一般說來，戶外用品中戶外鞋的種類繁多，按用途來說大致可以按如下幾類來劃分：1.野外競速或者越野跑（RACING/Running）。特點(diǎn)是矮幫，設(shè)計(jì)類似跑鞋；超輕，大量使用尼龍及輕型人造面料；極度透氣；中底柔軟，減震功能；大底較硬，薄，適應(yīng)不太復(fù)雜的地形；2.遠(yuǎn)足健行，輕量級徒步（HIKING）。特點(diǎn)是高幫或半高幫對踝關(guān)節(jié)提供持久保護(hù)，中等重量，透氣，大量使用尼龍面料；中底較柔軟；大底硬，厚，適應(yīng)崎嶇地形；3.遠(yuǎn)程徒步、重裝穿越（TREKKING/BACKPACKING）。全高幫，充分保護(hù)踝關(guān)節(jié)；較重，大量采用全皮工藝；中底較柔軟；大底硬，厚，可應(yīng)付崎嶇地形；完全防水，并且透氣；大量采用硬保護(hù)材質(zhì)；4.高海拔登山（MOUNTAINEERING）。高山靴（moutaineeringboot）和一般的徒步鞋比較，更加堅(jiān)硬、溫暖。高山靴都有非常堅(jiān)硬的鞋底（幾乎是不可形變的），前后有卡槽，能配合各種冰爪，對付高山的冰雪路線；5.接近鞋（Approach）。就是介于徒步鞋和攀巖鞋之間的多功能戶外鞋類，既具有徒步鞋的舒適，也不乏攀巖鞋的技術(shù)特點(diǎn)，當(dāng)然城市中日常穿著也是不錯(cuò)。質(zhì)量好的戶外用品裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動服務(wù)有限責(zé)任公司。成都攀冰戶外用品廣告
對長途騎行的朋友來說，在每天出發(fā)之前，如能提前確定當(dāng)天要到達(dá)的目的地是否能找到合適的住處，十分重要。特別是如果到達(dá)的時(shí)間已經(jīng)天黑，偏偏到地方卻發(fā)現(xiàn)沒有住宿的地方，這就會使騎友處于非常尷尬的境地。為了避免這種情況的發(fā)生，有些朋友往往在出發(fā)前，通過大眾點(diǎn)評、美團(tuán)、攜程、百度地圖之類，事先進(jìn)行查找和預(yù)定，但是在這類APP上往往只能找到一些較大規(guī)模的酒店旅店，而對一些小旅館，特別是一些小鄉(xiāng)鎮(zhèn)中的旅館信息，往往查詢不到。這就讓每個(gè)長途騎行的騎友上路時(shí)，心中沒底。為了解決這個(gè)問題，可以在手機(jī)上下載安裝一個(gè)“愛企查”APP，這APP與企業(yè)信息查詢平臺"天眼查"功能相當(dāng)，但它的地圖查詢功能，比天眼查更方便，更好用。使用時(shí)，打開APP，首先選擇“地圖查詢”，在出現(xiàn)的頁面中，點(diǎn)擊左上角的“全部行業(yè)”，這時(shí)會出現(xiàn)下面的頁面，選擇“住宿和餐飲業(yè)”中的“住宿業(yè)”，然后再點(diǎn)擊頁面上面選項(xiàng)中間的“默認(rèn)距離”，作為初選，范圍可以定大一點(diǎn)，選擇“10公里”，此時(shí)在選擇范圍內(nèi)的住宿企業(yè)會全部出現(xiàn)在地圖中，如果此時(shí)你按住紅點(diǎn)沿著自己騎行的線路一路滑過。沿途10公里范圍內(nèi)的住宿企業(yè)會陸續(xù)出現(xiàn)，有沒有旅館一目了然。四川成都戶外登山四川體育戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動服務(wù)有限責(zé)任公司。
戶外常識合集：1.戶外運(yùn)動一定要注意天氣變化，白天時(shí)，谷風(fēng)一般自下而上吹，在夜間則正好相反，一般從峰頂吹向山谷下方，這是天氣轉(zhuǎn)好的標(biāo)志。2.野外生活夜里比較低氣溫出現(xiàn)在凌晨。3.在野外活動被蜈蚣等蠹蟲咬傷，應(yīng)該立即用鹽水沖洗傷口。4.戶外旅行，尤其是在寒冷或溫差較大的沙漠地帶，選擇適宜的睡袋填充材料非常必要。羽絨相對于化纖棉使用壽命可達(dá)10余年,比化纖棉壽命長，保溫程度高。5.夏季林地比非林地氣溫要低，一般低8—10度。6.野外露營一定要搭建好帳篷，在非雨季時(shí)節(jié)，川谷地帶適宜搭建帳篷。7.戶外旅行過程中攝影也是一門學(xué)問，不在有風(fēng)的情況下更換膠卷或鏡頭，拍攝過的膠卷應(yīng)該及時(shí)取出，在高原地區(qū)加裝UV鏡片和蔗光罩以防強(qiáng)光。8.戶外運(yùn)動，購買一雙大小合適的鞋很重要，鞋子太小會影響血液循環(huán)，造成，太大則會因摩擦過度而起水泡。選擇試穿新鞋的比較好時(shí)間是傍晚。9.徒步走時(shí)應(yīng)選擇清茶加鹽類飲品。10.支外帳時(shí)要注意拉緊牽繩，使外帳繃緊，同時(shí)地釘固定應(yīng)傾斜90度左右。11.戶外運(yùn)動中睡袋經(jīng)常會比較臟，清洗羽絨睡袋時(shí)宜用羽絨洗滌劑。
在5000米高海拔攀登中，衣物一般使用抓絨衣來作為保暖衣物。還應(yīng)攜帶羽絨服和沖鋒衣，羽絨服厚度根據(jù)季節(jié)溫度可進(jìn)行調(diào)整。軟殼褲舒適，可以作為外層服裝穿著。沖鋒褲防風(fēng)、防水，也是不錯(cuò)的外層選擇，如果是在冬季前往攀登，那么還應(yīng)該攜帶羽絨褲。登山時(shí)戶外用品一定要備齊內(nèi)衣褲，它們起到保暖排汗的效果。如果是在較為寒冷的環(huán)境下攀登，可以考慮穿著兩套內(nèi)衣褲，內(nèi)層為注重排汗的內(nèi)衣褲，外層為注重保暖的內(nèi)衣褲。鞋襪方面，一般需要一雙舒適輕便的營地鞋和一雙登山鞋。登山用的鞋子，一般來說攀登四姑娘山、奧太娜、雪嶺峰這樣的入門級雪山，重裝徒步鞋足夠了，如果是半脊峰這樣長久性冰川的技術(shù)型山峰，則需要穿著高山靴?？梢詭蓚€(gè)包，用于裝行李的大背包或者馱包以及一個(gè)用于沖頂?shù)牡巧桨?。前往攀登山峰時(shí)，了解營地的環(huán)境。如果在暴露的山脊或者是埡口等開闊且經(jīng)常面對大風(fēng)的地帶，則需要攜帶高山帳前往；如果是在山坳或者是風(fēng)力不大的營地，可以攜帶更輕巧的三季帳前往。個(gè)人裝備千萬別忘了雪鏡、防曬霜和唇膏、水壺和保溫壺、手套、登山杖、頭燈、頭盔、安全帶、鎖具、冰爪、冰鎬、上升器、下降器。四川休閑戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動服務(wù)有限責(zé)任公司。
戶外活動和近視，是這些年近視研究領(lǐng)域的一個(gè)熱點(diǎn)。戶外活動可以預(yù)防近視嗎？答案是肯定的。澳大利亞國立大學(xué)的Ian·Morgan和中山大學(xué)何明光教授的研究發(fā)現(xiàn)，一年級的孩子，每天增加40分鐘戶外活動，3年后近視發(fā)生率下降10%；中國臺灣長庚醫(yī)院吳佩昌的研究，每天增加80分鐘戶外活動，1年后近視發(fā)生率下降9%。兩個(gè)研究都說明，戶外活動可以有效預(yù)防近視。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院王寧利教授發(fā)現(xiàn)，對尚未近視的孩子來說，充分的戶外活動，可以有效預(yù)防近視；而對已經(jīng)近視的小孩來說，戶外活動的保護(hù)不明顯?！斑@就是一個(gè)閥門，一旦打開了，近視就像洪水猛獸一樣來了?！鳖A(yù)防近視，一定要從小開始，在幼兒園階段就要保證孩子有充分的戶外活動時(shí)間。真正起作用的是暴露在戶外的時(shí)間，跟光照有關(guān)，與是否運(yùn)動無關(guān)，所以窩在家里活動，對預(yù)防近視大概不會有什么作用。雖然度的光照，比低強(qiáng)度的光照，更有利于抑制近視，但戶外和室內(nèi)的區(qū)別，不僅在亮度（兩者的亮度，不是一個(gè)級別的，即使陰天，室外也比室內(nèi)亮度高很多）。“戶外光是動態(tài)光，室內(nèi)光基本是靜態(tài)的，動態(tài)意味著，眼睛始終在調(diào)節(jié)，在運(yùn)動；戶外，還意味著更多的遠(yuǎn)眺，眼睛能得到調(diào)節(jié)?！背啥歼\(yùn)動戶外用品裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動服務(wù)有限責(zé)任公司。成都攀冰戶外用品廣告
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戶外圈的“潛規(guī)則”：一、混帳可以，不要混袋。睡袋是貼近身體的物品，加上暴走了一天，身上總會有很多汗，路上無法洗澡，到了晚上就鉆進(jìn)睡袋睡覺了，睡袋通常也是充滿“個(gè)人氣息”的，當(dāng)然不能外借了。二、自愿參與，謝絕抱怨。無論是徒步、登山、還是騎車，戶外活動都是自愿參與、自由結(jié)伴成行的活動，所以驢友們都應(yīng)當(dāng)在出發(fā)前，對自己所要踏上的戶外路線，路程路況和風(fēng)險(xiǎn)等，要詳細(xì)了解。戶外旅途中，會有各種可能出現(xiàn)的狀況，在遇到困難時(shí)，驢友們都是會秉承，自己對自己負(fù)責(zé)的原則，不能怨天尤人，也不要埋怨隊(duì)員。三、補(bǔ)給自備，謝絕外借。四、只稱呼外號，隱私不要挖。次認(rèn)識別人時(shí)，可以聊一些玩戶外的情況，比如從事戶外旅行多少年了，曾經(jīng)去過哪里，有什么人生感悟和體會等等，遇見女生也不要詢問年齡、收入、職業(yè)。五、敢承擔(dān)責(zé)任，做個(gè)熱心腸。協(xié)力完成任務(wù)，在有余力的情況下，去幫助其他人，這是一種戶外精神。六、黑暗很可怕，有光也不借。常見的光源裝備包括：手電、頭燈、蠟燭、火柴、化學(xué)熱力帶和罐裝點(diǎn)熱器等，這些都是消耗品，一般情況下是不外借的。成都攀冰戶外用品廣告