戶(hù)外運(yùn)動(dòng)正在從硬核的小眾愛(ài)好向輕型的化運(yùn)動(dòng)發(fā)展。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)從90年代初入中國(guó)，引人伊始，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)以專(zhuān)業(yè)系故較高的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型為主，且對(duì)場(chǎng)地、裝備、，運(yùn)動(dòng)技巧等均有較高要求。因此，彼時(shí)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)只屬于小眾群體和近年來(lái)隨看戶(hù)外運(yùn)動(dòng)旗型的案，以及國(guó)人運(yùn)動(dòng)意識(shí)的增強(qiáng)，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的概今逐漸被乏化，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)也逐漸皇現(xiàn)出偏輕型的特點(diǎn)。隨著的開(kāi)放，一股輕型運(yùn)動(dòng)潮也即將掀起。在輕型戶(hù)外運(yùn)動(dòng)興起后，蕉下捕捉到用戶(hù)在戶(hù)外市場(chǎng)的消費(fèi)新態(tài)度和新需求，提出輕量化戶(hù)外這一新的概念。輕星化戶(hù)外不僅是輕型戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的，也是新運(yùn)動(dòng)和新場(chǎng)景下用戶(hù)新需求的產(chǎn)品解決新方案，同時(shí)它更是一種新的自然態(tài)度、一種新的戶(hù)外生活方式，未來(lái)還有可能成為一種新的湖流文化。輕量化戶(hù)外運(yùn)動(dòng)在運(yùn)動(dòng)類(lèi)型上更為豐富，且大多數(shù)運(yùn)動(dòng)對(duì)用戶(hù)的身體素質(zhì)要求不高:在心態(tài)上更放松，更親近自然享受運(yùn)動(dòng)的過(guò)程；在裝備上也更為輕便，具有可跨場(chǎng)展使用的特點(diǎn):且輕量化戶(hù)外在場(chǎng)景上更加多樣化，運(yùn)動(dòng)環(huán)境也更加舒適。性?xún)r(jià)比高的戶(hù)外用品裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。四川成都戶(hù)外旅行
對(duì)長(zhǎng)途騎行的朋友來(lái)說(shuō)，在每天出發(fā)之前，如能提前確定當(dāng)天要到達(dá)的目的地是否能找到合適的住處，十分重要。特別是如果到達(dá)的時(shí)間已經(jīng)天黑，偏偏到地方卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有住宿的地方，這就會(huì)使騎友處于非常尷尬的境地。為了避免這種情況的發(fā)生，有些朋友往往在出發(fā)前，通過(guò)大眾點(diǎn)評(píng)、美團(tuán)、攜程、百度地圖之類(lèi)，事先進(jìn)行查找和預(yù)定，但是在這類(lèi)APP上往往只能找到一些較大規(guī)模的酒店旅店，而對(duì)一些小旅館，特別是一些小鄉(xiāng)鎮(zhèn)中的旅館信息，往往查詢(xún)不到。這就讓每個(gè)長(zhǎng)途騎行的騎友上路時(shí)，心中沒(méi)底。為了解決這個(gè)問(wèn)題，可以在手機(jī)上下載安裝一個(gè)“愛(ài)企查”APP，這APP與企業(yè)信息查詢(xún)平臺(tái)"天眼查"功能相當(dāng)，但它的地圖查詢(xún)功能，比天眼查更方便，更好用。使用時(shí)，打開(kāi)APP，首先選擇“地圖查詢(xún)”，在出現(xiàn)的頁(yè)面中，點(diǎn)擊左上角的“全部行業(yè)”，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)下面的頁(yè)面，選擇“住宿和餐飲業(yè)”中的“住宿業(yè)”，然后再點(diǎn)擊頁(yè)面上面選項(xiàng)中間的“默認(rèn)距離”，作為初選，范圍可以定大一點(diǎn)，選擇“10公里”，此時(shí)在選擇范圍內(nèi)的住宿企業(yè)會(huì)全部出現(xiàn)在地圖中，如果此時(shí)你按住紅點(diǎn)沿著自己騎行的線(xiàn)路一路滑過(guò)。沿途10公里范圍內(nèi)的住宿企業(yè)會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)，有沒(méi)有旅館一目了然。四川成都戶(hù)外攀登成都高海拔戶(hù)外裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
新疆戶(hù)外路線(xiàn)，借你我一生，能否走完？“人類(lèi)絕不會(huì)再有這樣的幸運(yùn)，把比較高、比較低，冷、熱，荒涼又綠意溢透的地方同時(shí)置于一方天空之下”（來(lái)源：劉湘晨《垂直新疆（一）》）新疆的存在，遠(yuǎn)大于你對(duì)它的理解。對(duì)于以長(zhǎng)江、黃河、五岳為坐標(biāo)的內(nèi)地山友來(lái)說(shuō)，中國(guó)西部是長(zhǎng)久的誘惑，它們是異質(zhì)的、突兀的、孤絕的、不加修飾的，其中為特殊的便是新疆。互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，伊犁河谷的明艷，烏孫、狼塔的蒼莽，越野車(chē)在疆域荒漠中蕩起的塵煙，都透過(guò)屏幕向我們勾勒了一個(gè)“遠(yuǎn)方”的形象，但這并不是全部的新疆。新疆的地緣環(huán)境，決定了它的平面構(gòu)成五彩紛呈，殘酷與溫柔、狂野與愜意，絕境與燦爛、嫵媚與荒蕪，對(duì)立又奇異融合。這平面之后的地理隱秘、人類(lèi)歷史的脈絡(luò)撲朔迷離，而我們對(duì)它的理解，總是流于表面。對(duì)于新疆，我們需要借鷹的一雙翅膀翱翔，借鷹的一雙眼睛俯視：廣袤的疆域大地上的隱秘的不是“三山”，不是“兩盆”，而是帕米爾高原。
一提起戶(hù)外裝備，絕大多數(shù)驢友都容易忽略登山杖的重要性。一對(duì)性能可靠的登山杖，可以有效保護(hù)你的膝蓋，還可以幫您減輕大約30%左右的負(fù)重，更好地享受大自然帶來(lái)的樂(lè)趣。登山杖主要有兩大類(lèi)型，外鎖和內(nèi)鎖。外鎖是在兩節(jié)登山杖連接部位設(shè)置了松緊扣，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較方便，適合手勁比較小的使用者。內(nèi)鎖登山杖則是通過(guò)握住登山杖兩節(jié)朝不同方向進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，從而調(diào)節(jié)膨脹栓與內(nèi)壁的摩擦力來(lái)進(jìn)行固定的鎖定方式，這種鎖定牢靠，但是對(duì)使用者的手勁有一定要求。如果從事專(zhuān)門(mén)的戶(hù)外徒步，尤其是在重裝徒步的情況下選擇登山杖，比較好選擇直柄形狀的手柄，不要選擇T字手柄，否則在配合腕帶使用的時(shí)候不能很好運(yùn)用。一般市面上常見(jiàn)的戶(hù)外登山杖大多數(shù)是三節(jié)式的伸縮登山杖，從仗尖部位開(kāi)始的兩節(jié)長(zhǎng)度是可以調(diào)整的。登山杖的承力，靠的是腕帶，通過(guò)腕帶將體重和背包負(fù)重傳導(dǎo)到手腕，而不是靠用力握住登山杖的手柄。正確握持的姿勢(shì)：首先，調(diào)整腕帶至合適的長(zhǎng)度，把手從腕帶環(huán)中穿入，再將腕帶壓在我們的手掌之中然后再輕輕的握住把手即可，讓承重通過(guò)腕帶來(lái)支撐登山杖，根本無(wú)需緊緊握住握，也不用擔(dān)心登山杖會(huì)掉下，即便長(zhǎng)時(shí)間使用登山杖也不會(huì)認(rèn)為它是負(fù)擔(dān)。成都旅游戶(hù)外裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
中國(guó)孩子離創(chuàng)造力，只差了一個(gè)戶(hù)外活動(dòng)的距離。如何培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力？是對(duì)孩子未來(lái)至關(guān)重要的一種能力。在所有研究創(chuàng)造力的辦法中，排名的是盡可能多的自然活動(dòng)、戶(hù)外活動(dòng)。一個(gè)真正適合孩子的戶(hù)外場(chǎng)地是什么樣的，首先，要足夠大。孩子們得在里面充分呼嘯著跑、瘋狂的跳、歡樂(lè)的鬧，而不是排隊(duì)在操場(chǎng)轉(zhuǎn)一圈。其次，孩子的戶(hù)外場(chǎng)地一定是包容性的，就是允許孩子臟和亂，有一定的障礙物，可以讓孩子捉迷藏；有簡(jiǎn)單安全的器械，可以讓孩子鍛煉肢體；不必讓孩子保持安靜，孩子可以自由的吼叫、叫嚷、發(fā)泄、表達(dá)、低語(yǔ)。成人在這塊場(chǎng)地里的位置，要低到塵埃里。孩子才是主導(dǎo)人，成人只管監(jiān)督安全，其他的少管。為什么，在創(chuàng)造力的培養(yǎng)里面，戶(hù)外自然時(shí)間的重要性，要排在位？因?yàn)槎鄰氖滤囆g(shù)活動(dòng)，比如雕塑、捏泥巴、畫(huà)畫(huà)、蓋印章、做拓印……上述這些能讓孩子表達(dá)自我、探索世界的，背后都隱藏著成人對(duì)孩子智力的期望，這關(guān)乎智商，可是戶(hù)外時(shí)間對(duì)于孩子，更關(guān)乎于幸福。孩子的天性就愛(ài)自由玩耍、探索，于成人。他們需要自由以便自我發(fā)展，沒(méi)有自由，他們將痛苦不堪。自由玩耍的驅(qū)動(dòng)力是人類(lèi)基本的、本能的驅(qū)動(dòng)力。四川旅行戶(hù)外用品裝備購(gòu)買(mǎi)聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。四川旅游戶(hù)外知識(shí)
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在高海拔登山中，對(duì)眼睛的防護(hù)是至關(guān)重要的。以紫外線(xiàn)而言，3000多米海拔高度雪的反射光超過(guò)海邊50%以上，紫外線(xiàn)對(duì)眼組織有光化學(xué)作用，使蛋白質(zhì)凝固變性，角膜上皮壞死脫落，稱(chēng)為電光性眼炎或雪盲。因此即使在陰天也要配戴的登山眼鏡。綜合以上來(lái)看，一個(gè)合格的登山墨鏡應(yīng)該具備以下幾個(gè)條件：1、100%吸收紫外線(xiàn)，即吸收100%的UV；2、一定的可見(jiàn)光通過(guò)率（登山墨鏡防護(hù)等級(jí)為3級(jí)或4級(jí)，可見(jiàn)光通過(guò)率從3%~18%）；3、配有側(cè)面遮光罩，防止雪面反光（雪面反光往往比太陽(yáng)直射更厲害）。4、配有眼鏡繩，鏡腿方便調(diào)節(jié)。近視人士在此基礎(chǔ)上，有以下方案可以進(jìn)行選擇：1.隱形眼鏡+登山墨鏡。墨鏡鏡片的可見(jiàn)光防護(hù)等級(jí)需在3級(jí)以上，適用于海拔4000——7000米的山峰，建議登山時(shí)帶上潤(rùn)眼液和框架眼鏡備用。2.近視鏡+墨鏡夾片。近視鏡片與墨鏡夾片貼合度不高，邊緣視野夾片無(wú)法顧及，漏光嚴(yán)重，對(duì)眼睛危害極大，但這個(gè)方法只適用于雪線(xiàn)之下的登山徒步。3.近視鏡+雪鏡。選擇防護(hù)等級(jí)三級(jí)以上、內(nèi)部兼容近視眼鏡的雪鏡。4.定制鏡。5.手術(shù)。四川成都戶(hù)外旅行