安徽有機小米廠家

小米粥算是日常生活中很常見的餐桌美食，不少賢妻良母們也總結出了烹煮小米粥的方法技巧，就是為了讓小米粥更加美味，下面就隨小編一起來看看小米粥的功效與作用，小米粥怎么煮好吃又營養(yǎng)！小米粥的功效與作：補脾胃反胃、熱痢、虛損都與脾胃功能欠佳有關，而小米主要的功效就是補脾胃。甘味入脾，黃色入脾，小米是黃色的，從味覺上來講，小米味甘而咸，因此中醫(yī)認為小米能“和胃溫中”。因此小米對拉肚子、嘔吐及糖尿者很有益處。五谷都具有養(yǎng)精氣的作用，但是五谷當中數(shù)小米的功效強。小米性質偏寒，五味上是略帶點咸味的，咸味入腎，所以小米具有益腎氣、補元氣的功效，也正是因此李時珍稱小米為腎之谷。山東沃行農業(yè)科技有限公司用先進的生產工藝和規(guī)范的質量管理，打造優(yōu)良的產品！安徽有機小米廠家

下面一起來看看富硒小米的主要功能：糖尿病患者的福音：糖尿病人一定要補硒，維持身體正常分泌功能的作用，因為硒起到保護、修復胰島β細胞，有抗氧化作用。研究發(fā)現(xiàn)，硒可以調節(jié)血糖、也改善并發(fā)癥及視力模糊。給你一個新肝臟：肝臟是人體的清潔器，而硒能夠修復肝細胞，分解體內過多有害物質，現(xiàn)代各種肝炎和肝硬化、脂肪肝的人眾多，這也是由于大多數(shù)地區(qū)缺硒導致的，肝病患者補硒后，肝功能都會得到明顯提升，給你一個全新的健康肝臟。助睡眠輕松睡足8小時：硒正常后而且睡眠質量高，輕松睡足8小時，第二天精神格外的好。人體缺硒后，還會造成易醒、記憶力減退，睡眠不好多夢。風濕骨病不再疼：隨著年齡的增加，頸肩腰腿各個關節(jié)抵抗力下降，體內的硒流失嚴重，經絡不通，氣滯血瘀、稍有風寒就會疼痛難忍。食用農家富硒小米渾身上下都是暖乎乎的，頸椎病、肩周炎、老寒腿、關節(jié)炎等癥一年四季會有所緩和，多年的寒氣會被逼出體外。淄川新小米多少錢一袋山東沃行農業(yè)科技有限公司運用高科技，不斷創(chuàng)新為企業(yè)經營發(fā)展的宗旨。

煮小米粥的技巧：1、浸泡：讓米粒膨脹開，煮粥前先將米用冷水進行浸泡一個半小時。這樣做的好處是:①熬粥省時間；(2)攪拌時會朝一個方向攪拌，煮出來的粥酥脆，味道不錯。2、開水直接下鍋：真正的行家是用開水煮粥，而大家的普遍存在共識問題都是通過冷水可以煮粥，為什么?由于它比冷水熬粥更省時間，你一定有過用冷水煮粥糊底的經驗，開水下鍋就不會因為有此問題現(xiàn)。3、火：先用火煮沸，然后轉移火即"小火"煮約30分鐘。別小看火的大小進行轉換，粥的香味以及由此而出!4、攪拌:本來我們煮粥的時候攪拌中間，怕小米粥糊底，現(xiàn)在沒有涼粥和底擔心，為什么要攪拌呢？為了“出稠”，即使米粒飽滿、酥脆。攪拌的手法是:燒開水的時候，攪拌幾下，蓋上鍋蓋，用文火煮20分鐘，然后繼續(xù)攪拌10分鐘左右，直到變脆變稠。5、點油：煮粥還要進行放油?是的，大約在粥換成平火后10分鐘左右，加入少許食用油，你會發(fā)現(xiàn)成品粥不但色澤鮮艷，而且入口也非常順暢。

小米，原名：粟，也稱作粱、狗尾草、黃粟、粟米，禾本科、狗尾草屬一年生草本，須根粗大，稈粗壯，粟是谷子去皮后的結果，谷子是谷類植物，禾木本的一種，粟的營養(yǎng)價值很高，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，又可釀酒。其莖葉又是牲畜的優(yōu)等飼料，它含粗蛋白質5-7%，超過一般牧草的含量1.5-2倍，而且纖維素少，質地較柔軟，為騾、馬所喜食；其谷糠又是豬、雞的良好飼料。山東沃行農業(yè)科技有限公司終善的服務、及時的服務、正確的服務，服務到每一個客戶滿意。

    小米粥是非常健康的食品。能開腸胃、補虛損、益丹田，沒有食欲或胃部不適時,都可以吃一些。對氣血虧損、體質虛弱者都有一些補益作用。在北方，也有用小米加紅糖來調養(yǎng)產后身體的傳統(tǒng)。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養(yǎng)價值較高。因此，小米粥有“代參湯”的美稱。傳統(tǒng)小米中加入紅棗、桂圓、蓮子、枸札、花生等，營養(yǎng)更加豐富。紅棗：有“天然維生素丸”的美譽,具有，之功效。桂圓：含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份，具有，定志，功效。蓮子：具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養(yǎng)心之功效。枸杞：性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。花生：含有豐富的維生素B2、A、D、E，鈣和鐵等。有促進人的腦細胞發(fā)育，增強記憶、*****、延緩人體衰老、促進兒童骨骼發(fā)育、預防等作用。 公司實力雄厚，產品質量可靠。江西雜糧小米批發(fā)

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小米中含有豐富的維生素B1、B2等，具有防止、口角生瘡的功能。小米中含有豐富的氨基酸，能夠減少口臭，減少口中細菌的滋生?！咎嵝选啃∶椎牡鞍踪|營養(yǎng)價值并不比大米更好，因為小米蛋白質的氨基酸組成并不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產婦，還是老弱人群，都不能完全以小米為主食，應注意搭配，以免缺乏其他營養(yǎng)。小米粥好消化≠能養(yǎng)胃。胃難受的時候，吃點好消化的，減輕胃的負擔，沒什么問題。不過這并不長期喝小米粥可以養(yǎng)胃 or 有的作用，長期吃小米粥這種好消化的食物反倒會導致胃功能的退化。安徽有機小米廠家