從企業(yè)青睞看登山運(yùn)動(dòng)價(jià)值。登山運(yùn)動(dòng)之所以受到企業(yè)青睞，是因?yàn)楦呱教诫U(xiǎn)運(yùn)動(dòng)有其明顯的特殊性，已超出了體育和運(yùn)動(dòng)的范疇，還具有很多的社會(huì)屬性，與經(jīng)濟(jì)、文化以及精神層面的關(guān)注度、契合度更高。新中國(guó)登山運(yùn)動(dòng)在早期往往承擔(dān)著國(guó)家任務(wù)，例如1960年、1975年、1988年的幾次登山活動(dòng)。我國(guó)的商業(yè)登山始于開(kāi)放之初，包括珠穆朗瑪峰在內(nèi)的部分雪山相繼對(duì)外國(guó)人開(kāi)放，在上世紀(jì)八九十年代為國(guó)家賺取了不少外匯。面向國(guó)人的商業(yè)登山是從2003年的業(yè)余登山愛(ài)好者攀登珠峰開(kāi)始，以萬(wàn)科董事長(zhǎng)王石為的一批企業(yè)家積極參與，當(dāng)時(shí)正趕上“非典”，終的成功登頂鼓舞了全國(guó)人民。登山隊(duì)全體隊(duì)員發(fā)揚(yáng)了“不畏艱險(xiǎn)、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇攀高峰”的攀登精神，不僅為國(guó)家爭(zhēng)得了榮譽(yù)，也極大地鼓舞了全國(guó)人民為奪取抗擊“非典”和促進(jìn)發(fā)展雙勝利而奮斗的勇氣和信心。隨后，我國(guó)的商業(yè)登山快速發(fā)展。一方面西藏、新疆、青海、云南和四川等擁有高山資源的地區(qū)，利用社會(huì)力量和民間力量開(kāi)始進(jìn)行越來(lái)越多的登山活動(dòng)；另一方面中國(guó)登山協(xié)會(huì)也積極行動(dòng)，與相關(guān)地方和省區(qū)市體育局等各方面攜手，推進(jìn)商業(yè)攀登。四川小眾登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。珠峰極限登山定制聯(lián)系方式
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平逐漸提高，生活方式越加多元，也使生活在浩瀚城市“森林”的人們對(duì)回歸自然有了更多的渴望與追求。大自然的廣闊博遠(yuǎn)，人置身其中，內(nèi)心感到自由與寧?kù)o，也激發(fā)起對(duì)生活新的熱愛(ài)。于是越來(lái)越多的人參與到戶外運(yùn)動(dòng)中來(lái)，徒步、登山、攀冰、攀巖、滑雪等等。但，更多的人參與，也意味更多危險(xiǎn)的存在。據(jù)統(tǒng)計(jì)，登山和徒步穿越是歷年事故高發(fā)的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。戶外專業(yè)知識(shí)缺乏，經(jīng)驗(yàn)不足，輕視戶外環(huán)境存在的危險(xiǎn)，導(dǎo)致準(zhǔn)備不充分，非常容易發(fā)生事故。從2017年起，川藏隊(duì)每年在全國(guó)開(kāi)展攀登知識(shí)的巡回分享會(huì)，利用自身專業(yè)優(yōu)勢(shì)，傳播科學(xué)登山理念，傳授實(shí)用攀登技巧，推廣普及登山運(yùn)動(dòng)，幫助大家正確認(rèn)識(shí)攀登，實(shí)現(xiàn)安全攀登，快樂(lè)攀登！不打無(wú)準(zhǔn)備的仗，心中有數(shù)才是硬道理。不要相信有錢(qián)就可以被抬上珠峰的荒謬言論，8000米之上的生命禁區(qū)，神也會(huì)止步，沒(méi)有人愿意用自己的生命開(kāi)玩笑。自己走過(guò)的路才叫路，自己登的山才叫珠穆朗瑪峰。高海拔登山團(tuán)建阿壩州周年慶登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
秋季適宜戶外登山但是這兩類人不適合！老年人群：山區(qū)氣候多變，日夜溫差大，一定要先掌握山區(qū)的氣候狀況。應(yīng)選擇合適的登山途徑，做好規(guī)劃，選擇好裝備。選擇的衣物應(yīng)具有良好的排熱及抵抗低溫、風(fēng)雨的作用。登山前做好熱身運(yùn)動(dòng)，登山時(shí)循序漸進(jìn)，量力而行。并應(yīng)定期進(jìn)行的身體檢查，以評(píng)估自己是否適合進(jìn)行登山活動(dòng)。慢性疾病人群：對(duì)于慢性疾病患者來(lái)說(shuō)，登山運(yùn)動(dòng)并不一定適宜。例如患者如果血壓波動(dòng)大，心、腦、腎等存在不同程度的老化和血管硬化，或合并其他慢性疾病，登山時(shí)容易發(fā)生腦出血、心肌梗死等意外事件。如果平時(shí)有頭疼、眩暈等癥狀，就不適宜登山。糖尿病患者如已有足部或下肢血管病變，也不適宜登山。登山時(shí)，膝關(guān)節(jié)所承受的壓力增加，容易受傷。對(duì)于關(guān)節(jié)本身有傷的人群來(lái)說(shuō)，也不適宜。因此，慢性疾病患者是否能夠登山，應(yīng)經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后遵醫(yī)囑進(jìn)行，或選擇其他運(yùn)動(dòng)方式。選擇適合的登山點(diǎn)、登山時(shí)間和登山裝備。登山地點(diǎn)的選擇應(yīng)以安全性為前提，攀登難度應(yīng)符合自身的運(yùn)動(dòng)條件。登山時(shí)間應(yīng)避開(kāi)氣溫較低的早晨和傍晚。登山前應(yīng)了解當(dāng)?shù)氐匦渭皻夂驙顩r，選擇合適的鞋及衣服。隨身帶水，必要時(shí)可使用登山杖。
登山時(shí)，遭遇如何處理？在登山中，你可能會(huì)遭遇大風(fēng)、酷寒、缺氧環(huán)境，在這樣的環(huán)境下，身體可能會(huì)凍得失去知覺(jué)，當(dāng)你摘下手套時(shí)可能發(fā)現(xiàn)手指發(fā)黑，這時(shí)你很可能遇了登山常見(jiàn)傷痛——。是人體長(zhǎng)時(shí)間處于低溫中發(fā)生的身體損傷，對(duì)肢體造成的傷害不亞于燒傷。容易發(fā)生的部分是肢體的末端，比如手指、腳趾、鼻尖等部位。在低溫環(huán)境下，這些部位處于血液循環(huán)的末端，也容易遭受傷害。是一個(gè)逐漸發(fā)生的過(guò)程，初是皮膚呈現(xiàn)紅色并伴隨刺癢感，程度可能很輕微，但你放任不管它就會(huì)逐漸加重，進(jìn)一步會(huì)變白且麻木。如果情況繼續(xù)惡化，會(huì)變干發(fā)硬，終變成壞死的黑色，不加處理就會(huì)造成肢體壞死或者造成長(zhǎng)久傷痕。處理第1步：撤離。撤離的要求是抵達(dá)房屋、大本營(yíng)等穩(wěn)定溫暖的環(huán)境，再繼續(xù)處理，避免二次。第2步：服用止疼藥。在營(yíng)地進(jìn)行處理時(shí)，隨著知覺(jué)的恢復(fù)，被壓抑的劇痛也會(huì)伴隨而來(lái)。所以提前服藥可以避免一些痛苦。關(guān)鍵步驟：復(fù)溫。讓患者躺下，將浸泡在41℃左右的溫水中。浸泡時(shí)，患者嘗試活動(dòng)手指腳趾及其它部位。切忌不能用沸水及火烤，更不能使用雪搓、手搓，容易致局部皮膚及軟組織壞死。川西地區(qū)高海拔登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
高海拔登山到底是個(gè)啥運(yùn)動(dòng)？由選擇1-2座4000-5000米入門(mén)級(jí)的山峰開(kāi)始，對(duì)自己在高海拔的反應(yīng)以及適應(yīng)能力有了足夠的了解，然后再嘗試攀登5000米技術(shù)型雪山，然后6000米級(jí)，以此類推的逐步提升，這樣就可以用認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)更好地面對(duì)更大的難度。技術(shù)型和更高的海拔往往著更大的難度，會(huì)面臨更惡劣的天氣、更復(fù)雜的地形、更易出現(xiàn)滑墜、落石、雷電、雪崩等情況，就需要面臨更大的挑戰(zhàn)，克服更多的艱難，所以需要更強(qiáng)健的體能，更明確的感知自己的身體變化能力。以逐步遞進(jìn)的方式逐漸加登山難度，這樣才能夠體驗(yàn)到登山的樂(lè)趣。痛苦的登山經(jīng)歷會(huì)讓你在登山過(guò)程中想要盡早結(jié)束，而不是認(rèn)真的去體會(huì)攀登過(guò)程和發(fā)現(xiàn)自我，那么也就失去了意義，甚至?xí)痛私K結(jié)你的攀登夢(mèng)想。而登山與徙步是包含但不限于的關(guān)系，徙步是登山的行程內(nèi)容之一。往往山峰的位置需要用徙步的方式去接近它，然后再隨海拔不斷攀升，此過(guò)程中某些巖石路段需要運(yùn)用攀巖技術(shù)，冰壁路段需要攀冰技術(shù)，所以登山的內(nèi)容是豐富多樣的，且根據(jù)山峰的特點(diǎn)而面臨的技術(shù)也是各不相同的。四川創(chuàng)意登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。川西地區(qū)企業(yè)登山公司
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登山是一項(xiàng)體能消耗巨大的運(yùn)動(dòng)，如何正確合理地補(bǔ)充身體消耗將直接影響登山過(guò)程和結(jié)果。高海拔地區(qū)的大氣壓力小于平原，會(huì)導(dǎo)致水的沸點(diǎn)發(fā)生變化。沸點(diǎn)的改變將使食材的加工時(shí)間變長(zhǎng)、在低沸點(diǎn)下食材也將很難甚至無(wú)法煮熟（個(gè)別食材不煮熟是含有對(duì)人體有害物質(zhì)的）。海拔每上升1000米，平均氣溫下降6℃，這也增加烹飪時(shí)間和難度。水源和熱源有限。當(dāng)越過(guò)雪線我們的飲水和都是靠融化積雪，不管是食物還是登山者的裝備這都是一個(gè)無(wú)法回避的局限，在高海拔我們的身體處于大負(fù)荷狀態(tài)，攜帶的物資是能輕就輕。而高海拔登山人體每天所消耗的熱量至少是低海拔地區(qū)的1.1倍，一包150克的方便面所含的熱量值約為500大卡，所以在登山過(guò)程中需要補(bǔ)充大量熱量。熱量的三大來(lái)源主要是碳水化合物，蛋白質(zhì)及脂肪。補(bǔ)充碳水化合物可以吃薯類或干果、飲料、巧克力、能量棒等都含有豐富的糖；補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以吃肉類、豆類及大部分干果，在攀登過(guò)程中盡量不要給消化系統(tǒng)太大的負(fù)擔(dān)，營(yíng)地餐早餐多采用流質(zhì)的碳水化合物，如麥片或芝麻糊等，晚餐可以吃肉，但也不建議過(guò)多。珠峰極限登山定制聯(lián)系方式