處于迷迭香香味中的志愿者,她們的認知能力測試結果明顯要比其他組志愿者得測試結果好。問題:想不吃甜食怎么辦?解決辦法:在你的浴缸中加點香草精油吧!緣由:倫敦圣喬治醫(yī)院的研究表明,聞香草香味的人比不聞這種味道的人,吃糖和巧克力都要更少。研究者認為這種香味引...
我國傳統(tǒng)的飲食習慣可以體現(xiàn)一定的合理性,以谷類為主,蔬菜相輔,低糖,高纖維,符合現(xiàn)在的營養(yǎng)攝食標準。但隨著經(jīng)濟發(fā)展,飲食不合理造成當前***、***、糖尿病等發(fā)生率高。根據(jù)修訂的新版《中國居民膳食指南》,共包括十條內(nèi)容:①食物多樣,谷類為主,粗細搭配谷...
日本是全球先立法推動食育的國家,通過《食育白皮書》將食育這個概念系統(tǒng)化地在全國推行,并將其納入國民教育體系。食育在日本的推廣可謂是全覆蓋式的,不只學校開設了“節(jié)氣飲食”課程,“食育推動全國大會”還動員全國部門和企業(yè)單位利用互動式游戲讓參觀者在游樂中學習相關知識...
食育,不只是讓孩子獲得有關“食”的知識,更是要讓孩子具備選擇“食”的能力,養(yǎng)成健康的飲食習慣,建立環(huán)保的生活習慣。當今社會,環(huán)境問題、飲食安全問題,更讓食育顯得尤其重要。食育涵蓋了知識、技能、健康習慣和生活態(tài)度食育,通俗地說就是關于“吃”的教育——吃什么、吃多...
在整個生命歷程中保持健康飲食有助于預防各種類型的營養(yǎng)不良和一系列非傳染性疾病和病癥。然而,隨著加工食品數(shù)量不斷增多,快速城市化,以及不斷演變的生活方式,人們的飲食模式發(fā)生了改變?,F(xiàn)在,人們食用更多富含能量、脂肪、游離糖和鹽/鈉的食品,許多人沒有食用足夠...
三九補一冬”冬至為一年之中陰氣為旺盛的一天,而后一陽初生,天地間陽氣開始興起、漸強。人體陽氣的一充足,才能少生病或不生病。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所言:“正氣存內(nèi),邪不可干”所以寒冷的“三九天”也是補益的大好時節(jié),“三九補一冬,來年無病痛。俗語說了:三九灸是古...
元旦也是陰陽轉化的關鍵時刻,是人體陽氣弱的時節(jié),需要把體內(nèi)的陽氣慢慢地貯存能量,養(yǎng)護好體內(nèi)的陽氣,充實茁壯,提高機體免疫力,進而達到之目的?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》講“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰?!泵耖g常說的元氣大傷,即是傷了陽氣。陽氣不足或過度損耗,...
每個人面對紛繁復雜的社會,人際關系、交際應酬,禮尚往來,民間風俗,工作競爭等等,每個公民從小起,就可能面臨生活壓力、家庭不和。成人后就業(yè)、婚姻、生育、子女培養(yǎng)、贍養(yǎng)老人,工作崗位等等實際問題,再加上種種社會不良習俗,但是的健康問題比比皆是,據(jù)不全統(tǒng)計,...
食育,不只是知識教育更有文化傳承:人與自然、人與環(huán)境和諧的教育?,F(xiàn)代科學技術的發(fā)達,使人類在短短半個多世紀,無前例地實現(xiàn)了食物的極大豐富,然而,人類味覺的進化顯然沒有同步跟進得那么快。以至于舊的習慣、固有的癖好、心理和生理的慣性,使得許多人對飲食消費縱欲失控,...
食育不是新名詞、也不是舶來品,食育思想在中國歷史上很早就已經(jīng)存在。先秦《禮記》中記載的“子能食食,教以右手”就是我國傳統(tǒng)家庭食育模式的反映??梢?,食育不僅有幫助個人獲得關于飲食的正確知識、養(yǎng)成良好健康飲食習慣的功能,還具有將文化潛移默化傳承下去的屬性和功能。食...
國內(nèi)食育現(xiàn)狀,食育是人民的教育。不要因為我們現(xiàn)在重點講的是怎么教育孩子,大家就認為食育只是針對孩子的事情。食育是橫向和縱向的教育,橫向應該覆蓋人民,縱向應該縱貫一生。食育從娃娃抓起較有效。用有效的時間和精力找到較有效的切口去做食育的推動,所以校園食育的發(fā)展是重...
不用***,不使用***、誘食劑、合成飼料和動物性蛋白等,保持水質(zhì)的潔凈,以灌溉農(nóng)園的有機蔬菜。散養(yǎng)的禽畜類在農(nóng)園內(nèi)的樹林里和草叢間漫步,每日喂食兩頓谷物,其余為農(nóng)園自產(chǎn)的有機蔬菜和園區(qū)內(nèi)野草,除了畜牧局規(guī)定的疫苗外,拒絕***和***,使用農(nóng)園種...
夏三月是養(yǎng)心的黃金時間。一年四季中夏季在五行中屬火,五臟中的心也屬火,所以夏季與心氣相通。夏季養(yǎng)生,首當養(yǎng)心。在養(yǎng)心夏三月中,當618感恩回饋遇上父親節(jié),我們感念父母之愛和家人朋友之情,更需要用心為他們的健康“把脈”。鄉(xiāng)伴特為此推出**品活動大促,通過...
[責任編輯:李文慧]廣東佛山一豬血收購商用工業(yè)鹽加工豬血被查來源:新華網(wǎng)2012年06月19日09:46新華網(wǎng)廣州6月18日電記者18日從廣東省佛山市經(jīng)濟和信息化局獲悉,佛山市肉聯(lián)廠豬血收購商陳全平承認在用于制作飼料添加劑的豬血中加入了工業(yè)鹽。目前公安...
夏三月是養(yǎng)心的黃金時間。一年四季中夏季在五行中屬火,五臟中的心也屬火,所以夏季與心氣相通。夏季養(yǎng)生,首當養(yǎng)心。在養(yǎng)心夏三月中,當618感恩回饋遇上父親節(jié),我們感念父母之愛和家人朋友之情,更需要用心為他們的健康“把脈”。鄉(xiāng)伴特為此推出**品活動大促,通過...
往年不能回家探親的朋友,終于可以放心踏上團圓路,和家人共享春日悠然時光。每個假期都不該被辜負,“五一”假期陽光正好,氣溫舒適,帶父母到郊外花田散散步,帶孩子去溪邊野餐戲水,幸福且溫暖。每位家人都值得被關愛。為他們送上一份關愛,呵護所愛之人健康,團圓才有...
“綠手指有機農(nóng)園”位于珠海市高欄港區(qū)平沙鎮(zhèn),于2010年12月由三位北京大學、中國人民大學學生創(chuàng)辦。堅持以有機種植為底線,種養(yǎng)循環(huán),減少對環(huán)境的破壞,為珠三角乃至全國市民提供一種更健康、更實惠、更環(huán)保的生活選擇。2017年7月1日清晨,省實附中1603...
炎熱的夏天,細心的家長會發(fā)現(xiàn)寶寶胃口變小吃的少了,那么夏季寶寶飲食應該注意些什么呢?育兒嫂該怎么做呢?因為夏季的溫度高,人工喂養(yǎng)的孩子在高溫季節(jié)奶瓶餐具受污染的幾率更大;孩子容易口渴,吃奶或者是喝水比較多,使胃液稀釋,胃腸負擔加重,導致消化能力減弱;溫...
早在兩千多年前,我們國醫(yī)籍中就已提出“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充”的飲食原則,它體現(xiàn)了各類不同食物在我們膳食中的地位,表達了均衡飲食的思想。合理均衡的膳食是保障人體營養(yǎng)和健康的基礎。均衡飲食,要求攝入的食物中含有的營養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量比例適當,既能...
快速注冊綠手指份額農(nóng)園簡介綠手指份額農(nóng)園2014-03-1309:53:20“greenfingers”在英語里是“善于種植的人”、“種植能手”之意,翻譯得“綠手指”的名稱。珠海市綠手指份額農(nóng)園創(chuàng)建于2010年12月,將“社區(qū)支持農(nóng)業(yè)”模式引入珠三...
目錄1膳食指南2文明生活3健康理念4健康管理5生活習慣6節(jié)目口號7主持人?趙鑫?羽彤8播出時間9相關視頻10生活問題基本信息中文名健康生活外文名healthylife性質(zhì)有益于健康的習慣化的行為方式表現(xiàn)生活有規(guī)律、講究個人、環(huán)境衛(wèi)生方面合理膳食、適量運...
出現(xiàn)心腎不交的問題。枸杞子是歷代醫(yī)家認可的肝腎同補的要藥,而且主要是滋養(yǎng)腎陰、肝陰?!侗静萁?jīng)疏》記載:“枸杞子,潤而滋補……為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補益之要藥?!薄侗静萸笳妗分幸灿涊d:“枸杞,甘寒性潤……然究因于腎水虧損,服此甘潤,陰從陽長……”天邊云...
在國內(nèi),食物教育本身還是個很新鮮的事,有很多原本在做自然、環(huán)境保護的人從其角度切入,食物教育變成了自然教育;做消化、營養(yǎng)的人那里,變成了健康教育;做華德福、蒙氏教育理念的人那里,變成了生活教育。那我們看看,在世界上別的國家,他們是怎么做食物教育,能不能給我們帶...
[責任編輯:李文慧]轉基因水稻成“漏網(wǎng)之稻”嚴打整治仍違規(guī)擴散來源:南方***2012年07月02日10:21南方***實習生姚小云資料整理誰在把國家嚴禁的轉基因水稻撿到中國人的飯碗里?**嚴打,拉網(wǎng)檢測是否仍改變不了“不可避免”的困局?南方***記者...
那么我們又對農(nóng)田當中的生命元素進行測定,來研究這些生命元素流失的狀況。這張圖大家能看到,農(nóng)田當中的鐵已經(jīng)流失了40%,鈣流失了83%,鋅流失了81%,那么這三種元素,我們每個人都很熟悉,它對我們的健康影響非常大,那么其他的生命元素它的作用,我告訴大家,...
[責任編輯:李文慧]廣東佛山一豬血收購商用工業(yè)鹽加工豬血被查來源:新華網(wǎng)2012年06月19日09:46新華網(wǎng)廣州6月18日電記者18日從廣東省佛山市經(jīng)濟和信息化局獲悉,佛山市肉聯(lián)廠豬血收購商陳全平承認在用于制作飼料添加劑的豬血中加入了工業(yè)鹽。目前公安...
目錄1膳食指南2文明生活3健康理念4健康管理5生活習慣6節(jié)目口號7主持人?趙鑫?羽彤8播出時間9相關視頻10生活問題基本信息中文名健康生活外文名healthylife性質(zhì)有益于健康的習慣化的行為方式表現(xiàn)生活有規(guī)律、講究個人、環(huán)境衛(wèi)生方面合理膳食、適量運...
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生活方式管理是通過如下措施達成:1.教育傳遞知識,確立態(tài)度,改變行為;2.激勵通過正面強化、反面強化、反饋促進、懲罰等措施進行行為矯正。3.訓練通過一系列的參與式訓練與體驗,培訓個體掌握行為矯正的技術。4.營銷利用社會營銷的技術推廣健康行為,營造健康的...
[責任編輯:李文慧]轉基因水稻成“漏網(wǎng)之稻”嚴打整治仍違規(guī)擴散來源:南方***2012年07月02日10:21南方***實習生姚小云資料整理誰在把國家嚴禁的轉基因水稻撿到中國人的飯碗里?**嚴打,拉網(wǎng)檢測是否仍改變不了“不可避免”的困局?南方***記者...