舟山食育師好學(xué)嗎

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022-09-30

食育應(yīng)從小著手,落實(shí)在生活中。 啟動(dòng)兒童飲食教育,讓小朋友了解地球這塊土地上有什么食材,從認(rèn)識(shí)食材、了解食材到做料理,從小培養(yǎng)小朋友對(duì)食物的認(rèn)知。懂吃是成長(zhǎng)的重要關(guān)鍵 食育,也就是飲食教育,近年來(lái)被視為是21世紀(jì)較重要的一門(mén)功課。食育要培養(yǎng)的是人們認(rèn)識(shí)食物、珍惜食物、選擇食物的能力,其中包括食物相關(guān)的知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)、食物與環(huán)境的關(guān)系、如何正確選擇食物,以及傳承食物飲食文化等等。 食育不只透過(guò)教材還必須創(chuàng)造引發(fā)學(xué)習(xí)興趣的場(chǎng)域 食育師培訓(xùn)課程有人說(shuō),食育的內(nèi)核其實(shí)是教人要如何正確的吃飯。食育或者食物教育,聽(tīng)起來(lái)確實(shí)像一個(gè)專(zhuān)門(mén)造出來(lái)的晦澀詞。舟山食育師好學(xué)嗎

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食育教育,在我們的鄰邦國(guó)家,日本,進(jìn)行的如火如荼,從幼兒園到大學(xué),都非常重視。食育教育的盛行,是形式,對(duì)孩子還有深遠(yuǎn)意義?,F(xiàn)在的孩子出生在物質(zhì)豐富,社會(huì)繁榮,經(jīng)濟(jì)水平較高的時(shí)代,但“十個(gè)娃九個(gè)挑”,有的不吃菜,有的不喝奶,有的就是不愛(ài)吃飯,任憑大人們?cè)趺春?,就是只吃一點(diǎn)點(diǎn)。食品工業(yè)中大量運(yùn)用糖,對(duì)孩子有致命的吸引力,讓其健康面臨風(fēng)險(xiǎn),是孩子還有成年人,都不見(jiàn)得有多健康的飲食習(xí)慣。“食育”讓孩子了解不同食物中蘊(yùn)含的不同營(yíng)養(yǎng),學(xué)習(xí)化學(xué)知識(shí)還學(xué)習(xí)到健康知識(shí)。進(jìn)而意識(shí)到均衡飲食的重要性,建立起良好的飲食習(xí)慣。馬鞍山家庭食育師學(xué)校兒童食育是全球的熱門(mén)課題,是在美國(guó)、英國(guó)、日本等國(guó)家非常成熟的素質(zhì)能力教育方式。

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食育工作尚處于起步和探索階段,但可以借鑒其他國(guó)家的成功經(jīng)驗(yàn)。譬如,日本、丹麥等國(guó)家已有相對(duì)完善的食育體系。美國(guó)、英國(guó)、印度等國(guó)家紛紛設(shè)立了“營(yíng)養(yǎng)日”“營(yíng)養(yǎng)周”或“營(yíng)養(yǎng)月”,高度重視食物營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)搭配。實(shí)體驗(yàn),孩子怎能愛(ài)上天然食物。教師和家長(zhǎng)要把孩子們帶進(jìn)大自然,穿過(guò)田野,走進(jìn)菜園,親自體驗(yàn)農(nóng)耕文化的魅力,了解食物從土壤到餐桌的魔力,見(jiàn)證一粒種子的成長(zhǎng),通過(guò)辛勤的灌溉勞作,變成餐桌上的美食。在用餐過(guò)程中,家長(zhǎng)和教師更要以身作則,引導(dǎo)孩子自覺(jué)平衡膳食結(jié)構(gòu)、葷素搭配、食物多樣化,養(yǎng)成低脂、低鹽飲食和細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣。細(xì)細(xì)咀嚼食物這一過(guò)程,有助于對(duì)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,也能讓孩子們養(yǎng)成敬畏食物的心情。

食育教育包括食物知識(shí)的認(rèn)知教育,良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)、人與自然、人與環(huán)境和諧的教育。食育是民眾的教育,較有效的食育應(yīng)該從兒童開(kāi)始。食育不是枯燥的知識(shí)學(xué)習(xí),而是滿(mǎn)足身心需要的愉快實(shí)踐,通過(guò)許多吃的實(shí)踐,形成對(duì)健康飲食的牢固印象。近年來(lái)世界各國(guó)紛紛展開(kāi)“食育”活動(dòng),日本是踐行食育較早的國(guó)家,在2005年制定《食育基本法》,并制定了“食育計(jì)劃”推廣全國(guó)。美國(guó)針對(duì)兒童肥胖問(wèn)題提出的“從農(nóng)場(chǎng)到學(xué)?!被顒?dòng),英國(guó)的“食品兩星期”活動(dòng),德國(guó)的“公共廚房”,丹麥的烹飪課等,都取得了良好的效果。我國(guó)的“食育”仍處于起步階段,需要借鑒國(guó)外的“食育”經(jīng)驗(yàn),家、學(xué)校、家庭、企業(yè)等多方力量,改善我國(guó)國(guó)民的營(yíng)養(yǎng)健康問(wèn)題。所謂“食育”,就是良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)教育。食育本身的目的并不是為了教育,而是為了生活。

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食之認(rèn)知:學(xué)校幫助學(xué)生了解“食”的起源及中華優(yōu)越傳統(tǒng)文化中與飲食有關(guān)的知識(shí),通過(guò)飲食教育促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全方面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生日常生活能力、單獨(dú)處事能力等;通過(guò)對(duì)食物的種類(lèi)、外形、習(xí)性、生長(zhǎng)環(huán)境和生長(zhǎng)規(guī)律等方面的學(xué)習(xí),增進(jìn)學(xué)生對(duì)于食物本身以及與食物相關(guān)事物的認(rèn)知,從而培養(yǎng)學(xué)生的健康飲食習(xí)慣、正確人生觀、藝術(shù)想象力;以學(xué)生的日常飲食作為切入點(diǎn),講解基本的營(yíng)養(yǎng)均衡飲食方法,讓學(xué)生學(xué)習(xí)了解日常食品的營(yíng)養(yǎng)成分。學(xué)生根據(jù)食物的外部特征和自身身體狀況,合理地辨別、選擇食物;通過(guò)一系列與進(jìn)餐相關(guān)的活動(dòng),掌握餐具使用、自主進(jìn)餐、尊重長(zhǎng)輩等飲食禮儀,從中習(xí)得和傳承優(yōu)越的飲食文化及由此衍生的文化禮儀。日本的食物教育可以說(shuō)是亞洲食物教育的一個(gè)表達(dá),其本身既包含了生命、自然、感恩這樣的人類(lèi)通識(shí)文化。遼寧食育師哪家機(jī)構(gòu)好

食育師課程價(jià)格雖然很多“食育”書(shū)里面說(shuō)的是普遍的情況,但是并不是每一個(gè)孩子或家庭都適用。舟山食育師好學(xué)嗎

在飲食中培養(yǎng)其人生觀。在向兒童介紹各種食物的來(lái)源和制作時(shí),便可結(jié)合介紹這些物的制作需要付出的勞動(dòng)。當(dāng)然,讓他們參加食物的制作,更會(huì)加深對(duì)有勞動(dòng)才有收獲的體會(huì)。再有,有的兒童在吃魚(yú)時(shí),怕被刺喉,或者對(duì)食物的某種顏色及形狀望而生畏,家長(zhǎng)便可以“勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)”予以鼓勵(lì)。不過(guò),讓他們知道,集中精力,認(rèn)真慢吃,多多鍛煉才行。在飲食過(guò)程中,以多種食物為由頭,培養(yǎng)激發(fā)兒童的正確人生觀,也是“食育”的重要內(nèi)容。食業(yè)者教育的對(duì)象是食業(yè)從業(yè)者。對(duì)食業(yè)者的教育古已有之,進(jìn)入工業(yè)時(shí)代后,食業(yè)者教育發(fā)展迅速漸成系統(tǒng),發(fā)展至今已經(jīng)形成了專(zhuān)業(yè)化、系列化的教育體系。在教育體系日趨系統(tǒng)的同時(shí),也存在著教育內(nèi)容不夠完備、發(fā)展不夠均衡、教學(xué)結(jié)構(gòu)不夠合理的問(wèn)題。舟山食育師好學(xué)嗎

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