想了解一對一傾訴好項(xiàng)目

作者:[19857k] 發(fā)布時(shí)間:[2024-06-01 23:19:54]

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客服都是倒班制,后一班需要工作到凌晨兩點(diǎn)。Q:您能一下您是如何創(chuàng)辦松果傾訴嗎?袁野:我創(chuàng)業(yè)的項(xiàng)目都是自己本人感興趣的內(nèi)容,我這次創(chuàng)業(yè)之初的感觸就是回想起我自己剛出國和剛回國的時(shí)候有很多困擾得不到解決,一切都是通過自己查資料來完成的,那時(shí)特別希望有相似經(jīng)歷的過來人能和我聊一下,給我一些建議,讓我更快了解這些事情。這是我初想到要做這件事情的原因。

當(dāng)人們心情煩惱、苦悶或者遇到困難時(shí),會很自然的向周圍人求助,我們都希望得到別人的理解和支持。訴說,是人們本能而且是有效的調(diào)節(jié)心靈的方法。利用彼此傾聽的方式可以排解心理壓力、療愈心靈創(chuàng)傷,很早就被人們注意到了。早總結(jié)出一套傾聽和傾訴的原則、方法的是美國的哈維·杰肯斯。通過學(xué)習(xí)這些原則和方法,很多人更有效的利用傾訴和傾聽來調(diào)適心理。怎樣才能更好的利用傾聽的方法來了解對方的感受,有效的幫助彼此調(diào)節(jié)身心呢?開頭并不難,可以找一位愿意和你彼此傾聽的伙伴,商量好你們將輪流傾聽對方,不針對談話討論。商量好用相等長度的時(shí)間輪換,及傾聽時(shí)誰先誰后。好達(dá)成協(xié)議,為彼此的談話內(nèi)容保密,并且不在時(shí)間結(jié)束后討論。選擇并安排好時(shí)間、地點(diǎn),避免中間受到或來人干擾。保持穩(wěn)定而有規(guī)律的傾聽,更有利于心靈獲益,可以一周做幾次這樣的傾聽。不妨你試一試看。

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