從企業(yè)青睞看登山運(yùn)動(dòng)價(jià)值。登山運(yùn)動(dòng)之所以受到企業(yè)青睞，是因?yàn)楦呱教诫U(xiǎn)運(yùn)動(dòng)有其明顯的特殊性，已超出了體育和運(yùn)動(dòng)的范疇，還具有很多的社會(huì)屬性，與經(jīng)濟(jì)、文化以及精神層面的關(guān)注度、契合度更高。新中國(guó)登山運(yùn)動(dòng)在早期往往承擔(dān)著國(guó)家任務(wù)，例如1960年、1975年、1988年的幾次登山活動(dòng)。我國(guó)的商業(yè)登山始于開(kāi)放之初，包括珠穆朗瑪峰在內(nèi)的部分雪山相繼對(duì)外國(guó)人開(kāi)放，在上世紀(jì)八九十年代為國(guó)家賺取了不少外匯。面向國(guó)人的商業(yè)登山是從2003年的業(yè)余登山愛(ài)好者攀登珠峰開(kāi)始，以萬(wàn)科董事長(zhǎng)王石為的一批企業(yè)家積極參與，當(dāng)時(shí)正趕上“非典”，終的成功登頂鼓舞了全國(guó)人民。登山隊(duì)全體隊(duì)員發(fā)揚(yáng)了“不畏艱險(xiǎn)、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇攀高峰”的攀登精神，不僅為國(guó)家爭(zhēng)得了榮譽(yù)，也極大地鼓舞了全國(guó)人民為奪取抗擊“非典”和促進(jìn)發(fā)展雙勝利而奮斗的勇氣和信心。隨后，我國(guó)的商業(yè)登山快速發(fā)展。一方面西藏、新疆、青海、云南和四川等擁有高山資源的地區(qū)，利用社會(huì)力量和民間力量開(kāi)始進(jìn)行越來(lái)越多的登山活動(dòng)；另一方面中國(guó)登山協(xié)會(huì)也積極行動(dòng)，與相關(guān)地方和省區(qū)市體育局等各方面攜手，推進(jìn)商業(yè)攀登。節(jié)日登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。成都登山團(tuán)建
長(zhǎng)沙16歲女孩徐卓媛，想攀登珠穆朗瑪峰。這需要一大筆經(jīng)費(fèi)，以買裝備與給養(yǎng)。于是，她的父親在網(wǎng)上發(fā)起眾籌，擬尋找500位夢(mèng)想支持者，眾籌資金50萬(wàn)，作為登山經(jīng)費(fèi)。此舉引起社會(huì)關(guān)注。據(jù)悉，目前已眾籌資金23萬(wàn)多，進(jìn)度46%，支持人數(shù)295人。單個(gè)支持者參與眾籌比較高金額3000元。徐卓媛表示，出發(fā)時(shí)會(huì)把所有幫助過(guò)自己的朋友名字寫(xiě)在旗子上帶到世界之巔。該如何看待眾籌？眾籌是一個(gè)社會(huì)俗語(yǔ)，不是法律術(shù)語(yǔ)。眾籌通常是指，發(fā)起人推出一個(gè)項(xiàng)目，讓出資者加入，項(xiàng)目完成后，給出資者一定的回報(bào)，出資者一般不參與項(xiàng)目的執(zhí)行，項(xiàng)目由發(fā)起人執(zhí)行。眾籌一般可以分為兩個(gè)類型，一種是社交活動(dòng)，譬如眾籌同學(xué)聚會(huì)吃飯住宿的經(jīng)費(fèi)，法律不介入。一種可以視為合伙行為，有人出力，有人出錢合伙完成項(xiàng)目。根據(jù)法無(wú)規(guī)定即自由的原則，上述幫助女孩的完成登山夢(mèng)想，女孩攀登到山頂，以寫(xiě)有名字的旗子回報(bào)資助者，這一項(xiàng)目是有效的。社會(huì)對(duì)眾籌質(zhì)疑，主要是擔(dān)心是眾籌類似募捐，捐款得不到有效管理。所以，社會(huì)要思考的是，對(duì)于眾籌是否也需要專門的法律來(lái)規(guī)范一下？是否也要行政管理介入一下？成都登山團(tuán)建珠峰特色登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
登山時(shí)，遭遇如何處理？在登山中，你可能會(huì)遭遇大風(fēng)、酷寒、缺氧環(huán)境，在這樣的環(huán)境下，身體可能會(huì)凍得失去知覺(jué)，當(dāng)你摘下手套時(shí)可能發(fā)現(xiàn)手指發(fā)黑，這時(shí)你很可能遇了登山常見(jiàn)傷痛——。是人體長(zhǎng)時(shí)間處于低溫中發(fā)生的身體損傷，對(duì)肢體造成的傷害不亞于燒傷。容易發(fā)生的部分是肢體的末端，比如手指、腳趾、鼻尖等部位。在低溫環(huán)境下，這些部位處于血液循環(huán)的末端，也容易遭受傷害。是一個(gè)逐漸發(fā)生的過(guò)程，初是皮膚呈現(xiàn)紅色并伴隨刺癢感，程度可能很輕微，但你放任不管它就會(huì)逐漸加重，進(jìn)一步會(huì)變白且麻木。如果情況繼續(xù)惡化，會(huì)變干發(fā)硬，終變成壞死的黑色，不加處理就會(huì)造成肢體壞死或者造成長(zhǎng)久傷痕。處理第1步：撤離。撤離的要求是抵達(dá)房屋、大本營(yíng)等穩(wěn)定溫暖的環(huán)境，再繼續(xù)處理，避免二次。第2步：服用止疼藥。在營(yíng)地進(jìn)行處理時(shí)，隨著知覺(jué)的恢復(fù)，被壓抑的劇痛也會(huì)伴隨而來(lái)。所以提前服藥可以避免一些痛苦。關(guān)鍵步驟：復(fù)溫。讓患者躺下，將浸泡在41℃左右的溫水中。浸泡時(shí)，患者嘗試活動(dòng)手指腳趾及其它部位。切忌不能用沸水及火烤，更不能使用雪搓、手搓，容易致局部皮膚及軟組織壞死。
人體進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，在高海拔地區(qū)很容易出現(xiàn)胸悶脫水的現(xiàn)象，因?yàn)榕藕?、呼吸、排尿以及腹瀉均可以導(dǎo)致體內(nèi)水分的流失。在高寒的山區(qū)，由于空氣極其干燥，體表排汗很快蒸發(fā)，同時(shí)通過(guò)急促地張口呼吸運(yùn)動(dòng)排出大量水分，但往往不被自覺(jué)，從而出現(xiàn)機(jī)體脫水(高滲性脫水)癥狀。對(duì)于高溫、寒冷等所引起的疾病以及急性高山病，維持良好的流質(zhì)攝取是很重要的防治措施。不但可以減少得病的幾率，同時(shí)可以使登山者的整體生理機(jī)能大為增強(qiáng)。高海拔登山預(yù)防身體脫水方法：①多喝水。每日進(jìn)水量>2000ml/d(營(yíng)地活動(dòng))~3000ml/d(行進(jìn)時(shí))。②劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不能以高濃度果汁或其他高濃度流質(zhì)(巧克力飲料、麥片等)代替飲水。推薦飲料：熱水、茶、低濃度果珍飲料、vit.c泡騰片飲料或其他運(yùn)動(dòng)飲料。③需適當(dāng)進(jìn)食咸味的果仁或路餐食品，可以補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的喪失。④忌食冰雪，防止口咽。如脫水了，可選擇以下措施：①首先考慮飲用低濃度的葡萄糖水或其他含糖熱飲料。必要時(shí)可采用靜脈途徑補(bǔ)液。②適當(dāng)補(bǔ)充鹽分(口服補(bǔ)液鹽沖劑)和維生素。③熱流質(zhì)(果珍、巧克力飲料)或半流質(zhì)(稀飯、麥片或爛面條)，補(bǔ)充機(jī)體能量。④情況嚴(yán)重時(shí)建議送醫(yī)。成都周年慶登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
中國(guó)現(xiàn)代登山運(yùn)動(dòng)始于1955年，隸屬全國(guó)總工會(huì)的中國(guó)登山隊(duì)隊(duì)員全部由國(guó)家從各行各業(yè)中選拔，并被派到蘇聯(lián)學(xué)習(xí)登山技術(shù)。當(dāng)時(shí)基本采用中蘇合作模式，1956年中蘇兩國(guó)31名登山隊(duì)員成功在慕士塔格峰登頂。1958年，國(guó)家體委成立了延續(xù)至今的中國(guó)登山協(xié)會(huì)，統(tǒng)一管理中國(guó)登山隊(duì)和全國(guó)的登山運(yùn)動(dòng)。中國(guó)登山運(yùn)動(dòng)史上為輝煌的一刻定格在1960年5月25日凌晨4時(shí)20分——王富洲、貢布（藏族）和屈銀華三位中國(guó)登山隊(duì)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造了從珠峰北側(cè)登頂?shù)挠涗?。然而在所謂的“三年困難時(shí)期”，這次振奮人心的成功也付出了極大的代價(jià)。王富洲回憶，為從海外購(gòu)置先進(jìn)的登山裝備，當(dāng)時(shí)的特批了72萬(wàn)美金。中國(guó)登山隊(duì)共有214人駐扎在珠峰大本營(yíng)，分工負(fù)責(zé)偵查、運(yùn)輸、建營(yíng)等準(zhǔn)備工作，有數(shù)人因?yàn)楦咴磻?yīng)而。艱難登頂后，貢布在北邊的雪坡留下了和石膏像，若干年后，這座像成為國(guó)際登山界承認(rèn)登頂成功的重要證據(jù)。此次壯舉自然也得到大張旗鼓的宣傳，1980年，隨著外國(guó)組織和個(gè)人來(lái)華登山的要求愈發(fā)強(qiáng)烈，中國(guó)對(duì)外開(kāi)放了8座山峰。登山活動(dòng)進(jìn)入一段“國(guó)際合作”時(shí)期，可以利用外國(guó)資金并學(xué)習(xí)先進(jìn)國(guó)家的登山管理與技術(shù)。珠峰極限登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。成都戶外登山品牌
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登山后肌肉酸痛，如何解決？這其實(shí)是度運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的肌肉酸痛，這種酸痛的學(xué)名叫做遲發(fā)性肌肉酸痛，是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致乳酸堆積和肌肉微細(xì)結(jié)構(gòu)被破壞。我們要及時(shí)放松一下肌肉，否則很有可能出現(xiàn)小腿、大腿脹痛或全身疼痛等現(xiàn)象，特別注意腿腿前側(cè)、后側(cè)拉伸、臀部拉伸和小腿拉伸。除此之外，度運(yùn)動(dòng)后立即用冰袋冷敷訓(xùn)練目標(biāo)肌肉，一般冷敷10至15分鐘，冰袋與肌膚間隔衣物或毛巾，防止皮膚。整理運(yùn)動(dòng)也是消除疲勞，促進(jìn)體力恢復(fù)的一種良好方法。劇烈運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行整理活動(dòng),可使心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)仍保持在較高水平，有利于償還運(yùn)動(dòng)時(shí)所欠的氧債；使肌肉放松，可避免由于局部循環(huán)障礙而影響代謝過(guò)程。整理活動(dòng)應(yīng)包括慢跑、呼吸體操及各肌群的伸展練習(xí)。如果肌肉酸痛可以進(jìn)行排酸訓(xùn)練，是緩式的利用肌肉全程運(yùn)動(dòng)，增加疼痛處血液循環(huán)，腿部肌肉淤積的乳酸，終達(dá)到止痛和增加恢復(fù)速度的目的。排酸訓(xùn)練一般在運(yùn)動(dòng)后24到48小時(shí)后再進(jìn)行。度運(yùn)動(dòng)后不要對(duì)目標(biāo)肌肉和軟組織立即進(jìn)行按摩，這會(huì)增加肌肉微細(xì)結(jié)構(gòu)的損傷，使機(jī)體傷害加大，恢復(fù)速度減慢，一般按摩放在訓(xùn)練48小時(shí)后。度運(yùn)動(dòng)72小時(shí)后，如果酸痛仍沒(méi)有消失，此時(shí)可以運(yùn)用熱敷法。成都登山團(tuán)建