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    在讀當前的文章之前，先做一個小測試：自然低下頭，就像現(xiàn)在坐著刷手機的姿勢，看一下自己是否唇口微張？如果是，那么你很可能就是一名口呼吸者，正在慢慢變丑…什么是口呼吸？正常情況下，我們是用鼻子進行呼吸的，鼻呼吸時，嘴唇閉攏、牙齒輕合，舌頭支撐著上顎，是較大正確的呼吸姿勢。但是人巧妙的身體構造，為我們準備了備用通道——口腔，當鼻腔阻塞時，口腔可以發(fā)揮替代作用，同時也可以作為鼻腔的補充，在身體需要大量空氣交換時及時地給予大口徑支持。當呼吸的氣流主要通過口腔出入，口腔氣流>30%呼吸氣流量時，即稱為口呼吸。口呼吸時，嘴巴微張或半張，舌頭不再緊貼上顎。導致口呼吸的原因一方面，城市空氣污染導致鼻炎的高發(fā)病率，在鼻子不通的情況下，就會不自覺地張口呼吸。另一方面鼻咽部有個腺樣體淋巴組織，兒童在4、5歲的時候，腺樣體開始發(fā)育，有些會出現(xiàn)肥大的狀況，也會導致用鼻呼吸不暢。因此不自覺地習慣用口呼吸?？诤粑鼤兂髧乐氐目诤粑鼤斐擅娌堪l(fā)育畸形，形成“口呼吸面型”，醫(yī)學界有專門的術語稱為“腺樣體面容”。下面的案例就是一個典型的例子，一對雙胞胎姐妹本來都有口呼吸的不良習慣，妹妹（左）堅持改正了它。保持器可以根據(jù)個人的使用體驗進行選擇。天津適美柔保持器天包地

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    較近經(jīng)常遇到給孩子咨詢牙齒矯正的客戶，發(fā)現(xiàn)大部分孩子都有牙齒錯頜畸形的發(fā)病的情況！那么家長朋友們，你們知道為什么嗎？一、兒童的咀嚼能力弱化，導致頜骨發(fā)育不良隨著社會的快速發(fā)展，兒童的食品也越來越精致，大量的乳制品和面包廣受孩子們的喜愛，在味道好吃，咀嚼方便的同時，孩子的咀嚼功能也越來越弱，牙齒和口腔內(nèi)外的肌肉長期得不到適當?shù)腻憻挘菀讓е录∪鉄o力，頜骨發(fā)育不良。建議：多給孩子吃粗纖維食物，不要切成塊。較好讓孩子自己嚼。這樣做的好處是讓孩子通過咬和咀嚼鍛煉自己的面部肌肉群，從而促進牙齒和頜面的發(fā)育，預防牙病。其次，兒童口腔不良習慣也是形成錯頜畸形的主要原因之一所謂習慣就是在一定間隔時間內(nèi)有意識或者無意識地反復重復一個相同動作，并不斷持續(xù)，這些不良習慣的糾正與家長息息相關，如果早發(fā)現(xiàn)、早糾正就可以避免錯頜畸形的發(fā)生；如果長期未重視，會導致很嚴重的結果，甚至需要成年后進行手術療，所以?。?！家長需要對這些不良習慣高度重視，及時干預。下面是小編收集的關于不良習慣導致的錯頜畸形類型：1.哪些不良習慣會導致“地包天”？（1）咬上唇：咬上唇會造成前牙反頜、下頜前突。。

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保持器不可隨意亂放，以免損壞或丟失。天津適美柔保持器天包地

    “咯吱咯吱……”黑暗的房間里充斥著讓人起雞皮疙瘩的聲響，在安靜的夜晚顯得尤其刺耳。這妥妥**片的氛圍感是怎么回事？原來是磨牙的聲音……首先要澄清的是：夜磨牙是一種現(xiàn)象，不是什么病。如同做夢、說夢話一樣，情緒過度緊張或激動，不良咬合習慣，腸道寄生蟲**等，都會增加夜磨牙的次數(shù)。不過，雖然不是病，但夜磨牙一樣會帶來身體危害。嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗，出現(xiàn)牙齒過度敏感的癥狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節(jié)功能紊亂。磨牙癥三類型，你是哪一種？1摩擦型：常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說的夜磨牙，這是磨牙癥中*常見的一種。睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音?；颊弑救硕嗖恢獣裕閯e人所告知，因影響他人睡眠，特別是配偶，因而比較受到重視。2緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象。3混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。由于夜磨牙致使牙齒強烈地叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質(zhì)過分磨損，使保護物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏；重者可導致牙床經(jīng)常出血、發(fā)炎、牙齒松動甚至脫落。天津適美柔保持器天包地