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速讀和理解的關(guān)系心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，看書主要是：眼睛看——大腦吸收意義的聯(lián)合運用?？墒且话闳恕白x”書通常讓嘴巴也參與其中。嘴巴“讀書”的速度，中文大約700字/分鐘左右，英文大概300字/分鐘左右（這是美國人的速度，中國人讀英文大約150字/分鐘）。但眼睛看和大腦想的速度卻高達5000字/分鐘到10，0000字/分鐘之間。因此，讓“嘴巴”參與“讀”書小組就形成了一個瓶頸（Bottleneck）。嘴讀的速度比眼、腦慢得多，使得大腦有大半時間閑著。當(dāng)大腦等的不耐煩時，它就會找嘴巴商量：“老兄！你能不能讀快一點呢？”每一個慢讀的人應(yīng)該都有這種經(jīng)驗，看書看到一半，突然發(fā)現(xiàn)魂游四海，不知不覺地想到其他不相關(guān)的事情。精神不能集中，理解力當(dāng)然不能充分應(yīng)用。參加速讀訓(xùn)練以后，閱讀速度和思考速度比較接近，就能專心一致了。這就是為什么有很多人學(xué)完速讀后，不僅閱讀速度增加了好幾倍、理解力也能增加的原因。讀書之益處，首先在于增長見識，人生一世，總不能做井底之蛙。坪山區(qū)快速閱讀歡迎咨詢

如何提高閱讀速度了解快速閱讀的“方式”和“時間”只是成功的第一步。以下是更多幫助提示：

1.創(chuàng)造一個盡可能少的干擾和分心的環(huán)境，把注意力完全集中在文本上。

2.閱讀一本簡單的小說或一篇簡單的在線文章，了解哪種技術(shù)更適合你。

3.測量你記住或理解了多少，并設(shè)置一個計時器，看看你現(xiàn)在閱讀的速度有多快。

4.覆蓋你已經(jīng)讀過的單詞。這有助于你阻止你的眼睛飛回到前面的文本和放慢你的閱讀。

5.從課文中知道你想要什么。如果你使用瀏覽法，這會很有用，因為當(dāng)你看到相關(guān)的單詞、句子或短語時，它會讓你注意。

6.然后，可以在這些點上放慢速度，或圍繞它們進行強調(diào)，但也可以在頁面上快速移動。

7.衡量進步。這樣可以知道你的實踐是否有回報。多多練習(xí)。訓(xùn)練得越多，感覺就越自然。 特色快速閱讀機構(gòu)讀書欲精不欲博，用心欲專不欲雜?！S庭堅。

快速閱讀第四個內(nèi)容：訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力（也就是快速理解）?？焖匍喿x不是photoreading，不是瞟一眼就算讀過了。快速閱讀其實有兩層含義，一方面是快速讀文字，這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動的速度，這個訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升，自然能夠加快；另一層含義，是略讀，也就是讓我們快速找到書中對我們有用的內(nèi)容，然后對有用的部分進行精細(xì)閱讀?？焖匍喿x也是一樣，很多人可能會覺得速度快了，理解會跟不上，事實上不是這樣的，你眼睛看得快，你的大腦會比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快，請記住快速閱讀不是囫圇吞棗?？焖匍喿x完之后，想寫書評，但提起筆來又不知道寫些什么好，**簡單的一個輸出感想的方法，就是讀完之后馬上合上書，寫出三點感悟。剛讀完就寫的這三點，是你腦中印象深刻的東西，也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出，哪怕只寫簡單的一二百字，時間久了你也會明顯感受到讀書效果的提升。

我們國家人均閱讀量不到人家的十分之一閱讀的重要性和緊迫性，已經(jīng)讓很多人達成了共識。我們的高考這個指揮棒也指向了閱讀。?2015年北京高考語文卷設(shè)置長閱讀考查，整張試卷文字量達到8500字左右，比2014年增加了1300多字。即便在數(shù)學(xué)卷中，也出現(xiàn)了長達數(shù)百字的題干，考生閱讀能力成為試卷考查的新看點?2017年語文新教改：閱讀字?jǐn)?shù)將從目前的7千提高到9千甚至1萬，并且要實現(xiàn)讓15%的人答不完題?2018年語文高考大綱關(guān)于閱讀的要求：語文試卷分為閱讀和作文兩部分，總分150分，閱讀部分占80分2021高考語文試卷分為閱讀題和表達題兩部分。閱讀題約70分，分為兩類：現(xiàn)代文閱讀約35分，古詩文閱讀約35分。表達題約80分，分為兩類：語言文字應(yīng)用約20分，寫作60分。讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。

快速閱讀是真的嘛？讀書是獲取知識的主要途徑。當(dāng)然有許多大教育家就提出過“活教育”“生活教育”等理念，意思是書本只是認(rèn)識生活的工具，根本還在實際生活。但是我們也不能忽視間接經(jīng)驗（書本知識）的獲得。讀書速度慢是課外閱讀時會遇到的困擾，大部分人的閱讀速度在每分鐘300字到500字，還不一定能及時理解?？焖匍喿x法可以讓你的速度提升到每分鐘2000字，當(dāng)我把這條消息發(fā)到朋友圈的時候，有家長還表示疑惑：真有這么快的速度嗎？讀書就是一種比較好的生活方式，因為書既能為人指點迷津，又能在危急時幫人排憂解難。定制快速閱讀哪些優(yōu)勢

讀書忌死讀，死讀鉆牛角?！~圣陶。坪山區(qū)快速閱讀歡迎咨詢

其實，學(xué)習(xí)快速閱讀法還不在去求速度，而是去練習(xí)我們的眼力，培養(yǎng)一個良好的閱讀習(xí)慣，能夠根據(jù)不同需要去選擇自己需要讀的書，在選擇的書中去選擇閱讀自己所需要閱讀的內(nèi)容，一切為生活、為自己。我們讀書是為自己，只有當(dāng)孩子明確了這樣一個志向后，孩子的學(xué)習(xí)才能真正有可以依靠的東西，而不是父母的督導(dǎo)，老師的管理，孩子不需要外界的這些因素，就會自動自發(fā)地拿起自己的課外書來進行閱讀、探尋知識。我們國家現(xiàn)在提倡的是“大語文”，也就是說把語文拓展到課堂外，語文要聯(lián)系生活，聯(lián)系其他學(xué)科，這些其實都需要拓寬我們孩子的認(rèn)知視野，根本上來說簡單的途徑就是讀書。坪山區(qū)快速閱讀歡迎咨詢

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