黃山食育師學(xué)習(xí)周計(jì)劃

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-04-22

食育一詞來自日本,我們先來看一下家庭食育在日本食育體系中的位置。立法推進(jìn)食育十五年來,日本「食育推進(jìn)施策的具體措施」始終把家庭食育擺在一位,學(xué)校以及社會(huì)食育緊隨其后。我認(rèn)為這種做法非常合理。如果沒有家庭食育的配合,食育推進(jìn)基本計(jì)劃中的很多目標(biāo)都無法實(shí)現(xiàn): 1.降低國民的早餐欠食率: 多年前兒童空腹上學(xué)問題引起日本上下關(guān)注,在日本較新食育推進(jìn)基本計(jì)劃中,目標(biāo)之一是希望將不吃早餐兒童比例從4.4%降為0。也就是說,希望所有的家庭都能為孩子提供早餐。同時(shí)也希望到2020年能將年輕人的早餐欠食率從24.7%降到15%以下。 2.為了改善和預(yù)防生活習(xí)慣病,增加實(shí)踐健康飲食生活國民的比例: 因膳食不均衡、飲食不規(guī)律、睡眠時(shí)間少、飲酒等不良生活作息習(xí)慣引起的生活習(xí)慣病人群已經(jīng)超過1500萬人,其中工作繁忙的中年人是生活習(xí)慣病的主力軍。日本希望將能夠踐行健康飲食生活的國民比例從69.4%提高到75%。食育或者食物教育,聽起來確實(shí)像一個(gè)專門造出來的晦澀詞。黃山食育師學(xué)習(xí)周計(jì)劃

黃山食育師學(xué)習(xí)周計(jì)劃,家庭食育師

食育,一方面能夠傳播有關(guān)吃的知識(shí)、培養(yǎng)國民健康的飲食生活方式,提高身體素質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國7歲男女兒童的平均身高分別比日本同齡兒童矮0.6 cm和0.5 cm,15~18歲男女青少年分別平均比日本同齡者矮1.4 cm和0.6 cm,2012年中國居民慢性病死亡率為533/10萬,占總死亡人數(shù)的86.6%(參見程景民、鄭思思:日本《食育基本法》對(duì)我國的啟示)。另一方面,食育不只局限于“吃 ”,國家可以通過食育倡導(dǎo)國民培養(yǎng)對(duì)傳統(tǒng)飲食風(fēng)俗的了解和喜愛,倡導(dǎo)勤儉節(jié)約的飲食美德,人們可以通過飲食文化的傳遞來促進(jìn)彼此間的交流。黃山食育師學(xué)習(xí)周計(jì)劃兒童食育是全球的熱門課題,是在美國、英國、日本等國家非常成熟的素質(zhì)能力教育方式。

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日本的食育工作也歷經(jīng)了不斷調(diào)整和完善的階段,目前形成了國家、家庭、學(xué)校、社會(huì)共同協(xié)作的良好機(jī)制。其中,對(duì)于青少年兒童家庭食育的要求包含以下三點(diǎn):學(xué)習(xí)與飲食有關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí);深入了解與飲食有關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí);了解各種事物的特點(diǎn),懂得如何選擇食物及形成良好的飲食習(xí)慣。[6]表1中列舉了每項(xiàng)要求可開展的活動(dòng)。為了協(xié)助家長達(dá)到食育要求,國家、學(xué)校及社會(huì)均提供了相應(yīng)的教育資源及輔助。 來自國家的教育資源及輔助是指國家培養(yǎng)了一批專業(yè)的營養(yǎng)師開展家長食育,并編寫《家庭教育手冊(cè)》及多種少兒科普讀物供家長孩子進(jìn)行親子共讀,提高家長的食育水平。日本學(xué)校營養(yǎng)師分為普通營養(yǎng)師與管理營養(yǎng)師兩種,由各都道府縣聘用。普通營養(yǎng)師在大學(xué)畢業(yè)后通過考試就能獲得資格,而管理營養(yǎng)師還需要參加文部省的考試。他們負(fù)責(zé)學(xué)校午餐食譜的調(diào)制和實(shí)施,兼顧營養(yǎng)平衡和各地區(qū)飲食習(xí)慣,并對(duì)學(xué)生和家長進(jìn)行營養(yǎng)教育與營養(yǎng)指導(dǎo)。學(xué)校營養(yǎng)師會(huì)提前一個(gè)月發(fā)放圖文并茂的帶量食譜,讓孩子交給家長,保證家中的食譜與學(xué)校的食譜不發(fā)生,保證飲食多樣性。此外,為了滿足孩子們的口味,有些學(xué)校還制定了兩套營養(yǎng)午餐食譜,并特別添加本地食材,便于學(xué)生了解本地飲食文化。

食育為兒童終身發(fā)展而奠基,當(dāng)今社會(huì)不管是中國還是其他國家都會(huì)出現(xiàn)人們不健康的飲食、挑食、不吃早餐、過度肥胖、為了保持身材不吃,營養(yǎng)不良等情況,而導(dǎo)致人生病大概分為:吃出來的病、不是因?yàn)槲镔|(zhì)短缺而是精神缺失的類、再有就是環(huán)境造成的一些疾病。說到底民以食為天,食以兒童先。所以學(xué)前教育研究食育至關(guān)重要,不只影響的只是孩子,也是一個(gè)家庭。吃什么?(什么時(shí)令吃什么?什么年齡吃什么?視力弱吃什么?過敏兒童吃什么?乃至行星與谷類都有鏈接)怎么吃?(讓孩子衣食無憂的吃?還是吃點(diǎn)加點(diǎn)?還是先嘗后吃?還是限量吃?....)為什么吃?(為了健康?為了吃飽?還是為了生命生活?)為了“吃”我們要做什么?(體驗(yàn)鋤禾日當(dāng)午、汗滴禾下土。感受我看到了我摸到了我嘗到了我收獲到了。體會(huì)一粒糧食一滴汗。傳承中國傳統(tǒng)文化禮儀之邦。等~)都值得我們一一思考和探究?!皌a”--食育,不只是吃、不只是簡(jiǎn)單的烹飪課、不只是一次除草、不只是一次農(nóng)場(chǎng)的走馬觀花。它需要用心去體會(huì),用官去體驗(yàn),用身去感受,天地間萬物皆以。雖然很多“食育”書里面說的是普遍的情況,但是并不是每一個(gè)孩子或家庭都適用。

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食育的教育意義及對(duì)孩子的影響: 在雷切爾·卡森書中提到:“那些感受大地之美的人,能從中獲得生命的力量,直至一生?!钡菍?duì)于現(xiàn)在生活在鋼筋水泥建筑的城市孩子來說,他們與自然連接機(jī)會(huì)很少,這份對(duì)自然的缺失是我們都能感受到的,雖然有著環(huán)境的限制,卻并未阻擋我們與自然的親密,食物就是我們搭起這座關(guān)系的橋梁。在生活中我們希望孩子知食者,而非盲食者。通過認(rèn)識(shí)食物激發(fā)孩子的好奇心和對(duì)知識(shí)的探索興趣,從食物科學(xué)培養(yǎng)孩子洞察背后本質(zhì)的能力,在食育課堂游戲中提高孩子的專注力和敏銳的觀察力,對(duì)食物的分辨和分類能力。實(shí)際上,食育的教育遠(yuǎn)不止這些,還可以使孩子身心能力多方面發(fā)展。在用餐禮儀中學(xué)會(huì)尊老愛幼、文明禮貌(德育),在食物造型與拼搭中培養(yǎng)美的藝術(shù)(美育),在種植和廚房小能手的幫廚過程中培養(yǎng)單獨(dú)、勞動(dòng)、感恩的能力(勞育、體育與愛育),從承擔(dān)團(tuán)隊(duì)角色和食物制作里獲得統(tǒng)籌規(guī)劃與責(zé)任心的培養(yǎng)等。所以食育是一個(gè)包容性很強(qiáng),可以融合各學(xué)科的教育,它的豐富多樣性讓你和孩子在教與玩的過程中其樂無窮。食育是一種回歸生活的教育,更是一種回歸教育的生活。黃山食育師學(xué)校排名

食育不單單是營養(yǎng),而是更多的涉及孩子成長的方方面面。黃山食育師學(xué)習(xí)周計(jì)劃

食育教育: 1.兒童食育的基本點(diǎn):事實(shí)證明,如果預(yù)防措施做的好,從食物健康、食療養(yǎng)生開始,疾病可減少一半,壽命可延長10年以上。食育(兒童食育)的一個(gè)基本點(diǎn):培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。從兒童會(huì)說話和簡(jiǎn)單交流起,就要有意識(shí)地灌輸所有飲食的來源、制作、營養(yǎng)價(jià)值,以及怎樣吃,吃多少等知識(shí)。在連續(xù)強(qiáng)化教育中,潛移默化地使他們認(rèn)識(shí)偏食的危害,并自覺做到膳食平衡。兒童接受“食育”后,能將健康的飲食習(xí)慣延續(xù)終生。 2.食育教育缺乏現(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)感和儀式感要想給讓孩子的遠(yuǎn)離偏食、厭食,就要給給孩子提供新鮮感和互動(dòng)感(對(duì)于孩子來說,現(xiàn)實(shí)的世界是充滿好奇的)食育或者食物教育,聽起來確實(shí)像一個(gè)專門造出來的晦澀詞,像知識(shí)工作者的或者某些行業(yè)的推銷詞。但事實(shí)上,要我來說,食育較好的場(chǎng)所就在家里,而且平凡得每個(gè)人可能每天都經(jīng)歷著??墒俏覀兌贾?,每天都在走路并不表示你知道怎么運(yùn)動(dòng)、身體平衡協(xié)調(diào)和保持健康。我們只所以引入這個(gè)詞或者嘗試去歸納或創(chuàng)造一些做法,無非是希望在每和食物打交道的日常里,插入教育的目的、思維的引導(dǎo)。黃山食育師學(xué)習(xí)周計(jì)劃

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