表功能
靜息狀態(tài)下指血氧飽和度≤93%時(shí),即可診斷為臨床重型。青海好的血氧監(jiān)測(cè)智能手表廠家直銷(xiāo)
大家都知道「有氧運(yùn)動(dòng)」可以鍛煉心肺功能,而游泳、跑步都屬于有氧運(yùn)動(dòng),但這樣的分類(lèi)其實(shí)太粗糙,因?yàn)榧词故桥懿?,也分成快跑跟慢跑;快跑其?shí)屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng),慢跑才是真正的有氧。在快跑的時(shí)候,因?yàn)檠鯕庳?fù)擔(dān)量很大,身體的氧氣供給反而會(huì)降低,不是一個(gè)完整的氧氣循環(huán),所以沖刺的跑步并沒(méi)有辦法訓(xùn)練到心肺功能;但相對(duì)來(lái)說(shuō),慢跑如果沒(méi)有維持一定的速度、強(qiáng)度,也沒(méi)辦法讓心臟激發(fā)出更多的潛力,所以怎么找到自己適合的跑步速率,是非常重要的。但我們很難根據(jù)運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度來(lái)判斷心肺功能是否得到鍛煉。我們只能知道自己跑的很快,呼吸很快,跑的很累。這樣的鍛煉沒(méi)有好處,反而會(huì)對(duì)身體有害?,F(xiàn)在很多智能手表都是可以對(duì)人身體運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行監(jiān)測(cè)的。智能手表對(duì)這些數(shù)據(jù)的監(jiān)測(cè),不單單是運(yùn)動(dòng)方面的數(shù)據(jù),還包括各種ECG,HRV,血氧,睡眠呼吸等等的監(jiān)測(cè)。比如Apple watch,HUAWEI watch,三星 Galaxy watch,Veepoo watch RIG,F(xiàn)itbit,佳明。小米等等智能手表都可以對(duì)以上數(shù)據(jù)進(jìn)行監(jiān)測(cè)。特別是Veepoo watch RIG智能手表,會(huì)更精細(xì)一些,畢竟主打健康監(jiān)測(cè)。Veepoo watch RIG在健康監(jiān)測(cè)方面具有很好的評(píng)價(jià)。青海好的血氧監(jiān)測(cè)智能手表廠家直銷(xiāo)
深圳市維億康科技有限公司在同行業(yè)領(lǐng)域中,一直處在一個(gè)不斷銳意進(jìn)取,不斷制造創(chuàng)新的市場(chǎng)高度,多年以來(lái)致力于發(fā)展富有創(chuàng)新價(jià)值理念的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn),在廣東省等地區(qū)的數(shù)碼、電腦中始終保持良好的商業(yè)口碑,成績(jī)讓我們喜悅,但不會(huì)讓我們止步,殘酷的市場(chǎng)磨煉了我們堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志,和諧溫馨的工作環(huán)境,富有營(yíng)養(yǎng)的公司土壤滋養(yǎng)著我們不斷開(kāi)拓創(chuàng)新,勇于進(jìn)取的無(wú)限潛力,深圳市維億康科技供應(yīng)攜手大家一起走向共同輝煌的未來(lái),回首過(guò)去,我們不會(huì)因?yàn)槿〉昧艘稽c(diǎn)點(diǎn)成績(jī)而沾沾自喜,相反的是面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的市場(chǎng)氛圍,我們更要明確自己的不足,做好迎接新挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備,要不畏困難,激流勇進(jìn),以一個(gè)更嶄新的精神面貌迎接大家,共同走向輝煌回來(lái)!