杭州景點露營七日游

野外露營的好處有哪些？野外露營是野外旅行、登山探險等各種戶外活動的主要宿營方式，也是值得積極提倡的宿營方式。它不但接近大自然，而且也是較為實惠的宿營方式。野外露營的好處就是它可以有效緩解不好的睡眠癥狀。野外露營有利于人們形成一個更自然的睡眠規(guī)律。如果長期睡不著已成為籠罩你生活的那團烏云，那野外露營可能是吹走這片烏云的利器。野外露營將人體暴露于黎明和黃昏的自然光下，將有助于人們入睡，并提高睡眠質量。露營為人們放松身心、親近自然提供了更多選擇。露營時你會情不自禁地發(fā)展新技能。杭州景點露營七日游

為什么要去露營? 野營對每個人來說都是一個很好的機會來擺脫他們的屏幕。在戶外，你找不到電腦、平板電腦或電視，還有很多其他的東西可以做，而不需要電子設備。在營火上、露營地燒烤架上或豪華小屋廚房里烹飪食物是在家里吃飯時無法復制的。另外，沒有什么能比得上在明火上制作的食物更香了。下一次野營旅行前，一定要計劃好一份菜單。露營時，接觸大自然，接觸野生動物，抬頭看到星星。當你探索野營的諸多好處時，確保你和你的家人有機會與大自然接觸。露營時你會情不自禁地發(fā)展新技能。旅行中的每個人都會做出貢獻，這是一個學習新事物的好機會。你可以學習如何搭帳篷、打結、生火、做飯等等。這些技能是很重要的，但是在我們繁忙的日程安排中，我們往往沒有機會發(fā)展這些技能。上海景點露營在戶外露營時要避免劇烈運動，這樣可以避免身體的內部溫度過高。

露營裝備有哪些？帳篷：選擇結構穩(wěn)定、重量輕、抗風、防雨性能較強的雙層帳篷為佳。睡袋：羽絨或鵝絨睡袋輕便，保暖效果好，但前提是必須保持干燥，環(huán)境條件比較潮濕時，人造真空綿睡袋可能是更好的選擇。背包：背包構架應符合自己的身體結構，并有舒適的背負系統(tǒng)（如肩帶、腰帶、背板）。生火用具：打火機、火柴、蠟燭、放大鏡。其中蠟燭既可用作光源，又是極好的助燃劑。照明用具：營燈（分電營燈和氣營燈兩種）、頭燈、手電筒。野炊用具：水壺、多功能野炊鍋、鋒利的多功能刀、餐具。必備工具：指南針、地圖、繩索、折疊鍬、針線、魚鉤魚線、刀、照相機。水和食品：熱量大的肉類、糖類、脂類、鹽。救生箱：消粉、感冒藥、腹瀉藥、鎮(zhèn)痛藥、紗布、膠帶、繃帶。

夏季露營注意事項：（1）夏季強對流天氣多，一些山區(qū)又有高山小氣候，加之上游水庫可能防水泄洪，在峽谷扎營一定要選擇與水有足夠的安全距離。露營休息離不開水，近水是選擇營地的第1要素。（2）在選擇營地時應選擇靠近溪流、湖潭的地方，以方便取水。但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水或者下暴雨，都有可能發(fā)生漫灘，一定要注意防范。在一些山谷、河灘上扎營時，選擇一處背風的地方，尤其重要。背風時用火更方便，也更安全。大運動量的穿越過后，選擇的露營營地有有水源補給，是完成整個穿越目標的關鍵。

秋日露營需要注意什么？1、準備多樣的衣服：戶外的天氣多變——天氣預報也有可能是不準確。為了保持溫暖，在露營中需要準備多樣的衣服。想想開衫、T恤、外套、舒適的褲子和帽子。此外，露營地可能很泥濘，所以帶上你不介意弄臟的運動鞋甚至登山鞋。為避免弄臟睡眠區(qū)，請帶上塑料袋來存放潮濕的衣服。不要忘記帶上輕便的夾克或雨衣，應對來不及防備的暴雨。2、盡可能少用電子設備：我們既然到了戶外，為什么不享受大自然。在工作日，我們已經(jīng)看夠了手機，PC，電視，露營是嘗試遠離這些的好時機。雖然可能因為工作不能完全放棄電子設備，但請盡量和家人限制使用時間，或只用于緊急情況。參加露營能給自身帶來哪些好處？杭州景點露營七日游

露營為什么突然火了？杭州景點露營七日游

春季露營注意事項：出門時，記得為自己隨身備一本小冊子，里面記錄一些重要的聯(lián)系電話以及其他信息，在你需要求助的時候會派上大用場。臨近初春，降雨在所難免。在外游玩碰上下雨天，拍照時要注意防滑，防摔，防墜，把人身安全放在第1位。春季是一個潮濕的季節(jié)，蚊蟲和細菌特別容易滋生，因此應盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。若有暈車、暈船、暈機的病史，出游前不應吃得太飽，應預先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑選一些通風透氣的位置坐，如有不適應馬上進行處理。鑒于多雨的季節(jié)特性，出發(fā)前要注意衣著哦。著裝盡量在保暖之外兼顧一些防水、防風的功效，才能玩得沒有后顧之憂。有過敏病史的人，更要注意所選擇的春游地點，應盡量回避有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，預防花粉過敏。春光明媚，風和日麗，正是戶外攝影的好時機。在出外旅游之前，一定要先檢查一下相機的性能，電池要充滿，千萬不要讓相機受潮。杭州景點露營七日游

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