上海公園露營(yíng)攻略推薦

春日露營(yíng)需要哪些裝備？1、防潮墊：防潮墊防潮墊或氣墊：為了保護(hù)身體，露營(yíng)時(shí)一定要注意防潮防凍，用于與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質(zhì)量。防潮墊很重要！它的主要作用是隔離地面潮氣，防潮防凍。2、防風(fēng)繩/地釘/防雨布/遮掩布：防風(fēng)繩/地釘防風(fēng)繩的作用就是用來(lái)固定外帳篷的，如果沒(méi)有的話，晚上刮風(fēng)呼啦呼啦地，沒(méi)法兒睡覺(jué)。3、露營(yíng)燈戶外照明：有營(yíng)地?zé)?、手電、頭燈幾種。照明工具一定是要記得帶上一種，晚上露營(yíng)都會(huì)用得上。4、戶外急救藥箱：繃帶以及各種大小的紗布、消過(guò)毒的抹布以及沖洗液、止痛藥、鑷子，剪刀以及小刀、緩解曬傷疼痛的噴霧、止瀉藥那么，在春季露營(yíng)過(guò)程中，我們面臨的意外事故常見(jiàn)的莫過(guò)于割傷和擦傷了。冬日露營(yíng)有哪些技巧？上海公園露營(yíng)攻略推薦

參加露營(yíng)能給自身帶來(lái)哪些好處？1、呼吸新鮮空氣：在戶外，親近大自然可以呼吸到更新鮮的空氣，當(dāng)我們?cè)诼稜I(yíng)地呼吸一口新鮮空氣時(shí)，那種幸福感會(huì)減輕壓力。研究表明，在戶外待一段時(shí)間，不但可以改善血壓和消化，還能****系統(tǒng)。長(zhǎng)時(shí)間待在空氣清新的戶外，可以使我們呼吸到充足的氧氣并遠(yuǎn)離污染物，非常有益于身心健康。2、改善情緒：許多露營(yíng)者經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到，露營(yíng)回來(lái)的頭幾天心情似乎更快樂(lè)，這并非沒(méi)有道理。在戶外曬曬太陽(yáng)可以平衡大腦中褪黑素的水平，褪黑素是一種讓人感到疲倦并可能誘發(fā)抑郁情緒的化學(xué)物質(zhì)，因此通過(guò)露營(yíng)，您可以在旅行期間和之后享受更好的心情。浙江團(tuán)建露營(yíng)注意事項(xiàng)夏日露營(yíng)的營(yíng)地該如何選擇？

露營(yíng)的技巧：1、遠(yuǎn)崖：扎營(yíng)時(shí)不能將營(yíng)地扎在懸崖下面，這樣很危險(xiǎn)，一旦山上刮大風(fēng)時(shí)，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。2、背風(fēng)：在野外扎營(yíng)，不能不考慮背風(fēng)問(wèn)題，尤其是在一些山谷、河灘上，應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營(yíng)。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。背風(fēng)同時(shí)也是考慮用火安全與方便。3、近水：露營(yíng)休息離不開(kāi)水，近是選擇營(yíng)地的關(guān)鍵要素。因此，在選擇營(yíng)地時(shí)應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。4、氣溫：氣溫對(duì)應(yīng)戶外旅行同樣重要，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)氣溫管理，即掌握在什么季節(jié)、什么地區(qū)的氣溫變化及規(guī)律，并在此基礎(chǔ)上的裝備、服裝配置。學(xué)會(huì)對(duì)氣溫及變化有一個(gè)較為準(zhǔn)確的直覺(jué)判斷，這就要經(jīng)常攜帶一個(gè)氣溫表，經(jīng)常性的對(duì)照觀察、體驗(yàn)。

冬日野外露營(yíng)取暖指南：1、將裝滿熱水的水壺，去掉保溫套，抱在懷里，既可取暖，次日還可洗臉。2、可將少量的生石灰，打碎后裝入瓶子、厚塑料袋或水壺內(nèi)，加入一些水，密封放入被窩，10～20分鐘后可產(chǎn)生熱量，并可在4～5小時(shí)內(nèi)保持較高的溫度。3、外層穿沖鋒衣，建議使用透氣性能良好的面料，因?yàn)槎窘涤昕赡苄圆淮?，防風(fēng)和透氣性能顯得尤其重要，當(dāng)然大家也可以穿著軟殼衣，效果也是很不錯(cuò)的。4、中間層可以選擇保暖性能好的抓絨材料，因?yàn)樽ソq本身不吸水，排汗效果好，還能夠固定一定量的空氣，起到很好的保暖作用，抓絨盡量選擇絨質(zhì)比較細(xì)膩厚實(shí)的，這樣保暖效果會(huì)好很多。大運(yùn)動(dòng)量的穿越過(guò)后，選擇的露營(yíng)營(yíng)地有有水源補(bǔ)給，是完成整個(gè)穿越目標(biāo)的關(guān)鍵。

露營(yíng)是指不依賴山屋、旅社等人工設(shè)備，而是用自己準(zhǔn)備的道具，在山野中生活過(guò)夜。露營(yíng)雖然很有趣，但露營(yíng)新手卻要注意很多項(xiàng)問(wèn)題：1、應(yīng)盡量在堅(jiān)硬、平坦的地上搭帳篷，不要在河岸和干涸的河床上扎營(yíng)。2、帳篷的入口要背風(fēng)，帳篷要遠(yuǎn)離有滾石的山坡。3、為避免下雨時(shí)帳篷被淹，應(yīng)在篷頂邊線正下方挖一條排水溝。4、帳篷四角要用大石頭壓住。5、帳篷內(nèi)應(yīng)保持空氣流通，在帳篷內(nèi)做飯要防止著火。6、晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗，帳篷是否固定結(jié)實(shí)了。露營(yíng)機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)如何選擇？上海公園露營(yíng)攻略推薦

夏日露營(yíng)有哪些小技巧？上海公園露營(yíng)攻略推薦

露營(yíng)需要準(zhǔn)備什么？1、帳篷：帳篷是露營(yíng)必備的物品，由于帳篷直接影響睡眠質(zhì)量，可以根據(jù)戶外的地點(diǎn)、季節(jié)的變化去選擇合適的帳篷，有條件的朋友，建議選擇質(zhì)量好，防風(fēng)防雨，透氣的帳篷。2、藥品：由于在野外露營(yíng)會(huì)有很多蟲(chóng)蟻的出現(xiàn)，所以藥品是必備的物品，在出發(fā)前，先預(yù)測(cè)有可能發(fā)生的狀況，以備無(wú)患。3、防潮墊或氣墊：在野外露營(yíng)，地面都會(huì)比較潮濕，在市面上，有物理防潮墊或充氣睡墊購(gòu)買，可以有效隔離地面潮氣，保持體溫及睡眠質(zhì)量。4、背包：根據(jù)露營(yíng)的天數(shù)可以自行選擇合適規(guī)格的背包，背包往往是適合野外露營(yíng)地包類，不但方便而且容量大。建議選擇分隔的背包，可以將所需品分類放置。上海公園露營(yíng)攻略推薦