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來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-07-16

食育應(yīng)該從小學(xué)就開始進(jìn)行。小學(xué)有很多有利條件,一小學(xué)生對(duì)食品的認(rèn)知還比較空白,沒有錯(cuò)誤的先入為主。如果是成年人的話,如果沒有一定的基礎(chǔ)知識(shí),已經(jīng)開始聽信謠言,對(duì)知識(shí)的接收就沒有這么好的效果。當(dāng)然也不是說就不要針對(duì)成年人來進(jìn)行食育,只是效果不如小學(xué)生。所以從小學(xué)抓起,比較容易。第二,成功的食育,是要通過小學(xué)生來反過去教育家長(zhǎng)、影響家長(zhǎng),這是一個(gè)已經(jīng)是公認(rèn)的、比較有成效的方式。過去的很多衛(wèi)生教育、健康教育都是通過這個(gè)方法來做的,稱為小手拉大手,起到了比較好的效果。第三,學(xué)校的覆蓋面廣,推開后容易形成一大片,假如能成為統(tǒng)一行為,就可能在各地教育部門統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)之下,列入學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃,這就可以成為有組織的、有規(guī)模的,而且是可以持續(xù)的良性發(fā)展。食育培育有關(guān)"食"的思維方式,以實(shí)現(xiàn)健全的飲食生活。深圳家庭食育研究院在哪里

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把食育課程融合到主題教育中。學(xué)校結(jié)合“春天來了”“在秋天里”“春夏秋冬”等主題,讓學(xué)生了解植物生長(zhǎng)的變化規(guī)律、植物與自然因素的緊密聯(lián)系等;利用大自然的恩賜,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行藝術(shù)暢想,結(jié)合“我的身體”“有用的植物”等主題,了解食物對(duì)人類的重要影響。 將食育課程與社團(tuán)活動(dòng)相結(jié)合。學(xué)校開展“小小演說家”學(xué)生社團(tuán)實(shí)踐,在原有基礎(chǔ)上進(jìn)一步與食育課程結(jié)合,融入散文、古詩、兒歌、音樂劇、童話劇等內(nèi)容,充分挖掘?qū)W生潛力,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的語言表達(dá)能力,幫助學(xué)生走向健康、陽光、睿智的人生之路。 組織學(xué)生體驗(yàn)食物的搭配和制作過程。在綜合實(shí)踐活動(dòng)中,學(xué)校組織學(xué)生到配餐中心,將自己學(xué)習(xí)和積累的關(guān)于食物的知識(shí),用自己獨(dú)特的方式進(jìn)行生動(dòng)的展現(xiàn)、運(yùn)用、創(chuàng)造。甘肅食育研究院電話較有效的食育應(yīng)該從兒童甚至嬰幼兒時(shí)期開始。

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芬蘭的食育:簡(jiǎn)單料理 簡(jiǎn)單融入。 芬蘭盛產(chǎn)各種漿果,簡(jiǎn)單的料理文化,可以更簡(jiǎn)單的融入到孩子基本的教育中,簡(jiǎn)單并且易于實(shí)施。芬蘭的料理很適合進(jìn)行“廚房教養(yǎng)”,因?yàn)楫?dāng)?shù)亓侠淼妮^大特色就是“簡(jiǎn)單”,除了食材的選擇多是未經(jīng)加工的食物;在烹調(diào)方式上,也少有所謂的大火快炒或高溫油炸。我曾去一位芬蘭的朋友家作客,色拉一端上來,就是很簡(jiǎn)單的蔬果,加點(diǎn)鹽、橄欖油就能入口。 意大利的食育:對(duì)抗快餐文化的慢食理念。 意大利也從今年開始,禁止在校園販賣含糖飲料給學(xué)童。以慢食在非洲推動(dòng)的“千園計(jì)劃”為例,千園計(jì)劃希望在各校園或小區(qū)開辟共同菜圃,讓當(dāng)?shù)鼐用裰匦路N植并烹調(diào)消失的原生作物,推動(dòng)食物變革,我們應(yīng)該一起為了追求更符合“好、干凈、公平”的食物系統(tǒng)在各自的領(lǐng)域努力。

如果從10月食育的動(dòng)態(tài)進(jìn)展中提取兩個(gè)詞,“節(jié)約”“轉(zhuǎn)型”這兩個(gè)詞再合適不過了。 10月15日,國家發(fā)改委等部門聯(lián)合對(duì)外印發(fā)了《關(guān)于推進(jìn)兒童友好城市建設(shè)的指導(dǎo)意見》。 在加強(qiáng)兒童健康保障方面,《意見》提出關(guān)注生命早期1000天健康保障,加強(qiáng)婚前、孕前、孕產(chǎn)期保健和兒童早期發(fā)展服務(wù);推進(jìn)實(shí)施出生缺陷綜合防治、母乳喂養(yǎng)促進(jìn)行動(dòng),提高優(yōu)生優(yōu)育服務(wù)水平,建設(shè)母嬰友好醫(yī)院;建設(shè)兒童保健服務(wù)網(wǎng)絡(luò),做好兒童健康管理,規(guī)范預(yù)防接種和防治齲齒,降低近視及肥胖發(fā)生率等。 《糧食節(jié)約行動(dòng)方案》提出了多種行動(dòng)方案,針對(duì)學(xué)校方向,《方案》提出要建立健全學(xué)校餐飲節(jié)約管理長(zhǎng)效機(jī)制。強(qiáng)化學(xué)校就餐現(xiàn)場(chǎng)管理,加大就餐檢查力度,落實(shí)中小學(xué)、幼兒園集中用餐陪餐制度。加強(qiáng)家校合作,強(qiáng)化家庭教育,培養(yǎng)學(xué)生勤儉節(jié)約、杜絕浪費(fèi)的良好飲食習(xí)慣。普遍開展勞動(dòng)教育,積極組織多種形式的糧食節(jié)約實(shí)踐教育活動(dòng)。食育讓孩子對(duì)于營養(yǎng)態(tài)度的積極性都有所增加,渴望能夠了解每天接觸的食物的營養(yǎng)成分和益處。

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“食育”是什么? 2006年日本發(fā)現(xiàn),日本的兒童肥胖和血壓病增長(zhǎng)快速,于是頒布了《食育基本法》。并指出,食育的對(duì)象是兒童,需通過多種途徑,使接受食育的人獲得有關(guān)"食"的知識(shí)和選擇"食"的能力,培育有關(guān)"食"的思維方式,以實(shí)現(xiàn)健全的飲食生活。 而食育的具體內(nèi)容有如下幾個(gè)方面: 1.了解食物:不只了解食物從哪里來,也要了解食物有什么營養(yǎng)價(jià)值。 2.學(xué)習(xí)就餐禮儀:包括就餐環(huán)境的布置,餐具的選用以及餐桌上的禮儀。 3.簡(jiǎn)單的烹飪:在老師的幫助下,進(jìn)行簡(jiǎn)單的自主烹飪,讓孩子獲得樂趣。 4.了解傳統(tǒng)飲食文化:制作或者了解本民族的食品,從而了解本民族文化。 以“食”為主要關(guān)鍵內(nèi)容,通過以上四個(gè)方面的拓展延伸,給孩子灌輸正確的思想觀念,家長(zhǎng)更以自身的言行舉止去影響孩子,“食育”變得自然又重要,同時(shí)具有不可替代性。食物的教育,是人活下去的基本需求,是比起知識(shí)、道德、身體的教育來說更基礎(chǔ)的東西。銅川家庭食育研究院可以給人培訓(xùn)嗎

食育達(dá)到“通過食育,培養(yǎng)國民終生健康的身心和豐富的人性”這一目的。深圳家庭食育研究院在哪里

食育和環(huán)境創(chuàng)設(shè)認(rèn)知相結(jié)合。環(huán)境創(chuàng)設(shè)不只只是用于校園美化和欣賞,更重要的是創(chuàng)設(shè)環(huán)境是否帶給孩子們教育功能,是否帶給他們食育認(rèn)知的作用。如果我們將食育蘊(yùn)含在孩子天真爛漫的環(huán)境體驗(yàn)活動(dòng)之中,其效果自然事半功倍。 我們可以利用墻角旮旯、綠地樹下開辟種植活動(dòng)區(qū)。如每年的植樹節(jié)和農(nóng)作物種植季節(jié),我們可以帶領(lǐng)孩子種一些時(shí)令的蔬菜,讓他們通過隨時(shí)的觀察、澆灌、除草、施肥等親身體驗(yàn)活動(dòng),感知了解平時(shí)吃的蔬菜來自于哪里,知道健康綠色食品的生長(zhǎng)過程。另外通過讓孩子親手栽種,觀察植物的生長(zhǎng)過程,可以使其了解一些蔬菜的生長(zhǎng)環(huán)境、營養(yǎng)成份及對(duì)身體的益處。然后在蔬果成熟后,和小伙伴、老師一起采摘親臨其境的勞動(dòng),大家共同體驗(yàn)豐收的喜悅及采摘的樂趣。再把采摘回來的一部分蔬果經(jīng)過精心加工做成各種食品。深圳家庭食育研究院在哪里